独学で気功やってたんだが

[0178 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/02/23(火) 01:04:23.00 ID:+N+Nk8Yu]

>>177
「気功は站粧功に始まり站粧功に終わる」というほどの基本中の基本。
これがないと氣の力が付かない。
剛柔流空手の形"サンチン"みたいなものだね。