0274地震雷火事名無し(東京都)垢版 | 大砲2020/02/06(木) 12:24:16.09ID:+R44imkA 成人すぎて1日3食も食べてるから病気になるんやで 最低限必要な栄養素を摂取しさえすればそれで十分 ただ人によって労働環境が違うから 自分に必要なカロリーはちゃんと計算するんやで