本は見てないがツイッターの内容はネットで女の筋トレで探せばまとめられてそうな内容だしその他の食事とかの基礎も特になってないような感じだし…
これなら嘘松テキ松の方がその辺はまともだわ
あ、今は松じゃなかったんだっけ？面倒くせー