0374鬼和尚 ◆GBl7rog7bM
2018/12/06(木) 23:38:38.73ID:rOA7e06q>>356 そうじゃ、実践あるのみなのじゃ。
>>358 それはおぬしが背骨を真っ直ぐにして力を抜いて座っていられる体勢なのじゃ。
それができるならばどのような組み方でもよいのじゃ。
自分が楽に続けられる座り方がおぬしにとって正しい組み方なのじゃ。
日々続けられないならば意味が無いからのう。
>>360 そうじゃろう。
肉とかたんぱく質を摂るとさかんになるようじゃ。
粗食小食ならば抑制されるじゃろう。
根菜とかじゃな。
>>362 そうじゃ、喋ったほうがよいのじゃ。
痴呆の予防にもなるというからのう。
どんどん話すと善いのじゃ。