>>576
でも大抵の人はベッドで亡くなるんだよ
布団の上げ下ろしの代わりの運動なんていくらでもあるし、要はベッドで寝ても身体動かしたり、歩いたりすればいい
布団で寝てる人の方が長生きなんて眉唾物だな
それよりは食事運動などの生活習慣の方が大事な要素だろ