0445774号室の住人さん (ワッチョイ 8bb0-X0lB)垢版 | 大砲2019/11/23(土) 06:48:59.50ID:dXv3LaK80 酒をナイトキャップに常用するのはオススメ出来ない。 あれは気絶しているだけだ。 脳が本来の睡眠導入プロセスを忘れてしまう。 かくゆう俺も5日連続寝る前飲酒で、 漸く昨夜は素面で寝たがw