0478病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/09/20(月) 21:50:52.40ID:zL+qxppJ0 ラーメンのような不健康なものを食べながら 健康になろうとするのは甘えである。 まずはその甘えを断ちなさい。 ラーメン、酒、タバコを我慢するぐらい最低限の節度ある生活を 送りなさい。