>しかも自分が止めたとしても副流煙を吸う可能性もある

可能性ではなくて、確実に吸うでしょ。
私は分煙のオフィスで、喫煙者の服についた煙で被害を受けて化学物質過敏症になったから。

>だから吸ったとしてもある程度保てる方法があれば精神的に止めやすい

それはタバコを止めない言訳。
言訳を言って続けている内は、まだ余裕があるね。
タバコを吸い続けているんだから、軽度の化学物質過敏症なんだろうね。
今のうちに止めないと、外出も困難な重度のレベルになるよ。