0664名無し会員さん垢版 | 大砲2017/12/07(木) 20:54:26.72ID:m5T+bsgb >>661 私も一人で、運動歴もほぼ無しのデブでしたが、どうにかなってます。 はじめは筋肉痛やばすぎて心が折れかけましたが。