薬替えてもらうとかは？
あと花粉症じゃなくてハウスダストに反応してるのかも
私は最近ハウスダストアレルギーになったんだけどホントに微量の埃でも喉痛くなるよ
シーツはミクロガードにしてカーテンはブラインドにして布製ソファ捨てて
天井まで拭き掃除してやっと症状がでなくなる