0324病弱名無しさん
2021/03/30(火) 14:36:07.21ID:iFc9r7fN0自分は座ったら痛くないからエアロバイクは毎日30分やってるよ
腰の筋肉が鍛えられるかは知らんけど
探検
【手術か】腰椎椎間板ヘルニア総合【保存か】part22
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自分は座ったら痛くないからエアロバイクは毎日30分やってるよ
腰の筋肉が鍛えられるかは知らんけど
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