グングン★グンゼスポーツクラブ★橿原アルル
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グンゼスポーツの橿原アルル店専用ということでよろしくどうぞ ここってHPに見取り図乗ってないけど流石にシャワーはあるのかな >>5
サンクス 一度見学してみます!空いてるといいなぁ やっぱ風呂なかったりプールなかったりだと顧客も限定されるのは無理もないよ
スタジオ派の人にとってはその充実度だろうけどね
スタジオってどのくらい埋まってるの?
ファイドゥとかラディカルパワーとか プールないのは残念だねー、
お風呂は本スレじゃないけど ションベンおっさんいたらきついなぁ
とおもっちゃう
以前別のスポジムで糞尿撒き散らしでその日使用禁止になったのが
心のトラウマです。
>>8ファイドウとラディカルはいつもそこそこ入ってるよ
プールとか風呂あるとジム内の湿気がすごいので無い方が有難い スタジオの担当スタッフってこれから増えるのかな?
もっと増えてレッスンの数も増やしてほしい >11めちゃくちゃカワイイでしょ!o(^▽^)oキツイ感じがいい! コスパが撤退した原因って何なんだろうね
想定以上に人が集まらなかったとかじゃないんかな? >>18そうだと思う
あそこは地代が高いから採算合わなかったんだろう マシーンとかは新しめでよかった
スタジオは、まだはいってないのでどんな層がいるのか気になる
特定の曜日休みでないのは、ありがたい
受付とか人ムダに多く感じたw 受付も中もやたらと人がいるな
そんなにいらん気もするが スタジオ空いてるかな?あまり空いてるとドキドキしてしまう 昨日の昼過ぎに凄いマッチョさんがいて
ちょっとドキドキしちゃった^^
3D予約制で、カウンセリングありで1時間でそこそこ予約埋まってた。
専門の人がいるのか既存のスタッフが対応するのか気になる
今回良さげならまた半年後に受けて差を見てみよう 2月オープン時より登録手数料500円高くなったと思ったらこの3Dナビって奴無料で受けられるんだね〜 3Dはあの可愛いスタッフさんが対応してくれたら本気出す!頼むw >>29
可愛いスタッフさんって誰やろ?
いつごろ居る? >>31
時間帯は、自分バラバラなのでなんともいえないです。
ちょっと外人ぽい子です^^
存在自体ありがたや〜と心で思ってますw 女スタッフは、二人くらい可愛い子がいる、男スタッフはマッチョでないのが残念
スタッフでちょっと太ってるのはダメな気がする 会員さんで可愛い子いるけど声掛けられない
仲良くなれるきっかけって何かありますか? おそらく自然な形でなら、
同じスタジオにはいったり、顔見知りからがんばれぃ
まずは数をこなし、無意識下で見たことあるあの人からがイイ
同姓の知り合いを作るのも○
この際、現在小太りで意識化に入ったときある程度痩せていれば
記憶にも残りやすい
ナンパ厨はしらんw サンクス!
たまに同じスタジオ入ってるけど覚えてくれてるかなぁ
いつもニコニコ楽しそうにしてる人だから
話しかけたら笑顔で返してくれそうな気もするけど
勇気が出ない…
なるほど
まずは会釈から始めて仲良くなれるように頑張ります!
月2回の休み以外営業してくれるのは、仕事終にちょっといく自分にはありがたい
にしても、平日なのにアルル混んでるね たまにボード持って運動してる人は個人指導みたいなのしてもらってる人とか
なのかな 内容が気になるなー >>43
入会時に自分用のトレーニング内容書く紙作るか聞かれなかったか? スタジオは結構いろんな人がいるから気軽に入っていいと思うぞ
全員うまいわけではないしな
ただ、エアロ系は出来てなかったら常連のオバちゃん連中に
冷たい目で見られそうw 一ヶ月で1キロくらいづつ痩せたい!
週3回くらいだとどのくらい1回カロリー消費したらいいのかな
俺はコナミの会員だが確かにみんなグンゼスタッフ愛想いいし、感じいい! コナミはただ感情のない挨拶。 受け付けの子も可愛かった! >>53
レス早ぇぇぇぇ
あの方は、ハーフなのかな
FANが多そうだ^^ 通い始めはすぐに体重減るんだけど
その後が減らすの大変だな…
どんどん負荷を上げればいいのか? 有酸素系の時間を長くしたり速くしたり筋トレの負荷も6〜8回できるような重さで組んでみたり
食事管理も忘れずにね
嫌ならその分走れば良いだけだけどw
しっかしパン1個で500kcalとか1Lジュース1本で500kcalとか1000kcalくらいあっつーまだからなぁ
お菓子やジュース、パンやめるだけでけっこう違うよ >>53
∧_∧ ┌────────────
◯( ´∀` )◯ < 僕は、Mちゃん!
\ / └────────────
_/ __ \_
(_/ \_)
lll >>56
サンクス
カロリー見ると恐ろしくなるな
トレーニングと食事管理がんばろう 必要な分のカロリーだけうまいこと摂取できたらいいのにね
ジワッと太ってきたから、ジワッと痩せて良く感じでがんばろう
2ヶ月で1-2キロ目標でw 7月からのプログラムあんま変わってないね
リラックスとかいらね HPからはまだ6月までのしか見れないね
めったに入らないけど、気にはなる ダダ混みになりつつある。 もう辞めたい。 オバハンばっか 時間帯によるね どの時間も体感コナスポよりはマシかな コナミ八木と競合中。
どっちにしようか。料金的にはこっちにしたいが。
客層とかスタッフ、設備や混み具合がどんな感じか教えて下さい。 >>75
自分の行く時間に見学しかない
スタジオはそんな充実してないんじゃないかな
空いてるけど
知り合いがいってるとかなら、トワイラル?パスてので互いに得な件があったね
コードのみならここでもあげれるのになぁ残念 見学かあ。やっぱそうですよね。
夜の時間帯、結構人の出入り多そうでどうかなあと思ったんですが。 夜7-9時が込むみたいね 込むといってもランニングマシーン全部埋まるとかは観たことないけどね 3dのやつはもうなくなったのかな?定期的にしようと思ってたけど 健康度?のスコアみたいなのは測ってる方おられますか? 下っ腹はなかなかへこまないねーほかは筋肉付いてきてしっかりしてるのに 3ヶ月くらいでも思ったより変わるね 頻繁にいかなくても1週間に1回くらいでも効果あるってことなのかな ラディカルのKWTさん超かっこいい。結婚してるのかな? ここってイベントはやらないのかな?
コスパの時は色々やってたけど ファイドウがとっても楽しそう
苦手だけど勇気を出して参加してみようかなあ
俺もたまにしか入らんけど出来てない人いっぱいいるから
入ればいいと思うよ イントラの方って、求めたらしてもらえるんですか?
すごく濡れます…。これってみんなそんなものですか? 近所のグンゼでもファイドゥを
取り入れて欲しい。
樫原は遠すぎる〜。
近くに住んでる人がうらやましい。
ファイドウやってないとこもあるんですね
格闘系は他に何があるんだろう? >>99
流石にいかないけどいつもどおりだと思うよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています