【初心者】キリスト教＠談話室785【歓迎♪】

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/03(土) 13:37:44.88

キリスト教に興味がある人の談話室です。

楽しく雑談、馴れ合い、つらい悩み事、
キリスト教についての簡単な質問など何でもどうぞ。

※前スレ

【初心者】キリスト教＠談話室784【歓迎♪】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/psy/1564318440/

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 20:53:41.16

>>632
作業所でもらえるお金が大きいからね。
市営でもジム通いしたら収入が減る

**きょきょらい** · 2019/08/06(火) 20:54:14.15

今日は､もう､ｵﾚは､黙っとくか｡(貝になる程では､ないが｡)

皆さんは､おすきに｡､

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 21:04:24.50

とりあえず、背筋と腹筋とスクワットで良いかな。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 21:07:57.09

キセルセットは木曜日に捨てよう。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 21:10:52.92

お金が無いって切ないのー。

**神も仏も名無しさん** · 2019/08/06(火) 21:12:45.93

>>636
>>543
いや、コロコロローラー一択だ。異論は認めない。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 21:15:14.66

>>639
無理だと思うw
万年床だし。

両手親指に障害有るからそれも。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 21:16:52.84

>>639
体幹は体重落としてからジョギングで鍛えるかな。

**つるかめ** · 2019/08/06(火) 21:20:46.41

台風被害
1.トマト二本折れた
2.ピーマン　一枝折れた
3.黒豆の防虫ネットが一部崩壊
4.ナスの台風対策の支柱が倒壊w
5.透明ビニールマルチが一部はずれていた

ぴっぴ51さん、畑を呪わないでください

**つるかめ** · 2019/08/06(火) 21:22:31.54

体幹を鍛えるのは、畑が一番だ
クワを打つべし　打つべし　打つべし
これで農筋がつくぞ

**神も仏も名無しさん** · 2019/08/06(火) 21:22:41.20

おい、サティ、コロコロローラー一択は無理だぞ。
どうしたらいいんだ？

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 21:29:17.57

体幹はジョギング>エアロビで始めた方が良いと思う。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 21:47:49.95

寝る準備( ・∀・)

**ピッピ・シェアトゥ** · 2019/08/06(火) 21:56:08.25

こんな綺麗な人も84歳になるのよ

https://www.yomiuri.co.jp/culture/20190806-OYT1T50233/

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 22:00:30.60

>>636
腕立て、懸垂、スクワット、腹筋・背筋、ジョギングだけでも違うと思うけどね・・・
筋肉トレーニングした後にジョギングやると脂肪燃焼効果はあるみたいだけど。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 22:05:37.66

>>648
懸垂は出来ないなぁ。
チンニングマシン欲しいw

腕立ても親指の都合で出来ないのよ。
働いてた頃は一応ベンチとかもってたんだけどね。

今はジョギングが重トレw

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 22:07:50.75

今は毛細血管増やして高脂血症直さないと。

**りんごあめ** · 2019/08/06(火) 22:16:04.06

>>589
肺年齢　　85歳でした✨💇

あの機械玩具やろ‼

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 22:22:00.47

>>649
ラットプルダウンやりたいの？
ジム行かないと駄目だよ。
ちなみにマシン名はラットプルマシンというんだよ。
お値段高いぞ。。
生活保護は筋トレも出来ない環境なのよね。。。。
何するのも金は掛かる・・・

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 22:23:20.75

>>651
お前は大人のおもちゃで遊んどれ！！ｗ

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 22:28:10.30

>>652
働いてた頃はベンチ一体型の持ってたんだよ。
ウエイトも50㎏以上はあった。

今やるならゴムロープなんだろうけど苦手なんだよね。

ベンチとラック買ったら住むとこ無いねん。

**神も仏も名無しさん** · 2019/08/06(火) 22:35:16.09

昔は腕立て腹筋と体幹の3本セットだったな
あとは週3ぐらいでランニングしてる

若い頃はどれだけ食べても贅肉つかないタイプだったけど、最近は少しづつつくようになったから、本格的に引き締めにかかっとりますな

目指せ体脂肪率一桁！

**神も仏も名無しさん** · 2019/08/06(火) 22:38:27.44

ローラーは最近のやつは柔らかい素材で出来てるのも売ってるから床でもおけ
2000円以内でいいやつあるで

親指の関係で出来ないかもだけど、両膝つけてライト目のやつだったら出来るかも

腕立て出来ないなら体幹やるのおススメ
時間かかるけど中から引き締まると、意識状態も変わってきまつ

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 22:39:54.16

>>656
んー…スペースがなぁ…

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 22:43:11.31

ってゆーか真面目にトレーニングしないとな。

スクワットorランジ、腹筋と背筋でいいや。
大きい筋肉から鍛えよう。

ダンベル欲しいw

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 22:46:00.74

おち。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:09:50.11

食事なんだけど、

朝昼無し
夕食少なめ
夜食それなり700キロ㌍目安

で考えてるんだけど、コレでも肥るかなぁ。

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:18:21.31

>>655
精神的に負担がかかたらそれは逆効果でっせ。
まあそこまで追い込みはできないと思うけど・・・・・ｗ
適度にやればいいのよ・・・適度に。
そして人生美味しいものを食べて楽しく過ごせれば良しｗ

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:20:17.60

>>660
それだめ。
基本三食食べなよ。
運動後は体作りのために高たんぱくにした方が良いよ。ｗ

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:24:58.74

>>662
いやぁB肝のクスリ飲むタイミングが難しくて。今夜に飲んでるけど、朝飯抜きなら朝飲めば良いし。

コンビニ弁当でタンパク質は入るから良いかなと。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:26:44.37

夜食食わないと寝れないのが一番悪いんだけどね。

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:33:21.63

筋肥大起こすには筋肉に負荷かけた直後栄養摂取が良いんだよ。
普段の食事プラスプロテインかな。
プロテインにコスト掛るのが嫌なら食事に魚か比較的脂肪分が少ない肉は必須ですよ。
コンビニ弁当はやめとけ。
添加物があるからね。。。
なるべく自炊を心がけよ。。。
でも何事もバランスが大事だから野菜、炭水化物も必要よ。
脂質は普通の健康維持ならあまり気にしなくていいと思うけどね。
肉や魚にも含まれているし、ソテーやポワレするときに油使うからね。
ただし使い過ぎは禁物だよ。
脂肪を極端にカットしたら体に悪いから・・・

**グノーシス** · 2019/08/06(火) 23:34:28.47

>>664
眠剤飲んだらイチコロで眠られるよ

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:35:40.81

>>665
夜食は自炊出来んねん…

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:36:13.39

統合失調症なら処方箋の中に眠剤は含まれているはずだよ。
特に夜の分は・・・
私の処方箋には眠剤はあるね。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:36:26.46

>>666
ODしても寝れないんですorz

**神も仏も名無しさん** · 2019/08/06(火) 23:38:27.87

>>657
腹筋出来るスペースあったらいけますよ
まぁ、気が向いたら試してみてください
（効率めちゃいいのです）

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:38:43.24

夜中に食べるのは不健康だと思うの。
食べたいのなら夕方か昼間まとめて作り置きしておくのよ。
夜中に束べないといけないくらい体大きくしたいわけじゃないのなら食べない方が良い。
ボディビルダーじゃないのなら尚更。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:38:58.51

>>668
そう、実を言うと統一姉をぼてくり回して、一応糖質やねん。

保護観察入院で体力ごっそり落ちたw

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:40:02.46

>>671
いや、食べないと寝れないから太った訳でw

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:41:23.09

>>670
ローラーってこれのことかな？
https://store.shopping.yahoo.co.jp/area-japan/wheel-roll.html?sc_i=shp_pc_search_itemlist_shsrg_img

気を付けた方が良いと思うけど・・・
つるよ。
慣れていないと・・・

**グノーシス** · 2019/08/06(火) 23:41:51.03

>>669
そりゃあ重症の不眠症だね

夜食が悪いと言うつもりはないけど、
食べた後、少なくとも一時間は起きてないと胃に悪いよ

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:43:02.93

>>673
自分に負けてるなｗ
頑張れｗ

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:44:37.51

>>675
うん。すぐ寝ると夜中に吐きそうになる。口が胃液味w

B肝のクスリの兼ね合いで夜食が遅くなる。
22時迄には食べたいんだよね。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:45:48.26

>>676
夜食食べないと入院クラスの不眠症orz

**グノーシス** · 2019/08/06(火) 23:46:55.92

>>673
タバコ止めたら太るのが相場らしいよ

俺も令和になってタバコやめたけど、俺は太らないな。

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:48:06.29

>>678
主治医と相談だな。
デイケア通っているのならスタッフか看護師さんに聞いてみるのも手だけど・・・

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:49:09.98

>>679
俺の場合、夜食でオーバーカロリーだから、理由がはっきりしてる。

だから朝昼を食べないようにしたい。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:50:51.88

>>680
いろんな医者に相談してるw
今考えたプランも相談してみる積もり。

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:50:59.27

汚いけど今日は風呂入らずに薬飲んで寝るかね。
もう遅いし・・・
明日の午前中に風呂入ろうかな。洗濯も午前中にすればよいので。
午後はおかんとこ行かないといけないのでそれまでには身支度や家事を済ますかね。。

**グノーシス** · 2019/08/06(火) 23:52:26.13

>>681
サバの缶詰はいいと思うよ。

しょっちゅう食べてる。
料理もしなくていいし。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:52:31.26

>>683
うん。無理いくない。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:53:35.80

>>684
水煮良いよね。

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/06(火) 23:56:18.46

>>684
鯖缶いいよね。
間食したいときは良いかもです。
でもついついポテチに手が伸びてしまうんだよね。。(^^;)

**グノーシス** · 2019/08/06(火) 23:56:51.34

>>683
足とチンポだけ洗えば何とかなるよ　　( シモダライと言うらしい

風呂入って死んだ人は居るが、風呂入らないで死んだ人って聞いたことない。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/06(火) 23:58:39.93

今月我慢したら白猫課金も解消される。

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/07(水) 00:00:28.22

>>689
頑張れｗ
翌月はご馳走が待ってるぞｗ
料理は私がアドバイスしてあげるｗｗ

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/07(水) 00:01:53.78

>>690
ニンジンのは作るよ！
んで、夕食をパンにするつもり。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/07(水) 00:02:43.23

タバコも辞めてハッピネス❗

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/07(水) 00:06:12.10

>>691
人参のピュレは便利だよ。
朝昼夕どれにもっていっても使えるし美味しい。ｗ
しかも応用も利く・・・・
牛乳でのばしてポタージュにできるしね。ｗｗｗ
しかも飽きないｗ

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/07(水) 00:09:11.11

>>693
ニンジン以外にもレパートリー有るの？

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/07(水) 00:09:45.32

そういえば仕事帰りにスーパーでパン買ってくるの忘れたな・・・
明日の朝どうすっか。
シリアル・・・・
それとも
ヨーグルトドリンクと人参のポタージュ・・・
のどっちかだな。

まあこういったことができます。。。
とっさにねｗ

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/07(水) 00:10:26.48

>>695
ほむほむ。

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/07(水) 00:13:23.64

>>694
カボチャとじゃが芋があるかな・・・
でも一番好きなのは人参。
カボチャはダメだね。
じゃが芋はこさないといけないから作らないなあ～。
トウモロコシは良さげだけどね。
ただし生のトウモロコシは高いので缶を使う羽目になるかな。
いずれにしろコスパが高いのは人参。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/07(水) 00:14:43.91

>>697
玉ねぎは？？

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/07(水) 00:21:23.57

寝よっと
おやすみー( ・∀・)ﾉ

**熾天使Metatron** ◆HAJ/PJ43Rk · 2019/08/07(水) 00:28:25.47

>>698
玉ねぎはそうゆう使い方や調理方法はしないなあ～。
玉ねぎはいろいろと使える食材だが、しいていうならあめ色になるまで炒めてオニオングラタンスープにするかな。
あめ色になるまで炒めるには火加減が重要。
スライスした玉ねぎを最初は強火で、徐々に中、弱火で炒めていく感じ。
オニオングラタンスープの作り方はあめ色になるまで炒めた玉ねぎに水＆コンソメブイヨン＆塩・胡椒で味を調
てスープを作り、深めの耐熱容器に入れトーストしたパンを乗せその上にチーズ（とろけるでよいかと：ほぼ・・・
できればグリュイエールチーズ）をかけてオーブントースターで2分半から3分ぐらい焼いて出来上がり。
簡単だけどちょいと時間がかかってめんどくさい。
玉ねぎをあめ色になるまで炒めるのに40分～1時間はかかるかな・・・

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/07(水) 00:30:37.34

>>700
うっはw

潮 · 2019/08/07(水) 01:16:05.64

単身で、お料理経験のない方にお勧めしているのは、
調理に必要な分だけの食材を宅配してくれるか事業社です。

レシピも載っているので、誰でも失敗無く簡単にできて
無駄もなく、一番良いのはしばらくしていると、
料理に手が出せなかった人が、料理がわかるの。

お弁当でないから、作る時間や翌日になっても大丈夫なところ。
管理栄養士が献立を考えているのでその点も良い。

私は、親元を離れて自炊する学生さんに薦めたら、
助かったと言っていました。
その後もお料理できない子にならないし、お得です。
男性は凝り性だから、はまったらメタさんみたいに宅配でなく
調理器具にまで、目がとどくほどになると思います。

ヨシケイ千葉とか、こちらはどんなだか知らないけれど、一例です。
地域で別の業者が他にもあると思いますが。

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 02:30:43.22

>>592
義男がそれで生きてきたこと自体が………

世の中の人々が｢義男はあれで良いかも知れないが世の中の人間はみんな………｣

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 02:34:45.76

大阪で一番勉強出来ない人の集まる高校に行ってるからなあ😃
義男は勉強できなかったらなあ

頭悪いし　変人やし　その結果が日本一番きちがいスレの　住人。☆

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 02:38:05.33

>>600
昨日も今日もあれだけたくさん書いてるのに
義男が一番分かっない✨💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 02:39:10.06

>>705
訂正
義男が一番わかってない✨

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 02:44:44.51

ヨブ記は　モーセが書いてません✨

作者不明。☆

ヨブは実在の人物ではなくて寓話だと研究結果が出ています✨💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 02:51:12.89

アウグスティヌスは人間を外部から創造した。☆というけれど
それでは宇宙の中に神が居ないことになりましゅ。💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 03:03:59.29

パウロが聴いたイエスの言葉の

｢私の力は弱さの中でこそ十分に発揮されるのだ｣

つまり

聖霊は　弱さの中でこそ　完全な形で現れるのでしゅ。💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 03:04:47.18

>>709
これが本来のキリスト教の特徴でしゅ。💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 03:09:55.08

義男のこと数年前から見てるが一度くらい賢いこと言えよ✨💇
一度もないやんけ。☆

お前の言うた言葉
｢今は義男は子供が神だが、みんなそれぞれその人の好きなもの信じてるものが神✨｣
流行った言葉でしゅが　もう
死語じゃないかよ😃
小学生🎒のが義男よりも、知能高いよ✨
義男は猿かよ✨

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 03:35:01.04

ここは
どの板に聞いても
｢メチャクチャだよあそこは、あそこは本当のクリスチャンは居ないから｣
という✨💇

十字架中心に信仰してる人が居ません✨

十字架の死はキリストの人格を貫いてるのではなくて

神自らの神の自己分裂なのでしゅ。💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 03:49:16.11

フィリピ人への手紙✉
｢苦しみにあづかって｣
プロテスタントでは
苦しみが救いの根拠✨
苦しみを経由して自由と解放の弁証法

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 03:54:49.80

パウロによればキリストの苦難にあづかってこそ聖霊が働いてくださる✨💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 04:10:46.41

19世紀は文化としてのキリスト教として世界荷は広まってました🎵
20世紀　文化としてのではなくて信仰としてのキリスト教しなさいとプロテスタントが強く動きました
しかし
21世紀はキリスト教はどんどん衰退しています✨💇

20世紀は日本でもたくさんの新興宗教が流行りました時代✨

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 04:19:31.46

そういえば
なるみはUFO は悪魔が姿を変えたもの。☆という
シャロンさんはUFO は最後の審判の時にイエスがUFO で迎えに来るとかいうてなかったかな✨💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 04:24:20.80

今も昔も　キリスト教とは文化として残ってるだけです☆☆

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 04:26:37.59

そろそろ皆さん　本来の自分に久しぶりに戻ってみては如何でしょうか。💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 04:27:55.48

相当な勇気もいりますし　キリスト教の変わりになるものが無いと無理ですよね✨💇

**美魔女** ◆pFEO6hs5XI · 2019/08/07(水) 04:39:54.06

私は３年前から皆さんに　変わるものを与えて救う気持ちは全くありません✨💇

なので

カルトも否定しない義男がここの関わる全員を救えるのか✨
それとも
無神論のエイシストさんが　何か有るのか無いのか、人が側にいてあげることが救いなのか✨

グノさんの神と臨死体験と幽霊証言が救いなのか✨
カムイさんの即今が救いなのか✨

黒ゴが悟っているのか✨

なるみの御告げが解決に向かうのか✨

まち子さんの繁栄アドバイスが　皆さんにも良いこと有るのか✨
スレ
御期待あれ‼🎵🎵🎵

**ピッピ・シェアトゥ** · 2019/08/07(水) 04:46:48.23

腕、脚、腹、首、
とにかく可動させて痛くなるまで筋を伸ばす
脂肪をもみこむ

これだけで肉が柔らかくなり、骨と皮の境が薄くなる

ストレッチ、これにまさるダイエットはない

**きょきょらい** · 2019/08/07(水) 05:01:54.91

ﾜﾀｼは､昨日の寝しだ､死ぬほどしんどかった｡

で､｢塩｣をなめることを､思いつき､ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄふたなめと､塩分補給のｼﾞｭｰｽ､

一口飲んだ｡そしたら､寝れて､朝､起きて調子良かった｡

【皆さんは､汗をかく､夏場の塩分補給､できてますか?】

**きょきょらい** · 2019/08/07(水) 05:11:42.58

｢敵に塩を送る｡｣も､｢夏場｣だったんだろうか?

**ミルちゃん君** · 2019/08/07(水) 05:16:18.76

鬼子さんは統合失調症なのか。じゃあ不眠と肥満を解消したいなら・・・
脳の興奮を避けて穏やかで安心な精神状態を心がけて、規則正しい生活リズムと、適度な運動を習慣づけるのが近道だろう。

人間の睡眠メカニズムは、安心で眠る・疲労で眠る・脳と肉体が夜の状態になると眠る、この3つらしいよ。
心配事や怒りを抱えていると脳が興奮して眠れないし、
特に統合失調症の脳は光や音の刺激に過敏で脳が興奮しやすいそうだから、ゲームやネットはほどほどに。
目は神経が露出している器官なんで、目の疲労＝脳の疲労だと思ったほうがいいよ。
(脳が興奮していると疲労を検知できなくて、脳の酷使→限界を越えるとバッタリ倒れるように昏睡してしまう)

脳はものすごくエネルギーを使うから、脳の酷使は脳のエネルギー飢餓を招くよ。
だから食べたものを脂肪に変えて、脳のエネルギー飢餓に備えようとする。
だから肥満になる。脳の疲労と肉体の疲労バランスが悪いんだろうね。

**ミルちゃん君** · 2019/08/07(水) 05:49:24.05

>>721
俺もストレッチ派かな。

それと立ってるw
ただ立ってるんじゃなくて、髪のてっぺんを上に引っ張られてるイメージで姿勢を正して、カカトを2cmほど浮かして立ってる。

もちろん足がプルプルしてくるけどw
屈伸したり、ちょっと身体を動かしたり、お尻の穴をキュッと締めたり、腹筋に力入れてみたり、背筋に力入れてみたりしながら、カカト浮かして立ってるよ。

こんなんで腹筋バキバキのプリケツだから、コロコロ輪廻ローラーとか要らんよねw

**神も仏も名無しさん** · 2019/08/07(水) 05:53:44.03

秋田の最後のメッセージにおいて、
最終的な武器は、ロザリオと御子の残した印とあるが、
その御子の残した印とは、INRIと思われる。
INRIとは、イエスが十字架に磔になったときに、
十字架の上に罪状としてINRI（ナザレのユダヤの王イエス）と
書き込まれたものだ。
INRIとは、大和朝廷の豪族、秦氏が建立した稲荷神社に祀られた
ものである。そう、つまり、渡来系の豪族秦氏は、古代キリスト教、
ユダヤ人の子孫であり稲荷とはINRI、イエス・キリストを祀る神社なのである。
INRI＝稲荷＝FOX＝６６６＝イルミナティーとなり。
つまり、イルミナティー＝６６６＝NWO。
ニューワールドオーダー、NWO政策に従えという意味だったのである。

**日本鬼子** ◆rlzTxpgv.dqM · 2019/08/07(水) 05:58:16.31

>>724
統一姉が挑発行為をしまくってぼてくり回したら糖質ってだけ。

挑発行為を評価しないんだよ検察が。

今正常に生活してるから病院の方が驚いてる。

**きょきょらい** · 2019/08/07(水) 06:09:59.77

ﾃﾚﾋﾞの若い女連れが､｢肉食いに行く｣だと｡

Nﾗｰも､案外そうかも｡､

ｵﾚも､ちょっと､ﾏﾈしとくかw

**ピッピ・シェアトゥ** · 2019/08/07(水) 06:16:13.32

>>725
かかと浮かしは私もやってたことあるけど
腰に負担がかかるからやめてくださいと言われました

**ピッピ・シェアトゥ** · 2019/08/07(水) 06:19:23.66

もうずっと前からエアコンの掃除ランプが点滅してたので、今朝やっと、蓋開けて埃を取った
これだったのか

自然なことだと思って放置してた

良かった、点滅消えた

**つるかめ** · 2019/08/07(水) 06:29:50.56

鬼子・・・統一教の姉夫婦を暴行して、逮捕。措置入院
黒ゴ・・・声が聞こえて電車でさわさわして逮捕。措置入院。
よしお・・・大麻を吸うが未逮捕
美魔女・・・水商売で月40万円荒稼ぎして、親が肩身の狭い思い
ぐの・・・女装趣味で自衛隊を除隊になるが不起訴
まちこ・・・献金泥棒だが、未逮捕
ねくざ・・・公然わいせつ罪を犯すが、未逮捕。サティ君がよだれを流す
ぴっぴ51・・・やたらと喧嘩を売り廻りるが未逮捕
けんじ・・・人妻と浮気しまくり、妻に捨てられ仕事もクビ。無職に
めたとろ・・・幻聴と闘い統合失調症で入院するものの不能のため性犯罪を犯さず
汗臭・・・深夜までブラック労働　過労から神を否定
サティ・・・河童という罪

**つるかめ** · 2019/08/07(水) 06:33:15.54

俺以外、罪人だらけではないか。

おまえら聖書を読んで　悔い改めなさい

**つるかめ** · 2019/08/07(水) 06:36:55.65

朝飯
・焼きピーマン　半分に切って網焼きで焼いただけ　ソースなしでうまい
・焼きサバ
・小松菜と豆腐のみそ汁　6月蒔きの博多小松菜　うまい