0304病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/04/02(金) 14:36:14.55ID:LWuHMy4b0 >>303 じゃあなにがいいたいの? 全然高強度じゃない運動して筋肉削って、高強度運動は抵抗性を亢進させるってのがバカなんじゃないの?