【勃起不全】治療運動スレ41チン目【ED】
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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
ED に効く一番効率的な運動が、下半身を鍛える運動
特にスクワットが ED には最も効果的であることがわかっています
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 – kin.mobile
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
⭐︎★⭐︎ED治療機器⭐︎★⭐︎
EDバスター
EDCARE
※ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
勃起不全、ED治療薬、バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック130
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1680921582/
前スレ
【勃起不全】治療運動スレ39チン目【ED】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1671577170/
【勃起不全】治療運動スレ40チン目【ED】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1682637986/ うーん...ED薬飲んでも勃起が10分ぐらいしか持たない...
セックス時はもちろん、オナニー時も同じぐらいしか持たない
その上遅漏なので10分以内に射精するのは困難
興奮が長続きしないのか、血流が長続きしないのか、自分でも原因がわからない42歳 >>851
完全なEDです。勃起が持続しないのはEDです。ED薬飲んでもその状態なら中等以上です。改善された方がいいと思います。 2週間後に風俗に行くと書いたけど、オナ禁ポルノ禁をこのまま継続して治るというか一定の成果が出るまでは
風俗に行くのは止めにします。成果とは、画面上じゃなくて街中でかわいい女の子を見て自然とフル勃起するまでです。
それが１か月後か２か月３か月後かそれ以上になるかはわかりませんが、成果が出るまでは抜かないようにします。
雄なのにかわいい女の子を見て勃起してやりたいと思えないのは、正常ではないので。
日曜日も風俗行くまでかわいい子やエロい格好の女性が３人電車で見たけど、いいなあって思っても
ちんぼは全く立たなかったです。１週間のオナ禁ポルノ禁では効果がなかったということです。
克服するまでずっとやり続けます、必ず直したいので。昔と違って風俗でオキニもいるので
我慢できなくなったらお店に行けばいいし。 ゆで卵はバイアグラと同じ効果だそうです。
イタリアの研究者が発表した、ゆで卵の硫化水素は毛細血管を拡張させ血流を改善する。
http://yukoji.com/HealthyAlacarte/dangerous/boiledegg.html
私も毎日食べたいと思います。卵が高くなっていますが、1個１００円もしません。
食べ続けるのは簡単ですよね。皆さんも参考にしてみてください ゆで卵限定？
目玉焼き、卵焼き、スクランブルエッグ、とかじゃダメ？ ゆで卵１０分程度お湯で沸かすくらいだけど、それでもめんどくさいならコンビニでも
スーパーでもゆで卵を買うしかないでしょう。 男性ホルモンの生成にはコレステロールが必要だから卵はいいよね 私も先ほどゆで卵を食べました。
明日から3個ずつぐらいでも食べるつもりです。 0965病弱名無しさん
2023/03/04(土) 17:02:38.37ID:UQNjG7KA0
毎日ゆで卵食うようにしたらだいぶ性欲回復してきたわ
やっぱたんぱく質大事やな
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1675499249/l50?v=pc
勃起不全、ED治療薬、バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック128 >>856
毎日ロッキーみたいにタマゴ10個ヘビみたいに丸呑みするのは駄目なん？
タマゴ毎日10個食べるとうつ病とかたいていの疾患は治っちゃうんだってね
医者はタマゴ毎日10個食って完治されたら勝敗上がったりだし患者が金づるだからタマゴはコレステロール上がるし1日1個にしろって嘘つくみたいよ
【毎日卵を10個食べ、体調不良から回復】 https://president.jp/articles/-/41486?page=1
https://i.imgur.com/UX8GL2F.gif
https://i.imgur.com/uVpTezp.gif 今日からゆで卵３個を食べることを始めました。
成果が出たら発表します。 >>862
ゆで卵大好きな私ですら３個も食べるともういらないって感じです。
１０個は食べれないですね。
逆にそこまでゆで卵を食べることについて弊害はないのでしょうか
病院は金儲け優先だからしょうがないですよね >>867
たまごサンドとかオムレツでも1人前にタマゴ3個くらい使うから
朝たまごサンド、昼とろとろオムライス、夜親子丼とかに分ければ余裕っしょ >>867
ゆで卵1個で70kcalくらい。
10個食べるなら他の食事を減らさないと。 今日はちょうど冷蔵庫に４個卵があったのでゆで卵を４個食べました。
成果というか、最近はエロい事考えても半立ちぐらいのふにゃふにゃした勃起だったけど
AVとか見ないで、今日午前中営業車を運転してながらエロいこと考えていたら、フルかどうかわかりませんが
固い勃起に久しぶりになりました。それ以来は固い勃起になりませんでしたが。
ただ１日１回とは言え固い勃起になったことはよかったと思います。
これが継続して勃起するようになってほしいです。 >>821
の続き
昨日たまたまムラムラしてただけかもしれないけど、
何ヶ月かぶり(1年以上ぶり？)にAV見てフリーハンドで立ってビックリした！
そしてまた寝る前ストレッチは続けてて、背伸びだけでも効果あるんじゃないかってぐらい全身固すぎたの今さら気づいた
そしてやはりうつ伏せで寝てると起きたら朝立ちがガチガチ
仰向けなったらすぐフニャるからなにか圧迫してるからだけなのかな
でも朝立ちすらなかったからフリーハンドも合わせて回復はしてるのが嬉しい 40代です
最近レビジェネ飲んでも風俗で中折ればかりだったんですが
先週、風俗で５年以上ぶりに女性の中でイケました
ずっとフル勃起で固さがギンギンなのを最後まで維持できました
遅漏気味で挿入時間が20分くらいで射精に至りましたがおかげでいろいろな体位で交わることができ濃厚な絡み合いになったことを満足してます >>878
中折ればかりだったのが、うまく行った理由はなんですか？ >>879
878です
今回は相手との相性が良かったのが大きかったかもです
今回のお相手は熟女系で
気持ちがリラックスできる
かつ興奮できるような絶妙な雰囲気を持った方でした
優しさ気遣いとエロを兼ね備えたという感じですね
嫌がらずディープキスと密着プレイたくさんしてくれ騎乗位も得意な方で
最後遅漏気味になりながらも騎乗位でイケました
あと、頭の中で上司の貞淑な奥さんを寝取ってるというシチュエーションの妄想を作りあげて
そういう意識でプレイしてたのですが
すごい興奮できて終始フル勃起状態でした
自分の性の嗜好のシチュエーションを意識してプレイすると興奮が強まっていいかもです >>880
>頭の中で上司の貞淑な奥さんを寝取ってるというシチュエーションの妄想を作り
これ重要ですよね >>880
中折れ対策で日常的に取り組んでいることとかはありますか？ 去年ソープで童貞捨てて、１年で40人の嬢とセックスしたんだけど
ペースとしてはどんなもんでしょうか？先輩方
ちなみにいつもカマグラゴールドやバリフ飲んでソープ向かってる >>883
４０人ということは約週に１回のペースでよね
十分多いと思います。
私は今までそんなに風俗に通ったことはありませんが、世間一般的な男子は
そんぐらい平均かもしれません。
私の場合風俗にたくさん行かなかったから貯金ができたのかもしれませんが 私も数年前まではフェラでイケたので最近行った風俗のオキニの所にも
ED薬なしで突入しましたが、ED薬を考えないといけないかもしれませんね
しみけんさんは、ED薬を使いながら、生活習慣を変えて行くと言っていましたが
生活習慣で効果が出るのは、それなりに時間がかかるというとうことだと思いますし >>886
小学校4年生ぐらいだったと思います。
たまたま母親と買い物に来ていて、自分一人が書店売り場で母親の買い物を待っていた時に
たまたま見た雑誌に女性の水着姿の写真があって、見た途端体中が熱くなって
とてつもなく固く勃起しました。
その頃に戻りたいです。 ジェネリックですが、今ネットでED薬を買いました。
海外製品なので、到着までに１０日前後かかるんですね。
今現在５日前回の風俗から抜いてないので届く頃にはED薬なしで立てるようになってるかもしれません。
バイアグラレビトラシアリスではありません。 やはり肥満はあかんね。コロナきっかけで在宅勤務になってからあっという間に太ってからダメになったわ。ここ一年ウォーキングして体重落としたら復活してきた。 >>892
はい本番なしの風俗です。
ただ今の時代、そういった店でも普通に本番している子も多いですけどね 太ったけど勃起関係なくしてくれるから太ったせいで勃起が弱くなったなどは他の原因だと思うぞ
あと運動したら勃起力が少しでも改善とか俺は関係ないと個人的に思ってる これは参考になるかは知らんが数年前に歯科系の嚢胞手術で大学病院に10日間の入院
個室を選べる財力では無いので普通の入院部屋
自然とオナ禁生活として5日目あたりでエロ、ムラムラとは関係なしに勃起現象
理屈は知らんが健康なチンポ？だと一定時間(期間)無射精だと身体の中の人が精子を出しなさい指示で勃起するのかなとイメージしたったw
数週間オナ禁してるとかレスを見かけるけど本当にチンポ自体は健康な奴なら勃起に負けて自家発電なり射精すると思う
逆にオナ禁して勃起、勃起を実感しつつ数日間シコシコしなかったら逆に悪影響かなも思ったりもw ビール酵母粉末をプロテインの代わりに摂取するようになってから体調、筋肉、性欲が好調。
ビール酵母粉末はたんぱく質、アルギニン、亜鉛、ビタミンB群、核酸などを含む天然のバイアグラ。
これさえ飲んでおけば、サプリメントやプロテインは不要。
これ一本で十分。
尿酸値が高いと抗酸化作用で寿命が長いとされています
https://www.yodosha.co.jp/jikkenigaku/evolutionary_medicine/images/vol2n1_pic3.gif
加齢に伴う体内核酸合成量の変化
https://ippin-do.com/kakusan/image/kakusan_lp_pc_13.jpg >>893
風俗ってピンサロくらいしか行ったことないから知らんけどそういう箱ヘルやデリで本番ってどうやって交渉するん？
よく交渉しようとしたら店員呼ばれて罰金とか即出禁になるとか聞くけどそれを覚悟で嬢に交渉かけるってことなん？ >>895
オナ禁についてはいろんな説がありますが、自分もそうですが、間違ったオナニーと言うか
強い力でオナニーしていたり、床オナや皮オナ足ピンなどのオナニーでやっている人をオナニーしている
感覚を忘れさせて、女性との実践でイキやすくさせる為もあると思います。 >>896
ビール酵母ですとエビオス錠を2週間ぐらい前から飲んでいます。
目に見えた効果は今の所ありませんが
何十年も昔からあるし一番信用できるサプリだと思います。 >>897
素股の時とか女の子から勝手に入れてきます。
今まで風俗行ってきた経験から、人気のある子であればあるほど本番の確率は高いです。
後はお店のホスラブとか爆サイとかの掲示板みるとどの嬢がありなのかいろいろ情報が書いています。
交渉するなら「入れてもいい？と率直に聞いた方がいいと思います。
強引に入れたりしない限り店の人呼ばれることはないと思います。 人見知りの性格もあってか風俗だと全然たたない
俺にとってエッチする前に湯船に浸かるというのもさらに立ちにくくなる要因だと気づいた
薬飲めばとりあえず立つけど時々しかイケない
素人彼女は２人しかおらんかったけど
彼女相手なら薬飲まなくてもまあまあ充実したセックスができることが多かった
もう彼女はできそうもないから諦めてる 人見知りが風俗利用する時点で人見知りでも無いだろw
風俗利用しないから俺にはわからんが風俗を利用したい奴が人見知りなんて信じられない
チンコギンギンに硬くして快感の時間を過ごせば良いじゃんw
彼女諦めるとかも意味不明
銭あって性格も悪くなくて高望みしなきゃ自分に合う彼女見つかることあるだろ >>902
風俗知らんけどルールでは無理なことを経験しようとしたらアウト！になるリスクもあるんだし他人のアドバイス参考にする以前に本番は避けるべきだろw
本番を求められた、強制的に襲われたなんてことになったらヤバくね？ >>903
自分も風俗行くときはいつも緊張しています。
その関係もあって風俗だとイキにくいのかもしれません
彼女はしょうがないですよね、作ろうと思ってできるものでもないですし
割り切って風俗で楽しみましょう。
風俗でイキにくい場合や立たない場合はED薬の力を借りるのも手ですよね 土日も風俗のオキニの所に行こうかと思いましたが
口内炎が舌にできて大好きなキスができなくなってしまったので強制的に行けなくなり良かったです。
これで前回風俗でオナニーで抜いてから1週間はオナ禁になりました。
来週はオキニは旅行で連休を取るので、来週も行けなくなるので、２週間オナ禁できます。 オナニーも満足にできない
フル勃起できないし勃起を維持できないし
人生つまらない >>907
彼女は作ろうと行動しなきゃ基本的にできないだろ
紹介してくれと友人、知人にマジ話したり自身で探したり
夜一緒に寝るときチンポ障ってもらいながら寝落ちとかも気持ちいいもんだよ
彼女できたら元気な勃起になるかもって人も居るかもしれないと思うと 俺、４０歳。
素人童貞、恋愛経験無しだけど、
年収７５０万。
年に５０回以上風俗に通っているから、
平均週１回くらい若くてかわいい娘とＨなことをしまくり。
どう考えても勝ち組 勝ち組だと思った人が勝ち組
俺は風俗に行ったことないけど最愛の彼女がいるから勝ち組だと思ってる >>913
最愛の彼女がいるなんて幸せだし勝ち組です
好きな人とするセックスが一番気持ちいいですしね
風俗みたいに緊張することもないし 俺は既婚だけど好きな部下の横顔のLINE写真本人からたまたま貰ったからオカズに困らず勝ち組
(ただ自分の下半身が着いてこない) >>909
オナニーもできないですか、オナ禁とポルノ禁しましょう。
オナニーまでできないとなるとレノーヴァも検討してもいいと思います。 >>915
部下の方からどうやって横顔を手に入れたか気になりますね。
上司とかなんかlineなんて仕事の用事以外しませんからね 座ったままのオナニーなら何とか最後まで勃起を維持出来るけど
直立か膝立の姿勢だと持続出来ない 昔から好きな女性に対しては性的に欲情できない。
それ以外の女性に対しては可能だが。 俺、４０歳。
素人童貞、恋愛経験無しだけど、
年収７５０万。
年に５０回以上風俗に通っているから、
平均週１回くらい若くてかわいい娘とＨなことをしまくり。
どう考えても勝ち組な俺 >>919
自分は逆
好きな女性、付き合ってる彼女にしか欲情しない
手を繋ぐ、キスするハグする、電話でちょっとエッチな話をするだけでフル勃起した
逆に愛のない風俗だと全く立たない 彼女が居ないときに風俗を利用ってパターンだと信じたいが 風俗行きたい 50
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/alone/1691231565/
ここに限らず色んな性関係のスレからレスをコピペして
マルチするガイジが存在している
762 名前は誰も知らない 2023/09/24(日) 21:22:12.07 ID:lLLas6dx
俺、４０歳。
素人童貞、恋愛経験無しだけど、
年収７５０万。
年に５０回以上風俗に通っているから、
平均週１回くらい若くてかわいい娘とＨなことをしまくり。
どう考えても勝ち組な俺 中高の同級生が38のとき糖尿病で緊急入院した
俺は血圧が高くて節制してたから、「お前も節制しろ、有酸素運動しろ」と言ったらキレられて、それ以来連絡してない
今はどうしてんだろ >>927
後悔の無いように好きに生きたら良いじゃん・・・( ´ー｀)y-~~ >>918
私もそうかもしれません。直立とかの体勢でできるようにするには、筋トレが必要なのかもしれません。 >>919
好きな女性に欲情しないのは、エロの対象として好きな人を見ることに罪悪感があるからじゃないでしょうか？ 前回風俗でオナニーしてから8日目のオナ禁です。前回も同じ日数で風俗行って立ちがそこまでよくなかったですが
（っていうか風俗行く前から立たなかった）今回は８日目で変化が出てきました。
今日の朝パンを食べながらエッチな事を考えていたら固く勃起してそれが数分間、持続しました。
１１時ぐらいに歩きながらエロい事考えていたら、半立ちになり、今日の夜も固くなったりしました。
少しずつ良くなってる気がします。
ただ、実戦でやるにはまだもっと勃起したり継続したりした方がいいので、オナ禁ポルノ禁は続けます。 US2000 proを買って陰部に当てはしたんだけど、普通に火傷するレベルで熱くないですか？？
他に使ってる人います？ >>930
罪悪感とかそんなに大袈裟なもんじゃないけど、なぜかエロイ気持ちにならない。
子供の頃から。 45歳
実戦使用不能という屈辱からの再帰
スクワット１日目、多少のチンピクを感じる
今日もスクワットする ほんとにアラフォーなると仕事忙しいし運動しないし身体バキバキなるよね
若い時はなんでオッサンってあんな動きになるんだろうと思ってたけど、
自分も身体固くなって周りからはあんな動きに見えるんだろうな
触るとまだ立つんだけど想像やAV見て自然に立たない
昔なんて新幹線で寝て起きたら治まるまで歩けないから駅近くで鎮めようと焦ったりしてたのに 筋トレなんかで勃起復活なんて信じない
望みを持つのは良いけど勃起なんて このトレを行けばどうなるものか。
危ぶむなかれ、危ぶめば勃ちはなし。
腰割ればその一割りが勃ちとなり、その一割りが勃ちとなる。
迷わずイケよ、イケばわかるさ。 >>937
前立腺を攻められても駄目な場合は本当に駄目なんだそうだ >>933
EDバスターの話だけど、そこそこ熱くなったけどそこまでは無いかな。最近は効果が出て固く勃起するようになった。 今日で前回の風俗オナニーからのオナ禁で9日目です。
朝夢見ていてちょっと早く目覚めたのですが、久しぶりに目覚めからの朝立ちをしていました。
昼間もエッチな事を考えると半立ちというかムラムラしていたので、一週間超えると少しずつ性欲が戻って来て
効果が出ているみたいです。 若くしてスポーツ事故による器質性EDになり、この先ずっとEDのままとか人生絶望しかない
もう10年は経ったし治る見込みもなし
精神がおかしくなる >>940
レスありがとうございます。
たまにあっってなるときがあるんですけどそんなもんなんですかね？
ちなみに硬くボッキするまでどれくらいの期間使い続けましたか？？ >>944
童貞のままEDになる奴もいる
生きていくんだ それで良いんだ >>946
童貞だよ
男としての自信も失った
人生滅茶苦茶だよ
症状はフル勃起はできないが勃起はでき持続ができない
すぐ萎える 性体験が活発な人と、全く無い人の2極化だろうね…
男女共あると思う >>939
このスレでマジレスしたら痛いと思われるが腸のガン手術で前立腺なども変化あって術後ってか日常生活に戻ってからは医療機関からの処方で勃起薬を使うようになった知人もいる 血液検査や尿検査でも異常無しで、テストステロンも基準値なのにED中折れで悩んでる
やはり加齢やメンタルかなあ 年齢的なものは仕方ないよ。
女性でも20代と50代の肌は全然違うでしょ。
逆に言うと同じほうがおかしい。
勃起力も同じ。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
