うるさいやつって異様に睡眠時間少なくない？

夜の夜中に帰ってきてドカドカ生活音出してると思ったら翌朝の朝には起きてるし
たぶんブラック企業とか接客飲食だろうけど生き生きし過ぎてムカついてくるわ
こっちはお前のせいで精神も身体も疲れさせられてるのに

復讐の恐れなくて向こうの精神削げる合法的な方法ない？