>>35
自然食品店で買った米製マルチビタミン飲んでた時メーカーに聞いたら含有量も多いんだって
でもめっちゃ胃痛くなって体のリズムも崩れたから直ぐやめた
ナチュラもやっぱり胃にくるなー
カルシウム何でとろう
煮干しでいい？