うーむ 有効だけどその情報を全部纏めて表にするのは無理そうなので受ける際にここでも各スレでもいいから尋ねてみるしかないね？
強度表みて不安なやつはコリオ検索してから受けるようにはしてるけど情報見つからないレッスンもあるからな〜