乳酸菌 Vol.1
欧米人より2−3m長い腸を活性化しよう!
身体の免疫力の6割は小腸がバランスとってます。
良質の栄養を過不足無く摂ろう。小腸が健康だとビタミンの合成力が増します!
イライラや背骨の歪みも腸に負担がかかります。改善しまひょう♪ インターバランスのほうが効くような研究発表があったような… L-92乳酸菌は7割の人が改善した。比較するつもりはないが、KW乳酸菌は4〜5割程度
http://medwave2.nikkeibp.co.jp/wcs/med/leaf?CID=onair/medwave/tpic/281317
第三者が言ってるわけではないので、記事にも書いてあるが全て信用できるって
わけでもないかも。人によって効きも違うだろうし。
どちらか使ってる人感想教えてー。 迷ってる奴は全部飲め
飲んでもすぐに効果が出るわけじゃないぞ
自分はインターバランス一本に絞って飲み続けている 同じくインターバランス1ヶ月弱飲んでる。
毎年2月中旬から下旬には発症してるが、今年は
大量飛散の始まった3/7に発症したのみでくしゃみ、鼻水が止まらなくて
どうしようもないって日はその日以外まだない。。
花粉鼻でブロックも一緒に使ってるからどっちが効いてるのか微妙だが。。 インターバランス、モニターに当たって飲んでたけど
違いがわからない。俺の場合。 乳酸菌は人によって合う合わないが激しいらしいからね。親子でも違うらしい >>25
やっぱり合わないときは下痢したりする?乳酸菌でも。
昔、ピロリ菌に効くと言われているヨーグルト毎日食べてたら
下痢が続いたことがあった。で、結局やめたよ。
でも「乳酸菌ってお腹にいいはずなのになぁ??」ってずっと不思議だった。 >>26
ヨーグルト食べて下痢だったら乳糖不耐症かもしれない。
乳製品に含まれる乳糖がうまく消化出来ない人、日本人には多いらしい。
牛乳飲むとおなかがゆるくなりませんか?
もしそうならタブレットで摂るほうがいいでしょう。
もちろん乳酸菌が合わなくて下痢になることもあるようですが。
↓乳糖不耐症
ttp://www.yhoken.jp/htm/info/info12.htm
↓乳酸菌の相性見分け方がのってる
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arunyusankin/nsk_3.html 一時期ココアが体にいいと言うので、半年くらい飲み続けているんだけど、
そのせいか、今年の花粉症はまだ現れていません。
毎年、一日ティッシュ一箱使うくらいひどかったのに、
ココアってもしかして効くんじゃない??腸にいいって言うし? >>26
というか、その人固有の腸内細菌の分布って言うか勢力の
比率があって、急に別の種類の乳酸菌が入ってきたところで
定着して増殖できるわけではない。大抵は排泄される。 KW乳酸菌ってキリンのサイト見ると死滅してるんだね。
だから定着や増殖するわけじゃないよね。 上の人の言うとおり、合わない菌は
「定着してくれない=便秘改善効果がない」んであって
毒になるわけではないよ。あるあるHPでは悪さをするかのように書いてるけど。
>>28さんはヨーグルトの乳糖のせいかも、と言いつつ
ヨーグルトは乳糖不耐性の人向けの食べ物ですって書いてあるページを紹介してる・・・
下痢の原因が本当に乳糖不耐性だった場合の話だけど、
ヨーグルトの乳糖は、正確に言うと
発酵することで「一部が」分解されてるから
不耐性でも通常は下痢の心配はない。
ただし分解されなかった部分の乳糖があるから
相当の量をいっぺんに摂ったりした場合、
残りの乳糖で下痢をしないとは限らない。
冷たいのを一気食いとかすれば普通の人でも下痢っちゃいそうだけど カスピ海ヨーグルトやってる方はまだいらっしゃいますか
花粉に効くといわれたけれどさっぱりでした >>34
普通にウマかっただけで、効果はわからなかった。 インターバランス L-92もノアレも、ヨーグルトやらサプリやらって、
今さら摂取しても間に合わないでしょ
予防用の商品この時期に陳列してる店見ると客をだましてるのかと思うけどな >>36
予防だけでなく症状改善にも効くので置いてもらわないと困ります
かれこれ1ヶ月飲んでますけどね >>28 見て、初めて気がついた。
俺にL-92合ってないんだw
まだ3ヶ月分あるよ _| ̄|○ >>36
乳酸菌って、ずっと摂り続けるものなんだよ。だから、騙すとかそういう問題じゃない。 KW乳酸菌飲んで1ヵ月半。
・・・あかん、効かん。
でも、今年の飛散量は半端じゃないらしいから、
毎年と同じ症状で済んでる、ってのは効いたという解釈もできるのかな? 「生源」飲んだら非常に楽になった。
でもあんなに高価なのに完治はしなかった。
クロレラ乳酸菌飲料を飲んでいる。ヤクルトもどきのやつ。
効いてると思ったが、よく考えたら空気清浄機のある部屋に
ひきこもってるだけだった。 どっかのスレで乳製品はアレルギーを助長するって書いてあったけど、乳酸菌は効く?
KW乳酸菌のタブレット買ったけど、意味ナシ? 乳製品と乳酸菌は別物でしょうが。
KWを4月頃から飲んでるが症状が軽くなっているので効くタイプの人もいると
思われ。 ノアレ(KW)の菌は死んでたのか…。
L−92の菌は生きてるのか?生きたまま腸に届いて増殖してくれるのか?
カルピスのホームページ見たけど判らんかった。
誰か知ってたら教えて。 キリンは何で死んだ菌を売る?意味ないの?
はっ( ̄□ ̄;)!!
製品段階で培養に失敗した菌をさも効くかのように微妙な値段で売ってるってのか!? >47
Q&Aによると死んでいても同じ効果があるそうです。 ってことは、乳酸菌が何かに作用して花粉症に免疫を作るワケではないと!? わかった!
ノアレの乳酸菌は、蟯虫の役割を果たしてるんだ。
けど生きたままだと問題があるので殺(ry
……やめとこう、考えたら自分で気分悪くなってきた。
ヨーグルト ヨーグルトと言い出したのは、
フジTVの「あるある」からだろ?
あの番組、結構カルト入ってるから差し引いて考えた方がいいよ。
番組に出てたセンセ なんでも腸内細菌を原因にする人だかんね。
老化やガンまで・・
で、話題になってヨーグルトが売れた割に、あまり効果がないつーことで
第二弾やったけど、治験者5人くらいで強引に凍頂ウーロン茶だっけか?
あまりに粗雑で強引な番組の作りであきれかえったよ。
あと「マイナスイオン」とかも完全にカルト。 >>52
ヨーグルトじゃ効かないのかorz
でも、ついついスーパー逝くと買ってしまうんだよね・・
負け組なのかな、漏れ 普通のヨーグルトに入ってる乳酸菌なんてせいぜい8億〜9億。
ヤクルトは150億〜400億。
アレルギーになるのは免疫のバランスが崩れて
過剰反応してるから。
乳酸菌摂って免疫力高める、バランスが良くなってくれば、
治りはしなくても症状は緩和する。 いっそのことヘルパーT細胞1型(Th1)含有飲料でも開発して欲しい。 いつもは無視してるヤクルト姉さんに明日は声をかけてみよう。 >>54
ということは、
ヨーグルトよりヤクルト買ってきた方がいいの? いっそヨーグルトの種菌をそのまま飲むってのはどうだ? >>57
菌の数考えてもそうだけど、
普通のヨーグルトなんかに入ってる菌は生きて腸内になかなか届かないらしい。
ヤクルトの菌は強いから生きて届くとかって聞いたことある。
まぁヨーグルトでもなんでも続けなくちゃダメなんじゃない? そもそもTh1細胞を活性化させて、Th2細胞の活動を押さえようという発想なわけだから、
何も乳酸菌である必要はないわけだ。
極端に言ってしまえば健康を脅かすくらい、強力な細菌・ウィルス使わないと目に見えた
効果は出ないんじゃないかと思う。
O-157、結核菌、SARS、エボラなどのサプリがあれば、乳酸菌とは比べものにならない
くらいの花粉症改善効果が出ると思う。
生命に危機があるとなればTh1細胞の比率は飛躍的に上昇するだろうからね。 ねえ、インターバランスでも何でもいいんだけど、乳酸菌サプリって、
飲み方はどうなの?
1日に2粒目安って、朝がいい?夜がいい?
いっぺんに2粒がいいの?それとも、1粒ずつ分けたほうが効果的?
空腹時?それとも食事と一緒?
どの飲み方だと乳酸菌の働きを助けるのか、わかんないよー。(つД`) >>64
摂取時期よりも乳酸菌にエサをやる事の方が重要だ。
オリゴ糖や食物繊維をよく取って乳酸菌を腹の中でうまく培養せい。 >>49
花粉症=免疫反応の異常
ヒトの免疫反応をつかさどるのは免疫系。
腸内免疫系が人の免疫系統の8割。
それが正常に整えば、その手段が乳酸菌によらなくてもOK。
…とTVでみますた。
>>69
あるあるとか何か見たの?
そんなヨタ話信じない方がいいよ。 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1111294581/2-12
2 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/20 14:17:21 ID:qwKJmEMJ
とりあえず、何年か前にキリンが杉を植えるCMをやっていて、
「キリンビール死ね」って思ったのを覚えている。
今も植えてるかどうかは知らん。
3 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/20 14:55:30 ID:5F0xJCKG
おいおい、キリンはノアレってKW乳酸菌の製品作ってんだぞ。
…まさかそれを見込んで…?
4 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/20 15:13:12 ID:5F0xJCKG
アサヒ、キリンビール協賛で杉植樹
http://www3.synapse.ne.jp/yaku/sugisamituto.htm
12 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/20 23:15:43 ID:uVzzV+yQ
>4
不思議な会社ですね
http://www.beverage.co.jp/taishitsucha/ キリン製品いっさい買わないことにしますた。
ビールも「一番搾り」派だったけど
他の会社のビールを飲むことにします。 どっかで見たんだけど、マウス使った実験で乳酸菌の効果
認められたってあった。
人間に換算すると一日あたりヨーグルト20リットル、
ヤクルト400 6本分だって。
実験に使われたマウス君、辛かっただろうな。(W >>52
そんなフジ系のディノスでは、
杉茶のカプセルを売ってる・・・
結局は、効くきかないより広告料が目当てな
健康番組作りではないかと思う 一日にどれくらいの乳酸菌摂取してますか?
俺は朝にLGGヨーグルト200g、昼にヤクルト400を1本、
夜に普通のヤクルト1本、その他にビオフェルミンよく
飲んでる。アレルギーに効いてるかどうか分からないが
腸の調子は悪くない。
>>64
「ビフィズス菌は胃酸に弱いので、胃を通過する間にほとんどが死滅してしまう」といった内容で宣伝しているところがあり、
これを見て新ビオフェルミンSは効かないと誤解されるケースが増加しています。
この宣伝内容は真実ではありません!
確かに、空腹時のヒトの胃内はpH1〜2の強い酸性の状態でビフィズス菌など乳酸菌は死滅してしまうことがあります。
しかし、新ビオフェルミンSの用法である食後のpHは4〜5まで上昇しています。
pH4においては、新ビオフェルミンSの乳酸菌は胃酸の影響を受けることなく、生きたまま腸まで届いて増えるので、
しっかりおなかに効くのです。
この結果、新ビオフェルミンSには食品等に認められていない、くすりとしての確かな整腸の効能が認められているのです。
http://www.biofermin.co.jp/q-a/biofermin_s/index1.html ヤクルト400宅配限定か
気になるが店で売ってないのかな 花粉が本当にひどくて、ヨーグルト療法やろうと思って
1日にブルガリアヨーグルト200gとヤクルト2本と
インターバランス1本、さらに時々ティアレンス(激ウマ)も追加。
そうしたら2週間で4キロ、みるみる太ってきた。
なんかやけに体調が良くて、食欲がすごい。 >>82
あんまり肥えると、薬や民間療法も効きが悪くなると思う 3月からノアレを飲み続けて症状がやや緩和しました
花粉シーズンが過ぎたら一時やめて、また来年の2月ごろから
飲みだすというのはアリでしょうか? 79
>>81
俺の職場にヤクルトおばさんがよく来るのでいつも5本パック買う。
1本70円です。最近、ヤクルト300ってのをスーパーで見かける
からそれでも構わないんじゃないでしょうか。
その他にノアレも飲んでるけど本当に効果あるんでしょうかね?
私にはよく分かりません。KW乳酸菌のプレーンヨーグルト
出してくれれば培養するんだけど、それじゃキリンが儲からない
から出さないんだと思います。
要はTh2に傾いているのTh1に矯正すればアレルギーは緩和する
はずなので、その他には納豆とかキムチなんかを積極的に食べる
ようにしています。
憶測だけどインフルエンザの予防接種も効果あるのではないかと
思うが、どうなんだろう?どっかでBCGをアレルギーの治療
に応用しようしているのを見たことあったような気がするのだが。 >>85
インフルエンザの予防接種はここ数年受けてますが
今年もしっかり花粉症です。 85
>>86
やっぱ効果ないですかね?いいアイディアだと思ったのですが。
予防接種は毒性がかなり薄められてるからかな?
なんか効果的にIge低下させる方法ってないんでしょうかね?
>>85
プレーン(砂糖なし)ではないけど
KW乳酸菌のヨーグルトそのものは出てますよね?
小岩井から出てるからチェック! あ・・・培養したいんですね。
読み落としてました。
えっと、販売されているKW乳酸菌は「死んだ菌」だそうです。
KW以前に別の研究者が出したアトピー研究の報告書でも、アトピーに有効な乳酸菌は
生きている菌ではなく、死んだ菌なのだそうですし、よくCMである「生きたまま腸まで届く」
必要はないようです(胃酸にやられちゃうってこともあるのかな?)
なので、もしもKWのプレーンヨーグルトが出たとして、それを培養しても
肝心のKW乳酸菌は既に死んでいるから増えることもないのかもしれませんよ。 アレルギー発症のメカニズムはもっと複雑で
第一線の研究者が日夜努力してもなかなか良い薬を
開発できないのが現実。
免疫システムがやっと分子レベルで解明され始めてきた
というだけで、まだまだ現代科学ではわからないことだらけ。 >>83
あやっぱりそうなんですか?
ヨーグルトおいしいけどカロリー高いですよね。 私はヨーグルトでダイッエットしてるよ。
朝と昼でプレーンヨーグルト500gとバナナ1本程度、夜は普通に食べる。
健康的に痩せていってます。 >>92
私は杉茶のカプセル飲んでるけど、花粉症とは関係なく
昨年からダイエットしたら、花粉の多い今年の方が効きがよくなりました。
カロリーが高くても、その分消費すれば問題ないと思いますよ ヨーグルト、ヤクルトだけでなく納豆とかキムチなどの
発酵食品も積極的に食ってる。 ヤクルトは、なぜアメリカで売ってないか知ってる?
化学的に効果を証明できないから、FDAから認可が出ないんです。
日本やアジアでは、効果が証明できなくても、効果を期待させる宣伝していくらでも売れるから、
バンバン売ってるけどね。 ヤクルト効くのか〜。
親が買ってきていつも冷蔵庫に入れっぱなし。
誰も飲まないからあんまり減らない。
あの甘さがつらいんだよね。
豆乳に混ぜたら飲めるかな。 ヤクルトはアレルギーに効果あることはマウスを使った実験
では証明されてるそうです。
http://www.healthist.jp/news/161_01/01_09.html
飲まないよりは飲んだ方が、いいことあるんじゃない?(W 俺の場合、胃腸弱いくせに酒好きだったので日常的に下痢気味だった。
コレストロールの値も高くなり、このままじゃヤバイと思い、積極的に
乳酸菌摂取するようにし、酒もやめた。そしたら今まで見たことも
無いバナナ状の可愛いウンチ君に変身した。効果はそれだけじゃない。
アレルギーの症状も以前ほど悪化しなくなった。
腸管が荒れはアレルギーには良くないね、やはり。 ._______ ___.___________________________
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! ̄= [二] = ̄~ !二二|」;i ($).i二tiii ($).i;;;;|三||三三三三三||三三三三三||三;;;;;;|ii ($).i;;;;|二二二l]
 ̄ ̄ ̄ゞ;三ノ ̄~ゞ;三ノ''ゞ_,ノ 'ゞ_,ノ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ゞゞ;三ノ ̄ ̄ ̄  ̄ゞゞ,_ノ ̄ ≡3
すいません、ちょっと>>100取りますよ。
効いてるんだか効いてないんだか判らないノアレ&ファンケル乳酸菌が
数日前に終わったんで
まあいいやと抗アレルギー剤だけの服用にしてたら
昨日・今日とくしゃみ鼻水全開。
ちっとは効いてたってことなんだろうか。
とりあえず明日はヤクルトでも飲むか。 >>102
乳酸菌にはそんな体感はないはずだが・・・ 俺もノアレは効いてるんだか、どうだかさっぱり分からないな。
花粉症に効くと言われてる製品全般に言えることだけど、患者
が辛い思いしてるのをいいことにあまりに儲けに走ってると思
う。 俺はノアレ、納豆、ヤクルトの3本柱で頑張っているが
症状はかなり改善してるとは思う(どれが効いているのかわからんが)
ノアレにかんしては今月一杯で終了する予定 >>106
藻前は俺だ。俺はノアレ、納豆、ヤクルトの他にビオフェルミンと
オリゴ糖を追加してる。オノンも飲んでるんで、どれが一番効果
あるのかさっぱり分からないが、かなり楽に過ごせたのは間違い
ない。 すいません。
あおりじゃなく皆さんのうんこさんは何色ですか?
自分は黒くてぽろぽろ、ウサギのようです。
黒に近い色は腐敗菌が多いみたい。
健康なのはバナナのような一本の黄色だそう。
乳酸菌摂ってる方はやっぱりバナナさんですか? ヨーグルトの他にトマトジュース摂取しているので赤バナナが2,3本/日 このスレを参考にして
ビオフェルミンS
強ミヤサリン
ラフィノース100
ノアレ
トマトの力(チュアブルタイプ)
ヤクルト300
飲むヨーグルトLG21
これらを朝と夜それぞれ飲み始めて3週間だけど、かなり効いてる感じ。
ここ最近はすごく楽。
種類多すぎてどれが効いてるかわからんけど。。。
あと、花粉ガードスプレーを使い始めてから、
部屋の中でクシャミしなくなったので個人的には結構おすすめ
>>111
ヨーグルトというか、乳酸菌の大量摂取はアレルギーを改善すると
俺も実感してる。たたし乳酸菌を摂取するとビオチンを激しく消費
するらしいので、何らかの形でビオチンを摂取した方がよいかと
思うぞ。
あとヨーグルトの他に、オメガ3系の油の摂取も心掛けている。
鼻詰まりの原因となるロイトコリエンを害のないものに置き換え
てくれるらしい。
俺的に結論言うと、乳酸菌の摂取を心掛け、魚中心の和食に
すればかなり改善する可能性が高い、ということだ。 >>108
俺はいつも下痢気味で、グチョグチョのウンコしか出なかったが
酒を止めて、ヨーグルト等の乳酸菌摂取するようになってから
ウンコはバナナくらいの大きさで、ほどほどの固さのものに
なった。それと比例するように、鼻炎も落ち着いてきた。
ヤクルトってレンジで温めたら、ヤクルト菌死んじゃう? インターバランス、結構速効性があるような感じがします。
今のところ、飲むヨーグルトを一日二本のんでいますが、症状は緩和されています。 KW乳酸菌飲むヨーグルト、毎日1本飲んでますが、無茶苦茶聞いてます。
最初はインターバランス飲んでましたが、経済的に厳しくなり、小岩井の
KW乳酸菌飲むヨーグルトに変えました。KW乳酸菌の体質茶も飲んだこと
ありましたが効きませんでした。合う合わないがあると思うが、マジお勧め。
でもノアレは聞いた感じがしないので飲んでません。 >>115-116
ヤクルトもヨーグルトもずーっと前からあるのに、
今年に入ってから突然に
症状が緩和したとか効いたという人が増えたので
何年くらい飲み続けているのかを是非知りたいです
自分の場合はヨーグルトは単に好きで週に2・3個の割りで食べてた。
でも花粉症。
今年は抗アレルギー剤と、ノアレを1日1カプセル飲んでみたが
ノアレに関しては効いてる気もしなかった。
ただ1日3カプセルにしてみたら症状が気持ち楽になったような気がする。←あくまで主観。
くしゃみ鼻水がまったくなくなるわけじゃないけど
くしゃみ連発や鼻づまりが今年は殆どない。
結局、早めの抗アレルギー剤と乳酸菌の併用が
自分の場合は効果があったのではないかと自己分析。