0710名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd03-G5aj)垢版 | 大砲2021/04/08(木) 10:54:18.49ID:3xTtYKKAd >>650 ぐうたらがいきなりムキムキ目指そうとしても無理だぞ 柔軟体操→家の周囲を散歩から始めろ 雰囲気に押されて運動できるジム通いがオススメだが飲まれすぎて無理して体痛めるのにだけは注意な