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★★★★一人暮らしの食事103★★★★

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0337774号室の住人さん
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2020/05/07(木) 23:37:26.49ID:ELhOiUmw
しかも毎回毎回うそくせえし
0340774号室の住人さん
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2020/05/08(金) 08:25:57.34ID:AgPFQTJp
しがない会社員 44歳♂ 昨日

朝：ヨーグルト(糖質0)
昼：メンチカツのサンドイッチ、牛乳
夜：焼きそば、麻婆豆腐、炒飯、お酒(5杯から先は覚えていない)

GWで体重が増えた(>_<)
0342774号室の住人さん
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2020/05/08(金) 20:30:42.71ID:h2s+VVAH
34♂会社員
朝 世界を旅するチョコパイ 本格イタリアンティラミス、コーヒー
昼 昔ながらのナポリタン、野菜ジュース
夜 国産ジャンボチキンカツ、キムチ納豆、野菜サラダ、味噌汁、野菜ジュース
0343774号室の住人さん
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2020/05/08(金) 20:45:05.33ID:N7V2/wxn
48♂

朝　永谷園梅干し茶漬け、ナスのぬか漬け
昼　レタスチーズサンド、アイスコーヒー
夜　セブンの辛子高菜おにぎりと納豆巻き、レタスサラダ
　　ひじき煮、ナスのぬか漬け、ダノンビオ
　　99.99クリアレモン、焼酎の梅ソーダ割り
0344U^ェ^U
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2020/05/08(金) 21:07:14.29ID:p2jmjUYh
53&#9794;

朝食　スーパーで買ったBLTサンド

昼飯　エースコックCoCo壱番屋黒カレーラーメンとヤマザキハンバーガー

夕飯　デニーズで五％割引券を使いスパイス香るチキンカレー大盛
0345774号室の住人さん
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2020/05/08(金) 23:38:54.79ID:MdhM2l2Z
>>342
くさっ
0347774号室の住人さん
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2020/05/09(土) 02:08:34.64ID:2udVu1Fh
ごま油のおいるおにににあえあい(´･ω･｀)
もちろんなかみは"""納豆"""でね？(´･ω･｀)
0348774号室の住人さん
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2020/05/09(土) 07:47:34.62ID:1cbOf696
注意

このスレには

障害者が常駐して

一人で会話、一人で書き込みをしています
0349774号室の住人さん
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2020/05/09(土) 11:25:24.26ID:SKJ9MJfe
朝　チップスター（のりしお）

昼　カップスター（みそ）

夜　ベッドの上では POP　STAR♪
0351774号室の住人さん
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2020/05/09(土) 16:36:34.39ID:YrwTT8PW
大昔からの定住民
おそらくスレ主
生活保護受給者
一人芝居自作自演の粘着絡み
0352774号室の住人さん
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2020/05/09(土) 19:36:41.17ID:TSFAWF1A
53&#9794;
　
朝食　ファミマの玉子焼きサンド

昼飯　スーパーで買ったミートソーススパゲッティーとかぼちゃサラダとロールパン

夕飯　夢庵で週替わり焼魚ランチ(鮭の塩焼き、天ぷら盛り合わせ、小鉢、お新香、冷やし蕎麦、ご飯大盛無料)
0353774号室の住人さん
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2020/05/09(土) 20:32:01.15ID:P/WZ3BRP
34♂会社員
朝 まるごとチョコバナナ、コーヒー
昼 メンチカツロール、野菜ジュース
夜 チーズハンバーグ、納豆、千切りキャベツ、ごはん、味噌汁、野菜ジュース
0354774号室の住人さん
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2020/05/09(土) 20:51:05.83ID:6sESBy4z
48♂

朝　チーズマヨトースト、クノールコーンクリーム
昼　ホームラン軒鶏ガラ醤油ラーメン、アイスコーヒー
夜　肉詰めピーマン、千切りキャベツ、ご飯、ひじき煮、ナスのぬか漬け、ダノンビオ
　　淡麗辛口ハイボール、焼酎の梅ソーダ割り
0355774号室の住人さん
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2020/05/09(土) 22:20:12.29ID:crtjcWZh
>>353
くさっ
0356774号室の住人さん
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2020/05/10(日) 19:10:32.03ID:PlPFKgCI
53&#9794;

朝食　スーパーで買ったチキンパーカー

昼飯　ファミマのおにぎり二個とつくね棒

夕飯　メガドンキで買ったおにぎりセットとエースコック札幌海老ラーメン
0357774号室の住人さん
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2020/05/10(日) 19:23:01.74ID:jqQyZlgp
１２時　　食パン　ハム　マヨ

１４時　　味噌ラーメン

２０時　　セブンイレブン金のハンバーグ　から揚げ
0358774号室の住人さん
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2020/05/10(日) 20:48:16.84ID:ZmBunJhi
48♂

朝　納豆ご飯、永谷園あさげ、ナスのぬか漬け
昼　マルちゃん汁なしカレーそば、アイスコーヒー
夜　メンチカツ、千切りキャベツ、ご飯、ひじき煮、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
　　焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のグレープフルーツソーダ割り
0359774号室の住人さん
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2020/05/10(日) 20:52:21.31ID:MssGyi7z
34♂会社員
朝 世界を旅するチョコパイ 本格イタリアンティラミス、コーヒー
昼 日清ハヤシメシ デミグラス、野菜ジュース
夜 SaboREDロースかつ弁当、納豆、味噌汁、野菜ジュース
0360774号室の住人さん
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2020/05/10(日) 21:39:02.55ID:WYmbwAqZ
>>359
野菜や納豆、みそ汁(かスープ)と野菜ジュースをよくとってるあたりが健康に気を遣うタイプっぽいですね
全体的にヘルシーだし
0361774号室の住人さん
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2020/05/10(日) 22:28:25.80ID:/YLdfgoV
>>359
くさっ
0362774号室の住人さん
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2020/05/11(月) 01:22:42.68ID:kqa6IBVV
>>361
鮪のとろろがけにね、キムチ納豆入れるとめっちゃうまいの、はぁと
きざみ海苔も忘れないで(・ω・)
納豆レシピ教えちゃうんだからっ♪
0363774号室の住人さん
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2020/05/11(月) 02:08:39.81ID:VkPuuz5O
35
朝　シリアル　パン
昼　なし
夜　米少し　きんぴら、たくあん、サラダ、しょうがやき(すべて少し)、味噌汁
0364774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/11(月) 03:50:24.29ID:kqa6IBVV
>>361
あぁーん私をくさがってあぁーん私をくさがってあぁーん私をくさがってあぁーん私をくさがってあぁーん私をくさがってあぁーん私をくさがってあぁーん私をくさがっ
0365774号室の住人さん
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2020/05/11(月) 06:40:11.22ID:4VJaCf2K
注意

このスレには

障害者が常駐して

一人で会話、一人で書き込みをしています
0366774号室の住人さん
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2020/05/11(月) 08:51:50.63ID:CsuGQw4T
しがない会社員 44歳♂ 昨日

朝：無し
昼：ホットドッグ、サラダ
夜：ウィンナー焼き、焼売、モヤシのナムル、枝豆、お味噌汁、お酒(5杯から先は覚えていない)

動いてないから体重が増えつつある(>_<)
0368774号室の住人さん
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2020/05/11(月) 20:45:17.17ID:YGK+H13p
48♂

朝　納豆ご飯、永谷園あさげ、きゅうりのぬか漬け
昼　日清ソース焼そばチキンコンソメスープ付き、アイスコーヒー
夜　スパイシーデミグラスハンバーグライス、千切りキャベツサラダ
　　きゅうりとわかめの酢の物、きゅうりとナスのぬか漬け、ダノンビオ
　　ウィルキンソンハイボール9%、焼酎のグレープフルーツソーダ割り
0369774号室の住人さん
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2020/05/11(月) 21:17:11.04ID:aefryskV
53&#9794;

朝食　スーパーで買ったチキンパーカー

昼飯　ガストで日替わりランチ(ハンバーグとコロッケ、スープ、ライス大盛無料)と割引ドリンクバー

夕飯　セブンの冷やしたぬきうどんとタラコおにぎり
0370774号室の住人さん
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2020/05/11(月) 22:25:45.06ID:enoLuKBg
34♂会社員
朝 カントリーマアム、アイスコーヒー
昼 毎日食べて満足！大きいウインナー、直巻 とり五目、トマトジュース
夜 ゆで卵、キムチ納豆、玄米と五穀の食べるスープ 鶏だししお味、トマトジュース
0371774号室の住人さん
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2020/05/11(月) 22:52:50.13ID:PC95tJ0i
くさっ
0373774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 00:06:13.97ID:uGZKiARw
>>371
昔飼ってた犬の話なんだけど自分でひり出した屁にびっくりして己のケツアナ追い求めてくるくる回転してる時期があったよ
君も毎日くさがってるの、それじゃないかな？
くさいのは、キミ
そんな時のおすすめレシピ教えてあげるよー！
0374774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 00:11:43.45ID:uGZKiARw
>>371
血は血で洗えに適った臭いものには臭いものレシピだよ、試してみてね★
茶色の納豆には茶色のうんこが相性抜群！
ふりかけは味道楽がテッパンかなっ
包丁なんていらない、混ぜればおっけー（＾ν＾）
0375774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 00:29:01.75ID:k5rUP3gn
>>373
納豆にいちゃもん付けてるけど実際はキムチに反応してるネトウヨの仕業じゃないのかな
俺も日本人で嫌韓だけどキムチそのものは大好きでよくキムチ納豆もやってるよ
0376774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 00:49:06.45ID:uGZKiARw
>>375
あの子はね、嫌韓っていう疾患ふぁびょーんでもあるし何よりみんなの人気者が嫌いなんだよ('ー'*)
0377774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 10:40:53.09ID:90x4cUTo
しがない会社員 44歳♂ 昨日

朝：無し
昼：ゆで卵、サラダ
夜：ニラ玉、モヤシのナムル、お酒(5杯から先は覚えていない)、〆のカツカレー

〆のカツカレーが余計だった(>_<)
0378774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 18:43:52.40ID:tZGLOMWJ
53&#9794;

朝食　マックのソーセージエッグマフィンセット(ハッシュドポテト、コーヒー付き)

昼飯　秩父温泉満願の湯で秩父味噌豚丼(山菜、味噌汁付き)

夕飯　丸亀製麺青梅店で肉ぶっかけうどん大(ネギ、天かす、生姜無料付き)と海老天と鮭おにぎり
0379774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 20:45:46.38ID:i3McI1Ol
48♂

朝　高菜漬け納豆ご飯、永谷園あさげ、ナスのぬか漬け
昼　ヤマザキ2色パン、アイスコーヒー
夜　おろし生姜釜揚げうどん、トマトと千切りキャベツのサラダ、笹かまぼこ
　　きゅうりとわかめの酢の物、きゅうりとナスのぬか漬け、ダノンビオ
　　焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り
0380774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 21:53:56.49ID:liLv0CCc
朝　ゼリー

昼　冷凍チャーハン

夜　冷凍牛丼　冷凍からあげ
0381774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 23:44:34.73ID:967E4aw2
34♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 定食弁当（唐揚げ・揚げ餃子・さばの塩焼き・根菜と海老しんじょうの煮物・玉子焼き・スパゲッティサラダ・切り干し大根の煮物・いんげんのおひたし・春雨サラダ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜 ゆで卵、納豆、トマトジュース
0382774号室の住人さん
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2020/05/12(火) 23:53:23.09ID:WvpwacUO
くさっ
0384774号室の住人さん
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2020/05/13(水) 00:45:26.75ID:ik5oenw3
>>379 >>381
健康的でバランスのとれた食事ですね
わかめなどの海藻類　酢　納豆・・・
栄養士みたいな献立
自分の体を大切にされているんだな
0385774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/13(水) 08:42:23.64ID:fmlBneGi
しがない会社員 44歳♂ 昨日

朝：無し
昼：ゆで卵、サラダ
夜：ニラ玉、ローストポーク、焼きうどん、お酒(5杯から先は覚えていない)

こう見ると品数少ないな(>_<)
0386774号室の住人さん
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2020/05/13(水) 19:31:06.55ID:3iG9aPJP
53&#9794;

朝食　ヤマザキハンバーガー

昼飯　ガストで日替わりランチ(ハンバーグと白身魚フライ、スープ、ライス大盛無料)と割引ドリンクバー

夕飯　スーパーで買った女子栄養大学監修黒米弁当とミニぶっかけ蕎麦
0387774号室の住人さん
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2020/05/13(水) 20:38:28.27ID:kkpEAF0A
>>384
自分もそう思って感心して見てた
ここしばらくケチつけに来てる基地外は、そういうヘルシーな食生活ができない脂肪と糖ばかり食ってるような奴なんだろう
0388774号室の住人さん
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2020/05/13(水) 20:45:29.56ID:aa3XEiIH
48♂

朝　チーズマヨトースト、クノールコーンクリーム
昼　ベーコンレタスチーズサンド、アイスコーヒー
夜　大根おろし納豆ぶっかけ蕎麦、レタスサラダ、塩トマト
　　きゅうりとわかめの酢の物、きゅうりとナスのぬか漬け、ダノンビオ
　　本麒麟、焼酎のペプシゼロ割り
0389774号室の住人さん
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2020/05/13(水) 20:59:01.88ID:Gj/0cbyc
34♂会社員
朝 チョコパイ、コーヒー
昼 日清デカうま Wマヨソース焼そば、ゆで卵、オニオンコンソメスープ、トマトジュース
間 クーリッシュ バニラ
夜 キムチ納豆、玄米と五穀の食べるスープ 鶏だししお味
0391774号室の住人さん
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2020/05/13(水) 23:10:50.20ID:nlughA7h
>>389
くさっ
0392774号室の住人さん
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2020/05/14(木) 15:16:56.50ID:CoUedHwT
しがない会社員 44歳♂ 昨日

朝：無し
昼：ゆで卵、サラダ
夜：ニラモヤシ炒め、なめ茸大根おろし、ローストポーク、フライドポテト、トマトスープ、お酒(5杯から先は覚えていない)

昨日はめっちゃ飲み過ぎたので今日は休肝日の予定(>_<)
0394774号室の住人さん
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2020/05/14(木) 18:30:32.96ID:6471mBxr
35女
朝
ヨーグルト、バナナ、コーヒー
昼
全粒粉パン、オムレツ、ウインナー、アボカドとトマトのサラダ
夜
ゴーヤチャンプルー、春雨サラダ、新じゃがの煮ころがし、おかひじきとえのきの味噌汁、白ご飯(予定)
久しぶりに書きに来た
0395774号室の住人さん
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2020/05/14(木) 20:47:42.26ID:cPX/lG6b
48♂

朝　バタートースト、クノールオニオンコンソメ
昼　ベーコンレタスチーズサンド、アイスコーヒー
夜　温玉釜揚げうどん、トマトとレタスのサラダ、きゅうりとナスのぬか漬け、ダノンビオ
　　焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のペプシゼロ割り
0396774号室の住人さん
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2020/05/14(木) 23:11:32.33ID:uMcjMaqo
34♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 定食弁当（鶏肉の明太マヨネーズ焼き・かき揚げ・がんもどきの煮物・スパゲッティの塩胡椒炒め・ほうれん草のソテー・ひじきの煮物・もやしナムル・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜 クアトロチーズワッパー、フレンチフライM、コカ・コーラゼロM【バーガーキング 蒲田店】
0397774号室の住人さん
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2020/05/15(金) 00:05:07.59ID:v3m4BbhK
くさっ
0398774号室の住人さん
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2020/05/15(金) 00:10:31.62ID:n2NK92ew
53&#9794;

朝食　吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)

昼飯　ファミマの肉巻きご飯とマルちゃん北海道限定チーズ香るやきそば弁当まろやかカレー味(コンソメスープ付き)

夕飯　居酒屋で食べ放題飲み放題コース
0399774号室の住人さん
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2020/05/15(金) 03:02:09.32ID:hkVmqh7R
42歳 ♂ 会社員

朝：無し
昼：麻婆ご飯(レトルト)
夜：焼き肉(タン塩、ネギ塩ハラミ、もやしナムル、生中×2、巨峰サワー、CCレモンサワー)

ひさしぶりにスレ覗いた＆書いてみた
0400774号室の住人さん
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2020/05/15(金) 14:58:45.13ID:0+svYpeH
しがない会社員 44歳♂ 昨日

朝：無し
昼：ゆで卵、サラダ
夜：お刺身各種、ニラ玉、焼きうどん、お酒(5杯から先は覚えていない)

休肝日の予定なのに飲んでしまった(>_<)
0401774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/15(金) 20:17:01.92ID:HQXcLCrF
34♂会社員
朝 チョコパイ、コーヒー
昼 プリングルズ うましお味、豆乳
夜 ロースかつ重、納豆、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース
0402774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/15(金) 20:42:36.16ID:Q2p/7QjL
53&#9794;

朝食　なし

昼飯　ガストで日替わりランチ(チキンとかぼちゃコロッケ、スープ、ライス大盛無料)と無料ドリンクバー

夕飯　バーミヤンで七菜の冷やし中華(醤油)
0403774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/15(金) 20:46:18.89ID:xBItPSfk
48♂

朝　タマゴチーズサンド、クノールコーンクリーム
昼　タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜　そうめん、鯖の水煮缶入れ麺つゆ、トマトとレタスのサラダ
　　小松菜のお浸し、大根のぬか漬け、ダノンビオ
　　本麒麟、焼酎のペプシゼロ割り
0404774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/15(金) 21:10:36.53ID:RUhn1Kn9
>>401
くさっ
0408774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/16(土) 04:51:50.27ID:1rctLvJk
規制暖和 お待たせいたしましたw
49歳餃子
朝　ポッカコーンスープ　マグロフレーク
1缶68円　白飯　

昼　セブンのカレーパン　アイスカフェラテ　

夜　たこ焼きマントマン　ホタテのバター焼き　玉子サラダとポテトサラダ
スタイルフリー500×2
0409774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/16(土) 17:34:43.00ID:Z5hG4L4Y
おっさん
朝　イングリッシュマフィン、バナナ、牛乳
昼　バナナ
夜　レバニラ炒め、カツヲタタキ、ホヤ刺し、キャベツのつけもん、ビール、酎ハイ
0410774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/16(土) 19:40:28.70ID:SqBiSqSq
53&#9794;

朝食　ファミマのツナサンドとカレーパン

昼飯　セブンの梅おにぎりととり竜田とマルちゃん大盛！和歌山系醤油豚骨ラーメン

夕飯　吉野家で豚生姜焼き定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)
0411774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/16(土) 20:00:03.81ID:00aH3GX1
34♂会社員
朝 牛乳と卵のエクレア、コーヒー
昼 パンも美味しいジャンボメンチカツサンド、トマトジュース
夜 国産ジャンボチキンカツ、キムチ納豆、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース
0412774号室の住人さん
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2020/05/16(土) 20:47:02.64ID:G+fup9r6
48♂

朝　ローソンのはみでるバーガーメンチカツ、アイスコーヒー
昼　サッポロ一番カップスターしょうゆ、アイスコーヒー
夜　鶏もも肉の照り焼き、ご飯、大根とちくわのピリ辛煮、レタスサラダ
　　大根のぬか漬け、わかめとネギの味噌汁、ダノンビオ
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り
0413774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/16(土) 20:47:32.29ID:XdYAewkN
くさっ
0414774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/16(土) 21:04:01.13ID:2cKZ62KL
朝　トースト(マーガリン、いちごジャム)、アップルティー、プロテイン、マルチビタミン＆ミネラル
昼　幸楽苑みそ野菜ラーメン大盛り
夜　塩すた丼肉飯増し、味噌汁、ミニサラダ

緊急事態宣言解除で久し振りに外食解禁、大したもの食ってないけどめっちゃ美味く感じた
0415774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/17(日) 05:12:07.68ID:QzRid9CW
49歳餃子
朝　冷奴　小松菜の味噌汁

昼　チキンサラダ　目玉焼き　あんかけ焼そば

夜　マスクメロン　きゅうりの浅漬け
　　セブンの鶏皮、もも　3本
　スタイルフリー3本　スーパードライ2本
ともに500缶
0416774号室の住人さん
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2020/05/17(日) 19:32:16.26ID:Eby03MP8
53&#9794;

朝食　ファミマのチキンサラダサンドとコーヒー

昼飯　蕎麦屋で肉汁うどん

夕飯　三田製麺所で辛つけ麺中盛り
0417774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/17(日) 20:39:23.92ID:OxFuSsGs
34♂会社員
朝 まるごとバナナ、コーヒー
昼 ふっくらバーガー 完熟トマト風味ソース＆マヨネーズ、野菜ジュース
夜 フォー パクチー（コリアンダー）、キムチ納豆、ツナサラダ、野菜ジュース
0418774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/17(日) 20:50:45.62ID:g9vaZVzB
48♂

朝　納豆ご飯、永谷園あさげ、大根のぬか漬け
昼　ヤマザキクリームたっぷりクロワッサンドーナツ、アイスコーヒー
夜　油淋鶏(細切りレタス敷き)、ご飯、きゅうり人参わかめちくわの酢の物
　　小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
　　焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のレモンソーダ割り
0419774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/17(日) 23:39:04.96ID:krhtgLoN
>>417
くさっ
0420774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/18(月) 00:02:35.38ID:/xdKJZAa
１２時　食パンハムマヨ

２０時　白米　麻婆豆腐ネギニラ卵
0421774号室の住人さん
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2020/05/18(月) 05:12:49.63ID:XIK/QOP0
49餃子
朝　クリアアサヒ×2 金目鯛の煮付け
　　
昼　食べるの忘れた

夜　ソーメン　黒ラベ×1　クリアアサヒ×2
ブロッコリーのベーコンチーズあえ
　　コロッケ×2
0422774号室の住人さん
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2020/05/18(月) 19:19:21.91ID:lbHsE8oC
53&#9794;

朝食　スーパーで買った太巻き

昼飯　渋谷の兆楽で冷やし中華

夕飯　ジョナサンで若鶏のみぞれ煮御膳(味噌汁、小鉢、お新香、ご飯大盛付き)と割引ドリンクバー
0423774号室の住人さん
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2020/05/18(月) 20:45:56.80ID:tB+6MCaX
48♂

朝　丸美屋味道楽ふりかけご飯、大根とちくわのピリ辛煮、永谷園あさげ、小松菜のぬか漬け
昼　日清とんがらし麺、アイスコーヒー
夜　デミグラスハンバーグライス、きゅうり人参わかめちくわの酢の物
　　レタスサラダ、きゅうりと小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
　　焼酎ハイボール梅干し、焼酎のレモンソーダ割り
0424774号室の住人さん
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2020/05/19(火) 01:47:09.08ID:nbwcpB23
34♂会社員
朝 チョコパイ、アイスコーヒー
昼 定食弁当（鶏ささみフライ・焼売・さばの塩焼き・玉子焼き・がんもどきの煮物・菜の花のソテー・蓮根のきんぴら・ポテトサラダ・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜 豆乳、野菜ジュース
0426774号室の住人さん
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2020/05/19(火) 11:37:52.30ID:kIllwETs
くさっ
0427774号室の住人さん
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2020/05/19(火) 11:55:27.52ID:M3L3sBOA
しがない会社員 44歳♂ 昨日

朝：ヨーグルト
昼：納豆、ゆで卵、サラダ
夜：焼き魚、モヤシのナムル、トースト、インスタントワンタンスープ、お酒(5杯から先は覚えていない)

昨日はかなり飲んでしまった(>_<)
0428774号室の住人さん
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2020/05/19(火) 20:31:21.46ID:vxJ9XzHO
53&#9794;

朝食　パン屋で買ったスクランブルハムエッグマフィンと缶コーヒーボス

昼飯　渋谷の兆楽で冷やし中華

夕飯　下北沢の魚真で刺し身の盛り合わせ天ぷら盛り合わせとサラダと生ビールとハイボール
0429774号室の住人さん
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2020/05/19(火) 20:47:04.90ID:UPaoEesN
48♂

朝　高菜漬け納豆ご飯、永谷園あさげ、きゅうりと小松菜のぬか漬け
昼　ローソンのオールドファッションドーナツ、アイスコーヒー
夜　きつねうどん、きゅうり人参わかめちくわの酢の物、トマトとレタスのサラダ
　　きゅうりと小松菜のぬか漬け、ダノンビオ
　　焼酎ハイボール強烈塩レモンサイダー、焼酎のレモンソーダ割り
0430774号室の住人さん
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2020/05/19(火) 20:50:37.15ID:MJWUqdvN
34♂会社員
朝 世界を旅するチョコパイ 本格イタリアンティラミス、コーヒー
昼 ごつ盛り ソース焼そば、ゆで卵、オニオンコンソメスープ、野菜ジュース
夜 キムチ納豆、きのこあんかけスープはるさめ、野菜ジュース
0431774号室の住人さん
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2020/05/19(火) 23:01:55.69ID:sx8CG5Q5
くさっ！息吐かないで
0432774号室の住人さん
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2020/05/20(水) 19:44:43.22ID:XXq77vIw
53&#9794;

朝食　パン屋で買った吉祥寺カレーパンと缶コーヒーボス

昼飯　ガストで日替わりランチ(ハンバーグと白身魚フライ、スープ、ライス大盛無料)と割引ドリンクバー

夕飯　セブンの豚しゃぶサラダスパと食パンとサラダと鶏たつた
0433774号室の住人さん
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2020/05/20(水) 20:45:34.52ID:jaRS9Vbc
48♂

朝　チーズマヨトースト、クノールオニオンコンソメ
昼　レタスサラダチーズサンド、アイスコーヒー
夜　カレーチャーハン、きゅうり人参わかめちくわの酢の物
　　塩トマト、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
　　本麒麟、焼酎のレモンソーダ割り
0434774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/20(水) 23:34:04.24ID:Ch8dkGbM
くさっ
0435774号室の住人さん
垢版 |
2020/05/21(木) 01:33:13.98ID:wgu2n4ol
34♂会社員
朝 世界を旅するチョコパイ 本格イタリアンティラミス、アイスコーヒー
昼 定食弁当（串カツ・メンチカツ・鯖の粕漬け・根菜と海老しんじょうの煮物・マカロニ・ツナといんげんの和え物・切り干し大根の煮物・春雨サラダ・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜 チーズ！チーズ！チーズ！ Pork Sausage & Cheese Roll、トマトジュース
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