ニッケル マンガン 亜鉛アレルギーですが、土日はおもいきり小麦粉食べてます。
だからか常に顔のニキビと、手に汗疱。
インフルエンザにかかったとき、ほぼ食事できなかったら顔がツルツルになったよ。
ニッケルなんて食材に殆ど入っているし、除去難しいですよね。