使ってない状態を知らんから比較出来ないけど、3日交換でいま58番目で問題なく動いてるから効果あるかないかで言ったらあるんじゃないか
50番目で一回CTも取ったけど歯根吸収とかもなかった
俺はリファインメントも含めるとめちゃくちゃ枚数掛かるから時間を買うつもりで使うことにしたけど
枚数少ないなら普通にやっていいと思う

あと加速器使うならTrayMinderって言うアプリおすすめ
交換日数設定すれば交換日に通知してくれるし装着時間の記録も取ってくれる