自分が紫外線アレルギーなのか、日光（可視光線）アレルギーなのか把握したほうがいい。
紫外線アレルギーなら日焼け止め（UVカット）。
日光アレルギーなら遮光（長袖、手袋）。
外遊びは諦めろ。街中移動も日陰から日陰へ。
がんばっていこうぜ！