0676病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/01/11(月) 22:56:33.83ID:HMIRCAz20 >>672 了解 頑張るぞ 外は出たら寒すぎたから部屋でハーフスクワット30分やってみる 負荷は十キロに落としたよ