□■□■□■喘息ｺﾞﾎ(ﾟ∀ﾟ)ｺﾞﾎ ２□■□■□■
Twitterにてこんな書き込み見つけた。
許せない
喘息って、深い深い深層心理の部分では、
見られたい、構われたいなどの保護者の気を引きつけたいとの
欲望という名のＤＮＡがわずかにはたらいていないかなぁ？
病への導入部に影がある様に想う。私も小児疾患〜。 かまってチャンと一緒にスンナ。ぼけが。
お前も喘息になって死ね。 喘息発作のため２０代で逝去した私の友人にあやまれ！
喘息発作に耐えられるように休日にジョギングして体鍛えてるわしにあやまれ！ いきなり入っちゃってすみません・・・
私は喘息とかじゃないとおもうのですが
体育でシャトルランした後とか
思いっきり走った後とかに
すごい咳がでて長い間それが
とまらないのですけどこれは喘息と関係はありますか？
自分的には何もないと思うんですけど
普通にしてるときとかでも息苦しくなったりするときがあったりするので
だれか分る方いたら教えてください 2ヶ月前に風邪をひいてから咳がずっと止まらないので咳喘息かと思って昨日呼吸器科に行って来たんだけど
結果は子供の頃からずっと喘息だったみたいです・・・
2歳下に弟がいて10年ぐらい前に夜中に発作起こして病院行ったりしてたので喘息ってそんな症状が喘息だと思ってたけど
普段は普通の生活ができてるけど気付かないだけの人もいるって言われた。
今思うと子供の頃マラソン大会とかもビリの方でゴール間際は苦しくなりながら走ってたし遠足とかで皆が平気そうなのに自分だけ息切らしてて
なんでこんなに自分だけほかの人より苦しそうに見えるんだろうって思ってたんだけどそれも喘息だったらしい。
シムビコートって薬を処方されたけどこれを使い始めたら今までの人生の中で一番息ができてるかも。
この20年ぐらいはずっと呼吸がちゃんとできてなかったんだとちょっとショックだ。 ・目が痒い時に、目をかくと、益々痒くなる。
・毎日、ベランダや玄関まわりに水をまくだけで杉花粉症の症状が少し楽になる。理由は、花粉は水で不活性化される。
・肌荒れが激しい。理由は、杉花粉が顔に数時間かかることで、花粉のカギ状の突起が肌に大量に引っかかり、肌荒れになり、肌が老けて見える。
・花粉症の薬は実際には殆ど効かない。理由は、花粉のカギ状の突起物の形状の種類が多く、薬は対応しきれない。
・鼻の粘膜を焼くと健康が悪化する。理由は、粘膜で取り除いていたウィルス、細菌や異物などが気管や食道に直接入り込み、食道ガンになりやすく、かつ、気管・肺を痛める。
・花粉で目が傷つき、視力が落ちる。
・花粉症患者１人１人がコツコツ地道に農水省のアンケートに苦情を書かないと死ぬまで花粉症で苦しむ→https://www.contact.maff.go.jp/voice/sogo.html
>>456
わかる
私も他人事だと思ってたし、自分がしんどそうなのは単に体力がないからなのかと思ってたよ >>459
体育座りで、ゆっくり深呼吸してみて。(できれば誰かに背中さすってもらって)
ちょっと気管支か肺の辺りが重苦しい(重痛い？)けど、何もしないよりは楽な筈。ほんとは水分摂りながらのほうが効果あると思うのだけど。
自分の持ってる薬と合致してるなら送ってあげたいけど、送ったところで戻ってきてしまうみたいだし＞＜
今、日本全国で声かけあってできる事をやってるからね、もう少しの辛抱だからね。＠北海道(釧路沖地震被災経験有り) 自分、なんか今日、咳つらい。
息子０歳も、ここ数日寝ながら咳して目が覚めている。
かわいそう。 ストレスで悪化する事もあるからね。
辛いなら無理をしないでとにかく休むしかないよね。
被災地域以外でもTV見たりしてて精神的に負担がかかってる人も多いから。 一昨日くらいから息苦しくなった
この一年間、まともには出てなかったのに
昨日、修了式だったから、一気に出たのかな
咳し過ぎて、喉が痛い('A`) 最近喘息になって病院で小青竜湯とシムビコート処方されてたんだけど
治りかけたら小青竜湯処方してもらえなかった、でも飲まなくなったらまた咳出てきてつらい。
停電の影響で病院やってる時間にいけないから処方もしてもらえない
同じような薬を薬局で買って飲んでもいいんだろうか。喉が痛くてつらいし・・・ >>465
いいんじゃない？
小青竜湯は、とてもポピュラーな薬だし。 >>466ありがとう。早速飲んでみます。
せっかく直りかけてきたのにまたぶり返したみたいなんで。
小さい頃頻繁に発作があって
夜喘息で横になれず苦しんでたら
母に、あまったれてるから発作が出るのよと言われ、
苦しいながらも咳が聞こえないよう気をつかってた記憶があるんだけど…
甘えとか関係あるの？
通院してて飲み薬は飲んでたけど、
まわりの喘息っ子達が持ってる吸入器とかは持ってなかった。
いまだにたまーに喘息っぽいのはあるけど、軽いほうの喘息だったのかな。
歯のかぶせ物が取れた
花粉で喘息発動咳レベルMAXのこの時期に最悪だ 咳辛くて寝れない
昨日の22時頃には布団入ったはずなのに
肺の辺り一帯痛いよ…
寝不足と咳で仕事行けそうにないなこりゃ 喘息持ちで医師から労務可能の診断書を貰ったので、
会社に行ったら倒れた……orz
医師でも労務可能か不可能かは判断できないのでしょうか？
会社で倒れてすげえ気まずい・・・ そりゃあ気の毒だが最終的には実際働いてみないとわからんだろ…
医者の判断はあくまでも検査の数値と診察からの物だし
人間の体は数字どおりには動かない事もよくあるし
とりあえずあんまり無理すんな>>472 しかし喘息って保険で断られたり、金額が上がったりするんだね
そんなにひどい病気という認識が無かった
まあたしかに冗談抜きで、発作が起きて呼吸困難で本気で死ぬかもと思ったことが一度あるけど
あのとき胸に貼るタイプの即効性の気管支拡張薬を持ってなかったらやばかった 喘息の吸入ステロイドについてのアンケートにご協力ください
http://enq-maker.com/b3jGt3g
↑こちらでアンケートを行っております
誰でも回答可能なので皆様よろしくお願い致します
小６位まで小児喘息だったけど、
だんだん落ち着いてきてここ数年は発作起こしたこともなかったのに子供産んでからひどい雨の日とか台風来たときにヒューヒューゼーゼー言うようになってしまった
今もかなり苦しい
辛いわ 一般人を嵌めたしつこいネット工作員すだれ頭の山田雅子がダニ、ノミアレルギーで喘息なんやろ 何年も前から一般人を嵌めるしつこい宝塚のネット工作員すだれ頭の山田雅子一家がダニ、ノミアレルギーアトピーで喘息、顔面も身体中も赤黒い水泡グヂユグヂユ汚物肌やろ 昨日、３０年ぶりに喘息の発作が起きた。 呼吸が苦しかったんで、救急車を呼んでもらい何とか楽になったが
これ、また喘息と付き合っていかなくちゃいけないって事なんですかね？
長年発作が無かったんで完治したと思ったんだが。
ただ、風邪気味で「パブロンSゴールド微粒」を昼と夜に服用したのが原因かもしれない。 同じく30年ぶりにこじらせた風邪から肺炎と喘息になり、
そこからは風邪を引くたび喘息になるようになりました。
一回出ると繰り返しそうですね。あとはどうコントロールしていくか。
コントロールさえ早めにうまく行けば、また無縁の生活に戻ることも出来るのではないでしょうか。私感ですが。
私も今喘息真っ最中。次呼吸が苦しくなったら救急で入院するよう言われています。早くコントロール出来るようになりたいです。 日常生活で喘息発作が起きてもサルタノールを吸入すれば発作が収まる私は軽度なんかな？
咳が出る風邪をひいた時や季節の変わり目にはかなり苦しい思いをするが。点滴も効かないことがある。
激しい運動、とくにマラソンは必ず発作が起きるがサルタノールで収まる。
水泳は激しく泳いだりバタフライをしても息切れはするが発作は起きない。不思議だ。 一般人を嵌めたしつこい宝塚のネット工作員呆けババア山田雅子が顔面も身体中も赤黒い水泡グヂユグヂユ汚物肌喘息、一般人虐待主犯格だろ あまり酷い咳の場合。たんのある咳には五虎湯
たんの切れにくい咳に、空咳に麦門冬湯が聞いたよ。どちらも、気管支炎や気管支喘息に効くよ。
この前風邪引いて咳が出てきてまずいなあって思ってたらやっぱり咳が、喘息になってしまった。キュバールがあったけどキュバールだけしゃだめで、病院行きたくなかったから漢方買って飲んでみたら効いたよ。総合的に効いたりするから便利。 咳喘息と診断された人は皆レントゲン撮られてるのかな？
自分、レントゲン撮られた事ないんだけどおかしい？
なんか、肺活量検査みたいな息を吹き込む検査はやった。
>>486
最初の頃に咳が止まらない症状で診察受けた場合にレントゲン取る事は多いんじゃないか
肺炎とかの可能性もあるんだし >>483
軽度の喘息はサルタノールもメプチンも必要ないくらいだぞ、もちろん点滴なんかも
したことないレベルの人を軽度という。
発作予防の吸ステは低用量くらい毎日吸入してると思うけど。 タバコは臭いのする時点で発作起きる
分煙の店はダメ、完全禁煙じゃないと無理
喫煙所から漂う煙は風向きを見て遠回りしたり
特に歩きタバコは死ね！と言われているようなもの
町中凶器だらけで喫煙者のいない職場を探し中
でもそんな夢のような職場…自分で店持つか漫画家になる位しかなくね？ まだ病院行ってないけど、小児喘息の重症認定患者だった夫が喘息だというので、喘息なんだと思う。
夜と明け方、息が苦しくてびゅうびゅう音が鳴る。
昼は早歩きするだけで咳と息苦しさが酷くて、爪が青くなってくる。
苦しくて変な姿勢をするせいで、背中や肩が痛い。
ところで、喘息の発作っていうのはどういう状態を言うのですか？
まだ病院行ってないので、"発作"というものが心配です。 まさにそれが全部発作の症状だ
早く病院行け！
甘くみてると死ぬ病気なんだぞ メンソール系のたばこ吸えば少しは収まるんだけどねぇ
ネオシーダはクソも効かん 鼻炎で後鼻漏になってから喉が腫れ 治まっていた持病の喘息の息苦しさが
復活してしまいました。毎日後鼻漏がおちるからコントロールが難しい；
面白いことに鼻炎が治まってるときは喘息っぽくなり反対の場合もあるんですね。
複雑ですね しつこいネット工作員カツアゲ脅迫盗撮盗聴犯罪者長沼雅が顔面も身体中も赤黒い湿疹水泡蕁麻疹ニキビケロイドまみれで喘息も酷いしつこいネット犯罪者やろ 何年も前から一般人を嵌めるしつこいネット工作員長沼雅一家が顔面も身体中も赤黒い湿疹水泡蕁麻疹ニキビケロイドまみれの喘息持ちやろ
集団で一般人を嵌める元宝●の奴らは卑怯者だろ 秋の花粉で喘息起こした方いませんか？
自分は普段はほとんど発作は起きず（花粉時期以外は年に3回くらい）、油断していました。
風邪薬と気管支拡張剤を飲んで乗り切ろうと思いましたが、先日深夜にすごい発作を起こし、あの世行きを覚悟しました。
今はシムビコートとメプチンの吸入、去痰剤、気管支拡張剤等を飲んでいますが、あまり症状は変わりません。
放射性物質との複合汚染の噂もあります。春も酷かったですから。
早く治りたいです。
ちなみに週に1箱程度吸う、ライトスモーカーですが、まあやめた方がいいでしょうね。
今は気管支の中が痒くて、手を入れてかきむしりたいくらいです(>_<)
@東京 タバコの煙から逃れる職場。それは正に病院だね。私はコールセンター勤務で職場はやはり無煙だけど会話辛いから、医療事務に移る計画中です。
秋のぶたくさ花粉が一番、喘息を引き起こしやすいらしいよ。 みんな民間の保険に入れてますか？
今のところ残す人はいないので生命保険は検討していないんだけど、
がん保険やら病気入院系の保険やらそっちがね……
一月に一度定期的に通って診察と薬（吸入ステロイドとか）の処方。
それだけでお断りのところもある。
でもそれはマシ。
入れるには入れるけど元から肺とかはどんな病気でも対象外、それ
以外の病気でも病気になったとき（申請時）に対象にならないことも
ありますけどなんてのはどうすればいいのってかんじ。
安くない保険料払ってやっぱりお支払いはしませんよって辛い。
安い共済は喘息でも大丈夫だったので入ってるけど保障がイマイチだよ。 好酸球が４０％まで上がり少しの距離を歩くだけで痰を出しまくっていた自分がもうすぐアドエアーを卒業できそうなところまで
回復した経験上、薬以外で良いと思ったことを書いておきます。
１．核酸ドリンク（うさんくさい売り方の商品（普通にネットで購入可能）だが好酸球などを下げ、アレルギー体質改善の効果はあると思う）好転反応に注意（しばらくは悪化する感覚あり）、
青みかんサプリ（アレルギーの改善、効果は核酸の方があるような？）
２．漢方薬（専門家の見立てが必要、アレルギーの改善やステロイド減量効果か？金が高くつくけど）
３．軽い運動や半身浴など体力に合わせて、とにかく汗をかく体質にして、血液循環と水分代謝異常を改善する。ステロイドは体（気管）を冷やすから、徐々に痰が多くなる
場合は冷えが原因では？。冷たいものはとらない。体を温める食事。
４．背骨の曲がりなどが肺や気管の神経などを圧迫していることが多いらしいので、背骨の矯正を必要な人はやってみる。（自分は右にかたよっている）
５．ミネラル、ビタミン類、マグネシウム、ビタミンC,パントテン酸（ステロイド生成の原料）、魚油など。このあたりは詳しくないので各自で。
６．喘息だけでなく免疫やアレルギーの仕組みなどを勉強する。例、リンパ球と顆粒球(好酸球含む）の理想は６対４。医者まかせにしないこと（医者は喘息を治す気などない）。 違った。リンパと顆粒球（好中球、好酸球、好塩基球)の理想は４対６。アレルギーとはリンパ球のＴｈ１（細胞性免疫）Ｔｈ２（液性免疫）のうちＴｈ２が優位になっているからこれを改善したらよい。 喫煙者マジ○ね！
なんですぐ横に喫煙所あるのに待合室で吸ってんだ！！ 最近喘息になりだした〜
小児喘息以来だから15年
ぶりくらいです
医者からはアドエア、オノンと出されています
一番気がかりなのは私が喫煙者ということです
喘息でも煙草吸ってる人って居ます？
やめたほうがいいですかね >>497季節の変わり目 台風シーズンは喘息が出やすいですね
>>500
参考になったよ、ありがとう
いくつか医者に行ってみて分かったことは
その時の対処はしてくれるけど
再発を防ぐための方法を教えてくれる訳ではない
自分で勉強しなきゃ治せないってことだな 時期的にか、最近すぐに苦しくなる
ヒューヒューゼーゼー鼻水も止まらないし
このへっぽこ器官め… 朝起きたらヒューヒューゼーゼーが…。
どうりで長い時間首を締められる物騒な夢をみたんだな。
これから出勤なのに吸入使っても収まらないから、遅刻させてもらう事にしたよ。
もうヤダこんな身体いらない。 ほんと、この時期は気をつけないといかんよね…
これから寒くなってくると更に面倒だけどさ 最近、食べすぎて膨満感がなかなか抜けない時に軽い喘息によくなる
昨日は軽くなってた時にカルピス（薄めるタイプのブドウ味）飲んでから重くなった……
なんでだよ…… 長年の喘息薬の副作用だか知らんが コーヒーを飲むと 脈拍１３３ 頻脈になってしまう
風邪薬を飲んだ時も頻脈が出て 医者行ったが 安静にするしかないと言われた
コーヒー大好きだが デカフェで我慢
>>503
喫煙者ですノシ
なぜか吸うと咳が落ち着いたりもする
苦しくなったときの呼吸法ってやつとタバコ吸ってるときの吐き出し方が一緒だからかもせん 喫煙者のしつこいネット工作員長沼が喘息持ちの顔面も身体中も赤黒い水泡蕁麻疹ニキビケロイドヘルペスイボ血まみれの汚物肌だろ 肺の上温めるとちょっと楽だよね
めぐリズムの腰に貼る奴貼ってる
以前通院していた病院の先生は点滴の間ホットパックを胸の上に載せてくれていた
でも先生が急に亡くなってしまって、病院は閉まってしまった…（涙） ネット工作員黒幕長沼雅が喘息持ちの顔面も身体中も赤黒い水泡蕁麻疹ニキビケロイドヘルペスイボ血まみれのゾンビ肌だろ 100％自分だけかもしれないけど､ある時鼻を思いっ切り啜った時に細いゼリー状の物が出てきた
口から出して見たらゼリー状の物体の中にDNAみたいな螺旋状の物があった
汚い話しだけど結構長いのも出てきた時があったけど引っ張り出す時気持ちよかった…
いつの間にか出なくなったけど､あれは一体何だったんだろう…
ちなみに今は発作の治りかけに咳をするとゼリー状の物が出てくる
>>516
幅0.002ミクロンの螺旋が見えるとは、貴様ただ者ではないな。 >>517
ハッキリ肉眼で確認出来た
指で潰してみたらゼリー状のヤツとはちょっと違う感触だった
写メ見せられれば良いんだけど撮影した携帯が壊れて見せられない…
ホクナリンテープって毎日貼るものなの？
処方されたんだけどどうもこれ貼ると頭が重くなるし余計呼吸が苦しくなる
とりあえず今は剥がした 喘息の薬飲むたび思うんだけど、体内にアレルギー物質が入らないようにする為
喘息発作があるのに、薬で無理に気管支広げて大丈夫なのかなと思う今日この頃です。 > 体内にアレルギー物質が入らないようにする為
> 喘息発作がある
ありえないでしょ 書「首の後ろを押すだけで病気がなおる」、私はこれで、喘鳴が殆ど、きえました。信じられないけど。
耳たぶの下、約１ｃｍ、後ろに約１ｃｍ下がった、骨の間に両耳とも、しこりのようなものがあると思うけど、
それが第一頚骨のつぼらしくてそこを刺激すると、神経のつまりがとれるらしい。ただどちらか一方だけが、その人
のツボらしく反対を押すと余計わるくなることもあるらしい。見つけ方は押してより痛い方。また厚み（弾力）を感じる方。
（右が３倍ほど多いらしい）もし分からない場合は３０秒ずつやって比較したり、１日交互にやって比較すること。
そして分かったら、１日３回以上（それ以上でも良いらしい）背筋を伸ばして、複式呼吸をしながらすればより効果的らしい。
私の場合は同時期にインタールのエアロゾルを始めたので最初それがきいているのかと思ったけど、ツボのほうが効いているのは
間違いないと思う。
もしこれを見て効果があったら、書き込みして下さい。以前に５００で背骨の矯正について書いたけど、その本によると無理に矯正する必要は無く
神経のつまりをとってやるだけでいいということであった。納得。 しつこいネット工作員長沼雅子が顔面も身体中も赤黒い水泡蕁麻疹ケロイドニキビおできヘルペスイボ湿疹血まみれブツブツ像肌のすだれハゲだろ 最近は喘息のような症状があったらすぐにアドアエとかの合剤を出すのが普通（自分もそう）になっているみたいだけど
長時間作用β２刺激薬も長期間の連用で作用点が徐々になくなるようなので（特に短時間βの併用で）、アメリカでは
長期の連用は禁止されつつあるらしい（もしそれが効かなくなったら一気に重症化するらしいから）。
日本はまだ使われるようになって数年だから、該当者はいないのかもしれないけど、特に必要でもない人には処方しないほうが
いいように思う。 522ですけど、これする時は呼吸が楽になり喘息が治る、イメージをもつことが大事だそうです。
それと左右どちらかわからない時は、それぞれ中指で押してみて楽になる方です。また強く押しすぎないこと。
詳しくは「首の後ろを押すと病気が治る」を見てください。
私の場合は４日目ぐらいから呼吸が急に楽になったので、アドエアをやめてステロイド単体とオノンを飲んで寝ています。 しつこいネット工作員長田真寿美が顔面も身体中も赤黒い水泡蕁麻疹ケロイドニキビおできヘルペスイボ湿疹血まみれブツブツ像肌の喘息野郎だろ メプチンって可愛い名前の割には
結構効いたりするから手放せない >>530
お大事に。
今週入ってから発作起こしたりする患者が急に増えたってTVで言ってるのみたなあ。
地域的なものもあるんだろうけど、やっぱり寒くなって来てるからはあるだろうね。 しつこいネット工作員野田雅子が顔面も身体中も赤黒い水泡ヘルペス水虫蕁麻疹イボケロイド水虫まみれのグジユグジユした像肌の喘息持ちやろ 最近、喘息の診断されたものですが、
息苦しいって感じることありますか？って質問されました。
息苦しいって、どんな感じですか？
昔からずっと有酸素運動をしていて、気のせいかもしれませんが、
サウナの中に居るみたいな感じがします。
年齢のせいで、体力が無くなったのかな？とも思いましたが、
実際にどうなんでしょう？
息苦しいって、そんな感じですか？ >>533
すうーっと空気を吸い込んでも、酸素が体に入っていかない感じ。
息を止めている時のような感じ。 >>534
ありがとう
じゃあ、ちょっと違うのかな
深呼吸しても、すっきりしない感覚はあります。
でも止めてるような・・ほどはないです。
ほんとサウナの中の深呼吸なイメージ・・・
アレジオンて喘息に効果のある薬ですよね？
一ヶ月前に喘息と診断されました。
その時は症状も咳が続く程度で私生活に支障はない程度でした。
薬(アレジオン)も咳が酷いときだけ夜に飲むとなっていました。
一時期は落ち着いてきた症状でしたが、先週くらいから酷くなり
薬も毎晩飲んで寝てますが全く効果がありません。
アレジオンはそんなにキツイ薬では無いと言うことでしょうか？
>>537
わりと弱いほうの薬じゃなかったかなー
まあ症状辛くなってきたなら、一度病院行った方がいいよ。
どうしても気候の変化とかで具合が替わりやすい病気だからね。
自分も冷えてきたせいかここ数日咳き込んで目が覚めるようになってきた。よろしくないなあ。 >>538 ありがとうございます。
今の薬が無くなっても症状があるなら薬を変えると言われたのですが、耐えられなくなってきたので病院に行こうと思います。
季節の変わり目はやはり体調管理が難しいのですね。お互い気を付けましょう。
>>537
アレジオンを含むこれ系の薬は、一部のアレルギーによる症状を若干和らげる効果しかありません
どの薬でも若干の効果しかないので・・・値段も強弱も関係なく
>>540
一部のアレルギーですか
思い返すと寝てる間は咳で起こされた記憶もないので少しは和らげてくれているのかな…
やはり起きてるときは咳が止まらないし日に日に咳が酷くなってる気がするので明日病院に行こうと思います。
ありがとうございました。 アレルギーそのものに対する薬ではありません
アレルギーによって起きる症状の一部を少し緩和する程度の薬です 逆流性食道炎・胃食道逆流症（ＧＥＲＤ）27
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1319768567/341
341 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 20:43:12.32 ID:joZ6NfPJ0
>340
でも呼吸苦しくて死ぬんじゃないかって何回か
救急にかかっちゃったよ。なりかけの時は喘息と
誤診されたし
薬飲み始めて一気に症状が改善されたけど ゼーゼーヒューヒューいってる横で家族は談笑
わかっちゃいるが孤独な辛さだぜ… みなさんどんな薬処方されてますか？
シングレアよりずっと安いジェネリックなどの薬知りませんか？
高くて病院行けない。
国立感染症研究所感染症情報センターが公開
http://technoworks.org/NewWorld/?p=812
喘息発作じゃなくてマイコプラズマ肺炎
まじ
東電ぶっツブす
馬鹿なネット工作員野田雅子が顔面も全身も赤黒い水泡ヘルペス蕁麻疹ケロイドイボ水虫ニキビまみれの喘息持ちやろ 2007年から一般人を嵌めるしつこいネット工作員野田雅子が顔面も全身も赤黒い水泡ヘルペス蕁麻疹ケロイドイボ水虫ニキビまみれの喘息持ちやろ
野田雅子、土下座して謝れ 高校でテニス始めて、毎日の5キロマラソンに死にそうになりながらも耐えてた
そのうち走って喘息になることなくなった、それまではずっと走るの辛かったけど
たぶん体が鍛えられて強くなったんだろうね、10キロ走ってもなんともなくなった
高校卒業から何もスポーツせずに今24歳、まあ長距離走ると流石にちょっと喘息っぽくなる
で、なんか今年の10月（季節の変わり目）からずっと明け方の喘息がキツイんだがどういうこと？
いつも季節の変わり目の喘息は3日くらいでおさまるんだが、今年は2か月近く経つのにおさまらない
ガンガン薬飲んでるわ
俺の体力が無くなってきたのか、別の影響なのか、なんなんだろうか > 高校卒業から何もスポーツせずに今24歳
このまま３０、４０になるとさらに体力が落ちるわけで
喘息も酷くなっていく予感が・・・ 
