酒やめたいけど夜何飲んで凌げばいいの?
>>172
他所からパブリッシング権買っただけでも出られるってよ ストゼロ飲んだけど飲み足りねえな
あした4時おきなんだが 精神的に依存症になりつつある気がする
明日はジム行くから酒飲むのやめとこうって一度は思っても、なんか夜の時間を持て余して飲み始めてしまう
そしてハイボール3杯でやめとこうって思っても、物足りなさを感じてロックで2杯追加して寝落ちしてしまうパターンをよくやる 自分もそういうときあるな〜
家で飲んでるせいかな?
多分寂しさもあると思う。行きつけの居酒屋さんとか見つけると良いのかも 後は運動とかかな?飲みたくなったらウォーキング行くとか、ランニングしたりすると気持ち変わりそう 自分は飲むときその都度買うんだけど(ワインとか買ったときは飲んじゃう時もある)家にお酒のストックは基本しないほうが良いと思う。我慢できる人はいいんだろうけど。