0054病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/09/20(月) 15:28:53.86ID:OBdq2ojC0 いや どんぶり大盛りくらいか 炊いた白米100gのカロリーは、156kcaです。 一般的なお茶碗一杯とされる150gに換算すると、カロリーは234kcalとなります。 また、どんぶり一杯である200gに換算すると、カロリーは312kcalです。