黒瀬豪loveandpeacehappy555

#朝活のメリット
満員電車の時間帯を回避できる。
１日1時間早く起きるだけで年間15日間分も増える。
朝、出逢えた人は一生の繋がりになる。
時間配分を変える事で人間は変わる。
出逢える人の質が変わる。
色々な人と交流して視野を広げられる。
自分の知らないことと出会える。
コミュニケーション能力を高められる。
新しい趣味が増える。
夜型から朝型生活になる。
１日気分良く過ごし、夜ぐっすり眠れる。
朝から決断し行動に移せる。
朝6時に起きれるように習慣化できれば、生活習慣が変わる。
毎日のストレスの満員電車に乗って文句を言うなら、環境を変えればいい。
全ては考え方で変わる。