交際相手を切る、切られる
なら切るほうがまだ精神的にらくかな

期待してて次なるデートプラン考えてて、いきなり交際終了連絡

マジ精神やられる

一度経験した奴はトラウマ
だから切られ前に切る

せっかく交際なっても何かきにくわないことあればすぐ終了