0016名無しって、書けない?(福島県) (ワッチョイ aaf9-sm+L [219.107.24.120 [上級国民]])
2019/06/24(月) 16:32:12.26ID:h70xliid0守屋:大変でした。インナーを鍛えることを意識してトレーニングをしたり、ストレッチポールとかを使ってゴリゴリとほぐしたりしました。
― 体重を落とすというよりも、体脂肪率の調整など内面を変えるトレーニングを中心に行ったのですね。
守屋:女性らしいボディラインが憧れなので、頑張りました。触ると柔らかくて、でも軸はちゃんとしているカラダが理想です。
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あかねんよ体脂を燃痩せダイエット