0637名無し会員さん垢版 | 大砲2021/01/24(日) 08:50:48.30ID:PgCPsDf8 >>635 633が言ってる事、分かるぞ 食べすぎる事で得たエネルギーはどこかに消えたりはしないってことだろ ダイエットはアンダーカロリーが鉄則だから ってかトレーニングは知識も必要なんだから、少しは自分で調べたりしなよ