鳩尾、太陽神経叢を調べていたらチャクラがどうのって出てきちゃった
この通りに生活したら本当に健康になりそう。
一日のうちで、太陽を浴びて歩く時間を作りたいな
今日は１時間くらい畑仕事出来た