UBOUNDを語ろう
他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム、
UBOUNDについて大いに語り合おう。
公式
http://radicalfitnessjapan.jp/pg_ub.html トランポリンの上であれだけ激しく動くのって初心者にはかなりハードル高いよ。
後ろに落ちるんじゃないか?と心配して入らないババアとかたくさんいるし。
で、イントラやスタッフも親切丁寧に布教活動するでもない。 うちのジム結構シニアも出てるけど
意外と?落ちたりとかはしてないな
まあよく考えるとサボりやすいプログラムだな うちにはすごいシニアがいる
動きによく対応できてて尊敬する 65がYouTubeに上がってるね
2 Be lovedはなかったが
早く見たい UBOUNDとその後のレッスン受けてるんだが、そのあとのレッスンで床めっちゃすべるよね?
後のレッスン開始後モップ掛けしたんだが、なんか、汗落とした人を威圧してると思われたっぽく無視されたぞ。
でもさ、マジでてめえの汗で滑ってんだ。汗を落とさない工夫しろってんの!怒 いや、むしろ、前のレッスン終わったイントラが全体を拭くんじゃないの? でもさレスッン後の床の汗拭きって
イントラの仕事なのかなぁって思うよ
あんなん施設の社員の仕事じゃね?
イントラはあくまでレスッンのためにきてんるだからさ UBOUND好きだったんだけど・・・
コロナの影響によるスタジオ声出し禁止が解除されたからなんだろうが、最後のMixBoundPlusのとき、オープンバウンドで合いの手をうつようになっちゃったんだよね
IRが「ヘイヘイヘイヘイ」と煽って、客が「ヘイヘイヘイヘイ」って返してるんだけど、あれがどうしても我慢できない。
あれって、くそダサいし、なにより、声出してるのはほとんどがろくに飛べてない人たちなんだよねぇ
声出す余裕があるのなら、しっかりトランポリン踏めとかまずは姿勢を保つ方が先だろ…と、思っちゃって、最近UBOUNDへのテンションが下がってきちゃってるんだけど、皆さんのスタジオでも声出しするようになった???
(ま、レズミルズのcombatやatackも同じように声出しするようになったから、この流れは止まらんのかもしれないけど) ユーバウンドで声を出すのは
大抵は常連で前にいる奴らだろ?
あいつらレッスンに出まくってるのに
腹も出まくりだよな。真面目にやれよなホント
ユーバウンドでは痩せないって営業妨害だわ 海外のUBOUNDなんて、出来てるとかできてないとか、マナーがどうとか関係ない感じじゃん
他人気にしてる暇ないぜ!
俺はUBOUNDを楽しんでやるぜ! インストラクターになったあの人もおなか周りは残念だった 声出しはしてないけど、オリコリっていうのか?あれはある
でもうちのジムは上手い人がイントラに合わせてやってるので、なんか羨ましいです イントラより左大臣右大臣の方が上手いプログラム出てみたいな >>531
ワロタが確かに。
ファイドウとユーバウンド、ほぼ毎日フル参戦してるババアが何人もいるけど、一向に痩せる気配ないデブばかり。あれ何なん?
力士みたいに食うてるんかな。 2曲くらい、スゲー古い曲だった。著作権料の節約か?
オープンとキックの組み合わせが難しかった。 オープンで膝あげるとローキックのバランス崩しやすいね。 今回のミックスプラス、原曲ももっと早かったらいいのに。 UBOUND新参者ですがYouTubeに転がってる65のサンプルにダンシングヒーローの元曲eat you upが載ってないのにレッスンでは曲がかかるのどゆこと? ハードバンドプラスのサイドバンドが長いのがキツイ。それを乗り越えれば、あとはそうでもない。 セントラルにジャンピングハイっていうトランポリン使うレッスンがあったと思ったんですが、
現在実施中の店舗が少なくてわろたw 65楽しかった。66音楽聴いたけど微妙。飛んだら楽しいかな 65楽しかった。66音楽聴いたけど微妙。飛んだら楽しいかな 65はミックスプラスが見せ場があって良き。
ハードからいいよね UBOUNDで準備で跳んでるなか、スタジオに普通に立ってたら、建物揺れてたわ。 このレッスン難しいね
エアロっぽい動きをトランポリンの上でする感じなのね
外から見てた時にトランポリンから落ちてた人がいたのも納得したw
片足上げて弾んだりするのかー
リピートはしないなwってか中々できないね 5回くらい出れば、どうにかなる。
新曲シーズンだと毎回同じだから慣れやすい。 トランポリンから落ちて骨折した人とかいないのかな?
年重ねると骨密度下がるみたいだし
そう言う人は参加しないのかな バランスボールに乗ってて落ちて、手首骨折した人がジムにいるからさ >>550
遅れてごめんなさい。549です。来週で65も飛び納めか。 >>556
まだ65やってくれるイントラいるんだね。
ミックスで過去曲しかやらない人がほとんどなのに。新しい人だと新しめの曲しかないから、混ぜてやる人が多いけど 動きが少なくなって単調になってるどうにかなんのか?
バックナンバーしか期待してないわ そろそろ新しい動きもほしいね。
サイドバウンドのオフザビートととか。 >>557
基本は2曲くらいは昔の曲いれてくれるよ!
先週66早速飛んだ。新しい動きが欲しいね。 >>557
基本は2曲くらいは昔の曲いれてくれるよ!
先週66早速飛んだ。新しい動きが欲しいね。 >>560
動きを大きく。飛び上がるのではなく、踏むのを頑張ってください。 >>560
動きを大きく。飛び上がるのではなく、踏むのを頑張ってください。 >>568
論点がズレてるから二度と書き込まなくてもええぞ なんでチャチャこんな出てこないんだろうね。懐かしいなー。 コリオ考える人が、断固として入れたくない、くらいの意思があるよね >>572
本当に。チャチャ楽しいのになー。
66は65に比べたら楽やけど飽きるなって印象。みんな歴代のナンバーだと何番が好き? 今回のミックスプラスは辛いわ
40番台とか良かったなあ49とか シングルロシアン2回にクローズ2回は忙しないね。ロシアンが少し不格好になりやすい >>576
うちのとこはシングルロシアン、シングルヒールやな。 >>578
書き間違えてた。左右で1回ずつだから、1回のロシアンにヒールだった。 >>575
40番台いいね!49もまた聞いてみる! フルでやるのはもうすぐ終わりでしょ。過去曲とのミックスが来月から。
うまい参加者が出てるとこ行ってみたい。 そんな事分かってるしどこにもフルって書いてない
ゴミ付きは黙っとけ 人をゴミって言うの失礼ですよね?
2ヶ月毎回やるの? やらなきゃ、2ヶ月はないんじゃないですか? 少なくとも、後半1ヶ月に対して。 ゴミ付きの意味知らずに発狂してるなw
で、67まであと二ヶ月あるよな?
66は終わってないよな?
お前のジムは全曲バックナンバーするんか? ちょっと落ち着こうー。話変わるけど、kpopの曲でエントリーされてたってice creamが最後やったっけ? ちょっと落ち着こうー。話変わるけど、kpopの曲でエントリーされてたってice creamが最後やったっけ? やっぱりバックナンバーありの月になると次何かな?みたいな感じになって楽しいね コニーじゃなくてポニーじゃないの?
馬の歩き方に似てるステップだからポニー 古い曲じゃないと出てこないから、ミックス期でも、なかなかやらないよね。
チャチャはミックス期に割り選曲されるけどね。コニーを使った曲っていくつあるんだろうね。 コニーはあんまりないんちゃう?
40番台であったかなぁ30番台? 面白いよ
ミックスで少し次のコリオに移るとき少し大変だけど >>599
ありがとう!今日跳んできた!楽しかった UBOUND自体は嫌いじゃないんだけど…
手を振らされたり、手拍子させられたり、なんか変なコリオっていうかなんていうか知らんが、
訳わからん振りをやらされるのがどうしても我慢できない
というより、参加者のほとんどがクローズバウンドすらまともにできてないんだから、
イントラはまず基本姿勢を徹底して指示するほうが先じゃね?と思うんだけど
そう思う自分が変なのかなぁ 参加頻度が少ない人なのかな?
俺は参加頻度が高いから、基本姿勢ばかりだと飽き飽きしちゃうからノッてるんだが、
我慢できないほどイラつくなら、変な動きは無視して基本姿勢を貫き通すしかないよな。
イラつかず、楽しくやれればいいね うーーん
確かに参加頻度は今は少なくなっちゃったかなぁ…
楽しみましょう!を優先するIRのクラスがほとんどだからってのがある
なんで自分がそう考えちゃってるかっていうと、一番はじめにUBOUNDやり始めたときのIRの影響が強いんだよね
その人は余計な煽りはほとんどしない人だけど、その代わり動作に対してなぜそうするのか?を説明してから、
ここはちゃんとこの姿勢を取れ!というのを強調する人で、例えばクローズ動作では脚開いてたら
いくら強く踏んでも意味ないよ、意地でも閉じろ!なんとしても閉じろ!まずは閉じろ!話はそれからだ!っていう人だったんだよねぇ
なので、そういう指摘をしまくるので、余計な振りおか煽りを入れる余地がほとんどないクラスだったんだよねぇ
なぜこういう動き・動作をするのかは意図があり、そのために30分なり45分なり60分なり使って運動するわけで、
まずはやることちゃんとやって欲しいって思っちゃうって感じかなぁ
楽しみたいってクラスや慣れてない人向けのクラスを全否定するわけじゃないけど、そういうクラスがほとんどで訳わからん振りやって
(敢えて言うけど)ごまかしてるだけじゃね?って感じでなーんか我慢できないんだよね ユーバウンドはきついですね
レッスンにおばさんが多いので楽かと思ったら違ったw
おばさんは単に反動利用してるだけで、強度はあまりない感じw
サイドが一番きついなぁ 力抜こう思えば楽に跳べるけど、それでも心拍数は上がるし、年輩の方でも体に合わせたそれなりの強度で楽しめるよね。 うちのクラブのスタッフインストラクター、キューイングの時の左右感覚が独特で、アップの開脚屈伸で右脚を曲げるのを「左から」、曲のイントロで左右にリズムを取る時は右脚に体重をかけて始めるのをやはり「左から」、ツイスターも右斜めに体を向けて始めるのを「左から」とキューイングする。新曲発表のタイミングで異動してきたスタッフなので、新曲のコリオが左スタートになったのかとキュー通り動いたらインストラクターと逆の動きになり混乱した。
また、コリオの変わり目のキューイングもかなり早めにまとめて言う(ダブルサイドバウンド4つ・ダブルヒール4つとか)ので、アップテンポの曲なんかだとそのキュー出しに釣られて次のコリオを先にやっちゃったり、コリオの組み合わせが分からなくなったりする。
10年くらいユーバンやっていていろんなインストラクターのレッスンにでたが、こういうキューイングする人はいなかった。
今は慣れたので左右間違えないよう左右のキューは聞き流すが、一見のレッスン参加者なんかはキュー通り動いて慌てて修正していたりする。
こういうキューイング、インストラクター認定の時に指摘されないのかな? 単純にミラーでやってるから左右間違えたんじゃないの? >>607
radicalはマジで高齢者しか参加者いないから見た目ほどキツくはない。
婆さん達は単にお揃いの衣装着たいだけ。 今回のuboundはキツイね。サイドバンドが多い。ブラスターキツイ。 FESTAの特等席みたいなやつ、1レッスン11,000円て凄いね。
マスタートレーナーのお触りサービスでもあるのか笑 前列で若い人より動けるおばさんがいるんだけど、
周りのおじさんにとっては下手でも若くて可愛い人に視線は行くよねw
おばさんがレッスン終わって満足し切った顔しているけど、みんな興味ないw 自分が満足に動けたらいいんだから、ほかの視線なんて正直どうでもいい。 UBOUNDでおっさん参加者って
あまり見かけないかも
おばさんは多いけど
初心者でもないのに変な跳び方してたり
テンポ感なくて悪目立ちしてたり
変なウエア着ていたりしてなければ
視線が集まるようなことはないと思う
それこそエロ目線ならヨガとか行くでしょw 同じradicalでもファイドウならアッパー上手い人は上手い人だと認識する。
ユーバウンドならサイドバンドかな これ出来る人尊敬するね
反動利用する人でなくて、リズムカルな感じっていうか オープン、クローズの連打で、最後のギア上げるのが難しい
早く動作できるコツはありますか?