>>395 自分も悩んだことあったけど
NHKでやっている手話講座をみてみて。少しヒントになるかも。

いきなり出せるようにはならないので少しずつ。
自分で自分の感情と表情を鏡でみて　あっているか不自然ではないか
わかりやすいか　より自然で好印象をもてる表情ができるように
チェックしたり
伝わりやすい言葉や表情の表現方法や
（不適切な感情表現をしてしまったのなら）
フォローの仕方も学ぶことも必要になると思います。

あともう大人になったのなら
それほど感情表現豊かすぎるのもなんだか人に
落ち着きのなさや不安感あたえたりすることも
ありますので
それはそれでいいという面もあると思います。状況にあわせてですけどね。