亜急性の捻挫で儲かる方法

①定時に就寝起床
②7時間睡眠
③起床後太陽光を浴びる
④一日三食定時に食べる
⑤就寝2時間前から強い光、スマホ、PC禁止
⑥運動(筋トレがお勧め)
⑦話す(俺はよくダンベルや筋肉に話し掛けてる)
これでホルモンバランスと自律神経が整ってメンタルが超回復して亜急性の捻挫で儲かります