断捨離27
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「断捨離(だんしゃり)」とは、執着を「断つ」「捨てる」「離れる」という
ヨガの行法哲学・実践哲学に由来する言葉(造語)。
モノは、入り口でストップの「断」
いらないモノは、捨てるの「捨」
モノから離れて、片付けから自由になるの「離」
そんな断捨離を常に心掛け、すっきりと美しく暮らしましょう。
※前スレ
断捨離26 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/souji/1501808704/ 学歴コンプで数学と英語の参考書やビジネス書を買い集めてるけどうつ病で勉強したくてもできない
ダンボール一杯に詰め込まれた本を見ててため息がでる
勉強しても忘れるしなあと思ってるけど、F欄卒三十路で無職で教養のない自分が恥ずかしい
本が多い人はどうしてますか? >>664
まさに俺じゃんww
色々自己啓発本読んだり、精神科に通って相談した結果、人生捨てて東大入るしかないって結論に達したよ
でもうつで勉強できないんだよな…
解決のプロセスは明確にあるんどけど、行動に移せない苦しさはすごいつらいよね 参考書だと例えば対象の試験制度が変わったりして古くなると引き取ってもらえない奴もあるかもしれないが
全部ブックオフに売った方がいい。
段ボール箱に詰めて送ったか引き取りに来てもらったか記憶が定かではないが。
本を見るたびにそれを読めないことや勉強できてないことを考えて鬱が酷くなるだけ。
治ってから買って読めばいいよ。
自分も積読を全部ブックオフ送りにしたら大量だったので結構金になって
家族が驚いてた。
ストレスにならない漫画で日本や世界の歴史とか読んだら?
あさきゆめみしみたいに源氏物語の勉強になる漫画もある。 >>666
同じような人がいて安心しました。
勉強の代わりに学歴コンプを払拭できる方法を見つけたいです。
>>667
そうですね。参考書も古くなれば売れませんよね。
難しい本があるから鬱が長引いてるのかもしれません。
あさきゆめみしが面白そうなので気軽に読めるものから挑戦します。
ありがとうございます。 学歴コンプってそんなに深刻なんだ
学歴以外で何か自信のつく物があればいいのにね 学歴に対するこだわりを払拭できるような出来事が起きるといいのにね
高学歴だからって幸せになれるわけじゃないよ
事態が好転するように祈ってます
高学歴鬱ニート主婦より 自分と同じような微妙な学歴の人々がリア充やってるのを見れば開眼できそうだけどね ていうか、県下一の進学高校、有名私大の看板学科卒業して、仕事しくじりつづけで警備員やってる俺の人生を語ってやりたい
学歴なんて、実際に仕事できなきゃ何にも意味ないぞと コンプって他人から見ると全然大したことじゃなくても気に病むんだよね。
それでよくわからないきっかけで直ったりもする。 コンプレックスは突き詰めた方が開き直って逆に治まったりするよ
あとは環境を変えたりね
実家に住んでて親兄弟皆高学歴でじぶんだけ違ったらそりゃおかしくなるから
家を出た方がいいし 断捨離してなにが良かったって疲れ切ったからだ引きずって帰宅して
水回りも部屋も散らかってないってことだよ。片づけなんて5分で終わるし
一戸建てだけど掃除も朝15分ぐらいで終わる
物であふれかえってた頃はどうしていたのか記憶にない そこで助けの手を差し伸べてくれたのが、読むだけでなく、買って読んでくれたあなた方だったのです。
ミリオンセラーには縁はなかったが、出版社の倉庫に返品の山が築かれない程度には本を買ってくれる読者に恵まれたのは、私にとって最良のサポートになった。
組織に属したことは一度としてないので、作品を売る以外に収入の道はない。それでも五十年にわたって書きつづけてこれたのは、私の作品を買って読むことで、私が仕事をつづける環境を整てくれた読者がいたからである。
(中略)
作品を買ってそれを読むという行為は、それを書いた著者に、次の作品を書く機会までも与えてくれることになるのですから
塩野七生 ギリシア人の物語3 あとがきより
やっぱりこういう文章を読むとさ、書物に関してだけは「断」はあまりない方がいいような気がする。
誰も彼もが図書館で借りて読めばいいとなったとき、日本の文化は滅びるんじゃない?
まあ、この作品自体が塩野史上、最低につまんなかったという事実は置いておくが、それでも来年の年末から毎年一冊の習慣がなくなるのは寂しいわ 本は誰かが買ってくれて印税が作家に回るものだもんね
図書館で借りてばかりで申し訳ない。多分1000万円分は確実に借りてる 仕事をこなす能力なんて、外資系の企業でない限り
大して評価されない
日本でバリバリ仕事してるのはほんの一部です
周りと上手くやっていけるコミュニケーション能力の方が大事
東大だと敵が知らぬ間にたくさん居たりするし
いざという時助けてくれる人もいない
手を差し伸べられにくい
慶応出てればどこへ行っても上手くやれる スレチでごめん
使いかけの小麦粉、ホットケーキミックス、お好み焼きの粉、片栗粉
年内に使い切れなかったら捨てます
マニキュア選別した
年内最終不燃回収日に向けて、捨てにくい不燃ゴミ断捨離中
あと、虫喰いマフラー、縮んだニット捨てた >>672
ちょ、先輩www
リアルで私と知り合いだと思います
今までの仕事では失敗が多かったのかもしれませんが、先輩の優しさを尊敬してます
体に気をつけてくださいね
また一緒に遊んで笑いましょう! ダイエット本とトレーシー、バレビュ、ジリアンのDVDが捨てられずに増えていく
時間も体力もないのに痩せられないままだ
この前観た金スマの体幹リセットの本も欲しい
ダイエットのあらゆる情報が多すぎて取捨選択ができずにいて苦しい 痩せたい 酸素系漂白剤を水入れてペースト状にしたものを古歯ブラシにつけてゴシゴシしたらカビ取れた。
これで取れなかったら塩素系+片栗粉のペーストでパックすることにした。
酸素系は洗濯槽掃除に、塩素系はトイレの消毒やノロウイルス対応に必要なのでこの二つは捨てられないけどカビキラーは捨てた >>684
私運動嫌いのデブだけど食事の習慣を断捨離したら痩せてきたよ
体重計ってないが足の爪切る時つっかえてた腹の肉が無くなったので確実
朝はプロテイン豆乳かヨーグルト、昼は食べないか今は寒いのでスープ類
夜はお酒(焼酎)とおつまみ一応肉野菜のバランスは考えてる
休みの日はパンや麺も食べるけど
炭水化物とると食後眠くなるし次の空腹感もキツい気がするんだよね
上の生活だと午後〜夕方空腹感はあるけど胃が掴まれるような苦しさはない
昨夜は外食だったので瓶ビールウーロンハイとガツ刺しもつ焼きなど
めちゃくちゃ食べてもないけど今もさほど空腹感なし
デスクワークだから出来てるわけだが動き回る仕事ならそもそも太らなそう
でもヤマト運輸のドライバーさんでもたまに太った人いるけどね >>684
私もおうちヨガやカーヴィーやピラティスなどで買ったけど結局体硬かったり面倒ですぐやらなくなった
それで出来るだけ毎日やれるものって考えて通勤を徒歩にした
30分以内の距離だし真夏以外はそこまで苦じゃなく続けられ痩せてキープ出来てる 今日本気出す予定だったけど、晴れてるからドライブにするかも >>688
本出す予定に見えてずいぶんな方向転換だなと思ってしまった ミニマリストはタオルはいらなくて
手ぬぐいで十分って言うけど
体は拭けるけど、頭が拭き取れないよね?
よほどの短髪じゃないと手ぬぐいだけじゃ無理だよ >>690
手ぬぐいに三枚使うとか?身体とアタマ分ければあるいは。
でもあまりにも枚数多いとバスタオルのサイズ超えそう。。。 男ならビッグフェイスタオルっていう
フェイスとバスの中間サイズのやつがいいよ
前は隠せるし、髪も拭ける
洗濯後の乾きもいい 無印の巻いて結べる長タオルってのがとても良かった
買ってからバスタオル使ってない
自分は髪長いから体拭いた後フェイスタオルで髪だけ拭いてるけど… >>690
セミロングだが普通に手ぬぐい使ってるわ
途中で一回水をしぼってる リネンのバスタオルが好き
吸水性も非常によくすぐ乾いて、場所も取らない
ただし結構いい値段するから徐々に置き換え中。。。 丸刈りにしたよ
手入れは三週間に一度くらいでいいかな 男だけどフェイスタオルで事足りる
髪の長い女性でもそれなりに厚手ならフェイスタオルで十分だと思う
好みだけど薄手バスタオルより厚手のフェイスタオルはふかふかで気持ち良いしね 断捨離始めたら目の前にあるものみんなゴミに見えて仕方ない
せっかく片付けた棚やテーブルに物が無造作に置かれると軽くイラつく わたしはどうしても厚手のバスタオルじゃないとだめだー
人によって違うね 断捨離関係の本では
迷ったら買え! と 迷ったら買うな!
のどっちかに意見が分かれているんだが
どっちなのかね? 金額だけで迷っているなら買え、それ以外は買うな
じゃなかった? (凄く格安な金額だから)買うかどうか迷う → 買うのは間違い
(凄く欲しいが金額的に)買うかどうか迷う → 買って正解 物を買う時に、それを日常で使えるかどうかイメージしてみるのはどうかな。
買ってみても置いとくだけと思えば、買う気も失せる。
まあ、旅行行ったとき、食べ物以外何にも買えなくなってちょっとつまんないけどね でもさ、これぐらいならすぐ捨てられるって大きさと価格帯なら
買って試してみるのも別に悪くはないよな
要らなかったら即断捨離すりゃいいんだから
大きいもの、そこそこ以上の価格帯、捨てるのに制約があるもの(ex.家電リサイクル法対象商品)等は
よーく考えてから買った方がいいかもな >>710
断捨離の断って何だろうね
貴方の言ってるのはただの捨てだけでは >>712
欲しいと思う気持ちやそれに悩む時間を買ってしまって断ち切る うちはオール電化だが、親がストーブ使うので灯油をポリタンクで買ってくるんだ
面倒だけど親の世代ではストーブがいいらしいね
火事には気を付けないと
断捨離と関係なかったゴメン 災害時に電気止まっても石油ストーブがあれば暖が取れるからそれはそれで良いのでは >>720
そうだね、ありがとう。
石油ストーブは断捨離しない! 石油ストーブはパワーがあるし部屋全体が温まるから捨てられない ストーブは乾燥させないから、加湿器無くてすむんで断捨離に一役かってくれそう 石油やガスは水蒸気を発生させる エアコンは乾燥する 捨てるってこんなに気力体力消耗するもんなんだね
ずっと使ってなかったものたちを捨ててスッキリしてじゃあここも!と思い出の品々の断捨離を始めたら全然スッキリしないしむしろ辛くなってきた
母が作ってくれた手提げとかもう絶対使わないんだけど本当に捨てていいんだろうか… ゴミ屋敷だった数年前には考えられないことだが
知人にここは旅館なのかと真顔で訊かれた
以前はガラクタが長期滞在してましたよ >>682
> 使いかけの小麦粉、ホットケーキミックス、お好み焼きの粉、片栗粉
油数滴を炊飯ジャーに入れ、卵と牛乳と粉物混ぜてパンケーキを作ろう
小麦粉とホットケーキミックスは勿論作れる、多分お好み焼きの粉もOK
片栗粉は麻婆豆腐や春雨スープに混ぜれば使えるよ
全部一緒にしたら使いにくいだろうけど頑張れ >>731
ゴミ屋敷時代に何か悩み事とか持病はあったの? 福岡だから夜ゴミ出しなんだけど今マンションのゴミ捨て場に燃えるごみ捨てに行ったらいつもの数倍ゴミ袋で溢れてた
みんな大掃除したんだろうな >>728
ガスは燃焼で水蒸気が発生するから
ガスコンロで海苔を炙ってもあんまり綺麗に仕上がらない
炭火は燃焼で二酸化炭素のみで水蒸気が出ない
海苔は炭火だと良い 水蒸気でるって言っても乾燥する事にかわりなくない?
海苔の仕上げとかならまだ分かるけど。 石油もめっちゃ乾燥するから加湿器必須
今時の家にある石油ヒーターは、コンセントで電力必要だから停電の時も役に立たないよ いまの石油ストーブって電源いるんだ
家にある昔ながらのストーブ大事に使おう
上にやかん置いてお湯沸かしたり、おでん煮込んだり出来るから
ストーブって便利なんだよね〜 石油ファンヒーターなら電源必要
反射式か対流式ならいらない >>730
作ってくれたことと、使った思い出こそが大事だから
画像に撮ってから捨てればいい
>>738
灯油ストーブは要らない
着火する時に電池とコイルか、チャッカマンがあればいい
灯油ファンヒーターは電気が必要
勿論電気代もそれなりにかかる
災害に強いのは昔ながらの灯油ストーブ >>740 確かに。うちも反射式のストーブは断捨離の対象外だわ。普段は使ってないから空にして、灯油18Lをポリタンクで保存してる。 でも、停電がずっと続くような大災害だったら、灯油を入手するのも相当困難になるんじゃないかな >>738
便利だよね〜もうすぐ煮豆の時期
床暖房あるけど効率悪いし使ってないw
そう停電で使えるのも大きい
震災で半日以上停電して車中で夜を明かしている近隣がいる中
うちは太陽熱でお風呂のお湯も出たしストーブもあってありがたかった
オール電化とかリスクがなければいいけどね >>682
戸棚に使いかけのお好み焼き粉入れといたら
蜘蛛の産卵場所になってたの思い出したわ
丸い粒が沢山あってちっちゃい蜘蛛がわらわらと…
保存場所によってはダニがやばいので
思い切りよく捨てても良いかもね 要らないものを衣装ケースいっぱいに、リサイクルショップに持って行ったら、買い取り価格350円だった。
衣装ケースも含めて。
なかなかもったいないと思って捨てられないから、まぁ良かった。
買うのは簡単だけど、処分するのは一苦労だね。
もう余計なものは買わないようにしよう。
ものを減らして、掃除しやすくなったから、年内にすっきりさせたい! 皆さんお疲れさまです
自分もやっと今から着手なんですが、それはそうと年賀状はどうされました?(震え声) 昨日終えたよ
大した枚数じゃないけどなんだか今年すごく苦痛だったから来年以降は徐々に縮小してゆくゆくはゼロにしたい
いわゆる年賀状だけの付き合いって人がほとんどだからSNSとかやってない私の人間関係ほとんどリセットされちゃうんだろうけどこれが私には合ってる気がする >>748
きょ、今日こそは子供を早く寝かし付けて、注文しようと昼休みに誓ったばかりです…
今年からは宛名も印刷してもらうんだ! >>742
備蓄があったらそのぶんだけでも本当に助かるからないよりはあったほうがいいかな。
よっぽどじゃなきゃ3日待てば電気回復すると思うし。 >>748
11月中に使う写真とフリー素材を決めておいて先々週に宛名含めて印刷、金曜日に夫に出してきてもらった
クリスマスも頑張ったしあとは大掃除だな〜
10月から少しずつ掃除と断捨離してたから気楽に取り組める >>747
毎年大胆な断捨離やってるから今年はもう捨てるものなんかねーべ
それどころかこれ以上減らしたら暮らしていけねーべ
と思って始めたら衣装ケース5つが空になってケースは親戚に引き取られた
中身は何年も使ったラグとかタオルケットとかなんとなくとっておいたダウンとか
今、押入れの中が美しすぎる >>748
とっくに終わったよ
今年で年賀状自体をやめることにしたので最後だし全部丁寧に筆で手書きしたった
「本年をもってどなた様にも年始のご挨拶を控えさせて頂く事に致しました」的なことを書いた
やっと年賀状を断捨離できた… 年賀状終わってる方も多いですね
偉いなぁ&羨ましい
教えてくださった方々ありがとうございました!
まだの方は一緒に頑張りましょぅ…(震) >>756
素晴らしい!
私も来年干支の最後なのをきっかけに(という理由づけで)それやりたい
けど本当に全員に出したくないわけじゃないんだよね…
やり取りが形骸化してる人とはやめたいけどやり取りが楽しい人もいるから
横のつながりまで考えて選別するのは面倒だな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています