0141!omikujiじっぷら16周年ペロペロ仮面type-R ◆UPpqiSvvM./K
2019/08/14(水) 11:56:51.23ID:a7c3DW1/(´) (`) (´) (´) (`) ^ (´) (´) (`) (´) (´) (`) (´) (´) (`)
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( @ω@) ( ( @ω@) ( ( @ω@) ( ( @ω@) ( ( @ω@) ブヒー
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( ( @ω@) ( ( @ω@) ( ( @ω@) ( ( @ω@) ブヒー
ノ,ノーノ_ノ-ノノ ノ,ノーヽ_ヽ-ヽヽ ノ,ノーノ_ノ-ノノ ノ,ノーヽ_ヽ-ヽヽ
ジム行って来ますた
コンバージングチェストプレス36kg50回 ハイゼップカール27kg50回 インクラインプレス20kg50回
ダイバージングローロー36kg50回
レッグプレス100kg100回
各2セット