【YKH・GNZオープン】FEELCYCLE Hit82【Xmas3リリース】
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◆◆◆更衣室内撮影禁止◆◆◆
・「sage」進行すること
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力すること
・法律に触れない範囲での発言をすること
・自分の書き込みが>>900の場合新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨お伝えください)
・「スレ立て」ができない人は>>890付近になったら書き込みをやめること
・>>900を超えてスレ立てが難航している場合は書き込みを控えること
各スタジオオープン日/インストラクター正面席/鏡席>>2
レッスン強度表>>3
個人攻撃＆RPG＆IKB＆一部地方スレ>>4
過去スレで何度も質問があった用語
・コリオ:コリオグラフィー（振付け）の略
・クルクル:Reserve/ご予約ページのIR選択のこと(Apple端末のみ)
・はうちゅー:BSB Hous1(ハウスチューブ)の略 >>421
それナイスアイデア！ベテランが減って圧倒的に新人IR増えてるんだから、選択肢増やして欲しい。ホームにこもるとさすがに飽きる… >>427
都内住みなんで賛成ではあるが地方民カワイソス 地方民は東京遊びに来る前に
ホテル近くのFEELCYCLEをサブ店舗設定すれば
一応無課金で行けるやん サブ店舗設定できたらダブル会員にならなくても職場近くと自宅近くを設定できるからありがたいんだけど
まぁ他店舗チケがある以上やんないわなw >>404
朝イチしか漕げない人間には、
「レッスンでてください」って言葉は
重荷でしかない。朝イチやってくれたら出れますけどねｗ 都内だけど、仕事終わるの遅くて平日は自店の最終レッスンしか出れないし、あんまりサブ店舗登録の必要性を感じない
普通に2店舗のW会員でいいような気がするけど
W会員で2店舗目の会費を1万円くらいに割引するとかで十分なような
サブ店舗登録とかやり出すと平日と土日で都心の店舗と住宅街の店舗の会員大移動とか起こりそうで嫌だ 会費3万くらいでいいから
回数無制限、全店フリーがいい 回数・店舗制限なしとかになったら、ますます常連が常駐して、新規が入れなくなって、FC的にはマイナスだと思うけど >>388
この、どうでもいいって連呼レス
定期的に現れるな
○ひあ？ そろそろ新しいジャンルPRG出ないかな
チューブのRockとかレッグのHH出ないかなー >>438
チューブロックってなんかノるの難しいなw
We will rock youみたいのだったら出来るか >>439
コンピレーションやからコンピだと思ったら、コンプらしいよ トリプル会員で５万超え、マンチケ買いまくって５万超え、他店舗いきまくりで３万超え、払う人は払ってるから現状のままでしょ。
運動初心者の頃はスポーツウェア買うのにはまってアパレル買いまくってたなぁ。
ざっと計算して100万以上は使ったけど今月末で卒業！アパレル誰かにあげたい笑笑
強度が高くなりすぎて楽しめなくなってしまった。付いて行かれるけど苦しい。 >>439
前に話題に出た時の流れまとめるね
両方言うIRいるよね
↓
コンピレーションの略だからコンピだろ！www
↓
Compilationの略語のCompの発音は、強いてカタカナで書くなら「カンプ」だからコンプが近い
↓
どっちでもいーよー >>434
仕事終わるのが遅いなら始まるのも遅いんでしょ？
朝とか昼とか行けばいいだけなんじゃないの FTJの今の豪華さは何かあるね
きっと異動フラグだよ
やったね >>442
アパレルいただきたい。。普段完売ばっかりで全く買えないからメルカリに出てるの欲しいけど、友達がメルカリで買った事IRに言ったらドン引きされてたから迷う。 >>445
世の中残業が常態化してる企業も多いからね
うちも9時始業だけど20時に終わっても今日は早くあがれた！って思うくらい残業がふつうだから、そういう風土の企業人にはそのコメントは酷かもね・・・
決して社畜自慢がしたいわけじゃないです アパレルはそこまで人気ないだろう。
店で普通に買えるからドン引きされるよね。
結構品質が悪い失敗作が沢山出たので、
気を付けてね。 >>447
部屋の掃除してたら、前に2本、一度だけ使ったゴムのリストバンド（4本の）出てきた。需要ありそうならメルカリで売るけど、いるかな？ 強度が高くなってから辞めるのは残念。
だけどFCは元々強度が低く設定したよ。
バイク系のレッスンは有酸素運動が中心で
最初から心肺能力が求められるはず。
P2、P3 runで1時間のレッスンが主流だった。
FCは格好付けて音楽を楽しめるだけのレッスンになってしまったせいで、
誤魔化された。
よく考えてください、400-800カロリー消費するなら、
かなり激しい動きが必要だ。 >>448
職種次第じゃないかな。取引先が海外とかだと、
向こうの始業時間にあわせて夜まで会社にいたりとかたまにある。
時間もお金も両方自由って人のが少ないでしょ。 俺は強度高くなる方向性には同意だわ
>>451も言ってるけど400~800消費を謳ってるんだから
それなりの強度が必要だと思う。 そっかー、私は中程度の強度のレッスンがもうちょっと欲しい派だわー。
体力・脚力維持のために通ってるから消費カロリーはあんまり気にしてないというのもあって。
平日は仕事の関係もあってあまり疲れすぎないのがいいなー。 >>455
本スレで語るような話？w
RPGスレ池
IRガー
とか飽きたわ そうだよね、今日もIRがBB1のレッスンで、
400-800カロリー消費するって宣伝したけど、
よく考えるとBB3で1200-2400カロリー消費する訳ないやろう。
現時点でBB3のベテランが800カロリー消費するのは至難の技。
FCに通っているけど、あまり痩せないのもよく分かる。 >>457
BB3で1200〜2400カロリー消費なんて謳ってたっけ？ >>459
457はBB1の倍の強度がBB2、3倍の強度がBB3って何故か思い込んでる模様 カロリー消費量なんてどうでもいい自分からしたら、どこにも効いてなさそうなチャラチャラしたPRGがいいな〜
L2、L3みたいな >>445
9時始業で定時は18時だけど、毎日20時過ぎまでは残業してるよ
移動とシャワーの時間考慮すると朝一と最終レッスンしか出られない
早く帰れるなら帰りたいけど、それなり責任もある立場で途中で切り上げられる類いの仕事じゃないし sageてない、独特の言い回しをする
いくらでも見抜けそうなのに、ここの人たちはなぜ糖質にレスしちゃうかなー SOULCYCLE は完全に pay-by-class なのに、なんで日本では membership 制にしたんだろう。
ちなみに SOUL は 30 classes で $850 だった。それを考えると feelcycle は滅茶苦茶安いな…。 レッスンの埋まり具合ってイントラや店舗、店長の成績に関係あるのかな？
最近、昼間妙に空いてるんだよね。 >>466
時期的なのもあるかもしれないけど、昼間まぢ空いてるよなー。大型店舗でも5〜6人。3人とかもある。 朝、出勤前に立ち寄って荷物を預けて、帰りにレッスン受けて帰る人のためにクロークサービスってやってくれないかな。日中にロッカーを占有するのは忍びないし、かといって会社に荷物（着替えよりもタオルがかさばる）を持って行きたくもない。 >>467
こんなに店舗増やしてIR不足になるなら、負担軽減措置で昼間の時間帯、もう少し減らせばいいのに >>469
一回につき400円が高いなーと思う程度には庶民なんですw >>470
空いてるのもなんなんだけど、減らされるのも困る。
昼間利用するからといって、昼間の時間帯いつでも調整可能ではないので。 >>470
朝7時台でも埋まってないんだし
その時間もなくせばIRだって楽だと思う 今までBSBはキツいという理由で避けてきたのですが、
最近、肩凝りが頭痛にまで成長してきてツラい。
BSBは背中に効くということは、肩凝りにも良いのかな？
BSB好きの人いたら教えてください。 9時始業で朝活したい人には7時開始のレッスンは不可欠だと思う >>474
チューブ使って肩甲骨の可動域広がった感じがするし、肩凝りにも効果あると思うよ。
でも、そこまで酷い肩凝りなら、
マッサージが先では？
固まり過ぎたまま、無理に動かすと
筋痛めそう 住宅街の店舗だと昼間でも主婦とかが通えそうだけど、オフィス街の店舗だと昼間は働いてる人が多いだろうから、必然的に昼間のレッスンは空きが多くなるよね
オフィス街でも新宿や六本木は夜の仕事の人も多いのかも知れないけど >>446
え？異動と退職が続いたばかりだけどアホ？ >>474
僧帽筋(肩甲骨の間)にカイロ貼ると肩凝り少し楽になるよ
チューブ関係なくてすまん 以前、座っての高速ダブルタイムが苦手と書き込み色々な意見をいただいた者です！
その節は個別にレスできず申し訳ありませんでした。
複数のIRに聞いたり、サドルを上げたり、サドルやハンドルの前後を動かしたり色々試しました。
その結果速く漕ぐことは今でも全くできないのですが、普通のダブルタイムとかは少し楽になりました！
速く漕ぐことに関しては、昔から足の遅い自分にはきっと無理なんだろうとキッパリ諦めました！w
もっといいセッティングがあるかもしれないのでそれは探してみたいと思います！
ありがとうございました！ >>466
遠征の人が多いのかもしれないけど、
人気IRさんは、昼間でもグレーダウンしてるよね。
他店チケ使ったらそのコマのIRさんにインセンティブ入るシステムにすればモチベ上がるのにね。 時間できた時は会社抜け出してお昼のレッスン行くよ。 辞めるときってイントラに理由聞かれるかな？
イントラがウザくて辞めたいんだけどねw
上に出てるSJKはいいねサバサバしてそうで
挨拶以外絡んでほしくない >>476
ありがとう、しっかり柔軟して挑むわ！
BB2でもプッシュアップとかは頑張って背中開こうとしてるんだけど、なかなか難しい。
>>480
いやいや、ありがたい！
さっそく今日から試しております！ >>485
聞かれました
仕事が忙しくて〜と言ったからなのか
やたらと月1000円の休会を勧められました
頑張って退会(自動でチケット会員になる)に持ち込んでください >>485
遠くに引っ越すからでいいじゃんめんどくさい奴だな >>489
ホントはもっと続けたいんだけどイントラと合わなくて…
店舗変えてまで行きたいとは思わないから辞めようかなと
仕事が忙しいって言うのが無難そうだね
イントラここ見てるだろうけど、仕事が忙しいから辞めますねw >>491
「仕事が忙しい」だとそれこそ休会を勧められそうじゃないですか？退会頑張って！！
前にヒールで来て「妊娠したから退会したい」って手続きしてる女性見たことあるけど、そりゃねえだろって思ったわw >>492
手続きの用紙に診断書、母子手帳確認欄てあったけどまさか求められないよね？ >>493
まさか求められないとは思います！
でもそういう理由で手続きするなら、嘘でも本当でも高さのない靴を履いてくるべきだろうと思いました。。 ネットでサクッと退会出来ればいいのにね。
辞める理由なんて基本ネガティブなものが多いだろうし。
言いにくいこともあるよね。 レッスン開始をベンチで待っていたら退会しようとしてる人がIRにかなりしつこく休会を勧められてる場面に遭遇したことがある。
頑なに拒否し続けてて大変そうだなぁと思った。
海外転勤になったとか、家族の介護が、とか休会では済まないような話をサクッと出せばやめられそうだけど
それが嘘だと気づいても察して欲しいｗ >>495
ほんとに！
自分が辞めるときは普段あまり会話しない人が受付にいたときにしよう… >>496
IRも引き留めるのが仕事だからIRが理由記入して、本部の人が見ても それなら仕方ない ってなるような理由を用意してあげるとお互いのためかもね >>499
え、そうなんですか？
知らなかったです！
いいこと聞きました、ありがとうございます >>499
そうなんだ！いい事聞いた
気不味いから他店に変更してからその店舗で退会手続きしようと思ってたわ
他店変更はネットで出来るっていうのだけ理解してた
他店でもカード持っていけば出来るんだね
情報どうもありがとう！ 私は老後のために60歳くらいまで続けたいので、
潰れないでね。
モモの筋肉が大事なんですよ！ GNZ OPEN Tシャツ出たね
今月は服じゃない、ウェアのアパレル、もう出ないのかな？
YKHとGNZの店舗写真もまだ出てないけど、Coming Soonの店舗まだ3つあるね
絶対的にIR足りないと思うんだけど、うちのIRはもう連れてかないでください >>503
そうなの！
モモ、特に内モモ筋肉痛になったことないな。
効いてるのかな？ >>504
京都、広島は確定だね。リクナビNEXTに2018年の採用が出てました。Coming soonの一つをクリックしたらG1に飛んだけどね( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ >>507
広島出来たら確実にM.Yukiは異動だね。 >>509
ありがとw
入居してるビル1階外側に、いつものイメージ広告の外人さんの写真がデカデカと出てるんだけど、女性のwow!顔がビックリ顔になりすぎててちょっと面白い。
B1のお店がまだ開店してないので階段は使えず。エレベーターのみでしか入り口に行けないです。
帰りに観察したけど、階段からは入れない造りになってました。 >>510
バイクは全部、オリジナルの新品(？)。50台が結構キチキチに入ってる印象だけど、バイクのぷっくり感がさらにそう見せてるのかも。 >>511
いずれにしても前後左右とはかなり近い印象。IRさんは「サドルが旧バイクで10だったら5」と、旧の半分くらいが目安と言ってました。
しばらくは自分のベストポジションを探さないといけなさそう。 >>512
ハンドル部分は、前にどなたかも書いてたけど前後に動かせず高さ調整のみなので、身長低い人は辛そう。
あと、P3の角度が旧バイクより結構上に向いてるので、早いプッシュアップが連続するようなプログラムだと、手首傷めそうだなと思いました。これもちょうどいい掴み方、探す必要あるかも。 >>513
あと、サドルを締めるネジの形態が旧バイクとは異なるので、漕いでる途中に緩んできたときに、乗ったままサッと締め直すのは難しいです。
私は締め付けがゆるかったのか、レッスン中にサドルがストンと下まで落ちちゃいました。大して高くしてなかったからまぁなんとか漕げたけど、最初にがっちり締めないと落ちることもあるかも。
旧バイクは、緩んでくるとガタつきが伝わってきたから、落ちる前にサッと締められたけど、新バイクは一度下りないと締めなおせなさそう。 >>513
プッシュアップのときとかは
P2の延長線上に手を置いたほうがやりやすい
角度ついてるとこ持つと手首痛い。
タピバとかBUは、角度ついてるとこのほうが
やりやすいなー >>514
ロッカーは他店舗平均よりは広い。シャワーブースも、女性用は18コくらいあったかな。
たぶん、ブースそのものが他店舗より3〜5センチ程度は幅が大きいのでシャワー浴びてて楽。 GNZ所属だしOpenTシャツ買おうか迷ったけどTシャツだからレッスン中自分は着ないしって思ったら我慢できた
普段着にもしないし記念撮影とかもしないからな。。。 >>518
インテリアはシルバー系(コンクリ打ちっ放し風)の壁紙に、焦げ茶系の木質風。落ち着いた感じ。
ロッカー内に長い椅子があるのはなかなかよい感じ。 >>521
あと、オープンしたばかりだからか、入り口から中全体に向けて動画撮ってる人がいたのはちょっとイヤだったかな。
ロッカー内じゃないけど、そこにいる全員写ってるはず。
勝手にネットにアップされちゃうのかなー？ せめて顔にボカシ入れてくれー、と思いました。 >>522
約半年、流浪の民だったからつい…すみませぬ〜汗 >>506
内モモ=内転筋はバイクでは使わないから難しいですね。 唯一Wiのクランチタイムの時、足を閉じて膝と膝を合わせるのを意識したら内モモに効きますよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
