■正しいシャンプー方法で頭皮改善■
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シャンプー情報交換スレでは主にシャンプーの種類についての
話題が出るが、それよりも洗髪を正しい方法で行うほうが
大変重要だと考える。
理由は、いくらシャンプーが良い成分のものであっても、
洗髪でしっかり頭皮を洗わなければ汚れは落ちないし、
毛穴に脂は詰まったままで頭皮環境は良くならないからだ。
また、ゴシゴシと強く洗いすぎると頭皮を傷めてしまい
これもまた良くない。
ゆえに洗髪の仕方は頭皮環境を整える上で非常に大事だと思う。
みんなで頭皮の汚れをしっかり落とせ、頭皮も傷めない最適な
洗髪方法を見出そう。 >>246
体積でざっと重曹1：水（ぬるま湯）5 ぐらい。
正直、目分量だったｗ
頭に霧吹きでかけて、しばらくすると
皮脂が溶けて濁った水が落ちてくるぐらいの濃さにその都度調整してた。
頭をぬらしておいて、濃い目の溶液を使ってもいいと思う。
ヽ(´ー｀)ノ
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ﾋﾞｭｰ ,.､ ,.､ / /
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/ / （,,..,）二i_,∠ / / 洗髪って寝る前のがいいの？
寝る前洗っても朝ベトベトだから
朝起きたら洗ってサラサラヘア
汗かいても夜寝て翌朝まで洗わない
美容院にはそれ一番ヤバいと言われた
でも髪洗っても朝起きたらきもいくらいベトベトなんだよな
朝夜２回洗うのとどっちやばいんかな？ 夜に洗って朝にはベトベト？
脂性の人てそんなんなの？
皮脂には紫外線などから皮膚を守る役割もあるみたいだから、出かける前の朝に洗うのは良くないって石鹸シャンプースレに書いてあったけど。
ハゲはこの世から出ていけ～ｗｗｗｗｗ
毛根バ～～カｗｗ毛根アホ～～～～ｗｗｗｗｗ オイル使うのってどうなんだろうか？
オイルクレンジングが流行った時に顔がものすごくことになったよ。
ぶつぶつだらけで顔がただれて、皮膚科に行ったら
オイルは洗顔後も落ち切らない事が多くて
落ちきらない油が酸化して皮膚が荒れるって言われたよ。
私は今炭酸スパやってる。
重曹とクエン酸を小さじ一杯ずつお湯に溶かして
軽くシャンプーした後にその水で地肌を洗う。
すっきりしていいよ。 シャンプー後はよくすすいでから重曹&クエン酸で作った炭酸水で洗うです。
毛穴の汚れや髪の汚れがよく落ちるそうです。 >>254
男女どっち。何歳。
男だと頭頂部の脱毛の危険はどうなのかね 自転車のチェーンとか、機械の汚れたグリスを触ると石鹸だけでは落ちないけど
ホホバオイルとかをすりこんで汚れを溶かしてから石鹸で洗うと落ちる
頭皮にもこれと同じことが言えると思ってたまにやってる 一番正しいシャンプー法は
シャンプーを使わないこと シャンプーを使わないのにシャンプー法と言えるのか！？ >>259
それ正解だと思うよ 洗い方より洗う回数だろね 最低でも１日おき できれば３日に１回が理想だろね もうすでにハゲてるし…
進行を遅らす為だけにこのスレ見てるのが多いと思う。 >>264
極論言って話の腰折っちゃだ～め(´・ω・｀) 満員電車の中に歯磨きも風呂も何日も入ってない人たちが密集してる図を連想した。 >>269
この記事いい加減すぎ
非科学的もいいとこ
単に値段が高いシャンプーすすめてるだけ プレミアムブラックを頼んだんだけど、いいの？悪いの？
情報がすくなすぎだからだれか教えてくれ。 シャンプーが普及し始めた頃って、１週間に１度程度しか頭を洗わなかったらしいな
成分的に今と違ってたのかな シャンプー、知らずに使うと頭皮が腐る？ ベストバイはどれ？ 買ってはいけない商品も
ttp://biz-journal.jp/2013/06/post_2363.html >>273
こういうのを信じてもっともらしい説明のあやしいシャンプーを買わされると。
カルト宗教みたいに。 突然だけどオレ自身の実験結果報告したいんでここに書くよ
（洗い方）
◎流すのみ 刺激を与えない、自然
×指の腹で擦る にきび、頭皮、髪傷む
×押し洗い 毛細血管を切ってしまうのか首や肩が凝る、刺激で皮脂増、毛根つぶれる
×シャンプーブラシ にきび、頭皮、髪傷む、一番禿る
（洗うもの）
×シャンプー どんな洗い方しても頭痒い、にきび
×塩洗い 髪肌べたつく、海水浴と同じ現象、悪化はないがべたつくから×
×重曹 アルカリのため使い続けると逆に洗髪着後から臭ってきた、髪ばきばき、脱色、顔にきび
×クエン酸や酢 酸性のため皮膚や髪を溶かし、髪は傷み脱色、うねる、べたべた、重曹よりはマシ
×半身浴＆湯洗い ベタベタ、臭い、にきび、抜け毛大量、熱は禿げる、サウナや銭湯好きは禿げる
◎冷水シャワー＆ココナッツオイル ふやかさない、オイルを塗ると皮脂等の酸化臭を防止、オイルが多すぎたら
生卵でパックして落とす、熱い地方のドフサ人、先進国や先住民は水洗い、ホームレス、インドやタイは洗わずオイル漬け。
数名しかいないがブログで実際に顔出ししてアトピー等を治した成功者は皆こすらずふやかさず、水かぬるま湯洗いで共通
から確信。
色々悩んでるならば実際にやってみてからでも遅くはないよｖ ところでこれ貼るのってここより合ってるスレある？
あんまり２ちゃん詳しくないので。
少しでも実験が役に立つ＆感想を聞きたいのですよ。 >>277
それは食用なのでおしいｗ
ちなみにオレはオーガニックバージンココナッツオイルという140mlのやつ使用。 すまん付け加え
髪は一度５，６ｃｍ程度に短くした方がやりやすい。
水洗髪は体温以下が必須だが冷たすぎる程まで下げなくてもいい。３３度以下位。
ドライヤー厳禁、タオルドライのみ。半乾きで寝ちゃっても良い。昔は皆そういう人
多かったし。
おやすみ >>279
水洗いだけじゃ皮脂が詰まって痒くなっちゃう。
週１にホホバオイルで酸化皮脂を落としてるんだけど、どうなるやら。
石鹸は頭皮に優しいというけど、ヒリヒリ痛い＞＜ >>281
水洗いでは皮脂は落ちないよ。オイルで溶かすわけ。だから外国はオイルバスっていって
オイルで洗うんだ。酸化し乾いて固くなってしまう皮脂をオイルで溶かし＆オイルと皮脂を
皮膚に吸収させる。
まあ、冷水はムリなら普通にお湯使って、ただオイルは毎日塗ってみ。
あと石鹸は臭くなるよ。股間を毎日石鹸で洗えばわかるが、とくに粘膜の亀頭は皮膚より悪化が
顕著に現れる。石鹸で洗うと亀頭がすえたような悪臭を放つようになってしまう。 冷水の意味は、お湯だと表皮をふやかしはがしてしまい、自然、野生的なターンオーバーを
待たずに下の未熟な皮膚を露出させちゃう。だからアトピーや脂漏性皮膚炎になる。そうならない
ためってんで、熱湯よりもぬるま湯、ぬるま湯よりも水、っていう。
水は皮膚に、オイルは皮脂に作用してるわけ。
だからみんな必死に水（湯）で皮脂を落そうとしてるけど、そこが間違い。 とりあえずこのスレ埋まるまではこの時間近く、ほぼ覗きには来てみる。
良かったらレスポンスくれい。
オレも喜ぶし他人の現状を知りたい。 股間こそ頭皮と違って皮脂まみれにならない。ついてもオシッコくらいだから
水（湯）洗いで手で撫でて洗ってやれば全く臭わんはず。
オシッコのアンモニアは水より湯の方が完全に落ちるよ。 無添加シャンプーを買って高温多湿の風呂場に放置して腐ったのを
頭に塗るよりはいいんじゃね？ 女の股は石鹸で洗っちゃいけないんだぞ？それこそ男以上に。
それは産婦人科でいる年季入ったおばあちゃん先生や先生もそう言って賛同してくれる。
女の股は粘膜ばかりだから石鹸なんか使ったら臭う臭う。
>>286
みんな物心ついた時から毎日毎日洗剤使ってるの？お湯洗いで済ませたことって無い？
湯洗いで落ちないような糞尿なんて正常ではないっぺよ。 >>292
ぬるま湯のシャワーで洗った後、桶に溜めた水に１滴オイル垂らして
それを頭にぶっかけて保湿してる。
でも、毎日オイルを塗ってたらすぐ無くなっちゃうんだがｗ
ココナッツオイルのがいいのかな？冷やす効果あるのね。 >>291
そのやり方でいいと思うｖｖでも常に体からの信号には注意しといて。
ココナッツオイルは香りはもちろん非常に酸化しにくく、馬油と同じく即座に
皮膚に吸収されるからさらさら。
ホホバオイルにも使用感は誓いかも。 みな、論点がおかしいだろう？
油、肉、店屋物、スーパーやコンビニの既成の食品だよ、悪いのは。
ドレッシングと同じ原理。油分は体の上部に、水分は脚部に溜まるんだ。
どうしても臭い人は、洗髪前に応急処置的に、頭皮を指の腹で
ぽこぽこと満遍なく５分くらい叩け。強めに。できれば週一くらい。
これは白髪や抜け毛にも有効だ。特に白髪はテキメンに減る。 薄毛の人ってこれ以上減らしたくないから洗い方が弱いんだよね。（自分もそう）
ttps://www.lucia-jp.com/theory/03/
ここにも書いてるけど、ある程度の強さで短く洗ったほうがいいみたい。 石鹸シャンプ－を長期間リンス無しで使用してたら髪がゴワゴワになったんですがこれで抜け毛が増えるとか髪が細くなることってありえますか？ ハゲは遺伝もしくはストレス
シャンプー程度では影響なし オナニーし過ぎるとハゲる
石鹸で頭洗うとハゲる
安いシャンプーで頭洗うとハゲる
脂もの食べ過ぎるとハゲる
頭が痒いとハゲる
帽子で蒸れるとハゲる
パーマにするとハゲる
は全て間違いでなんの根拠もありません
私は来年50になりますがフサフサです毎日手に真っ黒に抜け毛がからみつきますが、フサフサです
オナニーは日に二回以上します、アトピーで頭痒いです、石鹸でずっと洗ってました、そしてアフロです、叔父さんと母方の祖父はハゲです、でも私も兄もフサフサです
ハゲる理由は遺伝の組み合わせなだけです >>303
遺伝より、石鹸を使っている事と洗い方の問題では無いかと思います。
シャンプーが悪いと知り石鹸や湯シャンにする人がいますが、皆さん皮脂や毛穴の詰まり等を気にして
神経質に念入りに念入りに洗っているように思います。
私は39で今の所ハゲていませんが、将来ハゲない為に色々と調べ予防の為に湯シャンをしています。
ハゲないヤツはハゲないと言われてますが、それは最終的な結果であって歳を重ねてみないとわからないものです。
そして私は湯シャンでもあまり洗わない様に心掛けています。
五木寛之氏も皮脂にも意味があるという言葉に一利あるな！と思ったのです。
石鹸でも湯シャンでも、洗い過ぎればハゲを招くと考えています。 薄毛の人程皮脂を気にして洗っていると思うのです。
宜しければ石鹸での洗い方や頻度等を教えて頂けると幸いです。 石鹸は毛穴や地肌にはいいかもしれないけど
アルカリ性だから髪には最悪なんだって >>303
俺は石鹸シャンプーでかなり禿げたぞ。毎日かなり頭かゆかった。 >>303
>>304です。
>遺伝より、石鹸を使っている事と洗い方の問題では無いかと思います。
書き方がおかしいですが、石鹸が悪いというのではなく、50歳でハゲていないのは
シャンプーを使っていない事と洗い方が良かったのではないかという事です。 スカルプはなぜ良いのか説明が不明瞭。
コラフルは原因,効果の説明が明確。 >>308
逆。ｽｶﾙﾌﾟは何故、効果が薄いのか？
こう考える >309
効果が薄いか濃いかは使った後で分かること。
利用経験がない場合、効果に対する説明（原因・効果・結果）が
はっきりしているかどうかだ。
スカルプはただ、よいよいと言っているだけ。なぜ効果があるのか説明がない。 今日から>>275の方法をやり始めた
ついでに風呂上りの最後は水シャワー 頭の洗い方、中央部分ってどうやって洗えばいいの？
両手で洗っていったら中央部分だけ洗えてない気がするけど、これって大丈夫なの？
中央部分だけ後で片手で洗っていくのも洗いすぎかもしれないと思ったり
かれこれ10数年間考えてるんだが >>313
＞かれこれ10数年間考えてるんだが
だからハゲるんだ ここ１週間湯シャンやってみてるんだけど
季節的なものもあるせいか、全然痒くならんし、臭くならんし、フケも増えんし
シャンプーってものが本当に必要なのかという
激しい疑問が湧いてきた
その上、顔や体の吹き出物まで減ってきたわ
シャンプー自体が合わない体質ってのもありそうだから
湯シャン実験して好調だったら脱シャンプーした方がいい >>313
ﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｶﾜｲｲ シャンプーで洗顔したらずっとヌルヌルするから頭皮もこうなるから湯モミ洗いです。カレーを食べたお皿がお湯で綺麗になるので43度でやってる。あんまり抜けない。人間の毛根にシャンプーかけたら死ぬ様子が実験で観察できる気がします。 >>318
腕毛にシャンプーしてみなよ
抜けたりしないから >>319
1～2回で抜ける訳ないだろw
30年位やってみろよ。 そういうこと考えていくと、どうすりゃいいんだ状態なるな
でも、湯シャンだけっていうのは良さそう
でも、湯シャンの人は髪痒くなったりしないの？ >>318
43度は熱過ぎる。
頭皮にも髪の毛に良くないよ。
体温に近い程度が一番いい。 頭皮は知らないけど
サウナは髪がバサバサになる気がする ノンシリコンシャンプーは安物成分でぼったくり？シリコン悪玉論、無添加礼賛のウソ
ttp://biz-journal.jp/2013/10/post_3038.html 1回の洗髪では何分くらいすすげばいい?
①まずは湯で洗う（何分？）②シャンプーでもみ洗い（何分？）
③最後にシャワーで流す（何分？） そんなことより食事が一番大事
食べるものがその人を作るのです >>327
①10分 ②10分 ③15分 が理想的です。 ホームレスドフサ理論だと、ケアしなければしないほど育毛が進むはずだから、短ければ短いほど良い。 スカルプDをするより、ケアしないでそのままの方がいいのか >>331
自分では育毛促進ケアのつもりでも、実は脱毛促進ケアしてたってこともあるからな 髭とか体毛に生える暇あんなら、髪に集中しろや！
ざけんな！ 【薄毛を改善するシャンプー方法】
爪・指の腹でのこすり洗いはNG→髪の毛を痛め、新生毛が抜けてしまう。
指の腹を頭皮につけたまま、こすらないように頭皮のみを動かす→新生毛を守り、血行が良くなる。
ワックスやスプレーの汚れが気になるなら、髪の毛だけを泡でやさしく揉み洗いする。 やさしくもみ洗いってどんな感じ？
頭皮をねじねじしたらだめで
根本辺りの髪をやさしく揉む感じなのかな？ >>337
ありがとう！
髪を傷つけない事ばかり考えてたから新鮮な気持ちなったわ！ｗｗｗ How to make your hair grow faster
http://youtu.be/U2U6VHgxI3E 路上生活者（ホームレス）に禿はいません。
当然、彼らは毎日髪の毛をシャンプーで洗っていません。
ですから、シャンプーの種類がどうのとか思い悩むだけ無駄です。
髪の毛ドふさの作家 五木寛之氏は、髪の毛は１ヶ月に一度しか洗わないそうです。
本当は盆暮れのみだったけど、まわりからそりゃひどい言われて春夏秋冬１度ずつになって、
最近は１ヶ月半に一回洗うのみだそうです。
「彼は路上生活者にハゲ頭なし」という真理を発見したそうです。
論より証拠で五木寛之氏の毛髪は80歳にしてフサフサです。 高校生の頃、俺の大嫌いな担任教師が薄毛だったんだが
洗髪で抜けるのが怖いのか、明らかにシャンプーしてない脂ぎったフケだらけの髪をしてたな シャンプーせずに、湯だけにしとけってことでいいのかな
シャンプーは、一週間に１、２回にしとくべきか
湯に髪浸すだけ
と
シャワーで髪を洗い流す
のってどっちがいいの？ ››343
それ事実ですよ。祖母が先生と親交があり何度かお茶を飲みに
祖母の家に来たこともありますが髪は盆暮れだったとか、春夏秋冬
１度づつとかもそうですし、長いこと海外放浪生活していた時は
洗っても泥水（先生曰く泥パック）で洗うくらいでというのも聞きました。
実際洗わないとむしろ身体が代謝をしてくれるようになり頭皮も髪も
身体も臭くはなく甘いような独特の香のような香りが漂ってました。
洗うことはむしろ皮膚を甘やかしたり傷つけているようなものかもしれませんね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
