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自律神経の不調について語るスレ5
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0005病弱名無しさん
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2021/07/02(金) 14:31:34.47ID:yDJhIreM0
よくよく考えてみたら原因はタバコかもしれん。
睡眠の質が落ちて不安や身体の不調を招いてると。
ここのほとんどの人タバコ吸ってない？
0007病弱名無しさん
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2021/07/02(金) 17:20:01.44ID:CIlzSCWz0
現実生活のストレスが原因
我慢がすべて心身を蝕む
0008病弱名無しさん
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2021/07/02(金) 19:48:54.36ID:wF3Dc/Qf0
>>6
マジかぁ...
喫煙かと思ったんだけど、じゃ女性は？ってなるよね。
0009病弱名無しさん
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2021/07/03(土) 16:49:49.40ID:TZPqG2gu0
一昨日まで、すんごい調子良かったのにに、昨日からめまいに頭痛、動悸、今日も続く。
あー、あんなにも調子良くてもここまでくるかー。精神的に病みますわ。
0010病弱名無しさん
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2021/07/03(土) 19:57:01.87ID:d26tYuJw0
例えば普段と寝る場所が変わると(出張先や旅先など)心臓がドキドキして眠れない。なぜか夜中に何回も下痢になる。ずっと原因分からなかったけど自律神経なのかな…
今日もそれで今の時間帯から息苦しくドキドキしていて、先週もそうでした。
医者に行くなら精神科ですか？内科ですか？辛いです。
0011病弱名無しさん
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2021/07/03(土) 20:07:56.14ID:De6DEKUq0
>>10
内科で異常がなければ、心療内科の流れが普通ですが、場所が変わると寝れないは心療内科かなぁ。ドキドキして息苦しいは気になるのであれば念の為検査してからかと。

今日とかかなり湿度高いし、梅雨時期だから自律神経ボロボロですわ。
0012病弱名無しさん
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2021/07/03(土) 20:15:20.20ID:d26tYuJw0
>>11
ありがとうございます。
緊張すると(病院とか美容院などへ行くと)汗が頭や顔から止まらなくなることもあるので自律神経やられてるんですかね…
とりあえず心療内科から行ってみることにします
0013病弱名無しさん
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2021/07/04(日) 01:34:08.87ID:C2it+M6g0
>>8
いや、喫煙で発症する事も明らかになってるからね。
0014病弱名無しさん
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2021/07/04(日) 05:22:46.64ID:a4C+CSAR0
なんで湿度が高かったり、気圧が下がったりすると悪化するんだろうか?
反対は聞いた事がない。
0015病弱名無しさん
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2021/07/04(日) 07:50:58.28ID:omRJftZS0
>>14
この手の病気は気候の良い五月が要注意って言うよな
五月病ってあるくらいだし
俺も明らかに毎年梅雨時期の方が体調悪いが・・・
0016病弱名無しさん
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2021/07/04(日) 10:36:54.91ID:dI+s96NP0
自律神経の不調で多汗が半端ないんですが、
カラッとした暑さとジメジメした湿気だと後者のほうに弱そうな気がする。
0020病弱名無しさん
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2021/07/07(水) 17:04:54.59ID:kDodKpMZ0
ハロワのセミナーに参加してきたけど
すげー疲れた
途中で気持ち悪くなったり、めまいが起きそうになるし
足はしびれてくるし
短時間だからまだ耐えれたけど
長時間じゃ倒れるかもしれんね
こんなんじゃ、働きたくても働けんわ
0022病弱名無しさん
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2021/07/08(木) 12:02:28.99ID:Ww7qd/2t0
本スレ長文なのにこっちは一言でワロタ
0023病弱名無しさん
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2021/07/08(木) 13:53:05.37ID:MGNQmXy7O
食前の胃薬処方されてるけど昼食後吐き気みたいなの出る
朝夕はそういう症状ないんだけどな
0024病弱名無しさん
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2021/07/09(金) 11:13:54.67ID:uu6flBFoO
暑いのか涼しいのか分からなくて何着ればいいんだろ

寝起きの汗が酷くて半袖着たら一瞬で引いて寒くなって長袖に着替えてる

外の気温もよく分からない
0025病弱名無しさん
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2021/07/09(金) 12:37:05.99ID:IzJ9NsRO0
特に暑いわけじゃないのにドバドバ汗かいて、着替えて3分でTシャツびっしょりで、そのまま着てれば冷えて寒い。
家を出る前に、下着から始まってウインドブレーカーまで、何を着ていけば汗冷えしないか取っ替え引っ替え悩む。
こんな生活をもう6年目。。
0026病弱名無しさん
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2021/07/09(金) 12:38:24.58ID:IzJ9NsRO0
ちなみにTシャツ60枚くらい持ってる。毎日20枚は洗濯。
0028病弱名無しさん
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2021/07/09(金) 18:48:43.25ID:IzJ9NsRO0
寒気（気温は高いので、実際寒い訳はない）とか倦怠感、たまに微熱37℃ちょいです。

年に３回位、２〜３日の鼻風邪を引くか引かないかくらいで上手く回避したあとに、数週間くらいこういう症状が出る事が多かったです。
コロナ禍以降は風邪を引かなくなったので、１〜２ヶ月に１回数日上記の症状がある日があります。

ちなみに、内視鏡からMRIまで検査しましたが、ほぼ正常値でした。
0029病弱名無しさん
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2021/07/09(金) 18:51:04.98ID:IzJ9NsRO0
医師には自律神経失調症と言われたわけでは無いですが、検査の結果異常が見つからないので診断は無いです。
0030病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 06:29:33.59ID:qNPevXyj0
19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法

亜鉛、豆乳、ミネラル、プロテイン、BCAA、クレアチンを摂取する
週6日は炭酸泉、サウナ等に通い血行促進させる
行けなかった日はウィルキンソンを頭からかけていた
適度な運動週3日は市内のプールで遊泳
シャンプーは植物性の一本5000円する女性用
頭皮の洗浄をクリニックで3ヶ月毎
睡眠時間は最低でも6時間は取るもちろん夜更かしは絶対にしない
タバコは一切吸わない
目の疲れからハゲが進行すると言われたので毎日早朝に富士山を20分眺める作業を11年続けたよ

現在30才だけど頭頂部がスカスカでハゲ散らかしてるけど前髪だけは残ってるから参考にして
0031病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 06:54:13.37ID:7sWcf7jM0
男は度胸と優しさだよ
頭髪とち◯こじゃないから大丈夫
髪の毛、ある事に越したことはないけどね(｀・ω・´)
0032病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 07:11:26.92ID:i/0fmz9f0
TVで見たロシア美女の殺し文句が「ロシアでは、禿げてからが一人前の男」だった。

神かと思ったな。
俺自身はアラ還でフサフサ剛毛だけど。
0033病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 13:43:55.50ID:JBcAzOqtO
自室で座っていられなくて無駄にウロウロしてるのも自律神経関係してるんだろうか
やたら水分取って半日くらいはウロウロしてる
ジッとテレビも見ていられない
0034病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 13:54:43.00ID:PSoHhzD+0
関係してると思う
交感神経が優位になり過ぎてる
安定剤飲むと落ち着くよ
0035病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 15:33:11.98ID:sq7AY1oU0
それもう神経症みたいなものじゃないの
0036病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 15:33:44.76ID:E+eirRqHO
>>33
それうちの母
いや、認知症なんですけどね。自律神経も狂ってるんだろうなあ
0038病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 16:11:23.59ID:JBcAzOqtO
レスくれた方ありがとう

本当座っていられなくてかなり辛いんだ

心療内科で抗不安薬はもらってるけど安定剤なのかなぁ
0039病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 17:08:03.09ID:pBgl9wAn0
飲んでる薬の副作用のアカシジアとは違うの？
0040病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 18:31:03.79ID:NZqJOBXx0
>>33
だいぶ不安感強かったとき　そうなったことある　ベンゾ服用して散歩すると治る
0041病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 18:32:05.08ID:PSoHhzD+0
>>38
>>39さんの指摘の通り、アカシジアの可能性もありますね
どんな薬飲んでます？
0042病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 18:34:03.46ID:NZqJOBXx0
アカシジアは症状ちげぇぞ　メジャーの副作用
0043病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 19:31:18.70ID:JBcAzOqtO
>>41
心療内科からは加味帰脾湯・スルピリド錠・レキソタン・デエビゴ・メイラックス・ゾルピデムです

加味帰脾湯・スルピリド錠・レキソタンは以前から服用していてデエビゴ・ゾルピデムは服用2週間・メイラックスは2日前からでウロウロと時期が違うんですよね
0044病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 19:34:46.72ID:JBcAzOqtO
>>40
不安感は相当強いのでそうかもしれません
ただ現在体力が落ちていて散歩には出られそうにありません
ウロウロが散歩代わりみたいになってます

アドバイスありがとうございます
0045病弱名無しさん
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2021/07/10(土) 19:44:15.15ID:cFk4MM8G0
何かおかしいので教えて下さい。２週間前から昼頃になると目頭おでこ部がちくちくじんじんなります それから酷い空腹感で食事を取ろうとすると臭いで吐き気がしてなかなか食事ができませんで、病院で身体全て検査して異常なしです 昼頃〜夕方まで半端ない疲労感、倦怠感におそわれます。夕方に少し楽になり睡眠はハルシオン0.25二つ服用して寝ています
視力もかなり低下していてます。朝になるとリセットされた感で普通の状態です。昼頃になるとヤバい
毎日このパターンの繰り返しです 年齢56男です 何かアドバイスお願いします。苦しくて苦しくて、内科の先生も困ってるみたいです。宜しくお願いします。
0047病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 21:49:36.27ID:GkCQymip0
148 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0567-FVHZ) [sage] 2021/07/10(土) 18:42:48.74 ID:cFk4MM8G0
何かおかしいので教えて下さい。２週間前から昼頃になると目頭おでこ部がちくちくじんじんなります それから酷い空腹感で食事を取ろうとすると臭いで吐き気がしてなかなか食事ができませんで、病院で身体全て検査して異常なしです 昼頃〜夕方まで半端ない疲労感、倦怠感におそわれます。夕方に少し楽になり睡眠はハルシオン0.25二つ服用して寝ています
視力もかなり低下していてます。朝になるとリセットされた感で普通の状態です。昼頃になるとヤバい
毎日このパターンの繰り返しです 年齢56男です 何かアドバイスお願いします。苦しくて苦しくて、内科の先生も困ってるみたいです。宜しくお願いします。
0048病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 23:32:27.16ID:pBgl9wAn0
>>43
スルピリド数ヶ月使用してから遅発性アカシジアがでた事があります
薬は断薬しアカシジアもでなくなりました
0049病弱名無しさん
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2021/07/11(日) 08:56:20.37ID:V03I9sAZ0
>>43
沢山飲んでるね
スルピリド錠飲んでるのは、胃腸障害からですか？
0050病弱名無しさん
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2021/07/11(日) 09:31:24.33ID:4+vIFPqNO
>>48
スルピリド錠で出ますか

>>49
抗不安薬として処方されてますが元は胃の薬でもあるから薬としてはソフトな方といった感じの説明です
0051病弱名無しさん
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2021/07/11(日) 09:44:10.76ID:zsLK/F860
以前スルピリド飲んでたけど全然効かったなー。
デパスは速攻効いた。
0052病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/11(日) 11:52:39.23ID:YaMCjJ7p0
>>32
その殺し文句いただきたいけど禿げは口説かないからやっぱり要らない
0053病弱名無しさん
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2021/07/12(月) 14:07:00.28ID:2zK9ATmHO
目が覚めても布団の中にいる時は少し暑いかな？くらいなのに起き上がって着替え始めると汗が吹き出す

そして10分から15分くらいで汗が引いて首筋が冷えて寒くなる
0054病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/12(月) 22:39:45.85ID:MoJdI2wJ0
向精神薬の減薬を始めた時から、過度の緊張、震え、息苦しさが出始めた。
週4回の短時間パートで、簡単な仕事なのにそれだけで疲れる。
内科、脳神経科、婦人科行っても異常なし。
ただ、どの医者が言うにも、薬を飲み過ぎだと。
他には首に負担がかかってそうなので、枕の代わりにタオルを巻いて寝るようにした。
いろんな情報をスマホで得ている分、余計不安になる。
0055病弱名無しさん
垢版 |
2021/07/15(木) 16:44:50.15ID:zMSYKSUwO
手の震えが治まらない
なんの薬が効くんだろ
0056病弱名無しさん
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2021/07/15(木) 22:59:44.69ID:phiHkyFC0
>>55
高血圧とか他に不調はない？
手の震えは内科の病院いって内分泌系、とくに甲状腺調べてもらったら？
0057病弱名無しさん
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2021/07/16(金) 21:06:24.72ID:3mzIxMTU0
皮膚のピクピク痙攣がやっと止まったと思ったら
今度は不意に心臓がドクンって一発大きいのが来るようになって怖い
痛みはないんだが
0058病弱名無しさん
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2021/07/16(金) 21:33:11.42ID:yBBKhHu70
>>55
手の震えは整形外科で神経内科を紹介されて診てもらって
最初はパーキンソン病を疑われたけど
そこまでの震えじゃないと
本態性振戦の震えとも違うって事で
原因は分からないけど生活に支障が無いなら、別にいいかと
いう感じで数年経過してる
カフェインの取りすぎでも震えが出るって聞いたよ
0059病弱名無しさん
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2021/07/17(土) 17:19:31.17ID:SremVMwoO
>>58
レスありがとう
自分は強い不安感から来てると心療内科で言われてます

薬飲んでもなかなか治まりませんが
0060病弱名無しさん
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2021/07/18(日) 11:02:41.97ID:udYoWr1q0
今日はそんなに暑くないんだけど
少し散歩しただけで、気持ち悪くなってしまった
体調良くないなあ
0062病弱名無しさん
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2021/07/20(火) 15:03:46.26ID:xT6jyUM10
外に出ないから日に焼けるはずも無いのに身体がヒリヒリして痛い
日焼けの痛みが１番嫌いな痛みなのにこれはツライ
0063病弱名無しさん
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2021/07/21(水) 14:12:53.94ID:km7v8yDw0
梅雨明けから急に暑くなって
自律神経が追いつかないのか、体調が悪い
寝込む程ではないけど、結構ツラい
0064病弱名無しさん
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2021/07/22(木) 14:49:01.99ID:L3E2mEqv0
クーラーなしでたえてたら暑さでダウンしました、、、
0067病弱名無しさん
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2021/07/27(火) 18:27:06.04ID:3HCCQcw70
>>64
私もクーラー好きじゃないけどクーラーなしだと蒸し暑いから除湿で入れて
冷えて来たら切ってムシムシして来たらまた入れるの繰り返し
いる部屋の戸を開けて隣の部屋のクーラーを入れてる
二間しかないけど・・・
0068病弱名無しさん
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2021/07/29(木) 21:58:02.41ID:FHUQsbnD0
>>67
クーラーの風当たらないようにする商品あるから使ってみては
0069病弱名無しさん
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2021/07/30(金) 09:41:36.64ID:OMrPrpl80
処方されてる漢方薬を
苓桂朮甘湯に変えてもらったら
気分は良くなったものの
体調がイマイチになってしまった
効いてないと感じてた、柴胡加竜骨牡蛎湯に戻したら
また体調良くなった
効いてないようで、効いてたのね
0070病弱名無しさん
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2021/08/01(日) 15:26:32.09ID:eNHVByOs0
>>69
柴胡加竜骨牡蛎湯て自律神経にもいいの？
安定剤的に使ってた
0071病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/01(日) 19:22:54.38ID:wtUQGVUp0
>>70
漢方の精神安定剤と言われてるくらいだから間違ってはいないよ
ただ自分には精神症状より身体症状には効いてたというだけで
0073病弱名無しさん
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2021/08/02(月) 19:55:46.75ID:jpNOJIal0
>>72
漢方専門医か漢方薬局でないと
分からないんじゃないかな
主治医は何も言わなかったので
調剤薬局で聞いたら
どちらかだけにしてと言われた
0074病弱名無しさん
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2021/08/02(月) 21:19:28.91ID:Z9z6iFkh0
眠れないとすべてがダメになるね、、、
0075病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/03(火) 12:27:41.65ID:qg/7XrcC0
なるね　5時間睡眠が2日続いただけで吐き気がしてくる
0076病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/03(火) 16:56:47.55ID:ARKljZR60
元気だった頃も睡眠時間4時間が2日続くと変な汗出てきて思考能力がガクンと落ってたわ
今は熟眠障害で寝ても寝ても眠い
0077病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/03(火) 17:20:31.03ID:NSTIyep90
23時半に寝れたと思ったら、午前3時に目が覚めて、眠いんだけど眠れず5時まで寝スマ。
5時から8時まで二度寝して、計6時間睡眠。。
0078病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/03(火) 17:35:22.18ID:/qbMJEhf0
時間も大切だが睡眠の質の方が大事だよな。
0079病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/03(火) 18:48:55.50ID:6Sl1cpNh0
小学生のころから睡眠不足だったな
おかげで老化スピードが早い、、、
0080病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/03(火) 19:36:26.94ID:McoMs0UO0
最近になってまた
夕方の体調不良が復活
夜にはヘロヘロになってる
0081病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/03(火) 21:09:28.86ID:mMu+Yyoq0
母親がロングスリーパーでくそババアになってからでも家にいる時はずっと寝ていて
起こすと機嫌が悪くなるっていうのだった
0082病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/06(金) 00:10:57.52ID:ZCcnOfwB0
最近は夜の調子が悪い
気持ち悪さで目覚める事もたまにある
寝てる時は体調の事を忘れさせて下さい
0083病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/06(金) 00:27:56.26ID:npiM8ZIE0
内臓下垂だわ
デカい腹のおへそが笑ってる
長年の運動不足がたたって今になって筋トレ頑張っても追いつかない
なんちゃって筋トレだけど
0084病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/06(金) 11:03:54.14ID:riSU7/x30
やっぱり、胃が重かったり、腹が張るのもそう?
痛い程じゃないけど、違和感や圧迫感。
0085病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/06(金) 12:55:37.67ID:f7g57ZBp0
眠いから寝てるけど寝てる間も苦しいみたいでうなされてるし身体緊張してカチカチ
0086病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/06(金) 13:25:58.24ID:on8vugDP0
下腹部がポコってでてる
立ち姿反り腰みたい
気づけば下腹部をつきだしてる姿勢、、、
0089病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/06(金) 21:51:43.68ID:i0TtGUhv0
どちらかと言うと痩せてる人が多いんじゃないかな
0090病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/06(金) 23:11:21.95ID:5kSmnSGR0
っつーか、食えなくて痩せて来ちゃう。
他人に心配されるほど。
0091病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/07(土) 11:05:27.16ID:FqHaslT90
運動不足は骨密度の低下を招くのと筋肉が弱くなって内臓を支えきれなくなって
酷い体形になるんです(`・ω・´)
ランニングは踵を地面につけるから自転車よりいいみたいだけど
お腹が重いしオッパイが揺れるし〜ちょっと無理
ジムでなんとなく筋トレしてる
0094病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/09(月) 11:19:46.73ID:Gky+SAAI0
以前は目覚ましかけなければ10時間くらい眠れたのに今は寝つきが悪く横になってから不安や恐怖で1時間くらい眠れない
寝ても３時間ごとに目が覚める感じでせめて寝る間くらいは楽に寝たい、１０時間とは言わないけど７〜８時間気持ちよく寝たい
質の悪い睡眠が原因か分からないけど起きてもダルく、何もする気が起きなくて集中力もないわ
0095病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/09(月) 13:45:03.36ID:hdVzkymr0
運動不足やね　3キロ以上歩いて
テアニン200mg　グリシン3g飲んで寝たら元気になる
0096病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/09(月) 14:46:09.92ID:f4fH8Vuc0
>>94
俺も５時間くらいしか眠れない
昼間は眠れない、眠いのに
横になるとだるくなる
0097病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/09(月) 18:23:31.51ID:GIojZpgf0
眠れないし朝起きたときすでに疲れている！
0098病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/10(火) 10:03:31.55ID:d7A7iE9y0
さっきから熱っぽい。よく起こることだけど。
こういう話をすると、熱中症、今の季節気温、年だから等決めつけてくる人が多すぎて面倒
自律神経の話もまだ世間的にはあまり知られてないんだろうか
0099病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/10(火) 10:13:58.94ID:d7A7iE9y0
>>86
女性なら婦人科系統の疾患で出るやつもあるから、気になるなら検査した方が良いかも。
おなかがふくれてきたら…卵巣がん検診で確認を
ttps://www.asahi.com/articles/ASM8K5F9JM8KULBJ004.html

あとは骨盤の歪みや姿勢の悪さから来てる部分とか。
自分も座っててふと気づいたら妊娠何ヶ月か状態になってることがたまにあるよ
単に気づく頻度が低いだけかもしれないけど
0100病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/10(火) 11:30:02.53ID:poanfRYP0
今日は久しぶりによく眠れた、エアコンつけっぱなしだと喉が乾燥するので寝る前に切ってるんだが今朝はまだ涼しかったからかな
毎日こんなに普通に眠れたらいいのに

自分も姿勢悪くて猫背だけど姿勢よくするのって疲れて気付いたら姿勢悪くなってる
姿勢良い人は背筋伸ばすの疲れないんだろうか、筋肉足りないのかな
0101病弱名無しさん
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2021/08/10(火) 13:21:16.15ID:d7A7iE9y0
整骨院や整体だと骨盤や猫背矯正もやってるところも多いからそういうところで聞いてみると良いかも。
猫背だと自然と首を前に突き出したような状態になるから、それに合わせて内臓や脂肪も前に出てきやすくなるものらしい
だから下腹も出てきやすくなる
0103病弱名無しさん
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2021/08/11(水) 06:38:54.02ID:KV1krqrn0
猫背治そうと意識的に姿勢をよくしていたら翌日から背中と脇腹が痛くなったよ。とほほ。。。
0104病弱名無しさん
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2021/08/11(水) 07:38:22.71ID:MYzx/YR70
やった！全国ツアー
ドキドキしてきた
ドキドキしておかしくなってきた
0105病弱名無しさん
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2021/08/11(水) 10:58:05.40ID:Pp2l20L60
>>101
整体や整骨院か、確か保険きくところもあるよね
ワクチン2回目終わったら猫背対応してくれるところへ行ってみようと思います

1回目は他の人みたいな接種腕の筋肉痛が3日続いただけでなんともなかったけど
2回目がドキドキする・・・
0106病弱名無しさん
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2021/08/11(水) 11:34:13.48ID:tNN1nfW70
>>105
骨盤や猫背矯正（と針灸）だけは自費診療扱いというところもあるけどね。

酸素カプセルを置いてある整骨院もあるから、個人的にはそういうところに行きたいかな
このところ何しても疲れが全然とれないけど近場には酸素カプセルあるところ少ないのよね
0107病弱名無しさん
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2021/08/11(水) 22:09:25.20ID:ntN0LxOM0
自律神経失調症・首や肩や背中のしつこいコリ
=頸椎や顎や体の歪みであることが多い
=その大元は噛み合わせの異常

噛み合わせ　不定愁訴
とかのキーワードでググったらわかるけど実際この理屈皆さんどう思われますか？
0108病弱名無しさん
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2021/08/11(水) 22:55:48.81ID:tNN1nfW70
>>107
前に歯科医でもある人がやってるカイロプラクティックに行ったら
頭痛や首肩の痛みは虫歯から来ていると言われたことがあるよ。
今は歯の治療をしていて（まだ終わってない）、だからなのかは知らないが
最近の痛みは頭首肩よりも腰や背中の方がひどい。
そして最近行った整体では、腰や背中の痛みも首から来ていると言われてる。
ただひどくないからと言って他の箇所が痛くないかと言ったらそういうわけでもない。
カイロプラクティックに行く以前から全身の痛みはあったから。

何が正しいのかは自分にはわからないけど、まったく関係ないとは言えないと思う。
体は繋がってるから。そして体と心も。
0109病弱名無しさん
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2021/08/11(水) 22:58:36.29ID:ntN0LxOM0
>>108
そうですよね

自律神経失調症の患者にほぼ共通することとして
首が異常なぐらい固くこりかまってることはよく言われてるけど
その首のコリも不正咬合によって首の筋肉が固まっていった結果だったり
顎の位置がズレて行くことで頸椎や体にもズレが起こり不定愁訴などが起こると言う話なんだけど

この不正咬合からくる自律神経の乱れや様々な体の異常を
歯医者さんが挙げてることが多く興味深いです
この問題を前面に出してる噛み合わせに力を入れている歯医者さんもあるぐらいです

首へのアプローチでそれなりに改善する人もいるとは思いますが
そもそもその首の異常はなぜ起こってるのかという大元が噛み合わせの人も多い気がするんです
0110病弱名無しさん
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2021/08/11(水) 23:13:34.68ID:ntN0LxOM0
自律神経失調症・不定愁訴・慢性的な首コリ、肩こり、背中や腰の痛み
↓
首と密接に関係している
（ここに気付いている医療関係者や鍼灸師や整体師は多いが
ここで追及が止まってることが多いので首へのアプローチで止まっているのも事実）
↓
噛み合わせ（あるいは歯の詰め物による金属アレルギー）が原因
（実際の元凶はここであることを
意外なことに歯医者さんがアプローチしてる例が沢山ある）
0111病弱名無しさん
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2021/08/11(水) 23:29:35.10ID:tNN1nfW70
ただ、外科医や内科医に自身の体の痛みについて聞いてみたら
「自身の担当領域に基づいてそう言っていることが多い」という話でもあったよ。
確かに担当外の部分についてまでは言及できないだろうからね。

自分は一般人だし、他の人のことはわからないからなんとも言えないが、
自分も虫歯が原因でかみ合わせはずっとおかしくなってたし、
虫歯が原因で起こっていたと思われる不調は結構あるから
他の症状がどうだという件とは別にして、まずは歯をちゃんと治す予定。
0112病弱名無しさん
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2021/08/12(木) 06:46:05.15ID:bZZSQFQT0
こういう話は聞いていると、いちいちもっともな気がするが、じゃあと言って掘り下げてみると振り出しに戻る。

否定するつもりは毛頭無く、むしろ全てが頷ける原因に思えて来て、結局、何が原因なのかは特定できない。
0113病弱名無しさん
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2021/08/12(木) 12:52:02.25ID:E/YNZECh0
昨日久しぶりにシャワーのような下痢した
二回もきたよ、、、
0114病弱名無しさん
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2021/08/12(木) 14:00:34.66ID:GumswdST0
ストレスから来る胃腸の痛みもあるよね。おだいじに
0115病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/12(木) 17:15:41.72ID:GumswdST0
天気予報を見たら当面雨マークがついてない日がなかった

元々体調悪いところにここ数日は何もできてないけど、こういう日々が続いていくんだろうか
もう憂鬱な気分すらもわからなくなってるのが良くない
0117病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/12(木) 19:11:20.46ID:GumswdST0
雨降ってるせいか気が遠くなってるしいろいろだるい
今から整骨院に行こうと思ったが、明日は朝から病院に行かないといけないから
やめといた方が無難かな。明日の準備に備えよう
0120病弱名無しさん
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2021/08/13(金) 13:41:57.06ID:mLSvHBBu0
急に熱っぽくなってきた
よくあることだけど出かけたいのに
0121病弱名無しさん
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2021/08/13(金) 13:44:45.07ID:tddIS5qW0
寝起きがしんどい
休みの日も8時くらいには一度目が覚めるけどしんどくて寝転がったまま2〜3時間くらい過ごし昼前に起きる
頑張って8時にベッドから出て少し散歩でもして朝食食べたらスッキリするんだろうか
気持ちいい目覚めを経験したい
0122病弱名無しさん
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2021/08/13(金) 17:51:20.11ID:RwETQzbp0
スマートバンドで24時間心拍測ってると、真夜中の睡眠中に突然心拍が100とかのピークがある。

何なのだろう?
0123病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/13(金) 23:12:09.02ID:mLSvHBBu0
何やってても楽しくない
辛いはずだけど辛い感覚がよくわからない
身体にも激痛が走ることがよくあるけどそれもわからない状態でただ時間だけが過ぎていることもある

ふとこのスレの上の方を見たけど自分はタバコは吸わない
体質に合わないのもあるけど、もし吸ってたらぼや騒ぎ程度のことは起こしてたと思う
過去にやかんやフライパンの空焚きなら何度もやったから。今はその辺も使ってないけど
0124病弱名無しさん
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2021/08/13(金) 23:21:50.70ID:mLSvHBBu0
ついでにお酒も滅多に飲まないし、もう15年ぐらいはまともに飲んでない
こっちも同じく体質に合わないんだと思う
こんなのだが血流はかなり良くないらしい
0125病弱名無しさん
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2021/08/14(土) 13:57:07.90ID:r608pCN20
起きたら妙な熱っぽさがあった
気温38℃ぐらいのときに感じるような暑さとは明らかに違う
コロナの症状のときと同じなのかはわからないが、単に熱っぽいだけで高熱では無い
0126病弱名無しさん
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2021/08/14(土) 16:18:22.64ID:CrGM1Pz60
身体がポンコツなので酒もタバコもやってない
酒にタバコに暴飲暴食、不規則な生活してても元気な人いるのになんだろうこの差は
まぁ常に過緊張してるからストレスで血流は悪いだろうな
というか自分の場合ギリ健なのが全ての元凶だと思う
なんで自分だけこんな恵まれてないんだろ
0128病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/14(土) 22:04:21.35ID:xhaZRbr40
常に緊張してるのしんどいよね、疲れててすごくしんどいのに不安と恐怖で眠れない
自分の場合は逆食と喉鼻の違和感が原因だけど、自律神経がおかしくなり逆食・喉鼻おかしくなったのか、
逆食と喉鼻が原因で過敏になったのか分からない・・・
逆食は改善されてると思うんだけど、喉鼻が苦しかったの思い出しまたあれが来たらって思うと怖くて眠れない
口の中で変なところを舐めたり唾を変な飲みこみ方してしまいそれが違和感や気持ち悪さの原因になってる気がする・・・以前はどうやって呼吸唾飲みこんでたんだ自然になりたい
0130病弱名無しさん
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2021/08/14(土) 22:12:45.86ID:72gKax390
喉鼻がおかしいのは一緒
違和感やヒステリー球とかじゃなくずっと痰が絡んでるし後鼻漏もある
20年近くこんな状態で気持ち悪いし集中できない
0131病弱名無しさん
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2021/08/14(土) 22:28:51.74ID:4Ebt1HUi0
熱っぽいと思って測ると、36,9℃という微妙な温度。
平熱は36,4℃なので、確かに高いが、発熱なのか!?
こういう事が、１〜２ヶ月に１回ある。
0132病弱名無しさん
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2021/08/15(日) 00:20:33.41ID:sdjgX9va0
>>131
熱っぽくても世間一般が言う「高熱」とも違うよね。
自分も元々平熱低めだったのが症状が悪化して上がってるのはあるけど。
かと思えば急に寒気がすることもあるし。
0133病弱名無しさん
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2021/08/15(日) 07:28:50.50ID:m5+xDiEK0
そうそう。その寒気も、気温が特に低い訳じゃなくって、自分の身体の中から熱が生まれてない感じの。
だから、幾ら何か着ても被っても暖かくはならない。

風呂にでも入らないと温まらない感じ。
0134病弱名無しさん
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2021/08/15(日) 07:37:58.42ID:Vts3eDp70
そういうのこそ
漢方薬の出番じゃない？
0135病弱名無しさん
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2021/08/15(日) 08:54:17.45ID:sdjgX9va0
雨が上がってるけどまた熱っぽいし寝ても寝ても眠い
寝てたら回復するわけでも無いし、かと言って起きてても色々効率悪いし心身倦怠感も強い

コロナの症状とかぶりそうな部分も多いけど、症状が悪化した時に違うとも言い切れないご時世なのが悲しい
違うだろうなとは思うし、いろんな症状に明るい医師に話しても違うだろうと言われるけど
0136病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/15(日) 11:37:23.54ID:m5+xDiEK0
不定愁訴って一番辛いよね。
検査しても何も出ないのに、自覚症状だけは確実にあるから。
0138病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/15(日) 19:08:24.65ID:sdjgX9va0
ぼーっとしてるまま時間だけが過ぎてて、気づいたら熱っぽい
運動どころか日頃のあれこれが溜まってるのに
心身倦怠感がひどくてやれてないことも多いから、そこまでは手がつかないよ
今はだいぶましになってるけど、ひどいときはなにかひとつをやるだけで1日が終わってたし
当時は1日20時間ぐらいは寝てたから。それでも眠すぎた
0139病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/15(日) 19:35:38.46ID:gJ1rwi380
わかるわそれ
きっと脳の熱が下がらないんだと思うよ
ストレスで脳がオーバーヒートしてる上に熱を下げる機能が人より働いてない
0140病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/15(日) 19:46:36.00ID:NO3fbu670
気圧の関係もあるのか、今朝は怠くてなかなか起きられなかった。
起きてからも横になっていたけど、眠れるわけでもなく頭痛が続いて
結局、夕方になってしまった。
雨さえ降っていなければジョギングして気分転換出来るんだけど、
週末2日間も雨続きはキツすぎる。
0141病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/15(日) 21:16:21.63ID:qwcCb4nY0
ガリなのに下腹部回りが浮き輪みたいな脂肪ついてる、、、
0142病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/15(日) 21:53:40.46ID:sdjgX9va0
明日は病院行きたいがたぶん動けない気がする
病院や体を治す目的で行く場所にも行けないことが多々あるが
こういうところに行けなくて困っているときでも休めとよく言われることが悲しい
0143病弱名無しさん
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2021/08/15(日) 22:31:03.64ID:sco4wn1A0
俺は反対に眠れないわ。
入眠は良いんだけど、4時間前後で目が覚めちゃう事が多い。
しかも嫌な夢見てる。。

午前3時過ぎから目が覚めちゃうと、二度寝してもその日1日ぜんぜん駄目。
0144病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/15(日) 22:53:36.60ID:sdjgX9va0
日頃の血圧が低い人ほど過眠気味で、
血圧が高い人ほど不眠気味になるのではという気もするけどどうなんだろ？
ちなみに自分は前者。極端に低いわけでもないけど
0145病弱名無しさん
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2021/08/15(日) 23:16:02.18ID:KfZysk9M0
>>143
同じだわ
早朝覚醒ってどうやったら改善できるんだろう
0146病弱名無しさん
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2021/08/16(月) 05:02:57.52ID:Tb5rSwal0
最近の天候に加えて、不調が起こる原因になった件に関連するニュースを見たのと
他の件もあってか余計に体調が悪くなってしまった。
あの件が解決すればこんな状態も一気に回復に向かうのは間違いないと思う。
それぐらい心因的なものの影響は大きい。
0148病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 14:26:30.05ID:EaEDwJAW0
今週前半寒いね、、、後半は再び猛暑予報、、、自律神経ぶっ壊れーー！！！
0149病弱名無しさん
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2021/08/16(月) 17:36:48.61ID:jk8a9QLN0
今日寒いの？
引き続きずっと眠くて熱っぽいし、寝汗も普段より多い
0151病弱名無しさん
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2021/08/16(月) 18:05:38.06ID:nLvdwz4h0
今日は1日頭痛で寝込んでた
まだ治ってない
0153病弱名無しさん
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2021/08/16(月) 18:30:12.97ID:kmZnXgj70
最近体調悪いなーと思ってたけど、今朝起きたら体調悪いのよりも何もやる気が起きない
いろいろ原因考えてみたらストレスかなと
ストレス受け流すの下手な癖にストレスを感じてることに気づきにくくて、
敏感なんだか鈍感なんだか
0154病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 18:41:15.97ID:jk8a9QLN0
>>152
そうなのか。うちは他所よりも暑い方＋温度計が使えなくなってるからわからないけど
少なくとも体感ではまったく寒くない
なにか食べようかと思ったけど、ここ数日はものを食べるだけでやたらと熱っぽくなってる
0156病弱名無しさん
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2021/08/16(月) 19:20:37.27ID:jk8a9QLN0
やはり熱っぽい
雨音を聞いてるだけで体調が悪くなる体質らしいから気が引けるが
風は強くないからしばらく窓開けとこう

熱っぽいと言っても触ってみて体温が高い感覚は無い
内部で熱いのかなという感じ
0157病弱名無しさん
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2021/08/16(月) 19:41:48.18ID:eEr16nPH0
ウォーキングしてる時たんぼの横を通ったらたんぼにタニシがたくさんいた
ふと、自分よりもタニシの方が幸せそうだなあって思ってしまった
0158病弱名無しさん
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2021/08/17(火) 16:51:56.20ID:n5LHrJOd0
この頃ちょっとレンジ加熱したもの（別に熱々ではない）を食べただけですぐ熱っぽくなる。
最近は食べてないが冷たいものも寒気を呼ぶ元になるから、猛暑の日以外はほぼ飲食しなくなった。
体を温めるor冷やすのは体内からの方が有効なんだろうと思うけど
どっちの状態になってもだるさのようなものを感じて気分はよくない。
0159病弱名無しさん
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2021/08/17(火) 22:55:09.53ID:aT3F1CVm0
思ったけど、冷たい飲み物は、体調崩す元だわ。
内臓が冷えて胃腸がやられる。
東南アジアの人でも、冷たい飲み物一切口にしない人いる。
0160病弱名無しさん
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2021/08/18(水) 17:04:59.89ID:avc15F1P0
>>159
でも真夏は少しは冷たい物も取らないと体が熱を持ったままになるよ
漢方薬にも黄連解毒湯なんて体を冷やすのが目的なものも
あるくらいだし
0161病弱名無しさん
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2021/08/18(水) 22:04:46.76ID:7O6qIolP0
最近の熱っぽさがひどくて何も捗らない
食欲もあまり無い
一応適当なものを食べてるが美味しくない
水は飲めるけどいつものやつが美味しくない
0162病弱名無しさん
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2021/08/18(水) 23:31:57.55ID:7O6qIolP0
親に電話したらコロナか？といわれたけど、熱っぽくても高熱では無いし
食べ物は美味しくないけど「美味しくない」という味覚はわかるからたぶん違うだろうな。
コロナの味覚異常だと、たぶんその美味しくないというのもわからないんだよね
0163病弱名無しさん
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2021/08/18(水) 23:48:20.12ID:7O6qIolP0
ここずっと人と喋らずにいたけど、さっき少し親と話したら動けるようになった
やっぱり心因的なものが強いんだろうな
ネットで人と話しててもこういう状態の解消にはなりにくかった
0164病弱名無しさん
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2021/08/20(金) 17:05:40.61ID:po12Is9w0
定期的に3、4ヶ月に一回夜に頭がフワフワするなと思ったら悪寒戦慄がきて熱が38度以上くらい出切るまで寝れない、食欲などはあり2日もすれば元通りなのですが同じような方いませんか？自律神経の乱れで精神、心療内科に通っています。
I
0166病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/20(金) 18:58:56.79ID:Dh73PTKS0
今週のどこかで病院に行くつもりがほとんど動けなくて病院以前の問題でとまってる
来週の月曜には行くつもりで体調を回復させていこう
0167病弱名無しさん
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2021/08/20(金) 20:19:21.45ID:Dh73PTKS0
心因的なものが原因で起こる身体不調は大量にあるのに
そこを軽視されているなとよく感じる。
そもそもの心因的なものを軽視されているのがまず問題なんだろうな。
0169病弱名無しさん
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2021/08/20(金) 21:45:47.18ID:RIerC8b70
>>165
めっちゃ若い？私なんかもう二回目打ったもんね(`・ω・´)
副反応が出たからまだ私の免疫は死んでなかったんだわ
0171病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/21(土) 00:34:04.74ID:uNXGPChO0
>>170
それは遅いわ
うちの自治体は40才の人が先週、大規模接種で2回目打ち終わってるよ
モデルナアームの痛みが出て服を着るのも大変だった

一日中閉じこもていて人と話さない日は窓を閉め切って思いっきり歌を歌う
口の周りが結構疲れるからいい運動になってると思う
0172病弱名無しさん
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2021/08/21(土) 09:59:35.50ID:djcCMcLd0
話ししたり、歌ったりして口や喉の筋肉を使わないと、弱って誤飲が起きるよ。

こんな事、年とってやっと判った。
0173病弱名無しさん
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2021/08/21(土) 14:27:59.15ID:3BDInpfI0
自分は友達ずっといないからまったく話さない日々が十年ぐらい、、、声がでない。
0174病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/21(土) 14:39:27.01ID:HfEDAhRr0
歌うの好きだけど喉が痛いし痰が絡むから喋るのも歌うのも辛い
0175病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/21(土) 18:14:44.49ID:niYE9gsU0
友達が数年or十年以上いなくてもリアルで誰かと話してるなら大丈夫だと思う
声を出して、さらに相手の顔を見ない状態で会話しない状態が続くのはやばい
ついでに自身の姿を見なくなる＋他人に見られる機会が無くなるともっとやばい
0176病弱名無しさん
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2021/08/21(土) 21:47:22.90ID:uNXGPChO0
外に出て一人カラオケは？お一人様が多いらしいよ
運動だったら私はジムしか考えられない
ジムはみんな一人で黙々と筋トレやってるし人に干渉しないから一人遊びが好きな私には向いてる
派手にふるまうスタジオ民とは目を合わさなければいい
たまにスタッフにあれやってあれが出来ないあの人が嫌だって訴えに行くけど
備品は壊すし世話が焼けるとんでもないのが来たなって思われてるかもしれん(`・ω・´)イヤだわ
0177病弱名無しさん
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2021/08/21(土) 22:29:29.29ID:xPDLxqOf0
独り言とか独り芝居みたいのもいいよ。
ひとから見えない所で。。
0178病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/22(日) 00:43:52.67ID:SUT1PDjj0
ジムは要マスクのところが多いという点で無理だなあ
ノーマスクで急ぎめに歩いてるだけでも息が上がることが多いのに
この体でマスクして運動は無理だ
0179病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/22(日) 06:58:05.51ID:eZRe9Vy60
いつもウォーキングに行く時はマスクしたままだけど、信号で小走りしてもマスクが苦しいと思わないなあ。
冬なんかはむしろ暖かいし喉が乾かないし、良い感じ。

一回だけ、普通にウォーキングして苦しいと思ったけど、あの時は何だったのか?
0180病弱名無しさん
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2021/08/22(日) 14:25:49.95ID:xRCoy0/60
自分もチャリ坂道上ったりしてるがマスク完備！
0181病弱名無しさん
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2021/08/22(日) 14:26:22.92ID:xRCoy0/60
腹筋背筋弱いの何とかしないとな、、、
0182病弱名無しさん
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2021/08/22(日) 16:41:18.93ID:VfbQCwvT0
懸垂が良いですよ
先週の月曜日までは懸垂のマシーンでいつもの重りで普通に10回出来たのに
水曜日は体が重くて同じ重さで5回が精いっぱい
出来なかったのはクーラーで身体が怠いのとやる気がないのと、少し太ったからではないかな
金曜土曜も出来なかった
家にぶら下がり健康器具を買おうかな
洗濯も干せるんだ(`・ω・´)
0183病弱名無しさん
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2021/08/22(日) 17:33:49.93ID:YTPalkmK0
自律神経失調症で太るなら、まだ大丈夫だな!
0184病弱名無しさん
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2021/08/22(日) 18:25:18.92ID:6DtxdX0D0
>>182
おー懸垂バー欲しいなぁ。自分も太りたい。二キロ程増やしたいガリ。
0185病弱名無しさん
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2021/08/22(日) 21:07:25.55ID:VfbQCwvT0
私の好きなタイプは細い人
細いまま筋トレをするのだ
腹筋100回！スクワット100回！ランジ100回！腹筋100回！

>>183
おっぱいが成長したのかもしれんじゃん(`・ω・´)
0189病弱名無しさん
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2021/08/23(月) 06:45:00.65ID:fxtryiM80
ウォーキングは出来るけど、走れるの100ｍくらいまで。
それ以上はムリ。
0192病弱名無しさん
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2021/08/25(水) 18:26:05.67ID:TImcVLEZ0
なんか心臓発作手前みたいなの来る、、、
0193病弱名無しさん
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2021/08/25(水) 19:34:05.71ID:gC2d9QMF0
今日、かなり暑かったそうだが
さほど暑く感じなかった
やっぱり自律神経がバカになってるのかな
0194病弱名無しさん
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2021/08/25(水) 20:42:47.38ID:nPgw+S7h0
>>193
自分も冷房効いたリビング（室温27℃）で寒い寒いってなりながら室温32℃の寝室に行ったら
暑いどころか快適に感じた
まあ5分もすれば汗かくんだけど体感は全然暑くないんだよなぁ
0195病弱名無しさん
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2021/08/25(水) 20:52:03.81ID:AoMSXpNW0
僕は28℃の部屋で、毛布3枚被っても寒気がして、眠いのに眠れなかった。
もちろん、実際の温度は暑いので身体は汗でぐっしょり。
にも関わらず、体感は寒い。
28度でも、汗かいてても、体感寒けりゃ風邪引くもんだろうか?
それとも無視していて良いのか?
0197病弱名無しさん
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2021/08/26(木) 07:57:13.57ID:EkxAlApO0
今日も雨か。もう2週間ぐらいはほとんど動けてないから今日こそは動きたいと思って数日経ってしまった

雨降ると体調が悪化するのに、移動手段が原付しかないおかげで余計に動けなくなる
ある程度体が良くなったら車に乗れるようにしないとな。
このままでは色々詰んでしまう
0198病弱名無しさん
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2021/08/26(木) 12:45:53.78ID:NQzKQBtg0
自宅で亡くなってるのも男だし電車でグモ、テロ行為するのも男だし弱者男性辛すぎィ！
0199病弱名無しさん
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2021/08/26(木) 12:53:13.64ID:hS2j70St0
全く(｀・ω・´)
頑張れ　日本男子🇯🇵
間もなく敵が上陸して来るよ
0201病弱名無しさん
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2021/08/26(木) 17:09:12.38ID:EkxAlApO0
ようやく動けてるが意識飛びそうだ
なんとかがんばってこよ
0202病弱名無しさん
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2021/08/26(木) 19:36:16.97ID:3kjPTf/Z0
蒸し暑い１日だったせいか、夕方から体調悪くなってきた。ふわふわさわさわする。
0203病弱名無しさん
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2021/08/26(木) 20:07:24.78ID:hgdWZmDW0
いつもより眠くなーい(^o^)と思ったけど、気の所為だったようだ
超ねみぃ
0205病弱名無しさん
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2021/08/26(木) 21:50:16.02ID:7tHLxZdd0
今日は諸々の症状マシなんだけどとにかく眠気だけ収まらない
3年くらい毎日眠いんだけど昼寝出来ないんだけど、夜は眠れる、ただ夢見が良くなくて起きた時から疲労感
明日ワクチン予約日なので早く寝なきゃだけどこの時間に眠れるワケもなく
0206病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 01:58:24.34ID:jvFES3aI0
もう金曜日＋月末か
体調崩してから時間の感覚がほとんどわからなくなってしまった
気がついたら時間ばかり過ぎてる
0207病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 05:54:52.98ID:2kJjU7S90
わかるわ〜 TV見てても、あゝ、もう、また一週間経ったのか、、、って。
0208病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 06:08:47.80ID:2kJjU7S90
>>205
運動してますか?
僕はウォーキングでもして、温めの風呂に浸かって、ビールを半缶も飲んだら、かなりの確率で夢見ずに眠れます。

入眠良くても結局、睡眠5時間前後で目が覚めてしまうのですが、悪い夢見ないと寝起きがマシです。
悪夢見てると寝起きから脳が疲労しまくりで、おかしくなりそうですから。
0209病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 06:23:40.31ID:jvFES3aI0
以前は夢見が悪い夢ばかり見てたけど、いつからかほとんど夢は見なくなったな
だからといって寝起きが良くなったかと言ったらそういうわけでもないけど。
寝ても寝ても眠いことが多いけど、ずっと寝ていたいかと言ったらそうでもない
ただ起きていられなくて寝落ちしてるだけ
0210病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 07:12:18.83ID:kly2Inal0
11時には眠れたが寝汗がひどくて1時に目が覚めた。それからうとうと眠れず朝を迎えてしまった。朝から暑いし、体内の熱が抜けない感じ。エアコン漬けも悪影響なんだろうなぁ。
0211病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 13:43:51.19ID:m0+dQ2Wu0
>>208
今、思うように運動出来てないと言うかコロナ禍になってから
それ以前はジム通いしてて運動習慣あつたけど
その頃から1日中うすら眠かった
運動しなくなってから眠気がひどくなって諸々の症状出てきた感じ
0212病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 19:05:33.92ID:9nwacuby0
>>208
以前はジム通いしてたけど今のご時世全然出来てない
ここまで劇的に諸々悪化したのは運動止めてからだけど、眠気はジム通いしてた頃からだしなぁ
入眠はほぼ問題ないけど目覚め前の夢見がひどすぎて

ちなみに行きつけの内科医にメンクリ紹介されたけど
「精神面の疾患は見られないがストレス溜めやすいみたいだから何か困りごとがあればまた来てね」
との事。
0213病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 19:07:12.80ID:9nwacuby0
あ、レスしたはずなのに見当たらないなぁ。と思ってレスしたらダブってた…
端末が違うのでID違うけど>>211＝>>212です。すみません
0214病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 20:02:32.93ID:yISY4Ljy0
いや、いいんだ。
俺はまたこの28℃の部屋で寒気。
身体が熱を作って無い感じ。
エアコン入れてるんで、足が寒い。

エアコン無しの部屋行って一息ついて、電子体温計で測ろうと思ったら、室温が34℃と高過ぎて計測不能。
水銀体温計で測ったら37℃。
調子悪い時はしばしば37℃まで上がるが、それ以上にはならない。
先日行った医者で、甲状腺ホルモン疑われてる。
0215病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 21:31:05.91ID:eJOVf+6P0
抜け毛がひどい、、、ハゲてきた、、、
0217病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 22:58:56.27ID:3U+PocqWO
>>216
母が一時抜け毛酷くてハゲてたけど甲状腺のせいだった
0218病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 23:09:14.14ID:qusCC5v/0
ここ数年酷いのが顔手足の火照り、多汗、口の渇き、皮膚の痒み、鼻詰まりなんですけどこういう症状の時は心療内科行けばいいんですかね？
原因は定かではないけどおそらくストレスと疲れかなと思ってます
0220病弱名無しさん
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2021/08/27(金) 23:53:12.63ID:9nwacuby0
甲状腺は内科で以前から疑われててボーダーくらいの感じなのよね。
ハッキリ出てくれればまだ対処法あるんだが
0221病弱名無しさん
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2021/08/28(土) 00:43:57.36ID:eXz5cRWl0
>>219
私宛ですかね？
ググってみたけど確かに似てる症状はありますね
ほてり、多汗、神経過敏と不安、あとふとした時に手震えることも
とりあえず週明け内科行ってみます
どうもありがとうございます
0222病弱名無しさん
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2021/08/28(土) 00:56:15.51ID:GCskec620
昨日急に体調が悪化した
動くのはきついが、寝てても治るわけではないレベルまで戻ってきた

体調が悪化したからかはわからんけど久々に夢を見た
夢見はまずまず（あまり良くはない）が、夢占いでは良くないとされるものだったのかな
更衣室で着替える夢。人前でもあったけど着替えの途中で終了
0223病弱名無しさん
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2021/08/28(土) 01:12:56.21ID:GCskec620
どうせ寝てるしか無いならせめて楽しい夢を見たいな
それか夢見は悪くても吉夢なやつ

夢見が悪そうな夢は案外吉夢なことが多いけど、自分が見るそれは高確率で凶夢だったし。
あまり夢は見ない中でこうなる
0224病弱名無しさん
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2021/08/28(土) 06:14:23.89ID:puY5xcnt0
夢見が悪い吉夢ってのがよくわかんないなあ。
僕はずっと妻子を探している夢とか、子供の手を引いて逃げる夢とか、そんなのばっかで、当然夢見は悪いです。 ドッと疲れて目覚めるとかあります。
0225病弱名無しさん
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2021/08/28(土) 06:21:23.76ID:GCskec620
吉夢とか凶夢とかは夢占いで検索したら結構出てくるよ
誰かに殺される夢あたりは夢見は悪そうだけど、夢占いでは吉夢らしい

自分も夢を割と見てた頃はそういった感じの夢を見ることもあったけど
殺される前に夢が終わるか目が覚めることが多かったな
他の夢見は悪いが吉夢な夢でもほぼ未遂で終わってた
0226病弱名無しさん
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2021/08/28(土) 08:00:11.58ID:puY5xcnt0
昨晩2時間睡眠で目が覚めてしまって寝スマホしてたけど、寝落ちして1時間20分寝ていま目が覚めました。

今の夢は、妻子とクルーザー借りて、カンボジアの街なかをクルーズしてました。
運河じゃなくて普通の道をゆ〜っくり航走して、貧乏寺の脇なんかを通って大河に出て、ショッピングアーケードに作られた運河を通って中華料理を食べに行くらしかった。
あ、運転誰がしてるの?!って思ったら、雇ったらしい制服を着たローカルの若者が真面目に操船してた。

凄くハッキリ、実は娘との会話とかもっと細かく覚えてるんですが、これは良い夢でしょうか?
夢見は良かったです。 貧乏人です。
0227病弱名無しさん
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2021/08/28(土) 15:46:15.24ID:5JcNv2W50
電車の本数が減ってるから公共機関での移動に時間がかかるようになった
車が1人1台なのも珍しくない地域住みなのに運転できないことがあまりにも悲しい
早いところ体良くして乗れるようになりたい
0228病弱名無しさん
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2021/08/28(土) 20:52:29.95ID:5JcNv2W50
家を出るまでにものすごく時間がかかるのに、最近は早く閉まる施設や店舗も増えたこともあって外出してもはかどらないのが悲しい
0231病弱名無しさん
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2021/08/29(日) 06:01:18.09ID:XNJgDSH50
昨日体を温める感じのエステに行ってきたがそのせいさ熱っぽくてだるい
ただふだんから感じてる熱っぽさとだるさよりはこっちの方が良いな
あれは心身倦怠感を引き起こすやつ
心身倦怠感と熱っぽさだるさのどっちから始まってるのかはわからんけど
0232病弱名無しさん
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2021/08/29(日) 06:15:40.38ID:XNJgDSH50
エステのおかげなのか、久々に外に出て動いたからなのか、天気が良いからなのかはわからないが
数日前よりははるかに気分が良い
今日はいろいろできそうだ
0233病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 06:22:19.14ID:XNJgDSH50
6年ぐらい前に「体を温めたらいろいろできるのに！」と某商品のCM動画で見たのは真なのかもしれない
あの当時は自律神経の不調などなんのこっちゃ的な感じでわからなかった
0234病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 08:46:24.96ID:XNJgDSH50
今日は朝からいろいろできてて嬉しい！
顔洗ってあれやったら出かけてこよ
0235病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 09:04:02.05ID:jjMRpNo00
怒涛の4連投で調子の良さが伝わって来ます!！
0236病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 10:12:53.55ID:XNJgDSH50
ありがとう！無事あれを終えたお！
適当に準備したらでかけてきます！

今日は他スレも書き込み少ないけど天気良いからみんなどっか行ってるのかな
0237病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 11:29:40.91ID:FGYcMKh30
体調良いと書き込み少ないんじゃなかろうか?
0238病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 19:29:40.56ID:G8eex3gq0
目が覚めたら13時で10時間以上寝たはずなのに眠いわ怠いわで16時くらいまでゴロゴロ
それから飯食って銭湯行って帰って来た

やっぱ身体温めるのは良いなぁ。完全回復！ってわけではないが、ちょっとだけHP回復した感じ
0239病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 21:18:56.45ID:+zKkUh8x0
僕は銭湯行って帰ってきたとしたら、家ついた時点で上半身汗だくだわ。
0240病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 00:18:01.24ID:tpmEOItv0
雨の間普段やってる大半のことが何もできなくてただ寝てばかりだったけど
昨日久々に整体にいけた。だいぶマシになったかな
0241病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 08:34:47.49ID:/HyiCug60
早く涼しくならないかな
電車と職場の冷房で体壊してもう半月以上仕事行けてない…
0243病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 09:38:26.89ID:dW6bc/S+0
今日は真夜中からだるいと思っていたけど
普段ならだるい時間帯の早朝からいろいろできてて素晴らしい
今まわってる洗濯物を干してあれをやったら病院に行くのじゃ
0244病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 11:52:40.17ID:EG9T37cz0
くっそ!!! 今朝も4時前に目が覚めてしまって、今し方やっと眠れたと思ったら、宗教の勧誘が来て、耳の遠いばあちゃんが出て行こうとしたので飛び起きて止めに行った。

30分ウトウトしただけだった。
0245病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 12:49:40.54ID:BTn+pJK00
動けてるのは良いが相変わらず体は痛い
しかし動けてるのは良い
0247病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 13:43:58.58ID:BTn+pJK00
いいかんじに腰が痛いし頭も回ってない
やる気だけはごく最近よりも出てきたが、精神的な倦怠感が少ないだけでこんなに違うものなんだな
0248病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 13:49:25.77ID:V7ob/TCq0
酒やコーヒーって飲まない方がいいの？
0249病弱名無しさん
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2021/08/30(月) 13:53:21.25ID:BTn+pJK00
カフェインはともかく、精神科系統の薬はお酒とは相性良くないのが多いね。
0251病弱名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 19:06:45.25ID:l31B3RW70
雨降ってないけど雨降りor前みたいなだるさと痛みがある
古傷も痛むし
0252病弱名無しさん
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2021/08/30(月) 19:09:33.38ID:qpCHBPSD0
疲れを取るために温泉行った
尚更疲れた(´・ω・｀)
0253病弱名無しさん
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2021/08/30(月) 20:03:08.92ID:l31B3RW70
今日はいつもの3倍ぐらいは水飲んでる
普段が少なすぎるんだろうな
0254病弱名無しさん
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2021/08/31(火) 07:17:23.74ID:EbL+N0BG0
自律神経の不調が原因で起こる症状ってひとつじゃないんだろうな。
数日前に急に激変したひどい症状（今までには無し）は治ったけど、そう思ったらまた過去起こった症状が出てきた。
0255病弱名無しさん
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2021/08/31(火) 07:18:25.41ID:EbL+N0BG0
治った（なおった）ではなく治った（おさまった）だな
なおったかどうかはわからない
0256病弱名無しさん
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2021/08/31(火) 16:33:39.05ID:xLH7ejwY0
>>252
コンニチハ(`・ω・´)

じとーとした嫌な汗をかく
な〜んにもやりたくない
0257病弱名無しさん
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2021/08/31(火) 17:22:35.49ID:s0V8OWBb0
ちょっと良いことがあったので気分だけはよい
動けてることが何よりも嬉しい
0258病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 17:21:07.02ID:P/b8CBlT0
微熱が3週間くらい続いてて内科で採血してもらって異常ないからコロナではないと言われた
自律神経かなと思ってかかりつけの精神科に電話したらコロナじゃなくても熱がある人は来ないでほしいと
自力でなんとかするしかないのかな
0259病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 18:09:28.39ID:C49Nys0M0
内科で血液検査して異常なければ取り敢えず急ぐ必要は無いんじゃなかろうか?
内科の医師はそれなりに疑わしいものは診ているだろうし。
0260病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 18:20:27.42ID:P/b8CBlT0
>>259
それが今度ワクチン予約してて熱があると受けられないと書いてあったからそれまでになんとかするような方法がないか精神科で相談させてもらいたかったんだ
電話受診ができないか明日相談してみるつもり
0261病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 18:30:16.68ID:8P0QbvRm0
近所のバカ中学生が家の前の道路でテニスの球打ちしててうるさくて仕方ない。
バコーン！！バコーン！！バコーン！！って
殺意わく
0262病弱名無しさん
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2021/09/01(水) 23:30:54.79ID:Z/PvAjkj0
(1) 眠いけどねつけない、(2) 眠いけどあれをやらないといけない、
(3) 眠いけど寝る前に洗顔布団を取り込まないといけない、という状態のまま
数分〜数時間固まることが増えてるけどそんなものなのかな
さっきから(3)のまま30分は固まってた
0263病弱名無しさん
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2021/09/02(木) 06:57:09.90ID:wrqm8FPs0
うーん、固まった事はないかな。
寝なきゃいけないのに、或いは、起きなきゃいけないのに、寝床で3時間以上スマホいじってる事は毎日。
0264病弱名無しさん
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2021/09/02(木) 08:22:18.41ID:XBxaNsPv0
固まってるというか意識が飛んでるみたいな感じなのかな？

個人的にはいつからかいろんな物事が頭に入りにくくなってるから
寝ながらスマホは良くない。まだ寝ながらPCの方が良いと思う
0265病弱名無しさん
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2021/09/02(木) 09:05:39.54ID:XBxaNsPv0
だるいけど９時から営業の某所にもう電話できた！
雨降ってて手に違和感もあるのに素晴らしい
0266病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 09:25:53.76ID:oB570i/o0
自律神経の治療って精神科でやってくれないんだけど
心療内科行ったら、カウンセリング勧められる？
自律神経失調症自体、最近認められたから医者によっては知らない
0268病弱名無しさん
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2021/09/02(木) 09:33:59.18ID:GBwnJqwj0
自分がかかってるのは精神科なのか心療内科なのかわからないけど、特に勧められたことはないよ

ただ、元々クリニックだとその2つに明確な違いがないことも多いし、
新しく行く病院を探してるのなら事前に聞いた方が良いかも。
保険適用外になるカウンセリングなら無理に勧めない気もするし。
0269病弱名無しさん
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2021/09/02(木) 10:04:22.86ID:BYf0w/1z0
>>267
ベッドと同じ高さの台の上でしてたけどあれも自律神経悪化の原因だと思う
身体が歪んだ
0271病弱名無しさん
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2021/09/02(木) 10:44:36.64ID:XBxaNsPv0
今時は「ラッコスタイル」で検索してもPCの話は出てこないのか
変な体勢で体が居続けることになるからおかしくなるのは事実だと思う。
ただ入ってくる情報量がスマホとPCでは違うから、そういう意味ではまだPCの方が良い気がしてる

寝ながら操作する話だと、アームとかを使ってベッドにタブレットを固定している人とか、
誰だったか10年ぐらい前にベッドからPCいじれるようにしてる芸人がいたけど
体に無理の無い姿勢で使えるようにしたらまた違うのかもしれない
0273病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 12:38:41.94ID:wrqm8FPs0
昨晩はひと月ぶりに電気毛布用意して寝たわ。
スイッチは入れずに済んだが。
0274病弱名無しさん
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2021/09/02(木) 12:41:53.82ID:prq1dwqr0
今年はもう冬からずっと羽毛布団で寝てる
エアコンつけてるせいもあるだろうけど、羽毛布団が原因と思われる不快感は特に無い
0275病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 13:07:34.22ID:MLZCsejT0
昨日、すげぇ楽しいコンテンツ見て「明日から頑張ろう」と思いつつ「リバウンド怖いな」と思ってたら案の定だ
さっき寒かったのに今度は暑くてかなわん
気分も凹みまくりだわ
元々季節の変わり目苦手だけど年々不調の期間が長くなってる気がする
0276病弱名無しさん
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2021/09/02(木) 19:18:37.24ID:XBxaNsPv0
今日は久々に結構出かけられてるけどその度に重要なものを忘れてしまっている
他の何を忘れてもまず忘れない、日頃のお守りみたいなものはそんなときも忘れないけど
0278病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 22:15:51.63ID:wrqm8FPs0
電気毛布、快適だわ。
室内温度20℃。雨。
0279病弱名無しさん
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2021/09/03(金) 00:21:01.83ID:AOnYE8Id0
>>276
どんなお守り？

今日はすごく蒸し暑かったのでエアコンの除湿をつけてたら鼻水とくしゃみが出てきた
室外機の音がうるさい
0280病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 09:18:03.04ID:JyfLLeOa0
〃∩ ∧＿∧
⊂⌒（ 　・ω・）あーイライラする
　 ｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ　もう怠い重い息苦しい
0281病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 11:35:56.97ID:tbY8KiEW0
昨日ぐらいからから急によく夢を見るようになった
白昼夢みたいなものも含めて。どれも割と現実に近いやつ

5日ぐらい前に見たのは非現実的なやつで
夢見は悪いし凶夢だというここ10年ほどでのよくあるパターンだった

今日は晴れてるが寝ても寝ても眠い
0283病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 12:58:24.14ID:tbY8KiEW0
ワクチンの接種予約してる夢も見たなあ
この時間だったら予約したい！と思う時間帯の空きがあった
0284病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 13:11:06.44ID:AdFYzfms0
寒いし身体痛いし怠いし眠い
これで落ち込むなってのが無理な話だ
0285病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 13:12:38.42ID:tbY8KiEW0
なんとか洗濯物を干せた
家事は結構重労働だけどできるならあと1回洗濯したいから頑張ろう
0287病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 13:25:21.39ID:tbY8KiEW0
普段着てるのは乾燥機NGな服が多いのよ
まだ次のはやってないけどこれも乾燥機は駄目なのが大半だと思う

どうせ外干しはしないから天気が良くても関係ないんだけど
一休みしたらまた次の洗濯を開始しよ
0288病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 13:43:16.90ID:tbY8KiEW0
やっと洗濯開始できたがあと1回はやりたい
干す場所あるかな

冬物が未だにその辺に転がってるから、
これも自宅内の室温を上げる一因になってると思うんだよね
気がついたら利用機会が来そうではあるけどひとまず引っ込めておきたい
0289病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 14:31:32.01ID:JKz/LGCR0
姿勢が悪い、、、姿勢が保てない、、、
0291病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 15:27:09.91ID:1+rPVO9D0
>>284
禿同
こんなんが15年以上も続いてて前は辛くても元気なフリしてた
ストレスだし人と関わるのも疲れるので出来るだけ話さなくなったし力も出ない
極力エネルギー抑えて基本無反応で超暗い人になってる
0292病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 16:11:32.79ID:AdFYzfms0
>>291
一つ一つの症状はいつだったか分からないくらい前からあるし、一つ二つ被って出ても
「つらいなー」とは思いつつ人には笑顔で接してたけど、
全部の症状に一斉に全力で殴りかかられてる状況で落ち込んでるのを
「メンヘラ化すんなよｗ」とか言われてもねぇ
0293病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 16:18:53.97ID:zUl0dn9i0
全てが嫌になってくる
もう疲れたよパトラッシュ…
0294病弱名無しさん
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2021/09/04(土) 16:19:35.70ID:tbY8KiEW0
最近胃腸がやられる機会が多いのに元々体力が落ちてて手を洗うのも難儀だったから
ミューズノータッチを置いてきたが役に立つだろうか

今日は割と動けてるから嬉しい
今の洗濯物を干したらでかけてこよ
0295病弱名無しさん
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2021/09/05(日) 05:16:36.78ID:a2wE9iGu0
すげぇ息苦しくて眠れねぇ。
でも肺炎でICU経験もあるから分かるけど、これ呼吸浅いだけで、ちゃんと血中酸素飽和度98％くらいあるヤツなんだよな
でもホントしんどい
0297病弱名無しさん
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2021/09/08(水) 00:05:56.82ID:Xrk4lr650
今楽天でセールしてるこれ買ってみた
仰向けゴロ寝デスク2　ttps://item.rakuten.co.jp/thanko/00000003428/

背骨や腰が痛むようになってからは起きてPCを使うことが
きつい機会が増えたけど、使いやすい商品だと良いな
起き上がってるのがきついからと言ってただスマホを見ているのは
かえって良くない気がしてたし。
0298病弱名無しさん
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2021/09/08(水) 14:17:16.09ID:+j3ZK9th0
胃痛がするし唾の見込みまくりで月賦でまくりだわ、ストレスで歯痛い、、、
0299病弱名無しさん
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2021/09/08(水) 16:18:32.27ID:WCvZvQ9q0
一時に比べたら1日のうちで割と平気な時間が出て来て、だんだんその時間が長くなってるし、
一時的に絶不調になっても回復が早くなってきた

ただ、1日中眠いのがなかなか抜けないなぁ
0300病弱名無しさん
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2021/09/08(水) 17:04:52.90ID:Xrk4lr650
先月は雨のせいかいつもよりさらにやばかった
1日のうち数時間程度しか起きてない日も珍しくなかった

ただこういう雨とはもう日本にいる限りはずっと付き合い続けるやつだろうから、
根本的な部分を治さないことにはどうにもならないだろうな。
0301病弱名無しさん
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2021/09/08(水) 21:07:17.69ID:RE5Zgv/v0
>>297
買ったの？
そのまま寝ちゃったら危なくない？

夜に布団の中でスマホするの好きだわ
ユーチューブでミュージシャンのライブを見たりいつも買ってるブランドの服を眺めてたりとか
ＮＨＫ＋でドラマを見た日には思いにふけって寝られない
一日中眠いのよね
0302病弱名無しさん
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2021/09/09(木) 10:47:23.44ID:Hj0/N3ZU0
297は今朝受け取ったけどまだ開けてない
レビュー見るとベッドの上で使ってる方が倒れやすいらしいけど
うちは地べた族だから多少は大丈夫なのかなと思う
しかしこういうのを組み立てる気力も足りてないのが遺憾ともしがたいところ

一応ベッドの上で使えるテーブルなら別で存在して（こういうタイプでは無い）
いつか使える日のためにと思って先に買ったけど、今はただ普通のテーブルになってる
0303病弱名無しさん
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2021/09/09(木) 17:14:20.62ID:OuvLnNxa0
暑くなってまた具合悪くなってきた
せっかく気温下がって体調良くなってきてたのに最悪
0304病弱名無しさん
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2021/09/09(木) 18:32:53.35ID:0Lql7x+10
いつまで寒いんだよとか思ってたら、明日くらいから蒸し暑くなるけど曇り予報
身体にカビ生えそう、勘弁してくれ
0306病弱名無しさん
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2021/09/09(木) 20:07:16.36ID:Hj0/N3ZU0
気温もそうだけどどっちかと言えば悪天候の方が影響強いな
0308病弱名無しさん
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2021/09/10(金) 02:00:47.55ID:IS6QeBSZ0
整体や整骨院に行って効果があるのかよくわからないけど、いかないならいかないで痛い
0309病弱名無しさん
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2021/09/10(金) 02:11:55.76ID:IS6QeBSZ0
読みたい本が電子化されてなかったから久々に紙本を買ったが読めるかな
上のテーブルは本を読むのにも使えるらしいがちゃんと組み立てたあとは読みやすくなるんだろうか
0311病弱名無しさん
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2021/09/10(金) 14:05:58.10ID:IS6QeBSZ0
元々はやばかったけど現在は治療中
やばい歯が親知らずに集中してたこともあって、
思ってたよりはやばい状態では無かったらしいのはよかった
0312病弱名無しさん
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2021/09/10(金) 14:59:43.80ID:IS6QeBSZ0
前によくお世話になってた店舗の名前が出てこなかった。
頭が全然まわってない
0313病弱名無しさん
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2021/09/10(金) 15:28:18.23ID:bOuxVDR60
昔の銀歯が腐食したりして虫歯や(´・ω・｀)
0314病弱名無しさん
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2021/09/10(金) 17:27:12.95ID:mDzuWVDJ0
神経死んでる歯がまた膿だして再根管治療と言われた、、、ひどいようなら抜くって、、、トラブルだらけだよー
0315病弱名無しさん
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2021/09/10(金) 18:03:54.46ID:hEzErNY90
嘔吐反射が酷くて敬遠してた結果、虫歯だらけになったけどなんとか治療した
奥歯に銀のブリッジ2ヶ所、部分入れ歯1か所となってしまったが、まぁ快適
0316病弱名無しさん
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2021/09/10(金) 18:09:19.57ID:IS6QeBSZ0
親知らずが生える前の年頃から虫歯はひどかった（のに放置してた）けど、
一時は親知らずが痛むから、痛みを抑えるために奥歯を噛みしめてたこともよくあったよ
そういうところから出ていた体の不調もあっただろうし、噛める歯で噛んでいるうちに
かみ合わせがおかしい状態が常になってたからそれもまた良くなかった
0317病弱名無しさん
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2021/09/10(金) 18:37:05.32ID:47EPtevg0
自律神経おかしいと免疫やられるから歯もやられるね、、、
0318病弱名無しさん
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2021/09/11(土) 11:53:16.35ID:x/5n8Q9R0
ここ数日ほどで夢を見てる機会が増えた
昨日だったから親とどこかに出かけようとしてた
リアル知人が夢に出てきたことはここ10年ぐらいはほとんどなかったのに
0319病弱名無しさん
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2021/09/11(土) 14:16:58.48ID:x/5n8Q9R0
ついでに白昼夢のようなものを見る機会も増えた
意識が飛んでることも多いから寝ているのかもしれないが
0320病弱名無しさん
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2021/09/11(土) 20:40:53.37ID:8/F3/l9p0
あまりにも呼吸が浅いのが苦しくて今日1日、なるべく感じないように眠って過ごしたけど、何の解決にもならんわな
0321病弱名無しさん
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2021/09/11(土) 21:28:54.27ID:x/5n8Q9R0
年単位で頭がまわってなかったけど、だからといって使わずにいても何の解決にもならないね。
どうしても頭を使わないといけない機会が発生したから無理に使ってるけど
その方が良い刺激になってる気がする。

少なくとも自分の場合は外野が言う「休め」はあまり取り入れてはいけないものだと思った。
0322病弱名無しさん
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2021/09/11(土) 21:45:58.08ID:8/F3/l9p0
休めと言われても休み方がよく分からなくて、それこそ無駄に「身体（脳）を休ませる方法」でググり始めたり、逆効果な事多いなぁ
何となく「仕事＞＞純粋にやりたいこと＞やらなきゃいけなくて比較的やりたいこと」の順番で手つけるようにして「やらなきゃいけないけどやりたくないこと」の優先順位を思い切り下げたら気が楽になった

なかなか体調回復までには繋がらないけど
0323病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/11(土) 22:44:55.33ID:x/5n8Q9R0
個人的には仕事こそ休んで良いものだとは思うけどね。
会社員なら基本的に何してても給料が出るものだし、休んだからと言って
誰も代わりがいないなんてことは基本的には無いものだから。
人がすぐに「休め」というのはおそらくそういうことを言ってるんだろうなと思う。
0324病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/11(土) 23:16:43.59ID:8/F3/l9p0
ああ、自分の場合は仕事が最優先なのは駆け出しの個人事業主だからってのがデカい
ってか理由はそれだけかな

まあ、ホントに身体キツすぎてダメだってときは休むし、1日の稼働時間もだいぶ絞ってる
ただそれがそのまま収入に跳ね返ってくるのがキツいっちゃキツいけどしかたないわなーって感じ
0325病弱名無しさん
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2021/09/12(日) 00:15:45.67ID:MSLz+1gr0
ああ。それは失礼した。会社員や公務員だったら323だろうけど、
個人事業主や自営業だとそうはいかないね。
業種によっては休もうと思えば割と融通が利きやすい部分もあるだろうけど、
だからといって休んでしまうと何の保証も無いのが辛いよね。
0326病弱名無しさん
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2021/09/12(日) 03:43:44.28ID:gNYvo+AC0
時間に関係なく寝起きで手足の痺れときつい倦怠感が起こる方いらっしゃいますか？
0327病弱名無しさん
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2021/09/12(日) 06:55:41.05ID:ekQv3Bib0
自律神経の不調で血圧高くなりやすい人居る？
0328病弱名無しさん
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2021/09/12(日) 14:26:09.10ID:hN9SXdHm0
抗生物質のみだして便秘になった、、
辛いなこれ
0330病弱名無しさん
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2021/09/12(日) 19:29:11.16ID:MSLz+1gr0
血圧は基本的に落ち着いた状態で測るものだし、
体調不良状態になったときに一時的に上がってる可能性はあるが
そうだとしてもその辺をカウントに入れて良いのかな

脳疲労を測定するアプリもあるけど、あれも測りながら通話してたら
きっつい話を聞いてるときに疲労度が上がってたことがあったな
このアプリも安静した状態で測るように書いてあるけど。
0332病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/13(月) 02:55:33.06ID:2IgTfgyU0
いろんなところで内臓が弱ってるかも？といわれて、初めて言われた頃から
10年ぐらいになるけど、健康診断やレントゲンに映る範囲では今のところ特に異常は無いらしい
今年の健康診断はまだだが、1年でいきなりは変わらないだろうし。
0334病弱名無しさん
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2021/09/13(月) 10:49:54.42ID:XS+D5g710
血流がおかしくなるから血が行かなくなる臓器が不調になるんやろね
0336病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/13(月) 15:39:23.42ID:po6+m1RA0
>>330
脳疲労の測定アプリは何を使ってますか？
ドラッグストアの測定器でたまに測ってるけど自分の体感とはかなり違うのでいろいろ測ってみたいです
0337病弱名無しさん
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2021/09/13(月) 18:01:14.94ID:7cXbcPeq0
なんだか頭のもやもやがとれないと思ったが雨のせいかな
ここ1年ほどは悪天候時の無気力感のようなものが以前より増している

>>336
そんなに使ってるわけじゃ無いけど、「脳疲労測定」てやつ
この記事に書いてある分だったかな
ttps://www.fmcc.co.jp/app.html
0338病弱名無しさん
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2021/09/14(火) 01:49:22.00ID:zNXADiPz0
また物事が楽しくなくなってきてる
本来の自分なら楽しいはずの出来事があって、そっちを興味を向けながらも
心ここにあらずみたいな状態になってしまってるな
0340病弱名無しさん
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2021/09/14(火) 15:55:55.08ID:GIYmN3i40
季節の変わり目のせいか息切れ、頭痛、寒気が酷いな
しかし週末はワクチン2回目が控えてる
果たして無事に済むだろうか…
0341病弱名無しさん
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2021/09/14(火) 17:29:41.89ID:BwyUjePS0
自分も明日は初ワクチンなんだが接種前の時点から既に体調悪い
雨が原因なら良いのだが
0343病弱名無しさん
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2021/09/14(火) 19:14:53.54ID:HVGVnBrr0
最近また
夕方からの体調不良がぶり返してる
緊張型頭痛とめまい感で体グニャグニャ
もう嫌だー
0345病弱名無しさん
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2021/09/14(火) 20:21:52.60ID:NbFt+ufE0
動悸、不安、吐き気、被害妄想、イライラ、破壊衝動、神経質、ストレス
人を平気で殺すクズを見ると逆にそいつをぶっ殺したくなる
0346病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/14(火) 22:50:58.94ID:HVGVnBrr0
季節の変わり目だからかな
すこぶる体調が良くない
ひどく首が凝ってるし、頭が常に重たい
常にめまい感があり気持ち悪い
今までと違って風呂上がりに調子悪くなる
0347病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/14(火) 23:45:33.64ID:BwyUjePS0
予診票書いてないやと思って封筒開いたけど、「体調の悪い方は接種できません」と書いてあるね
先月は2週間ぐらいほぼ何もできずに寝てたし、
体調良い日の方が珍しいぐらいだが大丈夫なんだろうか
0348病弱名無しさん
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2021/09/15(水) 00:53:42.54ID:7FCg+ndn0
もうどうにでもなーれって覚悟で摂取してくるわ
仮に死んでも楽になれるなら良いや
0350病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/15(水) 11:40:07.59ID:Ru7K0+Yz0
こんな時間にあくびが止まらない
朝飲んだデパスの副作用かもしれないけど
とにかく眠い
何か嫌だなあ
0351病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/15(水) 12:35:15.14ID:kIoiyrhC0
夜寝れてないからじゃね？途中で目が覚めてるとか？
0352病弱名無しさん
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2021/09/15(水) 14:14:15.39ID:Ru7K0+Yz0
>>351
6〜7時間は寝れてるんだけどね
いつもはこんな事ないんだけどな
0355病弱名無しさん
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2021/09/15(水) 19:08:12.64ID:s3UhmbYE0
ワクチン1回目おわたがいつも体調悪いんでなんとも言えないな
腕はだるい感がある
0356病弱名無しさん
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2021/09/15(水) 19:10:28.62ID:s3UhmbYE0
副反応抑えるためには水分をいっぱいとれと聞いたけど、
こんな時に限って摂取前からいつもの水が美味しくない。
0358病弱名無しさん
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2021/09/15(水) 21:27:42.97ID:Notz4Gtd0
>>345
生きにくそうですね
私もいつも神経がピリピリしてるから疲れる
目立つ容姿をしているせいで人がじっと見てくるから人の視線が嫌で心身がおかしくなった
こっちみんな○ス
0359病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/15(水) 22:59:48.70ID:YlXG1dpaO
北国だがまた長袖着るか半袖でいけるか悩む季節になった
首筋の汗が酷いんだよね
0360病弱名無しさん
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2021/09/15(水) 23:52:43.20ID:bAkTAmEN0
熱っぽい気がしてきた（ただし体温は高くない）が
これはいつもよくあるやつだからワクチンのせいなのかわからないな
0361病弱名無しさん
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2021/09/16(木) 21:19:19.60ID:G0TKALkj0
副反応を抑えるためには水分をいっぱいとれと聞いたけど、
元々ここ5年ぐらいは水ばかり飲む生活してたから
そういうのも生きる上で役立ってたのかな。
コーヒーは割と、野菜ジュースや栄養ドリンク等はたまに飲むけど
それ以外の飲み物は基本的に水ばかり飲んでた
0363病弱名無しさん
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2021/09/17(金) 16:32:20.88ID:GcvXRjO50
>>355
それな
息苦しいとかだるいとか、いつも通りでワクチンが原因かどうか分からんわ
腕は張ってる感じ
0364病弱名無しさん
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2021/09/17(金) 23:22:56.91ID:qNK4clfy0
腕の違和感はなくなった
熱っぽい（ただし体温は高くない）がこれはよくあるやつなのでなんとも言えない
0365病弱名無しさん
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2021/09/18(土) 20:54:22.86ID:/8DWAAOY0
顔というか頭が脳が熱くなる高血圧でもないんだけどなぁ~
いつも不安が襲ってくるから胸がズキズキドキドキする。
ストレスイライラドキドキを抑える市販のウット飲んでる
0366病弱名無しさん
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2021/09/18(土) 20:56:35.24ID:3Vqy1E/a0
今に始まった事ではないがあまりにも眠すぎる
寝ようにも眠れず何もすることができなかった頃よりはマシなのかもしれないが、どっちも良くない
そこと比較しても何もならない
0368病弱名無しさん
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2021/09/19(日) 11:17:53.83ID:sGMtYn4q0
もう辛い、マジであの世に行きたいよ
この先生きていても良い事無さそうだし
0371病弱名無しさん
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2021/09/19(日) 22:11:38.90ID:CXayBsj+O
突然胸が苦しくなったり暑くなったり辛いなあ
0372病弱名無しさん
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2021/09/20(月) 18:48:40.18ID:hDwsh2bP0
ワクチン打ったらもう何年もなかった手汗とか心臓のドキドキが復活してしまった
今週台風とかもあって身体がすごくしんどい
注射駄目なことを馬鹿にされたり諭されたりして精神的にもキツかった
0373病弱名無しさん
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2021/09/20(月) 20:30:52.07ID:NykII/j10
1回目ワクチンから数日経ったが接種前と同じくここ数日は体調悪い
微妙に熱っぽい気がするからロキソニンを飲んでみた

2回目の方がひどいらしい話は結構聞くけど、2回目も切り抜けられると良いな
そして元からある体調不良も早いところ治りたい
0374病弱名無しさん
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2021/09/20(月) 21:05:17.76ID:EaAiqh8Q0
熱なら点滴飲料水のポカリスエットがオススメ
0375病弱名無しさん
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2021/09/20(月) 22:44:52.64ID:NykII/j10
自分の熱っぽいのは微熱とかそういった感じで、37度超えすることは滅多にないのよね
元々平熱が低かったのが、微熱がするようになってからは平熱36℃台になったというのはあるけど。
このせいかウィルス絡みには免疫がついたような気はしてるけど、
だるさは以前よりも増してるから良い気はしない
0376病弱名無しさん
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2021/09/22(水) 02:13:00.58ID:Iy+99rtn0
寒いなと感じてその後暑いと感じてなんか息苦しくて眠れん
体温調整できてないのかな
しんど
0377病弱名無しさん
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2021/09/22(水) 18:09:24.43ID:jU2ZTlmQ0
この頃1週間のうちに体重3kg程度ならよく変動してる
一時期は1週間で5kg程度だったが普通の人にはこういうのはあまりないのかな
0378病弱名無しさん
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2021/09/22(水) 20:30:57.24ID:4QGqCzjo0
ないよー
激務だったときは週に3-5キロくらいの変動もあったけど明らかに体力削られてた
今は月に±1キロ以内程度
0379病弱名無しさん
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2021/09/22(水) 23:27:53.05ID:gZOa9pBS0
体重3kg減の話は風間ルミさんの記事にあったけど、普通の人なら無いものなのかな
1週間で5kg増減が当然だった時期は明らかにふらふらだったが
周囲からは大したこと無いことにされてたんで、他の人もそういうものなのかと思ってた
0380病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/23(木) 12:49:11.08ID:EcE+4szz0
体重100kgに対する−5kgと60kgの−5kgじゃ比較できないけどな
そんな生活してたら命縮めるぞ
0381病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/23(木) 13:40:44.15ID:91oaJdp00
60kgで短期間-5kgだと結構ヤバいと思う
俺は入院した時がそうだった
0382377
垢版 |
2021/09/23(木) 19:07:05.42ID:s9bzmtvJ0
元々体重40kg台で、もっと過去には体重減のときもあったけど、
-5kgぐらいまでならどうにかなってた気がする
ここ数年は40-50kg台の中で±3kgまたは±5kgだけど
ただ体重が減るのと頻繁に体重が変動している話ではまた違うのかな？

急に食欲落ちたり動く気力が無くなったりすることが多くて、ふと気がついたら
体重が落ちてることが頻繁にあるが、だいたいは食べたらまた増えてる
こんな感じだから今は元の体重と呼んで良いものがどこにあるのかわからない
0383病弱名無しさん
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2021/09/24(金) 08:26:28.62ID:V8WeNkhD0
当然同じ時間帯に測ってる体重だよな？
0384病弱名無しさん
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2021/09/27(月) 05:08:06.01ID:wNkXGJ0e0
>>383
割とばらばらかな。特にここ1年ぐらいはほぼ丸1日寝てる日も増えてるから
（途中で何度かは起きる）同じ時間に測るのは難しいので。

でもだいたいは起きてまもなくトイレを出てすぐ測るし、
さっきも起きて数時間経った状態でトイレを出て測ったら今年で一番低い体重になってた。
1週間ほど前にも今年で一番低い体重が出てたけど、それをまた更新した
0385病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/27(月) 05:12:28.48ID:wNkXGJ0e0
こち亀の日暮さんとか何年も寝るなんて信じられないと思ってたけど、
今だったら4年とまでは行かずとも、うっかりしてたら
1週間ぐらいは平気で寝てしまいそうだから怖い。

今はやらないといけないことがあるからそのために起きてる感じだけど、
起きようとするまでが限界でその大半はできてないし、
その気力も切れかかってるからとても良くない。
0386病弱名無しさん
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2021/09/28(火) 08:45:05.17ID:Qhog70Z60
もうなにもかもやる気ナッシング
怠い重い、考えるだけで体も頭も疲労する
0387病弱名無しさん
垢版 |
2021/09/28(火) 12:46:17.43ID:5sgTEa4e0
２回目ワクチン接種の服反応で死ねる気がする
0389病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 01:59:39.15ID:EaFr0dZK0
自律神経の薬グランダキシン飲んでる人いる？
0392病弱名無しさん
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2021/09/30(木) 12:29:37.71ID:6YaNVQjU0
中にはグランダキシンが効く人も
いるのだろうけど
リーゼが最低ラインじゃないかな
0395病弱名無しさん
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2021/10/03(日) 21:33:35.51ID:D8RmHq6/0
ホットスタジオの30分間のストレッチのレッスンに出たんだけど
終わったあと頭がすっきりして体が軽くなって気分も爽快だったよ
0397病弱名無しさん
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2021/10/09(土) 23:23:27.63ID:6WrG7LMi0
ダメだね
いつ体調が悪くなるのか予想がつかない
0398病弱名無しさん
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2021/10/09(土) 23:54:04.29ID:4+oH99/I0
無理すると不調になる
いつものプラス頭痛とか
0399病弱名無しさん
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2021/10/10(日) 00:16:12.12ID:UoOkPis60
いつも体調良くないから元から体調悪いつもりで考えておく必要ができてしまってる
こういう体調だと他人と関わる予定は立てづらいし
体調を治すために必要な予定すらも入れづらいのが困る

こんな体調だと周囲にはふざけてると思う人も多いようだし、
こんな体調だから何事も「行けたら行く」状態だけど、
それは健常な人にとっての断り文句らしくていろいろ理解されない機会も増えてしまった
世の中には健常な人だらけなんだろうか
0400病弱名無しさん
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2021/10/10(日) 06:54:35.29ID:otjCAmGu0
>>399
｢行けたら行く｣というのが
すごいわかる
ほんと出かける寸前までどうなるか
分からないんだよね

天気のせいか昨日からすごい体調悪い
せっかくの日曜日なのに
0401病弱名無しさん
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2021/10/10(日) 19:53:52.74ID:otjCAmGu0
最近また夕方〜夜にかけて
調子が悪くなる
せめて夜くらい体調の事を忘れさせてほしい
0402病弱名無しさん
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2021/10/10(日) 20:36:52.54ID:bcH1JJmP0
寝てる間も痛みでうなされる
せめて寝てる間は解放されたい
前は寝てる時は楽しい夢見て寝逃げ出来たのに
体調悪くてもね
0403病弱名無しさん
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2021/10/11(月) 00:48:32.79ID:cZgymbhR0
自律神経失調症と診断され半年。
服用中のリーゼがあんまり効かなくなってきた。
暑い日が特に辛くって、グッタリ。
スッキリする魔法の薬はないのかな、と思ったり。
安定剤飲んでマウスピースして、なんとか一日一日働いて、自分が生きてることが嫌になる。
0404病弱名無しさん
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2021/10/11(月) 00:48:35.97ID:cZgymbhR0
自律神経失調症と診断され半年。
服用中のリーゼがあんまり効かなくなってきた。
暑い日が特に辛くって、グッタリ。
スッキリする魔法の薬はないのかな、と思ったり。
安定剤飲んでマウスピースして、なんとか一日一日働いて、自分が生きてることが嫌になる。
0405病弱名無しさん
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2021/10/11(月) 21:19:46.20ID:eAqFVAid0
この頃食べ物が美味しくなく感じることが多いけど今は水が美味い
0406病弱名無しさん
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2021/10/11(月) 21:48:04.43ID:hlZewcM90
もっとハッキリした病気ならいいのに
もやもやとしてツラい
0407病弱名無しさん
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2021/10/11(月) 22:32:50.65ID:MJMGB+bW0
夕方から気分や調子が悪くなるから交感神経のせいかな。
朝方からは多少良くなってるからホルモンバランスが悪いのかな。
0408病弱名無しさん
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2021/10/11(月) 22:48:45.55ID:eAqFVAid0
自分は鬱入ってるからか朝が特にひどい
夕方から夜にかけてそうでも無くなる
0409病弱名無しさん
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2021/10/11(月) 23:02:22.62ID:k8wbqMpb0
>>407
交感神経と副交感神経の
入れ替えがうまくいっていない
0410病弱名無しさん
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2021/10/12(火) 00:06:21.90ID:5eUjT0Jg0
皆んな、薬は何を飲んでいるのですか？
0412病弱名無しさん
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2021/10/12(火) 02:08:29.58ID:bsKIMmf10
数日後に2回目の予定
あまり気乗りしなかったけど、未接種者への圧力みたいなものがすごいし、
普段から体調悪くて何もできないことが多いのならワクチンの副作用と戦ってる方が建設的な気がして接種を決めた
0413病弱名無しさん
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2021/10/12(火) 11:26:44.88ID:bsKIMmf10
出かけたいが熱っぽさとだるさが出てやる気が削がれている
この熱っぽさも気温が高いこととはあまり関係ないのよね
まったく関係ないわけでも無いのかもしれんけど
0414病弱名無しさん
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2021/10/12(火) 16:40:13.52ID:4D1IdcFO0
今日１回目接種してきたよ
大阪の人口３０万人弱ぐらいの都市だけど１２歳以上の１回目がほぼ４分の３まで接種してて、
もう打たんわけにはいかんかって
でも息切れとか動悸とか自律神経不調と重なる副反応有り得るからまぎらわしいね
0415病弱名無しさん
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2021/10/12(火) 17:41:52.75ID:+GzVbOa80
自分も1回目の時は明らかに筋肉注射が原因のだるさがあった以外は、ワクチンの副作用らしき症状はよくあるやつだから何が原因なのかはわからなかった
今日も急に熱っぽくなってるし
0416病弱名無しさん
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2021/10/12(火) 17:54:15.50ID:gZnMR3fZ0
年齢にもよるが、ホルモンバランスの関係とかで体重増減はある。
なんか他人の役に立つことしてて疲れてるのは別にいいんじゃないかな
向かない職場で人間関係のストレスよりずっといいかも
0420病弱名無しさん
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2021/10/13(水) 19:49:55.70ID:h0nbTHV90
夕方からの頭痛、めまいを何とかしてくれー
ずっとおさまってたのに…
0421病弱名無しさん
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2021/10/13(水) 22:46:36.47ID:JhnpWuBoO
寝起きに汗かいてそれが引いて寒くなったらそこから身体が暖まらなくて寒いままだ
0422病弱名無しさん
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2021/10/15(金) 00:29:07.98ID:cTeBQox40
ねむすぎる
病院に行こうと思いながらも行けてないけど
ごく最低限のしごとはできてるからひとまずよかった
0424病弱名無しさん
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2021/10/15(金) 09:50:56.46ID:ZLHS24Ie0
やっぱり冷え性の人多いのかな
ここ最近冷えと顔色が悪い
0425病弱名無しさん
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2021/10/15(金) 10:18:55.91ID:cTeBQox40
うちの家は年中暑いせいか在宅時は冬場以外は冷え性があまりよくわからない
ただ体温の調節がうまくいっていない感はここ数年はずっとある
さっきまで寒いと思ったら急に暑くなるとかもるし
0426病弱名無しさん
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2021/10/15(金) 16:25:53.28ID:1sTXPUgK0
今年の春ぐらいから、何とも言えないザワザワ感に襲われるんだけど、
これも自律神経から来てるんだろうか
心療内科で軽めの抗不安薬を頓服で飲んで何とかしのいでるんだけど、
最近またザワザワ感と共に不安感まで出てきてしんどい
0427病弱名無しさん
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2021/10/15(金) 19:22:25.20ID:cTeBQox40
他の症状もだけど、個人的にはあまり薬には頼らない方が良い気がしてるなあ。
基本的に症状を緩和するものではあるけど、治すものでは無い場合がほとんどだからね。
薬を飲む気力もないことも多々ある奴が言うのも何だが
0428病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 22:31:53.47ID:ibhAcOnX0
夜になると具合悪くなる事が増えた
何なんだか
0429病弱名無しさん
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2021/10/16(土) 01:16:16.85ID:/huY/4Yr0
ワクチン２回目からしんどさが倍、自律神経乱れがキツい感じする。
0430病弱名無しさん
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2021/10/16(土) 11:18:33.68ID:lEgfKHDX0
ヨガがいいってみんなが言うよ
以前いたスポクラで私に世話を焼いてくれてた爺さんが
ヨガのインストラクターがもう年取って寝てるだけのヨガで楽でいいから出ろって勧めてくれてたけど
そのインストラクターに強烈に嫌われてたからやめた
お互い興奮してまた場外バトルになったらこっちの血圧が上がるだけわ
今のところでも世話を焼いてくれる爺さんがいてその人もヨガは心身にいいって言うんだけど
ヨガの圧化粧の講師がニヤた根性悪い顔で後ろから私を見るから気に入らん
目と目を合わせないようにしてる
0431病弱名無しさん
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2021/10/16(土) 16:36:42.68ID:EqZ+azsa0
地元だと住んでるうちは何人か顔はあんまみないけど優しい人もたまにいる

というか、地元が嫌というのかなんというのか。
多分でも、地元で働いていたらストレスがひどくてボッコボコになる。
0432病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/16(土) 21:39:23.40ID:lEgfKHDX0
KKのメンタルってすごいよね
親子で
あんなに週刊誌やネットに書かれてもまだ皇族気取りやってるってすごいわ〜
0433病弱名無しさん
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2021/10/16(土) 22:00:25.21ID:kurBhYoR0
裏で暗躍してるヤツがいるかも知れない

それより怠い…
0434病弱名無しさん
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2021/10/16(土) 22:04:53.01ID:fXGZnCvO0
いろいろ思うところはあるが例の人はこの症状の原因になった某を思い出すから気が滅入る
嫌なら見るなでは済まないレベルだし
0435病弱名無しさん
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2021/10/16(土) 23:43:41.64ID:fXGZnCvO0
その手の人は本来褒めない方が良いんだと思う
自分も元々は人物はどうあれ褒めるところは褒めた方が良いものだと思っていたが
悲しいことにそういう考えが弱みをつかれる原因になる
世の中だということに気づいたこともあって余計に症状がひどくなった
0436病弱名無しさん
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2021/10/17(日) 01:03:05.41ID:5Laa7uf70
>>427
治すものでは無いというのは、上手く付き合っていくしかないってことかな？
0437病弱名無しさん
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2021/10/17(日) 01:18:33.88ID:G+RAWgWb0
>>436
427の2行目は薬の効用に関する話だよ。
自律神経絡みに限らず、たいていの症状はひとの治癒力や回復力が治すものじゃないかな。

特に自律神経絡みになると心因性なものなことも多いだろうから
そういうものは薬で治せるものでは無いと思う。
心因性なものだからこそ、「薬を飲んだから治った！」という
安心感が回復に向かわせる部分はあるんだろうけどね。
0438病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 00:56:05.05ID:RupYsSCH0
うちの家は年中暑いはずだけど今日は寒気がする
元々寒がりなんだったと改めて思い出す
0439病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 06:13:38.15ID:Yf3CyvO60
レクサプロ断薬できたけど、悪夢が治らない
動悸や不眠(寝付けない)、不安は治ってきたから断薬できたけど、悪夢が一番強固

嫌な思い出を夢で何回もループしてて、辛かったのは十分わかったから、もうそういう環境に無理していかないよって、自分に言い聞かせてる

薬飲んでも悪夢には効かないから、コントロールできないし、勘弁してくれ〜
0440病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 19:10:12.96ID:wos4dclS0
数時間の間に暑さ寒さを繰り返されるとただ横になるしかない
眠れるならマシなんだろうけど辛くて眠れもしない
0441病弱名無しさん
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2021/10/20(水) 22:10:03.82ID:nocahxiu0
普段水ばかり飲んでるけど、急に寒くなってからは白湯に切り替えたらなかなか良いね
寒さ対策としても良い感じ
寒さ対策としてはしょうがも良かった実感があったけど
残念ながらうちには置いてなかった。元々水が好きなので
0442病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 00:40:46.74ID:xapWUPqn0
しかし白湯を飲んでると急に暑いぐらいになることがここ数日だけで何度もあっている
他の人もそんなものなのかな
0443病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 00:43:28.20ID:xapWUPqn0
一時は悪夢ばかり見てたけど、だからなのかいつからか夢はほとんど見なくなった
少ない中でも見る、夢見が悪い夢を見たらそのまますぐ目が覚めることもあるけど割と平然としてる

ごく最近になって夢を見る機会が増えてきた気がする
今のところ夢見が悪いとかんじるものは無くて、夢占い的にも凶夢では無いらしい
0444病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 19:50:23.93ID:EKMqscU40
雨が降るからか満月だからか
すこぶる体調が悪い
自律神経のバカ！役立たず！
0445病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 00:22:32.02ID:dhWqTzDF0
少し前にめまいがしてから耳鼻科に行ったが、やっぱりたまに耳鳴りがしてるな
小学生ぐらいの頃にはよく鳴ってたのを特に何もしないままでいたが
そういう状態に慣れてしまって数十年と経つとわからなくなるのかもしれない
0446病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 16:28:12.20ID:o8niqsDT0
今は43歳で21歳ぐらいから首が冷えやすくて当時原因がわからなかったけど
自律神経が悪くなる原因だと感じる
0447446
垢版 |
2021/10/23(土) 16:34:22.98ID:o8niqsDT0
いや21才で冷えるって異常だと思います
何歳ごろから首が冷えましたか？
0448病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 19:28:53.90ID:dhWqTzDF0
20年ぐらい前には自律神経という言葉はあまり聞いたことが無い気がする
単に自分が聞いてないだけなのかもしれないが。

自分も年齢近いけど、当時は身体になにかしらの異常があっても
よほどひどくならない限りはそれについてどうだという考えがあまり無かったな
上に書いた耳鳴りの件もそんな症状のうちのひとつだったけど。
0449病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 19:49:43.71ID:UEQAuCKr0
本スレにも書いたけど脳脊髄液調整したことある人いる？
試してみたいけど近場にないから誰か経験あったらどうだったか教えて欲しい
0450病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 21:11:39.25ID:ENYPtvSF0
>>449
経験してないけど1時的によくなるだけで、また戻ると思う
それでよければ毎月通うことになるのかも
小学生のときに耳鳴りって、かなり早く異常が出てますよね
自分は耳鳴りはなかったです。ただ、顔が大きくなって首が短いです
こういう特徴はありますか？
0451病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 21:15:29.35ID:ENYPtvSF0
>>449
ちょっと思うけど右利きなら左手で歯を磨いてみるのもいいかと思います
自分は5日目に慣れて心理的に苦痛でもなくなりました
いうほどじゃなく楽にできました
0452病弱名無しさん
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2021/10/24(日) 07:46:01.30ID:E0EJVfaW0
>>450
レスありがとう
そうなんだよね定期的に通える距離じゃないと
最近は月の半分は頭痛があるから治療に通うのも億劫で
すぐに効果があるなら頑張って遠出するけど
東京行ければお金はかかるけどバス1本で行けるから楽なんだけどな
雪が降る前に決めないとまた春までお預けになる
0453病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 07:46:38.92ID:E0EJVfaW0
顔が大きくなるのはムーンフェイス？
でもこれって薬の副作用でなるんだっけ
0454病弱名無しさん
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2021/10/24(日) 07:48:37.86ID:E0EJVfaW0
左手使ってご飯食べたりしたことあったけど効果はどうかな？
ずーっと続けてれば何らしかあったかもね
ご飯は時間かかりすぎて
0455病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 11:55:55.96ID:cD4HUFVE0
>>452
昔だけど会社で頭痛が原因で1ヶ月ぐらい休んだ人がいたが
今考えると自律神経が原因だったんだろうと思う
月の半分はかなりひどいと思う
自分は頭痛はないけど口臭があるんですよ
顔が大きいし　なんか自律神経の影響だと思う
0457病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 23:52:15.45ID:Xdjmrs/N0
唾液が減るのよね
質と量ともに悪くなる
0458病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 04:01:01.77ID:zJuBpGwB0
口臭はまずは歯や口内環境を疑った方が良さそう
その件で病院に行ってもまずはそっちからという話になるだろうし
0459病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 04:24:07.69ID:uaEkOwmN0
ここ数年は防寒に貼るカイロを使ってるけど、寒くなると日頃の心身倦怠感が強まって何もできなくなってるからか減る頻度が落ちることがある
去年はほとんど使ってなかったが、それ以前の問題としていろんなことができてなかった
0460病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 05:56:50.28ID:d2BqCqF80
手汗が凄いベタベタというかネバネバみたいになってるんだけど自律神経の乱れなのかな…
手が濡れるほど汗かくおかではないんだけどジュースをこぼしたテーブルみたいに手のひらだけベタベタしてる
自律神経の乱れや運動不足による汗腺の老化でここまでなるものかな？
0462病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 10:15:46.81ID:qQnBHIC70
こんなんじゃ何もできないよ助けて
0464病弱名無しさん
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2021/10/25(月) 11:40:09.05ID:5X5xb0v20
>>448
２３年前に自律神経失調症って言われたのであるにはあったよ
ただ、仮面うつ病とかも言われたことある。
パニック障害もそのくらいから言い出した記憶あるわ
0465病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 22:10:30.94ID:5+4840fB0
>>426
春からのザワザワ同じ
3月にザワザワ気になってそのうち気にならなくなって最近またきてる
季節の変わり目なんだろうなとは思うけどこれから毎年こうなのかとおもうと泣きそう
急に周りのものが怖くなるときがある
0466病弱名無しさん
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2021/10/26(火) 00:40:36.60ID:Bdbz6jfJ0
>>465
一緒一緒
急に周りのものが怖くなるのも似てる
自分の場合、1つのことが不安になるとそればっかり頭の中支配されて、
泣きそうになってしまうことが多くなった
初めの時は、生理前だからかなー？ってその時は何とかやり過ごしたんだけど、
夏場になってからまた何とも言えないザワザワ感に襲われて、心療内科に行ったよ
これと言った病名は無かったけど、自律神経から来てるっぽいのと、軽いパニック症状が出てるかなぁ？って言われた

頓服飲んで、この症状と上手く付き合っていくしかないなーって、もう半ば諦めたｗ
0467病弱名無しさん
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2021/10/26(火) 08:54:07.85ID:FfBLZM4m0
>>466
まったく一緒だわ
予期不安で動悸すごいから電車も高速も怖くて無理になった
バスは途中で降りれるから平気だけど降りられない場所で信号待ちになるとやばい
0468病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 09:14:09.96ID:XRwRgAEI0
田舎で自給自足みたいな暮らしが良さそう。

人間関係がアレだが。
0469病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 10:14:28.20ID:ssgK66q00
>>467
それを克服するために
週に1度は電車で県の中心地まで
出掛けるようにしてる
冷や汗かきながらも、何とか乗れてる
0470病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 14:54:06.36ID:O5r4SDon0
>>469
同じく俺も苦手意識が定着する前にしんどくても電車乗り続けて克服したわ
もちろんすぐ降りれるように普通列車だけど
0471病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 21:26:50.73ID:VIwuXwrN0
ほぼ毎日動悸がきて怖いわ
とくに深夜とかだから余計怖い。
交感神経過剰に働いてる、、、
0472病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 07:35:30.89ID:7Cn0O02B0
動悸ってどの位心拍に影響があるんだろうか?
こういう精神的なものに起因する動悸で死んじゃった人は居るんだろうか?

最近、動悸は放っておいてもいいんじゃないかという気持ちになってる。 キリがないんで。
0473病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 09:03:55.86ID:/JmZorjs0
動悸で倒れて周りに迷惑かけるのがいやだ
0474病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 09:11:10.00ID:PofG7/ui0
倒れる程の動悸には思い及ばなかったわ。
0475病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 11:31:47.94ID:SOIB7pZm0
放っておくとほんとに循環器の病につながるってあって怖いわ、、、
0476病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 12:12:39.87ID:KafoaJCN0
動悸というか頻脈と不整脈っぽかったのにいつの間にか治ってた
別の症状が気になり始めたからかな？
まぁ突然死できるならそれはそれでいいやとあまり気にしてなかったわ
0477病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 17:57:22.97ID:MBFj+piQ0
今日は熱っぽい
たぶん気温だけのせいでは無さそう
0478病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/27(水) 21:49:28.01ID:txogXFwC0
>>476
たしかに 最近はこのまま死んでもいいかってなってる、、、
0479病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 10:10:29.97ID:XajvF+Ga0
ここ１ヶ月近く深夜に動悸がある、、
あと深夜に目覚めたときすでに心臓バクバクになってる
0481病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 20:51:12.90ID:eIBY75nd0
前から漫画アプリで追っかけてた連載漫画の大半の興味が急になくなってしまった
配信元が公開してるうちはいつでも読める仕様みたいだからまあ良いか
リアルタイムで漫画やドラマ等を追っかけるのは前から苦手だったが、近年それがひどくなってきた
0483病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 22:18:35.20ID:ktGrWdku0
俺は小説とか映画とか、全く入り込めなくなった。
常に現実がずっと手前にあって、小説を読んでる俺とか、映画を見ている俺が居る。
0484病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/29(金) 08:37:08.67ID:KmidRt6p0
風邪をひいた影響で自律神経の調子悪いわ(T_T)
思えば自律神経の調子悪くなるの風邪ひいてる時が多い
何か関係あるのかなぁ
0485病弱名無しさん
垢版 |
2021/10/29(金) 09:02:46.66ID:Ya38r2380
風邪を引いて治ったあとに自律神経失調が出る。
しかも長い。

風邪の方は罹る寸前で回避したり、罹っても凄く軽く3日で治ったりしても、その後に自律神経失調の全く別の悪寒、冷や汗、倦怠、微熱みたいのが下手すると数週間続く。

以前は風邪が治っていないのかと思ったが、よく見ると咳や鼻水は無くて風邪と症状が違うし、風邪が治ってから出る。
0486病弱名無しさん
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2021/10/29(金) 11:15:49.61ID:zsOfjHHJ0
それ風邪がちゃんと治ってないだけじゃん
0487病弱名無しさん
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2021/10/29(金) 11:22:15.97ID:9dnioC7P0
>>485
自分は食あたりで同じような経験したことがある
元の原因が消えても自律神経はショックからなかなか立ち直れないのかな
0488病弱名無しさん
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2021/10/29(金) 19:39:14.28ID:8n1j2BfG0
>>486
初めはそう思っていたけど、風邪の症状と明らかに違う。
0489病弱名無しさん
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2021/10/30(土) 21:21:26.54ID:IRfmI1WO0
今日は熱っぽいしなかなか動けないと思っていたら雨が降ってきた
これが原因だったんだろうか

まだ体調が悪くなかった頃は雨が降る前に「もしかして雨か」と気づいてたけど
いつからかそういうのもわからなくなってしまうぐらいにだるさが増してる
0490病弱名無しさん
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2021/10/31(日) 21:33:54.17ID:AFT6QH/I0
また腹痛い、、、ストレスが循環器と胃に出る、、、
0491病弱名無しさん
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2021/11/01(月) 07:51:55.93ID:5qiEn/+y0
自律神経弱った時にワクチン打ったから軽くパニックになりかけた泣
2回目嫌だなぁ…
0492病弱名無しさん
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2021/11/01(月) 19:32:45.57ID:PSUi/2bW0
先月くらいから自律神経が完全にやられてる
医者には｢季節の変わり目だからねえ｣と言われて終わり
0493病弱名無しさん
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2021/11/01(月) 21:26:56.95ID:wb/M1qEW0
たしかに。毎日深夜に動悸でるようになったな。
前はたまにだったのに。
0495病弱名無しさん
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2021/11/02(火) 07:52:16.26ID:rLdKdgJJ0
自分は寝起きに動悸する。寝汗で起きる
0496病弱名無しさん
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2021/11/02(火) 08:10:10.82ID:v1SuQxxN0
皆さんは少なくとも自覚症状は病院で精査して、他の病気の可能性は否定されてるの?
その上で、自律神経失調と判断してるの?
0497病弱名無しさん
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2021/11/02(火) 10:31:53.61ID:FTzIz61U0
>>496
今日内科いってきます！深夜に何時間も動悸あって苦しかったから。
救急車呼ぼうか夜間救急いこうか迷ったぐらいなので。
0498病弱名無しさん
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2021/11/02(火) 11:42:38.52ID:/+j5bi000
行ってらっしゃい!
これで心臓には問題無いと判明すれば、ひとつ肩の荷が降りる。
0499病弱名無しさん
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2021/11/02(火) 12:41:54.00ID:hiITdRRH0
>>498
ありがとう！ほんと無事であってほしい！ただの自律神経失調症であってくれ、、、
0500病弱名無しさん
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2021/11/02(火) 18:51:16.41ID:zVVb6eph0
いってきた！簡易心電図、酸素飽和は異常なし。
血液検査とホルター心電図を念のため検査。
ホルター心電図風呂入れるんだね！びっくり！
0501病弱名無しさん
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2021/11/02(火) 22:11:37.74ID:3HOst74I0
取り敢えず簡易検査はパスだね! おめでとう!
きっと心臓は大丈夫だよ。

自律神経失調が大したことないとは言わないけど、自律神経失調で死んじゃった人は聞いたことないからね。
0502病弱名無しさん
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2021/11/03(水) 08:44:17.99ID:AiIS7vSQ0
>>500
春にホルター心電図検査したけど
自分の場合は風呂はダメだったね
検査のおかげで軽い不整脈が見つかった
0504病弱名無しさん
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2021/11/03(水) 11:38:36.62ID:yhneGxX20
>>502
機械によるみたいだね。最新のは一つの部品？をはるだけでできるみたい。
0505病弱名無しさん
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2021/11/03(水) 11:39:30.43ID:yhneGxX20
あーー！ホルター心電図やったのに動悸こなかった、、、これやった意味ないパターンかもしれない、、、あんなに苦しんでたのにホルター心電図やった日にこれかよ、、、
0507病弱名無しさん
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2021/11/03(水) 18:35:47.52ID:W5KMDH2c0
>>506
まじっすかwってか病院休みだから時間になったらホルター心電図自分で外してくださいっていわれたから外したが、なんか部位シール番号まで剥がれてしまった。 弁償なのかな、、怖いわ、、、
0508病弱名無しさん
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2021/11/05(金) 09:55:59.87ID:DqILa7Yc0
ホルター心電図返した次の日動悸や息苦しさがきた、、最悪、、、
0509病弱名無しさん
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2021/11/05(金) 11:31:02.63ID:0awyWeck0
9時ぐらいに起きたら風邪のような症状があると思ったらもうおさまってる
これも自律神経絡みのやつなのかな？
0511病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/05(金) 19:47:41.35ID:Cw7xW/MH0
段々と体調が悪化してて
この先どうなるのか怖い
0512病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/05(金) 21:20:31.42ID:YpbK7I7R0
毎日心臓発作みたいなのが深夜にくる。もう辛すぎる。
0514病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 14:45:04.75ID:hsv78dL60
明日ホルター心電図、血液検査結果発表だぁ。異常なしであれー
0515病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/10(水) 23:23:30.55ID:2S/WS0O00
>>514
自分も動悸でホルターやったけど、寝にくくて夜眠れんかったわ。
体調すごい悪かったけどそれでも異常なかった。
ホルターは異常出た時じゃないと意味ないからなぁ
0516病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/11(木) 09:21:04.31ID:Lp+Tbp4B0
ここ三日くらい完全に自律神経のバランス崩れてしんどいわ(T_T)
薬飲まないと常に緊張状態で手汗半端ないし身体もだるくて横になりたい
動悸もするしこんなの数年ぶりだわ。
きっかけは多分風邪から。何で風邪ひくと自律神経のバランス崩れやすくなるのかなぁ
昔からそうだわ。
0517病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/11(木) 12:41:05.01ID:KZmLgl310
>>515
それな、、、まさにホルター心電図やちどた時動悸やらなかったんだよね。
今日結果だー
0518病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/11(木) 18:40:01.37ID:t1bNwKe70
いってきた。ホルター心電図血液検査異常なしだった！
0519病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/12(金) 14:05:27.05ID:1JZSkIAg0
>>516
自分も緊張状態で手汗・足裏汗・鼠蹊部の汗がひどいんですが、あなたはどんな薬を飲んでますか？
0520病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/12(金) 14:25:04.04ID:rs9q/Sb50
>>519
レキソタン飲んでるよ
もう一年くらい断薬できてたけど最近ちょっと体調崩して朝晩飲むようになったわ
0522病弱名無しさん
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2021/11/12(金) 18:37:22.22ID:wKFd2n+a0
深夜に動悸やら呼吸が苦しい。
医者曰く不安が強くでてるみたいだ、、、
0524病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/13(土) 08:38:23.42ID:TKLO0GcZ0
>>521
ですね。とりあえず完全に症状が出なくなってから徐々に減らしました。
症状が少しでも出てたり不安だったりする時にやめるとその後余計に苦しかった記憶があります。
0526病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 08:07:50.04ID:gKzFrKaq0
あー寒い
冬は鬱になりやすいし体も壊れやすくイライラもする
0527病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/14(日) 12:34:26.64ID:bHYS7BpD0
最近は一回体調崩すと
回復までに時間がかかる
0528病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 10:02:53.68ID:nCrdaRnO0
みんな薬飲んでる？
ひたすら動悸や呼吸の苦しさ耐えてるけど身体に悪いよね、、、
不安薬飲んだほうがいいのかな、、、
0529病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 11:42:29.25ID:+iH1NTbT0
>>528
薬のおかげで何とか生活出来てる
無かったら、さらに病んでたかも
0531病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 13:16:10.70ID:tE29gVaI0
まあ、だいたい異常無しですよ。
むしろ、検査で異常が出ないんで「正常なので治療の仕様が無い、様子見てください」って言われる。
0532病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 14:11:09.88ID:+iH1NTbT0
>>530
抗不安薬のデパスと
抗めまい薬のセファドールに
漢方薬の苓桂朮甘湯と四逆散を
症状に応じて
0533病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/15(月) 18:35:46.46ID:SnlAwHcf0
>>532
ありがとう。自分はドリエル買いました。
今日試してみます。
0534病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 12:48:04.18ID:jr9RrYxD0
ドリエル飲んだら眠れた！！でも次の日胃痛、下痢、眠気の副作用がキターーー(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)！！！
0535病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 20:31:43.33ID:OLgwdtyP0
>>534
ドリエル系ってすごい効くけど、睡眠薬とは違う感じで、朝残ってるとなんかフラフラになる。気軽に買えるのはいいんだけどなぁ。
0536病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 20:34:15.80ID:OLgwdtyP0
>>532
今更ながらなんですが、漢方薬って効きますか？一回試してみたいけど、市販のでも効くかな？
0537病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 21:04:30.92ID:SUSy8YOP0
>>536
数種類服用しましたが
ハッキリとした効き目は分からないですね
ただ以前より改善されてるなと感じる点もあるので
全く効果が無いわけでもないみたいです
自分は医療用しか服用した事ないので
市販の物は分かりかねます
0538病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 21:19:25.33ID:Ffl/62N50
>>535
そうなんだ。難しいなぁ、、、今日は飲まずにします。
0539病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 07:49:19.53ID:YyfJM4Sm0
生活できるくらい動けるなら運動とかストレッチのほうが服薬より効いてると思う
動けないときは薬飲んで寝てる(それでも辛いけど)
0540病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 14:35:46.86ID:HTQary9c0
動悸する人脈拍数計ってる？
自分はただひたすら耐えてるんだけど今日の早朝の動悸はびびった、、、早朝は心疾患多いっていう怖かった。
0541病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 14:52:17.09ID:6jP8Ntgo0
>>537
やっぱり医療用のほうが効きそうですね。
なかなか市販だとなかなか高いのでどうかなと。教えてくれてありがとうございました！
0542病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 14:54:20.84ID:6jP8Ntgo0
>>538
人によりけりなんで、問題なかったらいいと思いますよ！自分の場合だったので。
0543病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 19:23:27.16ID:rbSg/3/y0
>>540
たまにバクバクで起きる
パルスオキシメータもあるけど脈だけならスマホのアプリでも測れるので最近はスマホで測ってる
0544病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 19:54:46.84ID:R230TvB30
毎日ガクガクブルブル何かに怯えて震える日々に疲れた
0545病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 21:45:33.42ID:71ly6DNl0
今日は怠さと吐き気で夕飯残してしまった、、、
0546病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 22:31:59.03ID:1RHI4K8m0
俺は立ち眩み。
血圧、上が96 下が60台。
0547病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 22:36:04.53ID:6jP8Ntgo0
>>540
スマートウォッチ買えばわかりやすいよ。
自分も脈早いほうだから使ってるけど、ウォーキングで130超えたら調子悪い。
0548病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 09:52:58.52ID:dE7fCtmD0
※動悸が起きそうなときは、来るなら来いと魔法言葉を心なかで言うこと、動悸が来る不安が動悸を加速させる為
※動悸が起きたら深呼吸して落ち着ようにする
※動悸が起きたら、意識を違う事に意識に向ける
※動悸が起きたら、他の部屋に行って場の意識を変える
※動悸が起きたら、薬を飲め

健闘祈る、今月はまだ動悸は怒らない不安障害で病院に月イチで診査いってる者からアドバイス
0549病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 09:55:54.01ID:4WlrP7kk0
動悸する人って実際に測ると脈早くなってるの？
それとも早くなってると自分では感じてるけど実際には早くなってない？
0550病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 12:43:31.98ID:nBrf8fFK0
>>549
早いよ！バクバクバクバクバクバクって全力疾走した感じ。安静時に、、、
0551病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 12:44:27.60ID:nBrf8fFK0
いろんなスレみたけどみんな血圧計や、アップルウォッチもってるんだね！
ちゃんと管理してるんだな、、、
0552病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 13:22:10.87ID:NaqDgVuB0
管理と言うか、数字見ないと不安なんだよね。
0553病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 22:45:37.89ID:fzZfCnrg0
気分が悪いと少し不安になるからね。
苦しいとき安心ってこともあるけれど
0554病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 10:02:23.50ID:xFyIJInq0
深夜なんか呼吸苦しいから血圧計で脈やらはかったら74あった。
動悸無いでこれかー
0555病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 20:32:55.20ID:k7mLjQkr0
白湯とかアロマオイルとか効きそう。
半身浴もいいよ。

身体の薬は自分は飲むようになった
タバコも減らして体重落とすとかなり症状軽くなるかも
あとは深呼吸
深呼吸は怒りを忘れて無になるから
0556病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 22:16:25.17ID:kecKAWZA0
タバコは最初に止めなきゃ。
タバコ吸ってると、ろくに話を聞いてくれない医者もいるよ。
0557病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:30:50.19ID:/2ImjEnY0
服薬だけでなく、軽い運動やら
自律神経に良いとされる事を実践してるのに
さらに段々悪化してる感じ
精神疾患と同じでストレス源を絶たない事には
治らないのかな
0558病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:52:16.68ID:cJM0Iu7e0
>>557
いくら薬飲もうが運動しようが体調のバイオリズムが悪い時は何しても悪いよ。
そう思って生活した方が良い。
0559病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 09:05:01.69ID:npPiKZVZ0
そうだね
禿げる時は何をしても禿げると一緒
0560病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 14:38:06.73ID:fkxvXPEw0
最近は胸がつまってる感じの息苦しさに頭痛とだるさと吐き気寸前みたいな不快感がある、、、
辛い、、、
0561病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/23(火) 00:26:48.53ID:KgaActTZ0
>>560
精神的なものからだったら良い漢方があるってDSの店内放送で言ってたよ
詳しくはカウンターまでだった

腸は第二の心臓で腸内細菌は１００兆あって
その腸内細菌は精神や運動まで左右する
腸内細菌でうつ病、自閉症、アルツハイマーなどの治療をする研究がいま進んでいるらしい
今BSでやってる
この番組はいつも面白い
0566病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/23(火) 21:11:13.24ID:KgaActTZ0
遺伝子とは違うんだろうか
うちは目が悪くて緑内障や近視が多いし私はひどい乱視
親譲りの髪の毛チリチリの腸内細菌があるんだろうか？
さっぱりわからんけど腸内細菌で治療するならうんこの粉末食べることになるみたい
0567病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/24(水) 17:35:44.15ID:aXBnMZ1d0
まさにスカトロマジック

生のウンコは感染症の菌があり危険です
手に付いたら早目に手を洗いましょう
動物のウンコも同じです
0568病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/24(水) 18:32:56.59ID:tjL9CSaa0
心臓のリズムが気になって気になってやばい、、、
0570病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/25(木) 11:49:20.30ID:bwMLXWvh0
ここ数年飲食物が美味しくないことが多くて、以前からよく摂っていたものでも急にそう感じることも多いけど
「美味しくない」のはわかるから、コロナが原因で起こるらしい味覚障害とは違うんだろうな。
0572病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/25(木) 13:57:27.32ID:0I9WMQqY0
体調悪くなると好きなコーヒー飲みたくなくなる。
0573病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/25(木) 18:39:13.23ID:w3Rr7/6u0
コーヒーなんてよく飲めるね。
体質なのかコーヒー飲むと体調悪くなる、、、
0574病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/25(木) 19:09:26.93ID:bwMLXWvh0
眠いことが多いからコーヒーはよく飲む
自分もコーヒーとは相性良くない方だけど
普段愛飲してるやつは飲んでも特に体調悪くならないこともあってお気に入り
ブラックだと胃腸やられることが多いから飲めないものが多い
0576病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/27(土) 08:09:55.10ID:6RyFG9ea0
珈琲でほっとひと息
ひきたてのローストの薫りは精神を落ち着かせるね
0578病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/27(土) 09:54:36.28ID:vfrTh0DM0
アルコール同様カフェインも分解酵素の量で個人差があるから一概に言えない
合わない人は消化器官の刺激になり悪心が出たり体調悪くなったり
0579病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/27(土) 12:45:44.37ID:qjktTaNt0
日だまりの下、公園のベンチなんかに座って
缶コーヒーを飲むと、ホッとして
幸せ感じる
0580病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/27(土) 13:19:45.63ID:BjLVDRso0
簡単に実現可能な身近な事で幸せを感じられる能力って、大切だよな。
0581574
垢版 |
2021/11/27(土) 15:10:56.68ID:wpWR2sHw0
>>578
それもあるだろうけどコーヒーの種類によっても結構違うよ
自分も飲んですぐ胃腸に来てることがわかるコーヒーはいくつかあったから
0582病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/27(土) 18:27:51.59ID:HFj1SLCS0
アイスコーヒーで嘔吐したレベルです俺、、、
0583病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/27(土) 21:16:21.42ID:vfrTh0DM0
>>581
豆の銘柄や種類（産地）でも違うし焙煎度合いでも違うのは有名な話
カフェインだけでなくクロロゲン酸の量だって違うよ
0584病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/28(日) 21:22:02.37ID:81frjLL60
缶コーヒーは、種類によって吐き気がする。
0587病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/29(月) 14:36:49.54ID:bBN1cN2/0
切れてたいつものコーヒーがやっと届いた
これで少しは頭がまわるようになると良いな
0588病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/29(月) 21:25:05.30ID:5n+7ahIc0
なぜか深夜が一番血圧高いんですけど！！なんやねんこのポンコツ！
0589病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/29(月) 22:24:53.23ID:bBN1cN2/0
ここ何年か怒るべきところでも怒れないどころか感情が無いことも何度かあったけど
そういうのも低血圧と関係があるんだろうか
その当時は意識しないと喜怒哀楽のうち喜と楽もできなかった
0590病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/29(月) 23:23:10.95ID:bBN1cN2/0
あれらはあと半日程度内には終わらせたいんだが終わるかな
ここ数年は頭がまわらない
1〜2時間程度で終わる作業に取りかかるまでに数日や数年かかる機会も増えてしまった
0592病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/30(火) 14:25:29.95ID:SMcpIIXZ0
それ言っちゃうと、もう既に物凄く人生の時間を無駄にしてる。
0593病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/30(火) 14:56:28.51ID:odw6z7eL0
3.11で家族が精神疾患を発症して
それに毎日対峙してるうちに自律神経おかしくなってきたので
もうかれこれ十年は人生無駄にしているな
0594病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/30(火) 15:19:27.85ID:fYyEuxMr0
人生クズばかりで疲れた
もう人類滅亡していい
0595病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/30(火) 15:20:47.60ID:c9WPPZyL0
もう数年、人生を無駄に過ごしてる自覚がある
0596病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/30(火) 15:33:04.37ID:koe7e1ki0
あっという間に年末なんだけど、今年始まったの昨日ののよう
0599病弱名無しさん
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2021/11/30(火) 17:48:36.40ID:koe7e1ki0
１年が365日しかないのが原因だと思うんだけど、皆はどう思う？
300日ちょっとしかないならあっという間だよね？
0600病弱名無しさん
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2021/11/30(火) 18:39:21.60ID:a8YQrhg20
人生ずっと無為に過ごしてる。小さい頃から自律神経不調だもん
中学生の林間学校徹夜で次の日俺だけ１日中休んでたレベルw
0601病弱名無しさん
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2021/11/30(火) 18:41:18.16ID:u71RXIXI0
世の中のゴミを処刑する必殺仕事人になるか
0604病弱名無しさん
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2021/11/30(火) 22:25:29.92ID:6QFJ1Dxx0
久々に11月が31日まで欲しくなる日がやってきたが
ここ数年程度と違って動けるだけ良いようだ
がんばろう
0605病弱名無しさん
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2021/12/01(水) 08:19:29.30ID:FaROG7+k0
朝から鼻詰まりなことが多いと思ったらモーニングアタックなる現象もあるのか
://www.iwano-jibika.or.jp/sneeze/

今もそれだけど大抵は数時間後に収まってて風邪とは違う気がしてた
その現象は過去よく起こってたが風邪らしい風邪をひいた記憶はあまり無い
0607病弱名無しさん
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2021/12/01(水) 18:14:27.79ID:FaROG7+k0
やっぱり鼻づまりは昼過ぎにはおさまってた。
別のしんどさはあるが鼻の件は風邪とは違うんだろうな
何年も前から同じ状態は起こっていたけど、いつから起こっていたかがよくわからない
0608病弱名無しさん
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2021/12/01(水) 19:12:01.24ID:VcCPgHPH0
やっぱり自律神経とコーヒーは
相性悪いな
ブラックの缶コーヒー飲んで
しばらくしてからすげー調子悪くなって
電車の中で倒れるかと思った
0609病弱名無しさん
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2021/12/01(水) 19:29:27.14ID:UkV37fQf0
自分もカフェインは期外収縮が出るのでバツ
0610病弱名無しさん
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2021/12/01(水) 20:31:44.13ID:8olQKdP40
モーニング・ムーンは粗雑に♪

一年中、朝顔を洗うと必ず鼻水が出るよ
風は引いてなくても鼻水は出る方
ｽﾞﾙｽﾞﾙ
0611病弱名無しさん
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2021/12/01(水) 21:09:13.57ID:FaROG7+k0
そういえば今年の健康診断とがん健診行ってなかったがもう12月じゃん
一部のがん検診を受け損ねたことがあったことを除けば
基本的に毎年行ってるけどどうせ特に何も無いんだろうな
絶食状態で動くのもきついが行けそうなときに行ってくるか
0613病弱名無しさん
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2021/12/01(水) 21:48:17.58ID:FaROG7+k0
基本的に味の濃いものは苦手
コーヒーは眠気覚ましに必要だから飲んでる
そういう理由で飲むからデカフェとかは興味無い
0614病弱名無しさん
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2021/12/01(水) 23:53:10.81ID:8olQKdP40
缶コーヒーは好きだけど胸のあたりが苦しくなるって言うのか変な気分になる
缶コーヒーに入ってる乳製品、某メーカーのは国産じゃないからね
0615病弱名無しさん
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2021/12/02(木) 14:50:08.70ID:a2ZmRAHh0
コーヒーは大好きだけど眠気覚ましにはならないなーと思ってたんだけど
遺伝子検査したらカフェインの分解がとても速いタイプだった
体質が分かるから自律神経を整えるのに参考になるかも
0617病弱名無しさん
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2021/12/02(木) 17:19:15.56ID:iWU/MzMj0
コーヒーはダメだけど
お茶は紅茶も中国茶も
飲んでも何ともないんだよね
カフェインの摂取量の問題か
0619病弱名無しさん
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2021/12/02(木) 23:52:54.04ID:BRBC1PNp0
うつ症状が出始めてから自律神経絡みや他の症状が起こるようになって久しいけど
ようやく動けるようになってくるとその間にできなかったことやら何やらで気が遠くなってくる。
でもこういうのも良い傾向でもあるだろうからがんばろ
0620病弱名無しさん
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2021/12/03(金) 03:17:17.20ID:B/UTNNwl0
自律神経失調症って精神的な変調からくるようにいうけど
特に精神的な刺激がなくても症状が出ていた
頻尿・頻脈・多汗・震え・寒暖・寒冷アレルギーに敏感などなど
いまは精神的なモノも複合されてさらに強化された自律神経の異常はある
しかし、基本は体質とか気質とかからきていると思う
それを精神面からと言われるのはなんだかな
ただあがり症なのは精神面が先ではある
0621病弱名無しさん
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2021/12/03(金) 08:16:00.06ID:RkEJFWoz0
あがり症だわ、幼少期から劇とか大勢の人前に出ると喋れなくなってた
恐怖不安に襲われる
0624病弱名無しさん
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2021/12/03(金) 10:34:39.99ID:B/UTNNwl0
>>622
この考えと同じ意見は嬉しい発見です
こうした考え方から医療を見直せば治療法も変わっていくんじゃないかと
少しは期待しています
もううつ病とか精神病と一緒のように考えるのはやめてもらいたい
分らない治らないから精神病扱いは違うと思う
0625病弱名無しさん
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2021/12/03(金) 11:22:02.61ID:Oc5/p4or0
>>624
自分も体験してきたからね〜
ただ、長いことこの病気で苦しんで後で鬱になったけど
当初は精神的に全く問題なかったのに自律神経のバランス崩れて
色んな症状出て寝たきり寸前までなったから
それで今振り返ってみると子供のころからそう言う兆しがあったかなって
0627病弱名無しさん
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2021/12/03(金) 17:13:08.12ID:B/UTNNwl0
耐えられるうちはいいよ
限界超えてきて自殺考えるようになると
強烈な衝動が湧き上がる
善良な市民を苦しめるのか？　と。
0628病弱名無しさん
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2021/12/03(金) 17:31:59.83ID:kji2cSX20
クズの政治家や癒着関係会社とかを知ると殺意が湧く
0629病弱名無しさん
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2021/12/03(金) 17:34:08.54ID:m/qwlsTQ0
限界を超えると自死なんか考える気力も無くなるよ。感情の大半も無くなる。
それに実際にそれを実行する気力があるなら他のこともできるものだし、やる選択肢もない
0630病弱名無しさん
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2021/12/03(金) 18:34:35.81ID:5ew7gEhq0
禿げてきたし最悪だよなにこの人生、、、
0631病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/03(金) 18:43:04.79ID:m/qwlsTQ0
ついさっき凹むなんてどころでもない出来事があったせいか無気力になってきた。

以前某ソシャゲにはまっていた頃に、楽しみにしていたゲーム内イベントが
急遽中止になったときも同じような状態になっていてそのゲーム内スレでも同志を発見したが
あれの上位版みたい感じだ。
もっともあのときはそれがゲームだったから「なんでゲームぐらいでww」みたいな感覚だったし、
ゲームだからこそ悪くはなかったが、さっきの件は笑えない

こういうことも何度かあってるから、精神的なものと無関係というのは違うと思う。
0632病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/03(金) 20:39:20.31ID:B/UTNNwl0
>>631
まっひとそれぞれだけど
全て精神的なところから来てるというのは違うと言ってるのです
実際ごっちゃになってたりうつ病だったりするので
きれいに切り分けはできないと思うけど
すくなくとも自分は精神的な部分からきてるのと独自の体質の異常と別と思ってます
多汗なんかリラックスしてても汗だくとかになるから、自分の場合ですが
0634病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/04(土) 00:33:37.69ID:7B0LD9QU0
某サイトの有料会員に登録しようとしたらそのサイトは過去に登録していたらしくて、
ログインしてみたら4年前に投稿した内容が出てきた。

思えば今の症状が悪化しているのはあの件が未だに解決していないことが原因なんだよな
おそらくそれが解決すれば症状も拍子抜けするぐらいにあっさり治るはずなんだが。
それが解決したときにはまた別の悩みが出てきそうだが既にそこにいる状態でありたいよ
0635病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/04(土) 07:38:11.95ID:RE8VKITR0
コロナ以来、１年半、全く風邪ひかないよ。
身体検査も全てやって”正常値、異常なし”だったんで、お陰で自律？で微熱が出たりダルいんだってことがよく分かった。
0636病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/04(土) 07:39:27.93ID:RE8VKITR0
>>634
その問題をここに書いてみたら、解決策が出て来るんじゃないか?
0637病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/04(土) 12:42:11.72ID:USqQjLs40
>>630
　彡⌒ ミ
⊂(´・ω・｀) 　禿げてなんてないよ！
　/　　 　,9m
　し―-J
0638病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/04(土) 18:59:46.42ID:wfIBhs7H0
一つ症状が治まったらまた別の症状が…
いたちごっこと言うか、負のスパイラルと言うか
0639病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/04(土) 22:15:58.09ID:7B0LD9QU0
なぜだかたまに地震で揺れているビジョンが脳内再生されていることがある。
それとは別で揺れてないのに揺れてる気がすることもある。
0641病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/05(日) 11:32:57.70ID:lZT1Lw1Y0
からだにちからが入らなくなってる気がする
0643病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/05(日) 20:47:47.84ID:x9k8JdDn0
出かけないといけないのに脱力感酷くて動けない
そんなときに休めと言われるのが余計に困る。
そういう言葉が欲しいわけじゃないんだが。
出かけないといけないんだよ
0645病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/05(日) 21:12:42.38ID:x9k8JdDn0
コンビニどころか家を出るのも困難だ。
予定をこなせるかわからんけど今からでも間に合う予定をやっつけるために頑張って出かける準備しよ
ありがとう
0646病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/05(日) 23:07:59.13ID:Mdknw1m40
ここ数日は動けないながらも妙な暑さを感じながら家にいたけどやっぱ外は寒いのね
これも治療の一環と思って外出してるけど、早く体を回復させたい。
0647病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/06(月) 12:29:25.79ID:783M2X0H0
相変わらず体調不安定だけど
週に2回くらいは電車で出掛けられるようになった
0648病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/06(月) 14:10:46.75ID:v2HEwF/T0
ウォーキングしてるけど過度に緊張不安動悸する
余計な事ばかり考えてしまって周りが敵に見える
これが被害妄想ってやつか
0649病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/06(月) 20:39:38.70ID:89yrAgva0
副交感神経に効く薬を飲むと休み方楽になるよ
0650病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/06(月) 21:04:21.14ID:3ZRjySiS0
結構いろんな人に鈍いと言われたことがあるがむしろ敏感だからこういう症状が出てるんだろうな。
鈍いとは実は褒め言葉のような気がしてきた。
0652病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/07(火) 10:17:32.30ID:xZQLI/Dt0
周囲には短気な人が多く、私は怒りをぶちまけてる人がどうにも苦手で
見ないように感じないようにとずっと鈍感なふりしてたら適応障害になってもうた
自分の感情にはちゃんと意味があるからなかったことにしてると病むよ〜
0653病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/07(火) 12:47:48.72ID:5KZx2cHh0
図書館で何度も注意されてるのにマナー守らないじじいに強めに注意したら逆ギレされた、、
0655病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/07(火) 14:29:52.48ID:F40oTCYD0
図書館の職員に苦情の手紙かいて提出しても対処してくれない、、、
図書館条例違反してるやつをなぜ放置してんだよ、、、
0656病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/07(火) 21:41:14.54ID:duhBb3ej0
図書館は区の管轄だからそっちにメールしたら？
自分の仕事以外は絶対にやらないから注意する係の人がいたらその人がやると思う

スーパーのレジの一人の婆は私以外の人にはホイホイしてるのに私にはものすごく感じ悪いの
そこが空いてても他に並んで私もお前が嫌いだって意思表示をしてくる
私は見た目で同性に嫌われることが多いからすごいストレスが溜まる
私に危害を加える人やその取り巻きも大嫌い
以前通ってたスポクラでは一人庇ってくれるスタッフがいたからその人だけが頼りだった
0657病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/07(火) 22:00:48.47ID:1bnzY5fj0
元からあった物が無くなるのと、初めから無いものとではまったく違うんだよね。

辛い感情がどうしても消えなくて感情なんか無くなってしまえと思ったことも何度かあったけど
いざそれが飛んでしまったらそのときの方がはるかに症状はやばかったよ
0660病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/08(水) 07:44:35.42ID:36eDonEr0
>>659
全然すごい美人じゃないよ
きれーな顔してるねとはよく言われる
大分劣化したけど
0661病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/08(水) 08:17:36.17ID:BI1nf9dG0
いわゆる、男好きのするタイプの女の子が同期に居たけど、大変だったな。

異性に親切にすれば確実に勘違いされてしつこく言い寄られ、断ればストーカーされて近所に中傷ビラまで撒かれる嫌がらせまでされる。 かと言って素っ気なくすれば、お高くとまった嫌な女。
同性からは、初見で既に”天敵”判定。
正直、この俺でさえ”あの時、もう少し押せば倒れたはず。。”と思っている。 30年も前の話なのに!!
0663病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/08(水) 20:56:29.20ID:36eDonEr0
>>662
改善されるといいね

>>661
ありがとう優しい人ですね
私は話をするといいみたいなんだけどその前に嫌われることが多いｗ

こんな私に好意を持ってもらえるのは本当に嬉しいし気持ちを大切にしたい、答えたいって思う
どうせ暇だろって言って電話番号を渡して来たオッサン以外はね
0664病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/08(水) 21:20:25.96ID:lI4Hzc1X0
>>663
改善されなきゃたまらない！図書館条例違反をずっと繰り返してるんだから！！
0665病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 00:33:31.48ID:TghAsp5h0
ヤクルト1000のCMで睡眠の質を高めるのとストレスを和らげるって謳ってるけど？
素直な人には効くかも知れない
0666病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 08:06:01.63ID:qHmBsMUt0
まあ腸は第2の脳と言われてるしね
人により乳酸菌で和らげてくれるかも知れない
0667病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 09:49:49.63ID:xguOgsJi0
最近、腸内細菌叢ってのは、健康維持に物凄く重要な気がしてる。
0668病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 10:07:26.77ID:XHBcvXob0
昨日四回下痢した、、、小麦粉製品よく食べるとダメだね。
昼間にラーメンソーセージパン夜にイチゴのショートケーキ大福食べたらキターーー(ﾟ∀ﾟ)！！！
0670病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/10(金) 18:07:32.52ID:2jEncnMD0
好きで苦しんでるわけがないのに時間の無駄扱いされるのが悲しい
元々が精神的な面からきてることもあってそういう扱いに余計にもだえる
全く関係ない第三者からは事情を知らずにそういう扱いをするし、事情を知るはずの関係者や当事者までそれなのが
0671病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/10(金) 21:07:41.74ID:etjUPuhX0
>>670

> 好きで苦しんでるわけがないのに時間の無駄扱いされるのが悲しい
> 元々が精神的な面からきてることもあってそういう扱いに余計にもだえる
> 全く関係ない第三者からは事情を知らずにそういう扱いをするし、事情を知るはずの関係者や当事者までそれなのが

自分が書いたのかと思った
今日まさにそんなことあったし、何回も繰り返しされるともう…ね
空しいよ
0672病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/10(金) 21:38:35.34ID:2jEncnMD0
今でてる症状の一部で検索したらユビーにたどり着いたけど、
そっちで確認できる症状名だと精神科の範疇のものが多い一方で違うものもあった。

>>671
頭がまわらない中で書いたつたない文章で恐縮だけど、同じような人もいるんだね
0673病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/10(金) 21:42:21.01ID:2jEncnMD0
こんな自分でも意外と受け入れてくれる人（友人等の密な関係では無いし、
一部の人はおそらくリアルで会うことは無いと思われるが）がいるのがまだ救い
その手の人にはあまり込み入った話はしてないけど、そもそも今はこの症状と
その症状が起こった原因に関する話ぐらいしかできないし。

今はこれで良いけど、いわばうわべだけの話しかできないから
この症状を治さないことにはまともに交友関係も築けないだろうな
0674病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/10(金) 22:02:11.39ID:OCQ1RmFH0
事情を知る関係者からは大したことないように思われて気分転換に飲みにとか出掛けようみたいなこと言われた
もう何年も前にそれやって尚更疲れてを繰り返しての今だし、もう動きたくない寝込んでたいのよ
精神科の先生にもその症状について訴えないで他の症状の話すると、ずっとある症状は自然治癒したものだと思われる
何年もその症状で相談してるのに
あの先生ボケてるのかな？
0676病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/11(土) 00:07:53.92ID:9Kbrowql0
今週はすっかりダウンしてしまってて何もできなかった
それでもいくつかできただけでも良いのか
今日〆の仕事だけはちゃんとやる
0677病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/11(土) 01:31:14.93ID:9Kbrowql0
ここ数日背中がピクピクすると思ってたら自律神経がらみなのか
他の場所も時々あってた気がする
痛いだるいよりはよいが適度に刺激が加わるからそう思ってしまうんだろうか
0679病弱名無しさん
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2021/12/12(日) 01:28:19.48ID:iFfjOnNu0
いろいろつまってどうしようも無いぐらいになってたけど
親に来てもらって貯まってるあれこれを手伝ってもらって一緒に作業してるうちに少し楽になった。

辛いから辛いと言ってたり休んでたりするよりもこんな風にたまってる物事が進むだけで
精神的に落ち着くし、それに伴って症状も緩和されるのよね
だからこそ休めとは言われたくない
0680病弱名無しさん
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2021/12/12(日) 09:42:04.85ID:RKGJ7/2r0
>>675
仕事なんてしない方がいいよ
ストレスたまるだけだよ
百害あって一利なし、だよ
0682病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/12(日) 14:46:47.85ID:HRtfW3qU0
近所に騒音家庭ばかりだからストレスが減っていかない
0683病弱名無しさん
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2021/12/13(月) 11:45:28.64ID:rlzkIV220
数日間人間活動的なものをしてなくて今日は久々に動いてるけど
電話の音が頭と耳に響いてる
前からこういうことあったけど、こういうときに耳鳴りがしてたのか
0684病弱名無しさん
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2021/12/13(月) 12:49:05.63ID:/aX7Zd7D0
昨日は久しぶりに深夜呼吸苦しくなったなぁ、、、
図書館苦情メールして市から返事ないし五日経ってるぞ！！
0685病弱名無しさん
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2021/12/14(火) 10:21:34.32ID:mvT6yTKG0
図書館から連絡きたが放置継続みたいだ。
飲食みつけたら警備員が注意しますので引き続きよろしくお願いします。だと、、、
0686病弱名無しさん
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2021/12/14(火) 10:27:20.90ID:FCqZCG1R0
利用者間トラブルになっていることは大変憂慮しておりますいうならちゃんと対処しろよ！！
あーイライラで動悸が、！！
0687病弱名無しさん
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2021/12/14(火) 12:42:43.00ID:QBwKzkLl0
>>682
隣の兄弟がウチの壁にボールを当てたり
大きな奇声上げたりで五月蝿いから
親にゴルァ!したら、ピタッと止んだけど
兄弟2人共病んでしまったみたいで
不登校気味のようだ
俺は知らんw
0689病弱名無しさん
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2021/12/15(水) 12:06:53.76ID:6hHbWACx0
頼むにも作業の切り出しが辛いんだよね
0690病弱名無しさん
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2021/12/16(木) 05:15:50.91ID:q0xS5h6j0
また背中がピクピクし始めた
体感的には痛いよりはその方が良いけど、他の箇所の痛みはそれとは別にあるのがしんどい
0692病弱名無しさん
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2021/12/16(木) 12:45:15.54ID:dGhok6+a0
俺も胸や背中がなんかピクピクして気持ち悪い
血管痙攣してんのかな、、、怖いわ。
0693病弱名無しさん
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2021/12/16(木) 13:19:19.10ID:p8whsXoS0
変に神経質過ぎていろいろ恐怖を覚える
軽く動くのも怠く重くしんどい
0694病弱名無しさん
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2021/12/16(木) 19:19:29.64ID:q0xS5h6j0
出かけたいが雨の中でかけると後でたいへんなことになりそうだから今日はやめとこう
明日はくもりになってるがどうなることやら
0695病弱名無しさん
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2021/12/17(金) 00:49:33.28ID:AtMgDTxn0
体が動きにくいけど頭はもっと働かないから頭を使う作業ができない
0697病弱名無しさん
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2021/12/17(金) 09:42:39.93ID:uWd+uXe60
毎日喉痛いし意識朦朧とする
なんとかしてくれ
0699病弱名無しさん
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2021/12/17(金) 10:13:39.36ID:QbOGyznS0
>>695
体もだけど頭も使わないとどんどん退化するんだよね

集中力が無くなって来てるから本を読もうとするんだけど読み始めてすぐにほったらかしにしてしまう
因数分解に挑戦するも飽きて止めてしまう
0700病弱名無しさん
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2021/12/17(金) 18:17:43.67ID:vFU/HLmJ0
みんな元気でな
元気が何より
思考する力が何より
0702病弱名無しさん
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2021/12/19(日) 09:30:32.84ID:w3gEMXYI0
>>122
俺もそれある。
週に１〜２回、一晩に一回ほど、平均50くらいの心拍数が、80〜100くらいの鋭いピークがある。

トイレに起きた時は納得するけど、行かなかった時も有る。
0703病弱名無しさん
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2021/12/19(日) 09:32:20.65ID:w3gEMXYI0
ああ〜、むっちゃ昔のコメントにレスしてしまった。。
0704病弱名無しさん
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2021/12/19(日) 09:50:42.93ID:TjlJa9KZ0
気にしない気にしない

今朝は一段と冷えるな〜
0705病弱名無しさん
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2021/12/19(日) 11:02:11.00ID:cs0vwySq0
朝起きて5分間くらい今日は火曜日だと思ってた
ヤバいっス
0706病弱名無しさん
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2021/12/19(日) 18:41:54.35ID:A4l8Ck3x0
神田沙也加の件を知ってから急に動けなくなってしまった。
急に体調悪くなって動けなくなるのはよくあるパターンだがいつもとは違う。
別にファンというわけでも無いが無意識にショックだったみたいだ
0707病弱名無しさん
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2021/12/19(日) 19:04:51.54ID:A4l8Ck3x0
2chの頃は数年前のレスにレスしてるとかも別に珍しくなかったよね
数ヶ月前とか全然昔でも無い
0708病弱名無しさん
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2021/12/19(日) 19:23:47.27ID:WMpyJc0l0
珍しくはないけど本人からのレスは期待できないよね
0709病弱名無しさん
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2021/12/20(月) 08:19:32.80ID:VJuq/FuI0
>>706
ショックで一時的にモノアミンのバランスが崩れて鬱の様な状態になったのかも
寒いとメンタルの調子崩しやすいので気を付けてね
午前中の日に当たるといいよ、セロトニンを増やします
0710病弱名無しさん
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2021/12/20(月) 08:53:02.62ID:JboY8YVg0
罪悪感ない連中と居ると疲れちゃうらしいわ
0711病弱名無しさん
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2021/12/20(月) 10:02:59.96ID:W6tY7B7R0
夕方から夜にかけて気分がいいんだけどこれは自律神経神経の問題なのかうつ的なものなのか何なんだろう
0713病弱名無しさん
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2021/12/22(水) 11:24:28.23ID:jh6cEn530
身体の解放、変化周期みたいなのがある気がする
通院治療ホルモンの関係とかなのかな
私は7年位が変化の目安で、
来年はまた変化のある年になる

もちろん、若いときから残っている症状もある。
逆に健康で正常な細胞みたいなのもある。
0716病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/27(月) 07:12:55.01ID:RHd5p7aN0
富裕層が世界で38％を占めるんだって
どんどん格差がこの先もひろがる予定
0717病弱名無しさん
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2021/12/27(月) 10:00:05.78ID:D4Q7139v0
日本は西欧よりマシって書いてあるが。
0718病弱名無しさん
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2021/12/27(月) 12:59:50.83ID:KJqjoWGf0
手ぶらで生きるって本によると貯金は60万もあれば十分だそうなw
0720病弱名無しさん
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2021/12/27(月) 15:36:58.05ID:RHd5p7aN0
>>718
ひとり暮しで１年で60万あれば大丈夫ってこと？
へぇーそうなんだなるほど
0722病弱名無しさん
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2021/12/27(月) 18:46:41.24ID:b9L4Ng1a0
父親が心臓の病再発した。
こういう家族の病気も自律神経にめっちゃ影響するね、、、
0723病弱名無しさん
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2021/12/27(月) 19:37:48.71ID:3fCgzZm+0
718みたいな話って何故か生活費を省いてる人がたまにいるよね
生活費だけで年60万ぐらい普通に飛ぶでしょ
0724病弱名無しさん
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2021/12/27(月) 19:39:12.68ID:3fCgzZm+0
このスレみたいな不調を抱えてる人だと、医療費や体調に関連する部分だけでも結構飛ぶものだろうし
0725病弱名無しさん
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2021/12/27(月) 20:05:48.42ID:tsK2Ii7T0
>>716
著名投資家ウォーレン・バフェットの生活は質素だけどね
0727病弱名無しさん
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2021/12/28(火) 09:30:23.72ID:zS0pUA6V0
>>726
これってどういう意味なの？
数学全然ダメで％とか全然わからない
0730病弱名無しさん
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2021/12/28(火) 10:52:52.94ID:Fo04uF9h0
人口比では1%だけど、資産でみるとその1%の人達が4割を持っている
つまり一部の人達が多くを持っている
0731病弱名無しさん
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2021/12/28(火) 12:02:37.16ID:0mw0VLHV0
年60万円、つまり月額5万円の日常生活とか、余裕ですよ。
我慢すべき所や、努力すべき所、注意すべき所は有るけど、それができれば余裕。
必要なのは、先ず健康。資質として節約を楽しめること。見栄は張らないこと。

ただし、病気や事故になったら終わり。
結局、加齢につれて体力が無くなる一方で、慢性疾患が増えてくる。
この合わせ技で立ち行かなくなってくる。
0732病弱名無しさん
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2021/12/28(火) 12:52:10.49ID:iL4/B/CE0
実家か賃貸で全然違う。
子供部屋おじさんおばさんならいいけど。
0734病弱名無しさん
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2021/12/28(火) 16:59:10.29ID:zS0pUA6V0
>>731

> 年60万円、つまり月額5万円の日常生活とか、余裕ですよ。
> 我慢すべき所や、努力すべき所、注意すべき所は有るけど、それができれば余裕。
> 必要なのは、先ず健康。資質として節約を楽しめること。見栄は張らないこと。
>
> ただし、病気や事故になったら終わり。
> 結局、加齢につれて体力が無くなる一方で、慢性疾患が増えてくる。
> この合わせ技で立ち行かなくなってくる。

まず健康てとこかなりわかる

病気のための保険には健康保険以外で入ってる？
0735病弱名無しさん
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2021/12/28(火) 19:02:02.70ID:0mw0VLHV0
>>732
>>734
そうそう!! 家賃のこと言うの忘れてたわ! スマン、家賃と交通費はピンキリだから別ね。
でも、光熱費通信費は込み。
0736病弱名無しさん
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2021/12/30(木) 16:32:38.29ID:rRm671W+0
>>735
それって実家に住むか家を飼うかのどっちかしか当てはまらないってこと？
0737病弱名無しさん
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2021/12/31(金) 01:17:50.61ID:S8uiOJlm0
>>729の本の人は家賃2万の部屋に住んでるらしいよ
家具や家電はほぼなく1日1食だって
0740病弱名無しさん
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2021/12/31(金) 11:50:31.22ID:Xm7LoQfC0
>>736
うーん、書いたそのままだよ。
実家だろうが、持ち家だろうが、借家だろうが、住む場所に関する経費は千差万別だから、言及しないって事だよ。
通勤、通学で避けて通れない固定費の交通費も同様。
勿論、持ち家で交通費も不要の生活なら、5万でいけるって事。

スレチっぽいけど、実際に生活費の不安からくる精神的なストレスってもの凄く大きい。
自分が生活できる最低限の金額を知っているだけでも、気が楽になることがある。
0741病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/31(金) 11:58:19.32ID:Xm7LoQfC0
同時に、節約生活をしている自分を”惨め”とか”情け無い”って思うタイプの人は大元から思考を改めないと駄目。
ウエルシアのレジで一々「半額でぇ〜す!」って声出し確認されるのが耐えられるメンタルがないと駄目。
0742病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/31(金) 12:12:34.77ID:S8uiOJlm0
>>738-739
都心で〜会社の近くで〜とか冷暖房完備の鉄筋で〜とか都合の良い物件探してるんじゃね？
条件落とせば2〜3万の家賃なんてざらにある
つべとか見てると激安家賃渡り歩いてる人は結構見るよ

>>740
ミニマリスト系の本てそういう生活の不安から解放されよう！っての多いみたいだね
0743病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/31(金) 12:22:31.41ID:S8uiOJlm0
ちなみに本の人が具体的にどんな所でどのように暮らしてるかは知らん
0744病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/31(金) 12:30:43.70ID:Xm7LoQfC0
>>742
僕はミニマリストに憧れるマキシマミスト?だから、物にこだわりが有り過ぎて捨てられない。
でも、捨てなかったお陰で、新たに買わずに済んだものもとても多い。
0745病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/31(金) 13:52:01.12ID:S8uiOJlm0
>>744
優先順位がつけられないんだね

ってここ何のスレ？になってるねすまん
自分は適応障害から自律神経が乱れたり無気力が積み重なり部屋が荒れ放題に
そこから色々本を読むようになったんだけど……早くそこから脱出したい
消えます
0746 【末等間違い】 【2719円】
垢版 |
2022/01/01(土) 01:00:07.86ID:mHHsbuop0
うちの方にボロボロの市営団地があってそこの市営に有名なお店の社長や
高級車に乗ってる人とかが住んでるんだけど所得制限ないのか？税金払ってないとか？
知らんけどお金持ってるのによくそんなボロボロの市営に平気で住めるわと思う
風呂釜も爆発しそうで怖いし玄関の扉が刑務所の扉みたいなの
刑務所は入ったことないから知らんけど
0747病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/01(土) 06:31:51.15ID:hcghPAB70
>>740
ああ、なるほど生活費のストレス金銭的ストレスからの脱却ね
確かにお金がなくなると不安も大きくなるから、その本いいよね
0748病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/01(土) 06:36:07.99ID:hcghPAB70
>>746
なにそれ？そんな金持ちでボロボロって税金対策とか、事務所に使ってるんじゃないの？
あり得ないよ
0749病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/01(土) 06:54:17.97ID:nI9qX3Ea0
>>747の件はわかるしその通りだと思うけど、そもそもの前提として
生活費や通勤通学費が発生しないというのは実家暮らしの子供等を除けば基本的に無いだろうから
そこを考慮しないというのも違う気がするな
0750病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/01(土) 08:30:02.43ID:tI0fKnN60
僕の個人的な意見と誰かの書いた本は一応別の話って事でよろしく。
0751病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/01(土) 16:39:02.78ID:hcghPAB70
ほんとに子供部屋おじさんと子供部屋おばさん用の本なのかもね？
0753病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/01(土) 20:39:05.89ID:nI9qX3Ea0
常に公共機関で移動するなら交通費はある程度は固定されるけど、
田舎や郊外在住なら車が（ほぼ）必須になってくるし、そうなると車の維持費やガソリン代も変動してくるよね。
車に乗ってたら金銭的にもある程度は余裕を持っておかないと厳しいだろうし。

ただ家賃2-3万程度で交通の便が良い場所となると厳しいんじゃないの？
家賃が安くても他で高くつく可能性はありえるし、その辺を考えても前提の条件がおかしいと思う
0754 【ゾヌ】 【2371円】 Happy new year
垢版 |
2022/01/01(土) 20:45:29.20ID:mHHsbuop0
寝られないのは心配事があるとか？
ずっと漠然とした不安はあるけど寝つきだけは良くてベッドに入ったらすぐに寝てしまう
夜中に足が痛くなるのとどこかが痒くなるのとトイレに行きたくなるのとで睡眠を邪魔されるのは辛い
0755病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/01(土) 20:52:30.78ID:nI9qX3Ea0
自分は寝ようと思うと寝付けないから寝落ちに頼って寝る機会が増えた
本来はそれよりも体力的に疲れて寝る方が良いんだろうけどそこまでの気力が無い
0756病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/01(土) 21:14:48.69ID:G5na21vC0
不安はあるなぁ。だから眠れないのかなぁ
0758病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/02(日) 07:25:33.24ID:L8DjO+aa0
昨日も寝落ちだったが珍しく目覚めは良好。
滅多に夢見ないのに今日はちゃんと夢も見てた。
内容はここでは書けないが初夢を見るのは幸先が良さそうだ。
あけましておめでとうございます。
0759病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/02(日) 08:24:46.26ID:5Ke1zS0X0
ここ2日くらい悪寒はするけど熱は無し
調べると自律神経の乱れの可能性もあるようでこのスレにたどり着きました
症状は悪寒に加え、頭痛だけ
頭痛も自律神経に関係あるのかなー
0760病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/02(日) 08:54:56.34ID:miDVo5Mj0
>>759
それ、俺もう6年目。
でも、年間でも症状が出る期間と出ない期間がある。
0761病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/03(月) 00:21:14.73ID:Gir/iYLd0
>>758
あけましておめでとうございます
良い夢を見たんですね
よかったね

最近一瞬、心臓が止まるのは不整脈？
相変わらず足のジャーキングも起きて地下鉄の中でウトウトしたとき足がピクってなりそうで困る
0762病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/03(月) 11:42:27.81ID:RUpEhH+A0
今朝は起き抜けからくしゃみばかりしててそんなうちに体力奪われて腰が痛くなってきた。
おまけに体力的に疲れたせいか眠いし。
でもたぶんこれは風邪では無くて、前にも書いたモーニングアタックというやつなんだろうな

>>761
良い夢かどうかはわからないけど、夢見は悪くなかったからよかった。ありがとう
0763病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/03(月) 15:03:28.78ID:RUpEhH+A0
疲れすぎたせいかその後寝てたが、やはりもうくしゃみはおさまっている
0764病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/08(土) 00:31:47.29ID:GyNQu8Fz0
運動すると記憶力が高まるメッセージ物質が出てるんだって
その他にも筋肉からいろんなメッセージ物質が出てるってNHKBSでやってた
運動しないといけないから筋トレやってるけどそういうメッセージ物質が出てたとしても
私の場合は頭がボケる速度の方がまさってるような気がする
0766病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/17(月) 11:06:00.54ID:9gHlm8e/0
昨日は朝から急に天気絡みのだるさ、今日は朝から頭痛だが
トンガの件の気圧変化が原因なのかな。
年あけてからは割と体調よかったのに。

朝が一番体調よくない体質なせいか土曜の夜は特に何も無かった。
0769病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/17(月) 17:19:01.78ID:BQjhVRXU0
なんだか今日も今の時点で腕がだるい。
一昨日までは去年以前が嘘だったかのように体調よかったのに。
どうせなら去年の方が嘘であって欲しいものだが
0770病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/17(月) 19:56:03.39ID:m2HPEr0u0
身体中が痛い…背中が特に
どうにかならないかな辛い
0771病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/18(火) 00:23:08.64ID:lk5SQ0/j0
顔にいくつか大きい湿疹ができて薬を塗っても治らない
顔はやめて！
0772病弱名無しさん
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2022/01/18(火) 02:22:48.07ID:q6PVz8j70
そういうのはちゃんと皮膚科に行った方が良いよ
市販薬は応急処置だと思っておいた方が良い
0773病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/18(火) 10:33:37.78ID:lk5SQ0/j0
>>772
それが皮膚科へは2軒行って診てもらったんだけどどちらの先生も原因は言わなくて
「ふ〜ん・・・」って感じで黙って顔用のステロイドとアレルギーの薬を出してくれただけ
シミになってきたしどうしよう
マジで高須クリニック行かな
0774病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/19(水) 01:34:23.10ID:+0MGmGP50
>>773
既に病院に行った後なんだね。それは失礼しました。
もしかしたら原因が皮膚科の範疇外のところにあるから
皮膚科では反応が微妙という可能性はあるのかも。

もし今まで行った皮膚科がクリニックだったら、総合病院等
複数の科が入っている病院に聞いた方が良いのかもという気もするし、
この記事だと「皮膚科やアレルギー科の〜」と書いてあるね。
ttps://medical.shiseido.co.jp/ihada-lab/article/ih18.html
0775病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/19(水) 12:04:21.56ID:75DsXg6w0
「午前中」って終わるのはやいな
自分が朝体調悪くて昼過ぎ頃から夜にかけて体調が良くなっていくせいもあるだろうけど
だいたい気づいたら正午過ぎてるか近くなってる
0776病弱名無しさん
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2022/01/19(水) 21:14:04.23ID:pbp7u5uh0
>>774
良いのを教えていただいてありがとうございます
イハダは初めて知りましたがまず「治す」のから使ってみます
それで治らなかったら通ってる内科で総合病院の紹介状を書いてもらいます

顔はマスクかぶれの他、まぶたや額にも赤い発疹が出来ています
前は太ももにピンク色の発疹がよくできてたんだけど痒みがなかったので病院へは行ってなくて
最近はそのピンクの発疹が顔に出るようになってしまったんです
顔に出たのは痒くてステロイドを塗っても夜中に痒くなって知らない間にかきむしっています
0777病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/19(水) 23:04:08.75ID:75DsXg6w0
商品ページと言うよりも、医師監修のページということもあってこれを載せた次第だけど
使うんだったら、たぶんこういう市販薬よりも処方薬の方が良いんじゃ無いかなあ。
かゆみの原因がもしアレルギーだったら内科の範疇でもあるだろうから、
かかりつけ医に内科があるならそっちで聞いてみても良さそう。

たしかかゆみを抑える内服薬みたいなものもあると思うけど、
かゆみが気になるのなら、塗るタイプと合わせてそういうものも処方して貰うのが良いのかも。
あとは爪はちゃんと切った上で、なるべく清潔な状態を保つことかな
0778病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/19(水) 23:14:52.78ID:75DsXg6w0
「おやすみ手袋」みたいな商品もあるけど、寝ているときに無意識にかきむしってるなら
こういうものをはめて寝るのも良いのかも。
本来は手荒れ防止や保湿目的で使うものだけど、爪を隠す目的でも使えると思う。
0779病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/21(金) 21:27:11.29ID:CzSS+kln0
>>777
医師監修も読みましたありがとう
おやすみ手袋ポチりました
手の甲にも湿疹ができて指の間も痒いです

内科は私が行く日の先生は代務医で診察の時にどうですか？って言うから
どこどこが痛いって言うと機嫌が悪くなるから嫌なんです
前の先生は何か言うと次の時までに調べてきてくれて看護師も雑談に加わって
いろいろ話してくれたのに今は看護師も診察室の戸を閉めて中に入ってこないんです
代務医だからすぐに変わると思うけど早く変わればいいのにあの女医さん
嫌だな〜
0780病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/22(土) 08:14:04.25ID:zc8Jhoho0
言いようのない不安感に無気力にじんましんに胃痛に軟便に手足の冷え
一気にくるのキツいわ
0781病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/22(土) 12:43:31.27ID:+gyl6N4b0
深夜の地震の後だからなのかはわからないが朝から急に手首がだるくなって
眠気がやたらと強い
0782病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/22(土) 12:48:28.64ID:S9FxMI0A0
>>780
同じく。
手は大丈夫だが足がめちゃ冷える
それにあまり眠れない
0783病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/23(日) 19:07:47.02ID:+tC3WKtx0
今日は大したことできてないなと思ったけど
よく考えたら数ヶ月前は1日20時間ぐらい寝ていた日が何日もあったのに、
今日は雨で体調も落ちがちな中で朝のうちに起きて少しでも物事を進められているので
それを思えばだいぶ回復してきてはいるのかな。
0784病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/25(火) 01:54:14.28ID:xB5CVyQE0
さっきから急に頭痛と耳鳴りのようなものがしていて
さらにエアコンの温風があたってるのに寒気がする。
なんだこりゃ
0786病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/28(金) 23:35:09.26ID:jMn4+qqz0
今日も商業高校卒の空気読めない馬鹿に自律神経乱された。
忙しくて集中したいときに無神経に話しかけ、話にまとまりはなくあっちこっちにとび、内容のない長い話に手と脳を止められ、結局何が言いたいのかわからない。
実際どうでもいい話だった。
そのあと一日中自律神経の調子が悪い。この時間になってもまだ悪い。
0787病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/29(土) 10:20:34.53ID:FVXyv4iu0
早く東大理３卒ばかりの職場に転職するべきです!
0788病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/29(土) 13:15:07.87ID:plRVrkiU0
まあ社会に出たら学歴のことは普通言わないけどね。他人から見れば同じ職場にいるなら同レベルだからね。
0789病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/29(土) 19:07:32.88ID:B8HG+NfC0
私の通ってた女子高は私のころは国立を受かった人はいたにはいたけど
今は相当数国公立へ行っているし医学部へ行く人も割といて胸熱だわ
私は全くダメだった
0791病弱名無しさん
垢版 |
2022/01/31(月) 13:26:51.05ID:uHvid1Gy0
以前はよく外食してたけど、思えば外食すると外で水を飲む機会も減る気がする
その後体調崩してからは引きこもってる機会も増えたから、
それで水or白湯を飲む機会も増えたのは良いけど
それぐらいの頃から体重体脂肪率共に増えている悲しさ
0792病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/03(木) 16:19:32.57ID:YnnScNg/0
また風邪きっかけで自律神経のバランス崩れてきついわ
0793病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/04(金) 21:41:30.43ID:QQn0OMaU0
喉から胸の呼吸気道を締め付けられるようで
左の胸痛、めまい、呼吸困難感（でも呼吸は正常）
これって自律神経失調症の症状なんでしょうか？
ツムラ96番と12番を処方されて、症状がでたら頓服してます。
冬はことさら体調不良で年々ひどくなっていて、
気休めかもしれませんが、養命酒のんでます。

同じような人いるんでしょうか。
40歳男性です。
0794病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/04(金) 23:24:12.72ID:NxFROoV90
鼻が年中詰まるし後鼻漏あるしで辛すぎる
0795病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/04(金) 23:35:00.30ID:fRKDSsIA0
>>793
ヒステリー球だね、自律神経の乱れで起こる
「咽喉頭異常感症」で検索
私もそうだし友人にも複数いるよ、酷いときは過呼吸に
大きなストレスが起因して発症してる
嘔吐反射が酷くて歯医者など口に何か入れるのが苦手になった
0796病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/04(金) 23:41:09.69ID:fRKDSsIA0
>>793
追記
私は酷いときは頓服で抗不安薬を飲んでるよ
電車で遠出とか不安を感じる場合は先に飲んでおく
適応障害で精神科に通ってました
0797病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/05(土) 21:58:45.86ID:apr0ztWj0
二年越しの顔の湿疹がすごいことになって来た
首から上に熱がこもる
医療センターの紹介状を書いてもらいに月曜日かかりつけ医に行きます(`・ω・´)
いつものイケズな女医はいない日だわ

ワクチンの接種券まだ来てないけど予約しちゃった
前回モデルナでかなり副反応が出たから今回も出ると思うけど仕方がない我慢するしかない
0798病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/05(土) 22:05:43.20ID:Xt9hOzk10
なんだか急にいつもよりも少し体調が悪くなってきた。
天気のせいだろうか。やる気が起こらずにいて困る
0799病弱名無しさん
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2022/02/05(土) 22:11:25.89ID:Xt9hOzk10
自分はワクチン2回目からまだそんなに経ってないから3回目はまだまだ先かな
ただワクチンの副作用とされる症状は普段からよく起こっているような症状でもあるのがなんとも。
そんなのだから気が進まない中でも接種したというのはあるけど
0800病弱名無しさん
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2022/02/06(日) 13:58:36.33ID:bArl6mXm0
関係ないけど、昨日の夜から左肩痛くて眠れなかったし、今日は上げようとしたりすると痛くて辛い。
３０代で四十肩になったよ、、、辛いねこれ。着替えとか顔洗うとかすげー大変。
0802病弱名無しさん
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2022/02/07(月) 18:08:51.87ID:b4NSuzfc0
微熱出る度、PCR検査してたけど最近検査出来る病院が満員
検査も出来ないw
0805病弱名無しさん
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2022/02/11(金) 11:31:51.24ID:lTl2w8Mc0
もう、微熱くらいじゃ何もしないわ。
寝てるだけ。
0807病弱名無しさん
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2022/02/12(土) 12:00:22.25ID:VlqSeJKr0
やっと動けるようになってきたから今日は頑張って仕事しよう
1週間近くいろんな意味で引きこもってたから雪降ってる話も実感がまったく無かった
0808病弱名無しさん
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2022/02/12(土) 21:46:13.68ID:+KwO9vtn0
今日また血液採取した
先生は皮膚科へ行った方がいいって言ったのに検査したから
結果が出る前に行った方がいいのか、検査結果が出てから行くべきなのか
私が判断しなくてはいけない？
次に行くのは薬が切れる一か月後

あの先生牛乳瓶のそこの眼鏡かけてすごく繊細で真面目なんだけど緊張してるしまとまりがない
看護師が口を出すとプイって怒るしもっと素直になった方がいいって
超絶わがままでヒステリーな私が言う
0809病弱名無しさん
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2022/02/12(土) 22:08:07.61ID:fDWdxStz0
医者ってのは精神的に境界みたいなのが結構居る。
てか、半分くらいいる。
0810病弱名無しさん
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2022/02/12(土) 23:17:33.65ID:VlqSeJKr0
けっきょくいろいろダウンしてしまってた
リハビリ的なものも兼ねてちょっと近場まで出かけようと思ったが歩いて行ってくるか
0811病弱名無しさん
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2022/02/13(日) 00:57:22.21ID:MqYH5UUh0
頭の中にもやもやのようななにかがいるけど、このところの特に強い倦怠感の出所はこれなんだろうな。
倦怠感と言ってもうまく説明できないが、コロナの症状として出る分とはおそらく違うと思う。
ただ「倦怠感がある」といった時点で違う誤解を受ける機会が増えたから面倒。
わかるひとにはわかるものらしいからその点は良いけど、
本来理解するべきはずの人がそれをわかろうとしないことが多々あるから困る。
0812病弱名無しさん
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2022/02/13(日) 11:10:10.30ID:HbIj5pe10
>>811
もやもや＝ブレインフォグはうつの兆候でもあるよ
何か大きなストレスを抱えているのでは？
小さなストレスが徐々に積み重なって巨大なストレスになってることも
0813病弱名無しさん
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2022/02/13(日) 13:41:15.24ID:SiRBay7I0
顔に熱を持って真っ赤に火照って顔の湿疹も真っ赤になるので「顔　炎症」でググったら
躁うつ病の原因は体の炎症で全ての病気は体の炎症から来てるって書いたページがあった
体を冷ますんだったらアイスを食べればいいじゃんって単純に思ってしまったけど
まずは腸内環境を整えることが大切なんだろうね
0814病弱名無しさん
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2022/02/13(日) 13:57:15.41ID:X4y8U6fX0
白湯が勧められてるから試してみようかな
0815病弱名無しさん
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2022/02/13(日) 15:52:38.77ID:zjywiByE0
炎ってのは燃えてるわけじゃなくって、冷ますのは関係ないと思う。
0816病弱名無しさん
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2022/02/14(月) 10:06:56.74ID:hCKj0Q070
>>812
そんな名前あったのね。たぶんうつだと思うし思い当たるやつもある
数日動けずにいたけど昨日エステ？に行って自律神経周りに効くらしい
施術を受けたからか今朝は割と動けそう

日頃白湯ばかり飲んでるけど、うちにある電気ケトルだと温度調節できないから
途中で手動で止めるか、沸騰した後で水足す必要があるのがちょっとめんどい。
今のケトルもまだまだ使えそうだけど、温度調節できるケトルもあるみたいだからそのうちそっちを買おうかな
0817病弱名無しさん
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2022/02/14(月) 10:33:19.26ID:hCKj0Q070
ここ最近暖かいものを食べても熱っぽくなることはまったく無かったのに
白湯を飲んだ後でラーメン食べてたら急に汗が出てきた。

昨日は岩盤浴にも行ってきたけどその効果なのかな。
ここ1年ぐらいは真夏以外で汗が出てた記憶もないし
0818病弱名無しさん
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2022/02/14(月) 16:26:36.26ID:jCgUi+TU0
俺はちょっとウォーキングすれば、汗ビッショリだよ。

風呂から出たあとも、汗吹き出しまくって下着着て5分で一回替えないと汗冷えする。
0820病弱名無しさん
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2022/02/14(月) 19:59:05.31ID:RD102VSq0
ジョギングって自律神経に良くないの？
0821病弱名無しさん
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2022/02/14(月) 20:19:14.26ID:d2eiRD4M0
そんな事はないけど間違うと逆効果になりやすい
もし始めるならウォーキングの方がいいかと思う
0822病弱名無しさん
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2022/02/14(月) 20:59:09.92ID:hCKj0Q070
入浴で汗が出た記憶が無いなあ。
さすがにサウナに入れば別だけど、サウナでもあまり発汗した記憶がない。
前に初心者向けヨガに行ったときに、全員で同じ動きをしているはずなのに
周りの人は結構発汗していることがはっきりわかる一方で、
自分はほとんど発汗してなかったということもあった。

しかし昨日からところどころ寒気がするけど汗冷えなのかな。
昨日は帰ってすぐそのまま寝てしまった。
元々急に熱っぽくなったり（しかし汗は出ない）、
かと思えば急に寒気がしてきたりする症状はあったけど。
0824817
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2022/02/16(水) 06:49:22.76ID:i70i6ZV80
あれから初めて入浴してきたけどいつもどおり発汗はまったく無かった。

最近は割と湯船に入る機会は増えてるけどここ何年かは湯船もダメなんだよね。
入ったらやたらと疲れることが多かったし。
0825病弱名無しさん
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2022/02/16(水) 09:00:55.17ID:i70i6ZV80
最近の症状の一つは脳神経外科内科の範疇ではと思ってたけどそれがなんだったかが思い出せない。
こういうことがよくあることもあって病院に行っても症状を伝えられずにこまる機会がよくある。

いつからか急に記憶が抜け落ちてる機会が増えた。
かと言って忘れてるかと言ったらまた違うんだが。
0827病弱名無しさん
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2022/02/16(水) 12:28:04.06ID:wKorDTqM0
モデルナ打ってきて寝てるけど、副反応なのかいつもの体調不良なのか、症状が区別つかん。

まあ、おかげで屁でもないといえば、屁でもないが。
0832病弱名無しさん
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2022/02/17(木) 08:48:05.33ID:mb7kqeCh0
オナラじゃないわよ
オナラじゃないわよ空気が出ただけ
0833病弱名無しさん
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2022/02/17(木) 11:46:29.05ID:39AKL3Do0
調子が悪いときは変な脂汗が出て気持ち悪くなる
0834病弱名無しさん
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2022/02/17(木) 18:44:21.18ID:k4/V3Fp/0
また倦怠感が戻ってきている気がする。
自分の場合は身体的なものもあったけどそれ以上に精神的なものの方がきついから困る
後者さえ治ればどうにでもなりそうなんだが
0836病弱名無しさん
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2022/02/18(金) 22:59:55.02ID:PxI+AsMy0
謎の湿疹が酷くていつも行く病院へ行ったら膠原病の検査するって言われて採血してきた
知らん病気だからググったら免疫の病気なんだね
難病指定で国費で治療出来るみたい
多分違うと思う
どこの皮膚科へ行っても治らないし原因も言われないんで憂鬱
0837病弱名無しさん
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2022/02/18(金) 23:25:07.57ID:h03QCe8K0
謎の蕁麻疹でアレルギー検査しても特定されず数十年過ぎましたが、医学が進歩しても原因不明な状態が続いている。
結局、体質ってことなんだろうと思って、少しでも痒みが出難い生活するしかないと思ってる。
病院より、生活習慣の方が効果があるし、頼りになるね。
0838病弱名無しさん
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2022/02/20(日) 13:21:12.37ID:bH/9zwnB0
いつも行ってる病院へ電話して症状を言って予約の日じゃないけど今から行ってもいいですかって聞いたら
電話に出た受付が「（その症状は）うちでは分かりません」って言うのでその日は行くのをやめて
予約の日に行ったとき先生に「何が分からないんですか」って言ったら
申し訳なさそうな顔をして頭を下げたのでお宅の受付一人評判悪い人がいますよって言うのやめた
その人すぐにしゃしゃり出て来るの
電話に出た人も言い方からしてその人だと思う
0839病弱名無しさん
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2022/02/20(日) 15:06:24.36ID:U4+CICIU0
正直、自律神経系って、判らんよね。 検査結果は大抵が正常だし。
自分は勿論、つきあわされる先生も大変だとは思う。

でも、症状はあるし、辛いんだよね。
0840病弱名無しさん
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2022/02/20(日) 17:47:07.17ID:VZW1LjCr0
自律神経失調症は西洋医学では原因がわからないし、治療方法もない。
東洋医学では比較的得意な分野。
と、言うことが大学病院に通って２年前にわかったため、以来東洋医学に詳しい先生にお世話になっています。
0841病弱名無しさん
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2022/02/21(月) 07:02:36.92ID:0ai1H8qJ0
先週数日間寝て過ごしてたこともあって昨日でオリンピック終了なことも全く知らなかった
いつからか自分ちのペットも可愛く思えない症状が起きてるからか世間のことまでに興味を持てない
0842病弱名無しさん
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2022/02/21(月) 10:25:05.56ID:oxYTzdt90
今から病院に行くけど、今起こってる大半の症状は病院に行ってもなんとかなるわけじゃないし疲れるだけだ
行って治るものでもないのに無理しないと外出できないことが多いのも辛い。
0843病弱名無しさん
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2022/02/21(月) 10:59:27.80ID:JOqAx0lx0
正直、病院に行くのは、今の症状が自律神経でなく似通った他の重篤な病気じゃないかの確認の為。

自律神経は治るとも期待してないし、一方で死ぬことも無いと思ってる。
勿論、治るに越したこと無いが、治るかも?→やっぱ駄目 の繰り返しが多すぎてもう疲れた。
0844病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/21(月) 11:36:41.53ID:bJ/aZeWw0
病院の案内違いが原因でわざわざ時間をかけて来た意味が無かった
まあ案内通りだったとしても意味なかったような気はするが、5年ぶりぐらい？に行くはずだった診療科がそうなるのは辛い
0845病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/21(月) 11:38:50.89ID:bJ/aZeWw0
東洋医学がどうであったとしても西洋医学的に何も無かったら大抵そこで終わっちゃうんだよね
東洋医学ではこうらしいという話をしてもかなり見下してかかる医師も数人いた
0846病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/21(月) 12:43:21.91ID:JOqAx0lx0
東洋医学って第一選択じゃないからなあ。
治るも東洋医学、治らぬも東洋医学、的な。
0847病弱名無しさん
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2022/02/21(月) 18:17:04.95ID:cDmUmzf+0
俺自分で言うのもなんだけど、顔だけはかなりイケメンでほんとリア充だったのよ
でも仕事関係で自律神経ぶっ壊してから雪崩が起きたかのような転落人生歩んでて、まわりからもあいつどうしてこうなった？状態
ここ10年、廃人のような日常ですわ
0848病弱名無しさん
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2022/02/21(月) 20:54:52.54ID:uy1CXwag0
>>847
ひょっとして嫉妬された？
男の嫉妬は女より怖いらしいよ
私は子供のころから（顔）器量がいいって言われて今に至るんだけど
実際それ以外に何も取り柄がないから
この器量がなかったらどうやって生きてたんだろうって思ったらぞっとする
要所要所で男の人に助けられて生きてきたような気がする
女は受け身でもいいけど男の人はね

なのに今は体も痛いし大事な顔に変な湿疹が出来まくるし心は満たされないしお金もないし全然幸せじゃない
0850病弱名無しさん
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2022/02/21(月) 22:09:10.67ID:JOqAx0lx0
イケメンも器量良しも、若いうちだけだからなあ。
使える時に使っときなよ。
若い時って、自分が年取って衰えてくって想像がつかないんだよね。
0851病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/21(月) 22:58:44.55ID:3A92sYB80
1泊2日で病院や他の予定やらをこなして帰ってきたけど
最近はその予定をやると帰ったときが時差ボケみたいな状態になってることが多い。
以前はそんなことなかったけど。

昨日今日は電車やバスが来ても感覚的に気づいてない
（ので無理矢理頭で気づかせようとしていた）ことが何度もあったし、
忘れ物も結構あったしで良くない。
0852病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/22(火) 21:06:42.12ID:yfWlVhLR0
また5分程度で終わる仕事に取りかかるまでに数時間かかる現象が起きてたが
終わったから良しとしよう
この頃倦怠感がひどくて困ってるが、その困るという感情も失せてしまっているらしい
0853病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/22(火) 21:10:30.28ID:/wI3QIFz0
あっちこっち痺れてるしピクピク皮膚も動くし、ちょっと広いホームセンターに入ったら頭がふらついて倒れそうになってやばいと思って外出たらおさまったりとか、好きな定食屋行ったけど食べものが飲み込めないような喉の違和感を感じて結局たくさん残したのを持ち帰ったけど、家帰ったらなんともなくて食べれたりとか、なんかほんと疲れた
0854病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/22(火) 22:50:05.02ID:tSFeM5Hj0
ちょっとしたことで気持ち悪くなるの辛い
0857病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/24(木) 01:22:23.68ID:dbGotxR30
頭がまわらないと思ってたらどこかで障害者手帳を落としてしまってたらしい。
最後に手元にあることを確認したときから割と広範囲に移動してるから
再発行した方が良さそうだけど、紛失してはいけないものの中では
上位に来そうなもののひとつを紛失してしまった。近いうちに役所に行かないと
0858病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/26(土) 09:53:27.42ID:nsgDXX9t0
大抵の体調不良はデパスで治まる
こりゃ止められんわ
0859病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/26(土) 11:32:02.59ID:14Pczqst0
あーわかる、ちょっとした不調はデパス飲んで寝たらすっきり治ってるって感じだった
昔母親が安定剤として内科でもらってて、母から分けてもらってた
今はデパスってなかなか処方してもらえないんだよね、依存性高いから

現在リーゼやソラナックスが処方されてるけど、飲んで寝たら余計疲れる
これは単に年を取ってなかなか疲れが取れないってことなのかのぅ
やれやれ
0860病弱名無しさん
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2022/02/26(土) 21:16:28.91ID:maJCafUi0
ここ最近出かける度になにかを忘れている。
今日は落とし物が無かっただけ良かったんだろうけど非常によくない。
0863病弱名無しさん
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2022/02/27(日) 10:24:01.11ID:GPEgohUt0
全然頭が回ってない。
これをなんとかしないとなにもはじまらない
0864病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/28(月) 18:55:01.86ID:qewFBBtx0
以前なら意欲や興味があったはずのいろんなことにほとんど興味を持てなくなってしまった。
0865病弱名無しさん
垢版 |
2022/02/28(月) 23:14:38.80ID:qewFBBtx0
今はこうなるのもある意味当然だがそんな状態になってから何年経っただろう
そろそろ回復したい
0866病弱名無しさん
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2022/03/01(火) 01:51:55.34ID:n7apncqT0
いろいろ試したけど半身浴が最強
温泉なら尚良し
コタツとかはダメだね
0867病弱名無しさん
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2022/03/01(火) 10:13:41.40ID:PRNhmYjn0
まーた心臓発作みたいな症状がでるようになった、、、精神疲労すごい、、、
0869病弱名無しさん
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2022/03/01(火) 12:41:21.88ID:O/MhzVPJ0
予定してた電車に乗り遅れそうになり何年かぶりに1km程走ったら
見事に死にかけてる
今日中の再起は無理
0871病弱名無しさん
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2022/03/02(水) 20:01:18.72ID:iWqk97Ad0
空腹感はあるけどあまり食べる気がしないし食べても美味しくない
食べる気がしないのは良いがいろんな物事に興味がない状態は回復させたい
昨日まで日常だったはずの物事に突然興味がなくなる機会が増えてきたし
こんな状態では生きた心地も無いし、感覚がないという感覚もどこかにいってしまっているらしい
0872病弱名無しさん
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2022/03/03(木) 00:26:30.83ID:YLlJmfF30
足の筋肉だか血管だかがピクつくよー
自分の場合毎回これ出始めると体調悪化サインだから困る
めまいとか酷いのこなければいいが
0873病弱名無しさん
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2022/03/03(木) 22:52:24.62ID:7/q9eSE30
風呂が楽しみだったのに最近は湯船につかると気持ち悪くなって立つこともできない
数年前から目眩に期外収縮に過呼吸とパニック寸前で戦っていて呼吸器循環器は異常ないですよと言われてたのに去年狭心症の手術した
調子が悪くなてもどこが本当に悪いのかなんてわからんわ
0874病弱名無しさん
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2022/03/04(金) 20:58:16.72ID:RmH10tb60
>>873
その手術はやって正しかったの？かなり大変そうですね
0875病弱名無しさん
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2022/03/04(金) 23:56:10.65ID:GuFMT0680
乗り物酔いの薬がいいってどこかで読んだのだけど、飲んだことある人いる？
0877病弱名無しさん
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2022/03/05(土) 15:06:45.92ID:Dbtq7RS90
お風呂入るために沸かそうと思ってから髪乾かし終わるまで四時間かかった
0878病弱名無しさん
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2022/03/05(土) 18:41:32.00ID:SP69OGCM0
いつからか1時間程度で終わる作業に取りかかるまでに何日もかかることが増えた
数日程度なら取り掛かるまでに年単位でかかってしまってる
0879病弱名無しさん
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2022/03/05(土) 21:19:11.56ID:j93gwOu10
食後体調悪くなった、、、ボロボロだわ。
0881病弱名無しさん
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2022/03/05(土) 23:17:07.53ID:SP69OGCM0
とりかかるまでに数日or数ヶ月or数年かかろうとも、
取りかかれたor終わらせられたことに関しては自分自身で褒めてあげたいと思う。

できないことばかりに目を向けてたら余計に進めなくなっちゃうから。
0882病弱名無しさん
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2022/03/08(火) 17:10:22.88ID:K+46AuON0
また30分あまりで終わる作業にとりかかるまでに2日ぐらいかかってしまった
まだ仕上げの作業が残ってるけど、ここまでやれた自分はえらい
仕上げまでやれたらもっとえらい
こういう症状が改善されたらもう素晴らしい
0883病弱名無しさん
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2022/03/08(火) 19:43:51.42ID:HGfGX6pD0
何かに取り掛かるのがシンドイ
これわかるわ
0884病弱名無しさん
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2022/03/08(火) 19:55:00.90ID:HGfGX6pD0
今日は天気が悪かったから、朝から調子悪かった
昔は元気だったんだけどなあ
３年前からすっかり別人になってしまった
0885病弱名無しさん
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2022/03/08(火) 22:43:22.27ID:1BLdZkZM0
育児の睡眠不足、仕事の人間関係、給与カットで急にやる気なくなると共に身体にも不調をきたすようになった。調べると自律神経の不調だと確信。ウォーキング、エプソムソルト入浴でなんとか持ちこたえている。俺の場合、体調悪くなると機嫌悪くなるらしく、家族へストレス与えてるのでは？というストレスの悪循環をなんとかしたい。
0886病弱名無しさん
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2022/03/10(木) 07:00:21.25ID:yITk0W6q0
玄関に行ったら普段はそこに無いものがあったけど、何故そこにあるのかがわからなかった
最近体調悪くなって思いがけない事が起こる機会が増えたから良くない。
0887病弱名無しさん
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2022/03/10(木) 11:32:55.01ID:578r40Of0
首に電気を当てる治療を始めた
効果はよくわからない
0888病弱名無しさん
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2022/03/11(金) 09:58:25.87ID:zxlVnJ9t0
私は銀歯をアレルギーフリー素材に取り替える
0889病弱名無しさん
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2022/03/13(日) 02:35:40.54ID:d2OsPqGi0
また目がぴくぴくしてきた
このところ体調も悪化中だし、めまいの前兆で起こったときのものがそれだったからちょっとこわい
0890病弱名無しさん
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2022/03/13(日) 12:39:55.34ID:HdIS7PfI0
じっとしてると気持ち悪くなるから掃除でもして動いてる
0891病弱名無しさん
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2022/03/13(日) 18:48:04.11ID:j7T4fAwn0
ここ数日なんか午前中がきついんだよな
0892病弱名無しさん
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2022/03/13(日) 20:39:54.54ID:d2OsPqGi0
最近食べ物がまったく美味しくないから普段食べないケンタを買ってきたらなかなか良かった
でもだからと言ってこういうのを食べまくるのも危険だよね
今日は普段食べない肉類と、同じくあまり食べてない野菜を食べたから良しとしておこう
0893病弱名無しさん
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2022/03/13(日) 20:48:27.01ID:d2OsPqGi0
なんとかぎりぎりで今日〆のものを終わらせてきたけど
出かける際の忘れ物は多いし、頭が全然まわってない。
0894病弱名無しさん
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2022/03/13(日) 21:10:48.81ID:+et3FcTu0
>>892
ケンタ美味しいね
めちゃお腹周りぽってりなのに唐揚げが大好きで今日のお昼も唐揚げ定食を食べてしまった
あぶないあぶない
0896病弱名無しさん
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2022/03/15(火) 09:12:56.53ID:0Yowq+p10
>>893
今年落とし物2つしてる
見つからなかったのがまたストレス
0899病弱名無しさん
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2022/03/16(水) 18:32:53.16ID:1UV+1t7O0
今日歩いてたら暑くなってきて家帰ってから足がピクピクしてる
こんな気候に左右される程弱くなかったのにな
つらい
0900病弱名無しさん
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2022/03/16(水) 21:11:25.78ID:65Fsx3pT0
常時呼吸が苦しいのってこの病気でいいのかな
病院行ったけど血液検査、心臓と肺は何も異常なし
ちなみに眠っている時は普通らしい
0901病弱名無しさん
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2022/03/16(水) 21:21:31.06ID:lgCUYeFk0
天気が悪くなるのが予知できる
0902病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/16(水) 21:31:10.07ID:UfWe4JpE0
>>900
自分と同じ症状だ
自律神経の可能性かパニック発作とか起こしやすいならそっちかもしれない
0903病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/16(水) 22:07:27.05ID:65Fsx3pT0
>>902
ほんとですか
発作はなった事ないけど神経質な性格なのでこういう病気になりやすいのかもしれないです
もしくは常時マスクの生活でおかしくなったような気もする
0904病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/16(水) 22:31:57.61ID:UfWe4JpE0
>>903
自分は９月にいちおうパニック発作から息苦しくなって、しばらく落ち着いてたんだけど、２月に悪化してそれからずっと一日中息苦しさに耐える日々が続いてる
自分も眠ってる時は楽なんだけど、起きて意識が覚醒してくると苦しくなってくるよ
0905病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 00:40:38.32ID:Up02MIBp0
ゼレンスキー大統領の演説を聴いて辛くなった所へ地震が来て憂鬱な気分
夜中に地震が来たらと思ったら寝るのが怖い
0906病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 00:55:50.51ID:GdVyKQ6J0
同じくピクピク痙攣の後、めまいとか耳鳴り発動します
それになると月単位で絶不調が続いてしまう
0907病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 00:58:20.58ID:GdVyKQ6J0
マグネシウムやビタミンB群も摂ってるけど、ピクピクには効かないんだよなぁ…
0908病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 10:03:21.85ID:OmUbyRgY0
毎日ビタミンCサプリメントとってるがきいてんのかなー
0909病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 10:42:34.23ID:f+UQIC1N0
常時呼吸が苦しいってそれ喘息じゃないの
0910病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 16:44:02.66ID:+va8GWpv0
うつ病のような
精神障害でも過呼吸があったりするからな
結局自律神経が作用してるとは思うけど
0911病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 17:58:32.51ID:0nrDcBVb0
2011年から主に吐き気の体調不良が出るようになって仕事できなくなって11年目

もうロシア―ウクライナから世界大戦が勃発してみんな苦しめばいいんだみたいな思考になっててヤバイ

昨夜も地震があってみんな俺と同じように苦しめとか考えてしまった
人として終わっとる
0912病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 19:55:50.40ID:OXb08CPZ0
自分はどこかの不調と目眩から過呼吸で救急車よんで検査して異常なしで最終的に精神科で薬もらうパターン
ストレス球で息が出来ないのと期外収縮でまれにドクンと来て心臓止まったわって力がぬけるのが1番キツかった
目眩はもう日常なんであきらめた
0913病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 21:02:50.14ID:VQyTrQvB0
多分自律神経乱れてるんだけど初めての病院、内科に行こうか心療内科に行こうか悩んでる
0914病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/17(木) 23:05:22.11ID:+va8GWpv0
ふつうは内科的に調べて異常なしから心療内科だと思うけど
どっちにしろ血液検査くらいはすると思うけど、症状次第じゃないの
0919病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/18(金) 20:37:12.68ID:NLViHUGH0
ここのレス見てて知ったんだけど雨降ってても症状出るのか
今日は朝から言いようもない不安感が一日中あったけどやっぱ自律神経狂ってるっぽい
0921病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 08:41:18.43ID:BtNS8Xm40
自律神経失調症を診てる内科や心療内科専門て、どんな治療してる？
カウンセリングと抗うつ薬？カウンセリングは保険きかないよね
今まで病気と認めない医者が多くて、治療法もなかったよ
0922病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 10:03:03.29ID:L4GoI0Qe0
最近は朝がとにかく苦しい、食欲が無くてバナナとか適当に押し込んで食べてる
FD発覚をきっかけに自律神経の方がかなりやられてる感じがする
漢方を飲みだしたけど効果はよく分からない
>>900>>904
同じかも、眠れてるけど覚醒してから苦しくなるのわかる
0923病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 10:55:31.75ID:3/YESdXc0
寝坊と言うよりも目が覚めてもなかなか動けない。
予定より2時間遅れだが動けただけでも良しとするべきかな
0924病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 11:34:01.71ID:1n0BmBUI0
>>922
漢方薬はしばらく様子みないとね
即効性のある漢方もあるけど
飲み続けてしばらくしたら
何だか調子良くなってるなくらいに思っておこう
0925病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 11:35:22.63ID:FyXYjgXs0
どうしようもない不安感が襲ってきたとき会社にいてよかった
他の社員と笑って話して気を紛らわせてたわ
0926病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 13:21:37.11ID:NeAy3ImF0
>>921
自律神経失調症なんて名前の病気はないからしかたない
自律神経失調症はただの原因不明の体調不良状態をさすだけ
0927病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 14:06:40.54ID:4RG1MpRx0
どのくらい乱れてるか数値化できればいいのにね
更年期にだって絶対役立つよ
イライラや落ち込み、鬱症状ないから内科行ったら心療内科行けと言われた
0928病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 16:37:52.97ID:i4InOQQ50
>>925
人と会話してると症状治まるの解る
これって会話中は心身がリラックスするのかね
確かに一人でじっとしている時が一番症状が強く出てるな
0929病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 16:40:08.38ID:i4InOQQ50
>>927
自律神経の活動状況を見える化できたらどれだけ便利かってみんな考えるよね
0930病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 17:15:12.80ID:L4GoI0Qe0
パートナーがいる人は心強そうでいいよなぁ
0931病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 17:46:01.00ID:8oCtxyzM0
こっちがしんどい時にイビキかいてグーグー寝て、何か頼めば嫌そうな顔されると自分がダメ人間になった気分で悪化するけどね
0932病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/19(土) 20:51:13.45ID:3/YESdXc0
特に何かしてくれるわけではなくても、ただいてくれるだけでいいことってあるよね。
先日めまいで倒れてたときは光が眩しいのにカーテンを閉められなくて困ったよ
0933病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/20(日) 14:33:02.78ID:oX+t/YKI0
めまいややたら疲れやすく感じるのでビタミンBと鉄分は常時飲んでる
亜鉛も買ってみようかな
採血で検査すればいいんだろうけどさ
0934病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/20(日) 20:20:49.99ID:n2Edx5ch0
とりあえず5chやTwitter、ソシャゲー辞める
スマホ見ることも極力辞める

これでだいぶ良くなる
0935病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/20(日) 22:13:50.33ID:ZKFN9aLY0
となりのバカが何時間も道路で井戸端会議してるよ、、うるせー
0936病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/21(月) 04:43:53.35ID:05kxpIDl0
ふわふわする目眩があってどこにも出かけたくない。B12とマグネシウムはじめてみた。出された目眩薬も効かないからサプリはもっと効果ないかなぁ。親族も恋人も友人もいなくて天涯孤独だから心細い。
0937病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/21(月) 11:15:32.38ID:nY8jNk880
毎朝来るこの息苦しさは喉のつっかえ感ってやつなのかな
0938病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/21(月) 21:39:28.91ID:cOMwkO/V0
youtubeで見つけた鎖骨押さえるストレッチしたら喉詰まり少し軽減した
色んな動画あるけど自分に合ったの見つけるの大変
0939病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/23(水) 20:58:42.73ID:rL8ry0GO0
ここで禿げてる人いる？
自分がハゲ始めてるのに気づいて自律神経狂ったのか、それとも逆に自律神経狂ったからハゲ始めたのかどっちなんだ
あとストレスで自律神経狂いまくって泣きそう
0940病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/23(水) 21:14:43.15ID:xDZ18o+A0
いるよー30だがもうおでこがプーチンさんみたいー
0941病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/23(水) 21:31:45.65ID:rL8ry0GO0
>>940
ハゲ始めたときのストレスってどう対処してた？なんかもう疲れてきたわ…
0942病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/23(水) 21:56:45.71ID:bKpRv1M/0
ストレスでハゲるのは円形脱毛症じゃない？
普通のハゲはストレスと関係あるのかな？
0943病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/23(水) 22:01:04.09ID:ZfkCYdoZ0
抜け毛は多いけど元の量が多いせいか薄い感じは無い

心因的由来のものはあまり考慮されないことが多くて、
特に素人が考慮するとたいていは年齢のせいにされがちなのが面倒すぎる
0945病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/23(水) 23:28:59.42ID:OSRzr/9j0
食生活改善してるからむしろ抜け毛は減ってきた気がする
白髪が急激に増えてる
0946病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/23(水) 23:50:55.78ID:rL8ry0GO0
>>944
頭がボーッとする、強烈的な焦燥感、不安感。ですかね
なぜか夜になると落ち着きます。そして次の日にはまた同じ症状が始まります
自律神経なのか鬱なのかどっちなんでしょうかね？
0948病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/24(木) 06:16:29.48ID:gsnQedQ40
体温計って
右脇36度
左脇35.3度ってどういうこと？
0950病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/24(木) 19:06:30.48ID:4dUHoKVu0
夕方からの体調不良が復活
交感神経と副交感神経の入れ替わりが
うまくいってないからと
このスレで教えられたけど、どうすればうまく切り替わるのかな？
0952病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/26(土) 03:59:26.39ID:T9QMDTLz0
ちょっと前にメルカリに出品した商品があったけど今見たら普通に出品中のままだった
本来は落札してくれる人がいた方がありがたいけど、
今の状態だと落札されてもしばらく気が付かなさそうだから怖い
0953病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/26(土) 21:45:26.37ID:qwVSY/YW0
慣れないころは全身の違和感にパニくって病院に駆け込んだりしていたけどyoutubeとか見ながら
自律神経失調がどういうものなのかわかってきただけでも心が落ち着いて来ている気がしなくもない
0954病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/27(日) 10:02:47.79ID:NI2WMCfH0
さっきからくしゃみがひどくてだるいけどこの時間だからなんだろうな。
0955病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/27(日) 18:38:52.52ID:dS3zishY0
最近食欲がないことが多いから家に常備してある炭酸水を飲むようにしてみた
元々飲料用に置いてるものではないけど、水だけ飲んでるよりもこの方が良いのかもしれない
コーラとかの味がついてる炭酸飲料は苦手で飲めないけど、これは悪くない
0958病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/28(月) 06:34:10.86ID:ipUwTpt40
わあやっと規制が解けた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
近隣の騒音ストレスでかなりやばくなってきた
心療内科や精神科を受診しないとだめですか？
コロナ前でも予約制で全然取れず、予約取れる気がしない
連日夜中にボロボロ涙が出てきた
0959病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/28(月) 17:23:30.06ID:WIAc30ik0
以前だったら何でもない簡単な仕事なのに、今は取り掛かるだけでもシンドイ
もとに戻りたい
0961病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/29(火) 10:54:59.77ID:dLnynL7L0
>>960
それ！
私は都会の下町の生まれ育ちだけど田舎の陰湿さを耳にすると絶対に住めないなって思う
0962病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/29(火) 11:15:32.56ID:CetDurYH0
>>961
神奈川の下町にいたから分かる
田舎も高級住宅街も、閉鎖的で不健康

東京の下町って足立区や板橋区？
埼玉気になる
0963病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/29(火) 11:33:09.10ID:P0SzUQn/0
集合住宅の騒音でかなり自律神経やられて死にたくなってるから
田舎の無音一軒家に住みたくて仕方ない
0964病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/29(火) 11:39:10.94ID:P0SzUQn/0
>>961
都内の陰湿さは住宅の形態によると思う
入れ替わりの激しい地区で更に集合住宅ともなると、
何年住んでも隣の人の顔すら知らないは良くあるけど、騒音問題があるとこじれやすい
都内でも下町一戸建て密集地域などは何世代にも渡って住んでる人達が多いから
近所同士かなり顔見知りで、親戚は近所の目をかなり気にしてたよ
都内らしくなくて驚いたし
0965病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/29(火) 12:35:49.99ID:eH3DwZzf0
人間関係のしがらみで言えば、戦後に開拓されて人が住み始めた土地なら風通しがいいと思う
ただそれまで人が住んでなかったところは川を埋め立てたりした所も少なくないからハザードマップをよく見ることが大事だけど
0966病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 00:39:54.42ID:b8ticsPH0
今日は朝から動きたい
いつからか朝から動こうにも動けなくて何も進められない機会ばかりになってしまっている
0967病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 06:15:45.12ID:NsodTU480
このスレ見てると思うんだけど

うつ病っぽい人たくさんいるね
0969病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 07:23:39.14ID:In/XAhFD0
自分のは心因性由来な気はしてる
そっちをやられるまではできていたことがどんどんできなくなっていて良くない
0970病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 08:59:20.41ID:In/XAhFD0
あと数分待ち
ここでくたばったら意味がないからここだけはやり遂げたい
0972病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 15:39:49.12ID:9ELCHE6s0
>>971
それ、別スレで何度も間違った認識だって指摘されてたよ
鬱は鬱
自律神経失調症は精神疾患がない状態だって
0973病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 16:53:39.73ID:hBNF9HX10
>>972
自律神経失調症からの鬱は沢山いると思うよ
こんなに体の自由を奪われると病んで当然かと
しかもそれが原因不明だから自律神経からですね〜なんて言われた日には悩むし辛いだろうね
自律神経に限らず体の不調から鬱になる人は多い
0974病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 16:58:50.16ID:9ELCHE6s0
>>973
それはある
けれど、鬱の人が自律神経失調症というのはないんだって
0975病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 17:34:04.40ID:R1ZMV/Aj0
原因不明は辛いね
自分は明確なストレッサーのせいだと分かってるからまだマシ
ただ回避出来ないので辛いは辛いけど
0976病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 17:44:00.24ID:U6raxztN0
自分の場合自律神経失調症の症状はいくつか持っていた
その後に仕事上の問題からうつ病になったから
複合的な症状になりますますどっちがどっちとなってしまった
ただうつの症状が軽くなると自律神経系の不調も軽減される
0977病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 18:36:31.28ID:mT0Wn7UG0
>>972
何度も書かれてたよね
鬱と診断されたら鬱病で自律神経関係ないってね
0978病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 19:45:24.00ID:In/XAhFD0
ちょっと頭を使ったらめちゃくちゃ疲れるようになってしまった
日頃から倦怠感が強いらしい（がその実感はない）しなにもはかどらない
0979病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 21:12:32.08ID:/rJ4bweI0
寒い時期は体調良く割と元気に過ごしてたけど日が長くなってくるとダメだ
今日寒暖差ありすぎて久しぶりに具合悪かった
0980病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/30(水) 22:52:26.28ID:In/XAhFD0
急に熱っぽくなってきたけどたぶん体温は平熱だろうな
いつからか体調が悪くてもそういう実感がないことが増えてしまった
0981病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 04:59:52.56ID:N6rbWVS+0
自律神経失調の症状の辛さのせいで、鬱病になったのでなく、脳血流低下で自律神経失調と更に鬱病まで到達してしまったんだろうな
0982病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 06:55:48.54ID:olzR5c240
今日も炭酸水を飲んでおこう
本来は水の方が好きだけど最近は水含めてほとんどの食べ物が美味しくないし
適度に刺激は与えておいた方が良さそうだから
0983病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 09:01:52.55ID:wkkBUtg20
>>981
そしたらそれは鬱病で自律神経失調症ではなくなるんです
0984病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 09:10:02.32ID:6ETf80sZ0
>>977
自律神経関係ないってことじゃなくて
自律神経失調症と呼ばれる症状は、精神疾患であるうつ病の症状となるってことだね
0985病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 09:14:43.06ID:oR4RIidF0
酒のんだ次の日は気分が重くなる
飲まないと次の日軽い
でもその時楽になるから飲んじゃう
0987病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 10:44:54.36ID:olzR5c240
今日は動きたいのに雨が降っていてかなしい
しかしよほどの悪天候でもないかぎり動かないといけないからがんばります
0989病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 12:54:08.61ID:HvN7/75o0
花粉症たまらん、、乳製品とるようになってひどくなってる、、、
0990病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 14:19:15.02ID:PpoKhq760
>>980
同じだわ
体が熱くなったりゾクゾクしたりでも体温測ると平熱
ほんと、気持ち悪い
0991病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 14:20:23.24ID:PpoKhq760
ゲームはダメなのかな
目の奥が痛くなる
0992病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 23:02:08.19ID:DXIpDQsm0
最初は頻脈と息苦しさから、それからひと月ほど経って寝つきが異常に悪くなり不眠気味に
んで今は不眠ぎみに加えて頻脈と期外収縮にほぼ1日中悩まされている
病院で検査しても心臓に異常は見つからず自律神経の乱れだろうとのこと
とりあえず救〇飲んでみようと思ってるんだけど結構高いんだよね
0993病弱名無しさん
垢版 |
2022/03/31(木) 23:09:51.42ID:oXPWq8DI0
「救心なんて飲んでると死ぬぞ」って医者に言われたことがある
0994病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/01(金) 00:12:29.37ID:c6iyh2+00
>>992
悪いこと言わないから早く病院行け
どんどん症状増えてくよ
初期消火大事
0995病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/01(金) 02:37:12.70ID:7fd0BrZ90
救心は飲んだことないが、たいていの市販薬は応急処置だと思っておいた方が良いよね
0996病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/01(金) 04:46:46.93ID:7fd0BrZ90
やらないといけないことがあっても倦怠感が強いらしくて動けないし
ようやく動けるようになっても頭痛や頭が回ってなくてなにもはかどらない

自律神経の不調というよりはうつ症状から来てる部分が強いんだろうけど
うつ症状が強まりだした頃はここまではなかった。
0997病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/01(金) 08:26:24.11ID:eqOeogcn0
>>992
その症状が生理中にくるので自分は念の為救心買いましたよ
0998病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/01(金) 09:20:48.00ID:7fd0BrZ90
さっきからさむけがする
今日は寒いらしいけど寒いとも違うんだよな
0999病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/01(金) 11:08:48.49ID:5ttCGIM40
>>997
前から思ってたんだけど、それって生理が原因でそうなるんだったら自律神経失調症関係ないよね
1000病弱名無しさん
垢版 |
2022/04/01(金) 11:32:12.23ID:vt+ew38U0
ここは『自律神経失調症』のスレではなく
自律神経の不調についてのスレだからなんでもありだよ
10011001
垢版 |
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