掌蹠膿疱症その11
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>>368
指がチンポに触れるからだな
皮が剥けていつも悪くなる箇所に 指とチンポにステロイド塗って炎症よくなったら
抗真菌剤を塗れ。良くなってもしつこく毎日真菌剤塗れ 白癬菌ってやつだ
違ったらすまん。 >>367
逆だ。 足裏がぐちゃぐちゃでヨタヨタあるくが
腰は何ともないわけだ。
裏にいたみなく普通にあるけるときは腰が折れそうなんだな。 腰に来る直前は左肩だった。
腕が上がらず 頭は右手だけで洗ってた高校時代。
その前は足首だった。
足首いたくてスケートできなかった小学生時代。
スケート好きだったのに高学年になったら
痛くて氷の上に載っていられなくなった。 >>371 本当のところは分からんよ。医者には笑われるだろうがほんとにそういううこともあるかもしれん
俺も症状がもぐらたたきみたいに
どこか対症療法して治ってもいろんなとこに病巣が飛んで
常に「俺という体の一箇所が病んでる」っていう考えになってたけど
分けてコツコツ治したほうが考えたほうが楽になる場合もある。ので絶望しないように 薬の備蓄が増えると気分が落ち着くな
1年分くらいアレロックとか抗ヒスタミン薬たまった 掌にはない、指先のみ、歯科金属はないのですが、この病気でしょうか？ 踵がひどくて痒い
剣山刺したいほど痒い
手のひらや土踏まずもブツブツガサガサだけど爪先とか踵の先端(末端？)に出るタイプは厄介だと言われた
今年もサンダル履けない
足指の爪もふやけたようにボロボロ
手の指はバイブみたいにイボイボ
ビオチン療法もステロイドもチガソンも使ってる
辛い 痒いうちはまだましじゃないか？
そのうち乾山さして歩いているほど痛くなるから
楽しみにしてな。 みんな辛かったね私は２週間前この病気宣告されたよ
自分の場合はある日突然手のひらに黄色い奴が出来ててなんじゃこらと思ってたけど
足の裏にも同じような黄色い奴がいた。よく見たら水泡みたいなブツブツもいた
ごめん、だけど頑張ろうねみんなが幸せになりますように(´；ω；｀) 10年くらい前にここの住人だったけど
またお世話になりそう
膿疱は扁桃腺とってからまったく出てないんだけど最近肩や鎖骨辺りの痛みがひどい 膿疱出てないなら掌蹠膿疱症じゃないでしょ
SAPHO症候群というくくりでも山ほど種類あるんだから
いい加減な素人診断で行動しないで医者に診てもらいなよ 埃（ダニ、カビ）だらけの部屋で生活して不潔な寝具で寝てたら治らないよ 11年前に診断されて、10年ほどで自然に治ると聞いていたから楽観視してたんだけど、
11年経っても変わらずなので心配になってきた。
タイマーみたいにきっちり10年なはずはないと分かってても、治らない手足を毎日目にするのは辛い ビオチン治療初めて約１年、ほぼ効果なし。もう諦めていいよね・・・。
次は・・γリノレン酸か・・ぐふっ 1年やって症状の緩和すらしないなら、改めて医者と相談したほうがいいかもね。
聞く耳もたないようなら、セカンドオピニオンも視野に入れて。 右足裏に患って5年目、今年の夏はサンダルが履けるんじゃないかというくらい
よくなっていたのだけど熊本地震で被災して爆発的に悪化
くるぶしにもでき、左足にもでき今朝起きたら右手にポツンと膿疱が
地震の時にガラス踏んだのがきっかけか、水もガスもでなくてストレスたくさんだったからなのかもういやだ 大地震と違って、症状の悪化はよくあることですよ。
もし5年間悪化しなかったというなら、それは貴方の運が良かっただけです。
これといった理由もなく改善と悪化を繰り返すのがこの病気の特徴ですから。
サンダルが履けなくなったのは残念だとは思いますが、症状に一喜一憂してたら疲れちゃいますよ? >>391
そっか運がよかった方なんですね
長い付き合いを覚悟しなきゃいけないんだな
とりあえずビオチン、ミヤリサン、ビタミンC飲んでやり過ごします
ありがとう 旦那が５年前からコレ
昨年から足の裏まで広がり皮ボロボロ
最初は手の小指だけだった
口内を見たらアマルガムが５ヶ所
保険外の除去で28万、ビオチン、ミヤリサン、ビタミンＣ…ほんと金かかるね
これで治らなかったら金をドブに棄てたようなもんだ どれも健康補助や別の病気の予防にも繋がるので
全然ドブに棄てられてないと思うけど
詰め物除去はともかくビタミン剤と整腸剤なんて元々高くない上に
処方箋貰えば三割負担で済むんだから大してお金かからないし
この程度でドブがどうたらなんて言葉が出るって
アンタにとってのアンタのダンナの身体どんだけ安いの >>395
なにもそこまで言わんでもｗ
お疲れのようだからゆっくり休んで糞して寝ろ 俺も嫌な気分したぞ。ドブに捨てたとか、ただの愚痴か八つ当たりの雑言を無関係の人に無理矢理読ますのは幼稚な行動だろう。
そもそもここ見てるのは自分自身が掌蹠膿疱症で苦しんでる人。 394 はとっとと出ていけシッシ どんなに亭主がこの病になっても、結局なった人にしか苦しみがわかんないんだなぁって思わされる悲しいレスだったなあー
自分の家族はこの病に悩む自分のことわかってくれてたらいいなって思わされたよ それは要求スペック高すぎでしょ
他人の苦しみを理解するなんてマザーテレサでも無理
できるのはせいぜい"この人は悩んでいる"という共通認識を持つことぐらいだよ 皆さん、最優先で食生活を変えましょう。
まず、そこです
【 基本事項 】
・買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・肉は避ける。（まず肉を少なめにすること。どうしても食べたい人はジビエなどのクリーンなものを入手すること。
アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること）
・魚は産地と青魚を重視する（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
・卵も厳選する。
・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
・甘いもの（砂糖、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）
・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる。そもそも、パン、ケーキ、菓子は自然には存在しないもの。体に悪いのは当然)
・油にも、こだわる（粗悪な油は、万病の元になりうる） こいつ複数のスレに流れ全く関係なくコピペしててウザいんだが、NG登録するいい方法ないか。
今使ってる専ブラにはないけど、一定行数以上はNG、とか実装すりゃいいのかな。 まともな流れのときには出てなさそうな単語を引っ掛ければいいじゃない
このスレならジビエとかな 掌蹠の皆さん、この病気は命がどうのと言う病気ではありませんので、それだけでも幸運と捉えて
まず、皮膚のつらさ、骨の激痛に負けない強い心で向き合って下さい。私は主に骨の痛みで皮膚症状は僅かです。
15年程この病気と付き合っています、大阪にも秋田の病院にもいきました
皮膚症状はビオチン治療で良くなると思いますが、ただしキチンと毎日3・4ビオチン、ミヤBM、ビタミンcを続けてください
副作用の心配はありません いろいろな治療法もありますが、私は今はビオチンだけですが、大きな病院は強い薬を処方します
それが嫌で今は近くのクリニックでビオチンを痛いときはロキソニンとモーラステープです。
骨の方は温度、湿度、気圧などに影響します、リウマチににてますね。
あと
骨に負担をかけない程度の運動、筋力をつけるのも必要だと思います、
食事は神経質にかんがえず和食中心に好きなものもたまには食べていいと思いますよ。
長年患って感じるのは、生活習慣病これにたどり着きました。自然に反する生活してませんか？
一度振り返ってよく観察してみませんか？きっとなにか見えてくるものがある筈です。 骨が痛いの辛そうだなー
足の皮膚だけど一年でだいぶ良くなったよ
サプリとか止めたタバコもやめたけどw
銀歯取ったのが一番でかいかな金銭的にもw 乾癬ビオチンで治ってるものです。
信じてもらうための挑戦 掌蹠膿疱症は「治る」病気です
よく読んで注意事項等を厳密に守り、食事管理、安いのじゃなくて高いのを2.5倍以上飲む（症状による）。
ちなみに治ってるので量を減らしたら、右手のひらに水疱みたいなのが出てきたので、
元に戻したら１週間ぐらいで消えた。
多分掌蹠だと思う。完全にビオチン欠乏。 乾癬（慢性扁桃炎で摘出しても治らず・膿が出てきたらしい）もシェーグレン症候群も治ってる。
みんな製薬会社とその手先の医者に騙されてるよ >>406
おお、ありがとう
このテの症状はよくなったり悪くなったりで長くかかるし、先が見えないとなかなか辛いから
実際よくなった人の話は参考になるし続けるモチベになるよ
ちな、ビオチンはソラレ○とかの？ ウチの母親は治らないなぁ…。
・秋田の病院に行って、ビオチン療法を開始。
・秋田で処方されたビオチンでは効果ナシ。
・ビオチンを高濃度のサプリに切り替えたが、効果ナシ。
・ビオチンとビタミンＣをタイムリリースにしたら、皮膚は効果アリ。
・数ヶ月で皮膚は綺麗になった。
・が…、体調を崩す（風邪など）と骨に痛み。
・体調を崩した後、時間差で皮膚にもボツボツが出来るが、ビオチンで治る。
・SAPHO症候群も治療しなきゃと、聖マリアンナ医科大学へ
・愛知県在住の為、藤田保健衛生大学を紹介される。
・藤田保健衛生大学に通ったが、SAPHO症候群の治療らしい治療は行われず…。
愛知県でSAPHO症候群の治療をしてくれる病院ってないかな？
豊田厚生病院は？って話をこのスレで見た記憶があるような？
ちなみに、ビオチンはソラレー、ビタミンＣはライフスタイル C1000 ウィズ ローズヒップ
朝晩１錠づつ。
ミヤリサンは便秘になるから、服用していないが、無くても問題ないような感じ。 合わないなら合わないで、別の整腸剤に替えてもらうなりすればいいのに、何故飲むのを止めかね。
腸内環境の悪化がビオチン欠乏の原因であろう、ってことだから整腸剤のミヤリサンが処方されてる訳で、
それを飲まなかったら、穴の空いたバケツに延々水注いでるだけでしょうに。 亜鉛とってる方いらっしゃいますか？
どこ行ったって変わらないから皮膚科受診を３年ほどしてなかったんだけど、久々に行ってみたら亜鉛処方されました
ビオチンとミヤB散も出たんだけど自分で買ったタイムリリースのビオチンの方がいいのか？と悩み中
人気のある皮膚科は待ち時間長いから、処方された分なくなったら市販の亜鉛とタイムリリースのビオチンとビタミンCとミヤリサン飲んで経過見てみる 私は亜鉛アレルギーです。 アレルギー検査を受けられた方がいいと思いますよ。
秋田の先生はサプリメントは飲んではいけないと言われてました。 >>413
そうなんですね！貴重な情報をありがとうございます！！ ちなみに>>379の会員になると前橋(元?)医師が質問を受けつけてくれる ビオチン療法始めて１ヶ月(ミヤリサン＆VC)
治るどころか膿疱が増えた、、ツライ
ビオチン飲んでても増える事なんてある？
まったく効果無しなんかなー
倍量飲んでみるか… 君の考えでは、ビオチン欠乏してから膿疱が出るようになるまで1ヶ月ってことかな？
逆説的に、ビオチン飲み始めて1ヶ月で効果が出るってことはそういうことだけど。 >>408
KALタイムリリース5000≧スワンソン10000タイムリリース＞＞＞ソラレー
飲んでるもの、メーカー、量、期間、飲み方、症状とか全部教えて。
漫然と飲んでたら何年かかっても治らない。
ビオチンを高濃度で維持するにはどうすればいいか？と考えながらやること。
すぐに本を注文して３回読んでください。 お腹痛くて病院に行き久々に血液検査したら白血球の数値が10800と高かった
これって掌蹠膿疱症が関係するのだろうな >>420
しらん
盲腸とか体になにかがあると白血球が反応する
おとといからはじめて発症したわ
嫌だこの病気
とりあえず刷れたいにあるから
おとといからのみ始めたコーヒーやめるか
治らなかったらこまるわ 手の甲と手首15センチまでの部分に水泡ができてる
手のひらにはできていない
汗をかくことを今月から始めた
これって
しょうせきのうほうしょう
ではなく
汗ぽうですか？
汚い軍手もはいてて
ちょうどその部分に水泡ができてる
汚いものをさわると水泡は昔からできてたが 手の甲には出来ないと思いますし， 掌蹠膿疱症ですから水泡ではないですし
掌蹠膿疱症ではないように思いますが。。 食生活が原因です。最優先で食生活を変えましょう！！
【 基本事項 】
・買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・肉は避ける。（まず肉を少なめにすること。どうしても食べたい人はジビエなどのクリーンなものを入手すること。
アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること）
・魚は産地と青魚を重視する（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
・卵も厳選する。
・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
・甘いもの（砂糖、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）
・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる。そもそも、パン、ケーキ、菓子は自然には存在しないもの。体に悪いのは当然)
・油にも、こだわる（粗悪な油は、万病の元になりうる） あと、砂糖、甘味料、タバコ、歯科金属、運動不足、発汗不足が主原因ですね。 こういうスレって
「○○が原因」と断定して「あれをやれ」と指示したがる人が来るよね
アホかと 私、左上の奥歯が銀歯なんだけど、それ以前から手足の膿疱は酷かったんだ
本当は、掌蹠膿疱症じゃないんだろうか… 私、鼻にピアスして周りからモーモーって呼ばれてるんだけど、それ以前から手足の膿疱は酷かったんだ
本当は、掌蹠膿疱症じゃないんだろうか… >>429
歯科金属によるアレルギーが強く疑われてるだけであって、確実にそれだけが原因とまではいえないよ
あくまで掌や足裏にこの症状が出てるなら掌蹠膿疱症とされるわけで
原因かどうかはともかく、銀歯が気になるなら早めにとってもらった方が良いんじゃないかな >>431
レスありがとうございます
無知で、恥ずかしいです…
そうですね
考えてみます >>432
信じてもらうための挑戦 掌蹠膿疱症は「治る」病気です
読んでみ
多分すごく腑に落ちることが多いと思うよ
まずは病気を学習しないと治せないよ 会社やめてナマポやんなきゃならない、ってぐらいまで
追い詰められていたんだけど
まあ今はなんとか歩けるところまで治った。
肉が好きじゃなくてほとんど食べていなかったのだけど
なおってきたらやたら鶏肉がたべたい。
唐揚げとか親子丼とかささみの燻製とか大好き。
これってなんか関係あるかな？ 初めて書きます
8年前に手足に膿疱ができて発症、秋田の病院にいってビオチン療法で皮膚の炎症は治まりました。
2年後薬は飲み続けてましたが、大学卒業後入社してしばらくするとまた足に膿疱が出始めて今に至ります。
秋田の先生が辞められたので市川の病院に通院してビオチンを続けてましたが良くならず。
副鼻腔炎や歯も見てもらいましたが異常なし。夏になると症状が悪くなる気がします。
臭い玉が悪さをするというのをテレビで見て扁桃腺を取るか悩んでいたところで、ここをみてサプリを始めてみたいと思います
20代女がこの病気は割と珍しいらしく治験も勧められましたが、将来子供も欲しいのでこわくてやめました。
秋田の病院では骨にも少しでてると言われましたが痛みはありません。
サンダルははけないし気持ちが落ち込みますが、ここを見て少しでも情報になればと思って書いてみました。
皆さんが少しでもよくなりますように 指が痒すぎて、最近その指がやたら弱くなった。
突き指や、骨折しそうな感じ。
骨まで炎症起こしてるのかな？ >>438
死ぬほど痒くて掻きむしったら落ち着くんだろ
食生活の制限なんてある程度の年齢に達していたら変えられないし
痒みとは一生付き合わないといけないから
水道かシャワーの水で流しながら患部を擦るか抓るといい
乾燥した状態で搔きむしるのが一番肌にダメージがあるわけだから
この方法なら肌のダメージをかなり抑えられるし醜い水泡も綺麗に流れ落ちる
おまけに治りも早くなる >>440
ありがとう！
水に濡らしながらだと、しみないでしょうか？
掻きこわして汁が出て痛くてたまらないのに、骨まで痒いです。
無我夢中で掻いてしまう。
何だか、皮膚だけの痒さじゃないというか、しもやけの100倍って感じで、ついに先日突き指しました。 >>441
掻くともっと集まってくるから（ﾅﾆが集まるかというと免疫複合体が集まる）
さらにかゆくなるよ。
自分の場合は暑い湯につける。
一時的にすごいかゆくなるけど（快感でもある）
どうやら複合体が分解されるようで、その後楽になるから一度試してみて。
湯は焼けどしない限界ラインぐらいのがいい。50度手前ぐらいの。 >>420
関係はあるとおもえます。
自分の考えでは この病は自己の「白血球」へのアレルギーなのではないか、と。
血管内にいるときは反応しないのですが
血管から出て、膿になるとアレルギーの対象となるようなんです。
（白血球が腐ってアミノ酸が変質するからか？）
白血球がそれだけ多いということは、膿みやすくなってるのでは？
普通の人ならなんでもないちょっとした傷でも膿んでしまう。
膿ができればアレルギー反応を起こして病気が悪化するの。
そんな考えをもっています。
ストレスがあると白血球数が増加しますよね。
それが悪化の原因となっているのではないか、と。 免疫複合体が付いた部分はもろくなる。
皮膚がもろくなってるのは皆さん経験してるとおもうけど
自分はつめについてて、このつめが本当に弱弱しい。
硬さは普通なのだけど、せん断破壊に脆弱というか
それとなんというか曲げ応力が小さいというか 要するにしなやかさがない。
もし骨に付いた場合、骨折等しやすくなるのは当然だと思う。
けどショーセキノーホーショーは病巣は掌足の裏+関節炎に限定しているので
指の骨になんてつくわけねえ、ときっと医者はいいます。
指の骨についたら別な病です、なんて病名だかしらないけどｗ >>442
詳しく説明ありがとうございます。
非常に興味深い。
今日試してみます。
確かに熱いシャワーすると顔の痒みが楽になる気はします。 >>435で肉類をほとんど食わない（食いたくない）
だが病気がなおってきたら食いたい、と書いたものです。
ノーベル賞の先生のオートファジーとかいうやつの解説読んでたら
面白いことを発見。
人間は理論的には一日３００グラム程度のアミノ酸を摂取しなければならないのに
実際は80グラムぐらいしか食べていないのだそうです。
それは体内の余った肉をオートファジーが再利用するからなんだそうですが
もしかしてこの病と関係があるかも。
自分は毎日足裏から大量の皮（タンパク質）が出て行っているのに
なぜ肉を食いたくないのか、普通の人より肉類が必要なはずななのに、と
おもとてました。
この再利用システムとなんか関係があんのかもしれない。
センセの研究内容は難しくてよくわかんないんですけどｗ そんな思いつきを書かれても反応に困る。大絶賛して褒めてやりゃ気が済むのか？ こういう妄想を「事実」として認定しちゃうやつが疑似科学とかの先鋒なんだろうな
そのうち「タンパク質をたくさん食べたら体質が改善した」
みたいな体験談や自身の思い込みを根拠にこのスレで騒ぎ出すぞ 俺、扁桃腺切って運よく治った。
病気の時は、辛かったが。
扁桃腺切るのも辛かった。 手のひら、足の裏はもちろんだけど肘に出て来たよ…
あんな皮膚の固い肘に出来るなんて…
同じ人いますか？ できるよｗ
腫れ上がって真っ赤になって
巨大乳輪みたくなったりもしたよｗ
写真見たい？ >>452
あぁ、やはり肘にもできるんですね
腫れ上がって真っ赤な乳輪…
自分もそのうち真っ赤な乳輪になるかもしれないので宜しければ見せて頂きたいです 今年の夏に初めて発症
近くに対応できる医者もいないんで、ビオチン療法やってみた
今はすっかり落ち着いてるけど、北海道なんでもう寒くなって季節的に落ち着いたのか、ビオチンが効いたかは不明
とりあえず来年に向けての体質改善として、冬も飲み続けてみる
あとミヤリ酸のおかげで腸内の状況も良くなって、過敏性腸症がなくなってくれたのもありがたい >>455
今年の夏に発症してすぐにビオチン療法にたどり着けたなんて羨ましい
自分は発症から７年経って、ついに足裏に出て来た事でやっとこの病気だと判明したからビオチンも効きづらい 最近寒いから暖かくして寝てるけど
寝る時に足が温まるとすごく痒い、寝てる間に掻いちゃうのどうにかならないかな… 掻いてもいいじゃん。
446とかであまり肉食わない、と書いたものです。
最近ちょっと悪化して結構痛かったのですが
昨日ぐらいから楽になってきだんだけど
コンビニで昼用の弁当物色して「親子丼んまそ」っておもったりしたわけ。
んで帰りに「あー鶏肉くいてえ」とおもってササミの燻製とか
ちきんろーるとかからあげとか大量にかってきちまったんですよ。
でふと気づくと 悪化している間肉食いたくなくて
ずっと鶏肉くってなかったの。
落ち着いたらいきなり肉食いたくなってきた。
やっぱりなんか関係あるようなきがすんだよね。
みんな肉食えてる？ 俺は命かけてかきむしってるぞｗ
血まみれがまたたまらんｗｗｗ 過疎ってるね
主治医に聞いたら大学病院で治験中らしくいずれは注射で治すみたいなこと言ってたよ
でも手足に出てかつ骨にもきちゃってる人でないと認可おりてもその治療法は使えないらしい
骨にくるのが怖いからその治療法に期待したいのにショック だいぶ遅くなったけど ひじが腫れた奴
サムネにすると乳輪ぽいが 見た目はもっとそうだった。
赤くてらてらしてエロイ！
ttp://momi4.momi3.net/health/src/1480491504375.jpg >>461
知らんうちに骨にもでてるぞ。
自分骨なんて出てねえとおもってたけど あちこちの間接いたかったの
全部コレのせいだったんだ。
気づかなかったｗ >>462
あー、私は両足外側のくるぶし付近がこんなだわ 手洗い回数を減らしてたら
良くなってきた。
ノロやインフルエンザの感染が
怖いが、掌蹠膿疱症の悪化もつらい >>378だけどお久しぶりです
あれからステロイド塗りまくって一か月位で完治しました、まだ油断できないかな。・・
皮膚病と全く関係ない人生を送ってたんですが、ある日突然全身に湿疹痒みで
頭から足元まで皮膚炎が起こってた時期だったんです。顔から始まり全身です。手と足ひら以外
そしたら、手のひらに黄色いのがボンとあって思い切って潰してみたんです
次の日手のひらを見たらその潰した回りに細かい水泡が現れてみるみる手のひらがグロい状態にｗ
今でも顔皮膚炎と戦ってます。でも掌蹠膿疱症はすごく怖かった。今でも手のひらを見つめる癖がある
長文でゴメン、皮膚病って知らない人には理解できないツラいものだと今思うからみんな来年イイことあるように >>466
少しでも症状が落ち着いたなら良かったね ・食が全ての基本だと肝に銘じること
・食品を買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪
・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
・卵も重症の人は避ける。
・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）
・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部避ける)
・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）
・適度に断食、運動もすること 足の裏ひび割れ痛いわ
手軽に薬局で買える物で
何か良さげな軟膏とかないかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
