>>463
退院してから毎日片足立ちやってたよ。ちゃんとスマホでタイム測って
最高は7分。毎日やってると段々と長くできるようになってくるよ
今はしばらくやってないから、1分出来るかどうかだけど
目つぶると5秒だねw