怒りを感じると自律神経が乱れて、心拍数や血圧が上昇。血流の悪化を招いてしまうのです。
その結果、細胞は栄養不足になり、『老廃物や疲労物質』は排出されにくくなることも。

怒りは吐きだした方がいいとも言われますが、自律神経が長時間乱れる原因になるので注意が必要です。
また、怒ると発生するのが、体を酸化させる『活性酸素』。毎日イライラしていると、どんどん体が錆びてしまうかもしれません。

↑百害あって一利なし