0981病弱名無しさん垢版 | 大砲2023/04/30(日) 01:56:57.21ID:fwNeJ6NC0 ねえお前ら 試しに小麦食べるのやめてみて 人によっては小麦が原因の可能性あるよ。 子供の頃から朝はパンだったけどやめて、白飯にして 朝時間かけて自然にトイレで出し切るようにしたら 2週間、セーフだったよ。 一回だけランチミーティングでパスタとケーキ食べた日は お腹張ってやばかった。 もう何もない休みの日以外は小麦食べないと決めた。 家で使う薄力粉は米粉に変えたし。