0123名無し会員さん垢版 | 大砲2021/01/12(火) 17:10:31.51ID:maGWwMJB >>118 ビーモンはある程度個人の動く範囲が重なるし、ジャンプしたりするから遠くまで飛沫が飛ぶ。 そんな飛沫が落ちた床に手をつく動きが多い。プッシュアップや走るような動きやバーピー。 腹筋もするし、全身床に接触するから、レッスン終わる頃には全身汚染完了。