0512774号室の住人さん垢版 | 大砲2018/10/29(月) 18:21:33.43ID:33UzK++u みんな夜は豪華だね 夜はエネルギーを消費しないから あんまり食べない方がいいんだよ 逆に朝は日中エネルギーを消費するから 朝の食事が一番大事