0961病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/01/18(月) 09:37:00.50ID:9SvrZApP0 >>960 糖分は必要。でもグラノーラは牛乳かけて食べるとご飯大盛よりカロリー高いし、糖質と脂質の同時摂取だから内蔵脂肪一直線。 当然高血圧。