ねえ、インターバランスでも何でもいいんだけど、乳酸菌サプリって、
飲み方はどうなの？

1日に2粒目安って、朝がいい？夜がいい？
いっぺんに2粒がいいの？それとも、1粒ずつ分けたほうが効果的？
空腹時？それとも食事と一緒？
どの飲み方だと乳酸菌の働きを助けるのか、わかんないよー。(つД`)