【4回休職】自殺か退職か悩んでる【退職勧奨・別居中】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
40代前半で妻子有り。休職4回中で過去に人事から肩叩きを受けて自殺未遂しました。職場も知っています。原因は私が職場へ正論を意見した報復で希望と真逆の異動やパワハラ。妻も同じ官庁で、私が退職を拒み、夫婦で村八分あわないか心配。現在、別居中で3カ月。子供有り。でも死にたい。助けて。 >>850
お互いに少しでも環境が良い方向に向かえばいいよね…
公務員さんは仕事のリハビリは何とか頑張って日々を乗り越えてる
ただ自分の実家にいる妻からのコンタクトは今のところなく、それが長期化してそのうち離婚を切り出され子供にも会えなくなるのではないか
自分の両親に対して過去に精神的なトラウマがあるのも自分の今の精神疾患に影響が考えられる
両親からは妻からの良い返事等は聞かされずまずは復職して様子見を促されている、
過去に酔った時に机に当たり妻子に恐怖を与えた事も反省しているが
自分から親に仲介を頼んだり直接連絡は逆効果になるのが怖い
こんな経緯かな、自分もうつ状態で全然上手くまとめられてないけど >>851
素晴らしい、まとめをされましたね。
まさにその通りです。
貴方の悩みは、妻子がいながらも、
仕事を続けられなかったらどうしよう?
と言う所ですよね。
察するに、職場の居心地もあまり良くないのではないですか? 自分は妻子もローンもありながら前職を鬱で退職して工場の間接部門に転職したつもりだったが完全な求人詐欺で過酷な肉体労働の部署で、製造工程はまだ習得してないのだから能力不足だと大幅な減給を通告される段階
もはや妻子を養える給与ではなくなり
短期離職というハンデもついて転職活動をし始めたものの書類すら通らない現実
薬も効かず希死念慮が日々強くなり
もう生きるより世を去る方が楽だとばかり考える毎日
平日も休日もその方法ばかり調べてる >>853
確かメンタル板にも書き込みされてましたよね?
だとすると、奥さんはかなり理解ある方と察します。
自分一人だけで背負わないでいいのでは?
一人で背負って、私みたいに爆発してしまうと元も子もないですし。 >>852
腰痛なのと体を壊して転職したのにそれを上回る過酷な労働環境で当然、右も左もわからないまま体力もなくついていけてない
そもそも求人と全く違うし居心地というか居場所もない
今日もふらふらになって座ってしばらく休んでと言われる始末
地元県の労連や左翼系?のユニオンや労基署にこんな経緯での大幅減給は許されるのか相談も考えてる
場合によっては弁護士も、
現職の仕事の心身疲労
減給による生活の不安
書類すら通らない転職活動
今は寝る前に飲む薬が強いから少し抑えられててここまで長々書き込んでしまうけどやっぱり死にたい事しか考えられない
寝言で自殺する方法とか死ぬしかないとか言ってたのを妻に聞かれて迷惑かけてる
妻が私の母や姉に電話で相談したりして騒動にもなってる
このままだと妻まで鬱にしてしまう >>854
語弊がありました。
私は一人で背負ったつもりでした
貴方は一人で背負っているように見受けられたので >>854
自分は酒も飲まないのともうずっとノイローゼ気味の抑うつ状態だから周りに当たるとかはないと思う
感情が爆発する燃料がもう皆無
趣味も食も全て興味を失った
妻は励ましたり叱ったりしてくれるけど申し訳なさすぎてもう耐えられない
心の底からこの世を本当に去りたい >>855
聞いてる限り、私の一歩手前の気がします
奥さんに気をかけている貴方は優しいのですね。
さて、どうするか
私は周りで頼れるべきは頼るが正解だと思います。
なぜなら、福祉部局にいますが
役所に来る人は頼れる人がいない人ばかりです
親兄弟に頼れるなら、甘えてもいいのでは? >>856
散々妻にも親にも鬱で迷惑かけてるし一人で全く背負えていないよ
ローンや生活に直結するお金、
これが破綻するともうどうしようもなくなるから
精神疾患に苦しみながらも公務員としてここまで働いて上で無理やり教えて貰った年収を確保出来てる公務員さんの方が家庭の主としては確実に背負える資格があると思う
自分にはもうない >>857
寝落ちしてしまう、かもしれないのでレスを
自殺未遂とかしてしまうと、周りが離れてしまいます。
私が経験して、周りに悲しみを与えてしまいました。
何かしら光があるはずです。
ダメ人間でもいいじゃないですか。
とりあえず生きましょうよ。 >>858
自分の愚痴はここまでにするよ
ここはあなたが辛さのあまり建てたあなたのスレッドなので
ただ希死念慮を乗り越えられるなら乗り越えたい
そういう経緯であなたに共感を得てここに常駐してしまってる
また何か弱音や愚痴や辛さを聞かせてそれに共感させてもらうよ >>860
寝落ちして大丈夫
あとこれに対してレスは不要だけど自分はその時になったら絶対に未遂で終わらせず確実に成功させるから >>859
仮に背負うことできなくても、日本にはセーフティネットがあります。
私もそれを担う一人です。
社会保障で明るく生きている人沢山います。
死ぬくらいなら、生活保護だって、障害年金だってあります。 自分より下の人間をみつけたら嬉々として説教か
そんな感じなら大丈夫だな 説教なんてものではありません。
同じような苦しみがあって
一緒に生きたいだけです 希死念慮とか馬鹿馬鹿しいし考えるだけ無意味
死んでも弔慰金支給のみ
冷徹な人間味の欠けた公務組織は何もしてくれませんから!!
山上の強靭なメンタルを見習えよ!
無理なら大臣・首長室に押しかけて騒ぐ位の行動力を組織に見せつけてやれ!!(これは俺か) 不安で不安で耐りません。
自宅で一人で叫んでしまいました。 >>864
相当捻くれてますね
何でこのスレに来たのか知りたいですね
それこそご自身のことを語ってませんか?
そういうふうにしか見えないですね お盆シーズンなので、実家の両親へ連絡を入れました。
向こうは癌の治療は着々と進めてるそうです。
今日、話したのは双方の治療の状況を確認するため、週2、3回程度は電話することにしようとなりました。
妻子は私の実家に馴染んでいるようです。
話し合いの時期は、癌や私の状態が落ち着いた頃になるので
やはり長期戦になりそうです。
話の中で「何年もかかるのかな?」
と聞いてみると。
「表面的な反省では奥さんは納得しないから、よく考えてみてくれと」
まだまだ、長くなりそうです。 >>842
どんだけ上から目線なんだよw
アドバイスしたんだから無視するなとかw
小さな親切大きなお世話のテンプレみたいな奴だな 時期が長引きそうで不安が増すよね
自分ももう無理かもしれないが >>871
長引きそうで辛いです。
いっそのこと、妻の実家へ行けば諦めがつくんですが。
これは、時間をかければ見込み有りと前向きに捉えるべきなのか?
しかし、私の性格的に長引くと気持ちが切れてしまいそうです。
離婚でも、子どもと定期的に会える方がまだマシと思ってしまいます。
なぜ、一切連絡取らないで、私の実家に留まるのか?
理解できません 仕事もしないでクビニならずにお金を貰えているのに、なんの不服があるんだ?
仕事をしていないんだから後輩に抜かされるのはアタリマエじゃないか?
開き直って今の境遇に感謝すべきだな。
我執が強すぎ、 >>870
それを言ったのは俺じゃない
何も知らずに勝手にごちゃまぜにして人を批判しないように いきすぎた猜疑心は回りを不愉快にし、また自分を苦しめる。 >>871
改めて両親に聞いたところ
妻への連絡はダメとのことで、
そこは強調してました。
溝は想像以上に深いようです。
そこまで嫌なら、なぜ私の実家に留まり
即効で離婚と言わないのか?
もう よくわなりません 親のところにいるのは辛いね
決してそういうわけじゃないし
勝手な悪い思いこみなのもわかってるけど自分の親なのに協力してくれず
妻側のケアばかり…って少し卑屈な気持ちになってしまうよね >>877
確かに私が酔ってしたことは悪いですが
些細な夫婦の問題まで、私が全面的に悪者にされています。
ここで感情的になると、本当に孤立無縁になるので我慢しています。 >>878
我慢してるのは偉い。
てか奥さんも親も少し変わってるね。
最後は司法に判断してもらうことになるのかも。 結局、上手く立ち回れなくて
うつ病になったのが悪いって発想で
病気に対する共感が無いんですよね。
だから、うつ病になって以降の結果に対しては私に責任を求めます
ただ、うつ病になって10年経ちますが
支えてくれていたのも事実です 妻が自分の親と同居してる事に対してどういう考えなのかわからない違和感
でも自分の親と問題なく生活してるということは復縁の可能性もあるはず
でも親は妻側をケアしてて別居生活が期限無く長引いてしまう不安
別居が長引いてそのまま離婚や子に会えなくなる可能性も考えてしまう
自分が悪いのはわかってるが少し親の対応にも不満を感じてしまう
自分がその立場だったらぐるぐる思考でこんな感情のループで精神不安定になる感じかなぁ
いつもの勝手に共感してる希死念慮男
お互い未来に光はあるのだろうか
その光が見えず毎日辛い >>881
貴方は素晴らしいですね。
私の気持ちを上手くまとめてくれてます。
もしかすると、私は頭が硬いので
向こうも一人の冷却期間を置いて
解らせてやろうと言う作戦かもしれません。
両親も妻も公務員的な理想主義な発想です。
パワハラ受けるような奴が悪い
病気になるような弱い奴が悪いと言う考えです
ですから、私が病気になって弱い立場なので
相手方の考えに従わないと修復は難しそうです
ちなみに医師は毒親と見ていて
距離を置いた方がいいとのこと
でも、両親との関係をブッチする訳にはいけません >>882
素晴らしくないよ、自分も死にたいくらい辛いから勝手に共感して居座ってるだけ
向こう側の感情を色々勘ぐってしまうよね、鬱病は間違いなく病気だしパワハラなんてする方が間違いなく悪い
自分の場合は親も妻も姉も心配してくれてかなり迷惑かけてるからそこだけに関しては公務員さんより救われてると思う
が、肉体労働過酷さが耐えられない
収入の確保するためにこのまま定年までなんてとても逃げ切れない >>883
私の場合も最初はかなり心配され支援されました。
元々、過干渉だったので寛解した時を機会に距離を置いて激しく親と揉めました
妻はせっかくの両親の協力を台無しにしたと言い、
今般、4回目の休職となりました
貴方と同様に心配されてた期間はありましたが
寛解を機に過干渉が嫌で自分から両親を遠ざけてしまいました。
肉体労働以外で奥さんと共働きでは難しいのでしょうか?
民間の厳しさがわかっておらず
変なこと言ってごめんなさい >>884
鬱は寛解はするけど完治しないよね
身内からの心配に対して反抗したり怒りの感情を見せたことはまだないし今後もないかな自分は
抑うつでそのエネルギーがないよ
でもいつ親や妻から愛想つかされてもおかしくない
子供が病気持ちでパートに出るのは無理だと思うし、これ以上ないくらい育児と家事をやってくれてる
だから共働きは厳しい
けれども公務員板の公務員さんのスレなのだから民間企業の自分がそもそも場違いな立場だから全く変じゃない
ただただ辛さを紛らわせたい
睡眠薬、抗鬱薬、抗不安薬もたくさん試したけど心身は悪くなるばかり
酒を飲んで辛さから逃げたくなったりすることは今でもある?
酒飲める体質だったら自分は依存症になってると思うけど酒の良さがわからない体質にうまれてしまった >>885
アルコールは辞めてます
辞める前は週6で飲んでましたが
飲まないでも平気ですし、身体も軽くなります。
身内に反発しないのは良いことですね。
うつだと被害者意識が出て家族も攻めたりしますからね。
職場は辞めろ
家族は辞めるなの板挟みでした このスレで公務員さんより出しゃばってるのは申し訳ない
ただ、環境や理由は違えど
40代、鬱病、妻子持ち、自殺念慮や自殺未遂、死への逃げの思考や経験がある、
これだけの共通点でどうしても公務員さんの辛さも想像してしまい、自分も今の辛さをここで愚痴ってしまう
妻子のありがたさと離れられた時の辛さは
地獄の苦しみだと思う >>887
全然良いんですよ。
ネット上とは言え話し相手がいるのは嬉しいことです
基本的に悩みは一緒ですし。
確かに家族と離れたのは辛いですが
今日、父親と電話して
「癌治療の方がもっと辛いよ。おまえは不安と言っても一人で気楽な方だよ」
と言われました。
癌が大変なのは解ってるつもりですが
うつ病は中々理解されないようですね >>888
自分の父親は過去に鬱病だったと聞かされてた、数年前に肺癌で亡くなったけど
癌の闘病入院中は鬱病の方が絶対辛かったと何度も言ってた
自殺も何度もしようと思ったと
周りからの理解は妻(母親)だけだったと
ステージ4で亡くなるまでせん盲という症状になって意志疎通は出来なくなっていったけど今も尊敬する父親が言ってたから間違いなく辛さに反比例して理解されない病気だと思う >>889
辛さに反比例して理解されない病気だと思う
これですよね。
見た目だけでわからないから、理解されないんですよね
お母さんの理解があったのは優しい方だったんですね 家族には恵まれてただけに自分はかなり情けないよ
盆休みという名目で実家に帰ることもしない?また定期的に連絡を取る父親も母親も公務員さんに対して同じスタンス? 既に左遷されてるような部署だけど休職考え中
ここで休職かましたら次の行き場はあるんだろうか しんどい、もうすぐ始業の朝礼あるけど抑うつが酷い
もう生きるのが本当に無理 >>891
盆休みでも会えず、父親と電話のみです
父母同じ考えですね。 お盆で一人で心細いので
これから友人と会食します。
居酒屋で一人で待っています >>896
今帰ってきました。
やはりお盆のひとりの自宅は
寂しくて堪りません。 >>898
おはようございます。
良く話を聞いてくれました。
うつ症状が今週は酷くて地獄のようでした
今日、通院なので良く相談します 先日の父との電話で妻の認識の厳しさを聞いて絶望しました。
酒で机を倒したり、自殺未遂したこと。
日頃の生活態度など、表面的な謝罪では無理だし。
話し合いできる状況にないと言われました
なんか、希望がなくなった気がして
家で涙が出てきました…
本当に辛いです
薬を変えたいです ご自分でうつ症状が酷いと自覚されているのだから無理でしょ? 友人と話をしていて気が付きました。
妻子と会えるよう願うのが先では無く
自分の病気や悪い所を治して自立するのが先と気が付きました。
自立しないと、いくら願っても叶いません
ちょっと恐怖も出てきました。
もし、このまま一人で老後を迎えたらどうしよう?
と思うと真っ暗で怖くて堪りません 治す、自立っていうのは明確にどのレベルまでの事を言うんだろう
辛いながらも役所にリハビリ言って一人で暮らしてるから自立はしているって言っていいと思うんだけどなぁ
病気や悪い所を治すってのは鬱病なわけで寛解は人によるし本当に理解ない人から言われると辛いわけだし
治る事と自立の定義、目安を両親に聞けたりはしないのかな 民主主義への挑戦 民主主義は負けない
統一教会 イベント 安倍晋三追悼
共に民主主義の発展に努めてきた仲間達
We are the world を大勢で歌う
スクリーンに 安倍晋三の顔 岸信介や笹川良一
朴正煕(高木正雄)日本の公安や警察 レッドパージや
ベトナム戦争に貢献した方々の肖像とか民主主義に
貢献した方々の顔があっても よかっただろう
\\We are the world ~// 世界一家人類兄弟
♪ ∧∧ ♪ ♪ 世界統一 民主主義
♪ ∧∧(゚0゚*)∧∧
(゚0゚*)∧∧(゚0゚*) ベトナム戦争
♪ ∧∧(゚0゚*)∧∧ ♪ レッドパージ 勝共
―(゚0゚*)| ∪(゚0゚*)― 民主主義の貢献者達
民主主義の方々が集まるイベント世界統一
読売系?ミヤネ この場で安倍晋三の追悼は複雑?
別に複雑でなく ありのままで わかりやすいと思うが
ミヤネ 読売としては ありのままだと 何か複雑なのか
反民主主義でベトナムで村を焼いたり強姦したり人殺しも
せず枯葉剤すらまかない反逆者 佐渡島に流れたジェン
キンスさんがいたら複雑かもしれないが
もう ありのままでいいんじゃないか? 自民党や
公安・警察関係者の出席が少なく違和感はあるが
正力松太郎とか他にも貢献者は沢山いる 複雑なのは
そういうところか? 正力を差し置いて核兵器開発妨害者
反民主主義系の湯川秀樹(学術会議系?)が参加してる
わけでもない ありのままで いいんじゃないか?
軽蔑はしてない >>906
治る事と自立の定義、目安を両親に聞けたりはしないのかな
そこが聞いても答えが返って来ないんです
何回も休職してるので、慎重に見極めているんだろとは思います 何か、明確じゃないし何をやってもただ先延ばしにされてしまうような印象を受けてしまうね
ただ、時間稼ぎ?をしていて向こうは本当に何を考えてくれているのかわからないというか、
もやもやもやもやするね >>909
私の実家の姉と父が癌治療していて余裕が無いのだと思います。
あと、妻子が戻ってきたら、仕事を辞めるかもしれないから
それを餌に仕事を続けさせるつもりなのかもしれません。 母と姉が盆休みに話するから集まろうと催促があった、金銭の援助するからと
そんなの絶対いらないし行きたくないと断っても、妻子は行くと言うから自分だけ欠席するって伝えたら妻からいい加減にしてと説教
もうそれすら余計に辛いよ、スマホや自分名義のものも順番に解約してく
絶対に未遂では終わらせるわけにはいかない
相手にこんなこと言うつもりないし黙って聞いてたけど抑うつ状態の時に説教や強引な叱咤は
自殺念慮を加速させるだけだね
txtで遺書はそれぞれに書いて印刷した
もう無理だわ、多分荒療治で何とかしようとされてるけど無理
今から家を出てみる なんか自殺とかするとか言ってんの?
そういう消極的なのはやめときな。
人生積極的に生きていかな
つまらんよ。
姫路で焼身自殺があったけどつまらんよ 離婚して退職して財産を全て奥さんに渡して生保になるのも一つの考え。
我執が苦しみの全ての根元。
山頭火や尾崎放哉(咳をしても一人)のように生きるのもまたひとつ。 >>911
レス遅くなりました。
どうしてますか?
早まっては行けませんよ。 苦しみ、悩みの原因や浮世のしがらみをすべて投げ捨て
離婚して財産を家族に渡して残りの人生を自由に生きるのは賛成だね
でも、生活保護を受けるのは頂けない
ホームレスになろうが、日雇い労働者になろうが、構わないが
自由に生きたいのなら他人様の施しを受けず自力で生きるべき >>923
生きることは辛いです。
家族は帰って来ないし
仕事も続けられるか自信がありません。 心が辛い、薬も効かない、本当に辛い
>>924
自分と同じで気持ちの波があると思うけどやっぱり退職したいと思ったりする? >>925
毎日、辞めたいと思ってます。
でも、生活を考えると辞められません。
休職と復職を繰り返す事、10年弱本当に疲れます。 同じ職場の人も疲れているよ、中途半端な病休は代員は来ないから業務量は増えるし。
周囲に対する感謝の気持ちを持つようにした方が、自分の心の為にもいいよ。
仕事をしなくても病気休暇ならお給料、病気休職でも休職の8割手当をもらえるのだから。
いきすぎた猜疑心は周囲を不愉快にさせ、自分をも苦しめる。 ───右手抉其目、誚之曰
右の手をして其の目を抉り 之を誚(せ)めて曰く
右手で死体の目を抉り出し 平王を責めて言った >>926
辞めることで苦しみかた解放されるのなら、辞めるという選択肢も当然にある
でも、辞めた後どうするか、それを考えずに衝動的に辞めるのは家族に対して無責任だと思う
今できることは何なのか、自分の頭で考えて選択して行動しないと堂々巡りの思考に陥るだけですよ ―――孫子曰
凡用兵之法、全國為上、破國次之。
(中略)
是故百戰百勝、非善之善者也。不戰而屈人之兵、善之善者也。
孫子曰く
凡(およ)そ兵を用いるの法は 國を全うするを上と為し 國を破るは之に次ぐ
(中略)
是が故に百戰百勝は善之善なる者に非ざる也
戰わずして人之兵を屈するは 善之善なる者也
孫子いわく
およそ兵を用いる上での原則は 敵国を保全したまま勝つことが最上であり
敵国を滅ぼして勝利するのは次善の策となる
(中略)
このため百戦百勝することが最善の方策ではなく 戦わずして敵を屈服させることこそ最上である
(「孫子」 謀攻編) とろいからきらわれる
だが対応しようがない
更にそれを嫌う連中と仲良くしたくない 物事の本質をつくってのは何気ない様で難しい事なんだなぁ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。